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灵芝陈皮水的做法食谱

灵芝陈皮水的做法和图解 好吃的灵芝陈皮水家常做法

  • 灵芝陈皮水

  • 现代药理研究显示灵芝多糖具有抗衰老、提高免疫功能的作用，同时有一定的宁心安神、健脑益智的作用。而陈皮具有理气和胃、消痰化食的效果，对于肺胃疾病出现的咳嗽、痰多，还有消化系统消化不良出现的腹胀、纳呆都具有一定的治疗效果。灵芝和陈皮联合使用，常服用可以帮助调理身...
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陈皮梨糖水的做法和图解 好吃的陈皮梨糖水家常做法

  • 陈皮梨糖水

  • 进入九月，深圳的天也变的明显。干燥的风吹着，竟有凉意。下午做点了点陈皮梨糖水。最近麻梨上市，便宜清甜而多汁，口感上比雪梨少了细腻，都是梨，药用效果是一样的。糖水润肺开胃，甜丝丝的，又止咳嗽，又好吃。用料麻麻梨三个特级干陈皮适量冰糖一大块陈皮梨糖水的做法麻梨洗净，沥干，去皮...
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陈皮灵芝花旗参石斛茶的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮灵芝花旗参石斛茶做法

  • 陈皮灵芝花旗参石斛茶

  • 广州已进入秋季，依然很炎热上火长痘、天气转发容易感冒，灵芝能增强免疫力。灵芝功效：养心安神、滋肝健脾、清热解毒、提高免疫力等。陈皮功效：味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。石斛功效：养阴清热、清肝火等，对于经常熬夜/抽烟过多都是非常好的。麦冬功效：...
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灵芝泡水的做法和图解 好吃的灵芝泡水家常做法

  • 灵芝泡水

  • 作为一个资深程序员，我从事这个工作已经将近10年，可喜也可悲。可喜的是收入不菲，可悲的是经常性的加班导致了我患有严重的失眠。后来一个偶然的机会，我的得知了灵芝泡水喝可以治疗失眠，这就一发不可收拾，一喝就是三年。现在也特别喜欢这个味道，并推荐给了给多的同事。用料祁达堂...
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黄芪陈皮水的做法和图解 好吃的黄芪陈皮水家常做法

  • 黄芪陈皮水

  • 用料黄芪适量陈皮适量矿泉水黄芪陈皮水的做法煮沸五分钟即可...
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陈皮柠檬水的做法和图解 好吃的陈皮柠檬水家常做法

  • 陈皮柠檬水

  • 深秋，需要脾气润燥～给宝宝喝一杯陈皮柠檬水，又可以开胃哦用料柠檬3片陈皮1g蜂蜜/麦芽糖适量水300ml陈皮柠檬水的做法陈皮洗净、柠檬片挑去籽加入开水（建议柠檬等5分钟后放入）准备麦芽糖蜂蜜放入饮水杯泡10分钟左右后倒入饮水杯把糖充分搅拌融化我家宝贝一杯喝完还要续杯小贴士...
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陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~做法

  • 陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~

  • 以前每去白鹭餐厅吃饭，必点蜜汁焗三薯（不同地方可能叫法不同）一直想自己尝试解锁，又害怕做失败，这一想就想了几年，今天终于鼓足勇气做了😭原本还担心做不好，试了一块发现，正是我想要的味道哎…开心极了，赶紧记录下来用料黄皮番薯1条中等大小荔浦芋头小半个铁棍淮山半根（我也不确定...
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陈皮瘦肉水的做法和图解 好吃的陈皮瘦肉水家常做法

  • 陈皮瘦肉水

  • 冷冷的天，适合一家大小，滋阴润燥，清热解毒，补充蛋白质的炖汤水，非常简单的做法用料瘦肉250克陈皮一小片初生蛋一只陈皮瘦肉水的做法要挑全瘦的瘦肉，陈皮泡一会，刮掉中间皮囊瘦肉剁碎，用凉白开，凉白开，放入适量的凉白开，泡上一个小时，有时间也可以泡久点打上一个鸡蛋，陈皮一小块，放入电...
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陈皮水的做法和图解 好吃的陈皮水家常做法

  • 陈皮水

  • 陈皮喝法包括单独煮泡和搭配煮泡，喝法不会影响陈皮的功效。依据个人调理需求、口感和喜好选择。用料陈皮片冰糖克陈皮水的做法1、单独煮泡将适量陈皮放入到沸水，然后再将沸水倒掉，因为第一泡是洗茶，除去陈皮中杂质，第二泡才品饮，一般冲泡2分钟左右即可饮用。起到理气、健胃消食...
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灵芝糖水的做法和图解 好吃的灵芝糖水家常做法

  • 灵芝糖水

  • 奶奶给的灵芝，煲起来很苦。加用了几样水果后，晾温了又加2勺蜜桂花，才勉强压了苦味。配料：黄木瓜、杨桃、弥猴桃、山药、京糕(山楂糕）鲜枸杞子、灵芝1小片、方法：炖盅蒸用料灵芝1片水果：木瓜杨桃弥猴桃各半只山药半根山楂糕一片灵芝糖水的做法煲好晾温后，加2勺蜜桂花。...
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陈皮山楂水的做法和图解 好吃的陈皮山楂水家常做法

  • 陈皮山楂水

  • 空气干燥，说话过多，嗓子略有不适，家里又没有雪梨了，索性煮了陈皮山楂水。有养生壶的可以用养生壶，没有的可以用锅。用料山楂30克陈皮3片冰糖40克水1.5升陈皮山楂水的做法养生壶中放水，茶漏中装入山楂和陈皮，水开后煮45分钟。煮完45分钟后放入冰糖，冰糖溶化，稍凉一些后即可饮用。小...
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陈皮汤水的做法和图解 好吃的陈皮汤水家常做法

  • 陈皮汤水

  • 陈皮已经开始高三的煎熬。于学习上，除了接捷送送准备一日三餐，其他的我也帮不上什么。办公室同事大姐的经验之谈，说关键时候最重要的是汤水要足，保证身体健康。虽然平时也是煲汤，但是真要每日一汤，一时就不知所措了。建此菜谱，记录下来，以备后需。用料食材耐心陈皮汤水的做法挑选...
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雪梨陈皮水的做法和图解 好吃的雪梨陈皮水家常做法

  • 雪梨陈皮水

  • 干燥无雨的冬季，这个水简单易煮，润肺理气，大人小宝饮都可，预防上呼吸道感染。养生保健不错的选择。用料梨个陈皮1小片雪梨陈皮水的做法梨去皮去核切片放沙煲，放适量水大火煮开，转小火继续煮，煮约20至30分钟后加陈皮，再稍煮10分钟左右即可。小贴士无需加糖...
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灵芝陈皮汤的做法和图解 好吃的灵芝陈皮汤家常做法

  • 灵芝陈皮汤

  • 用料灵芝10克枸杞10克盐1克干淮山15克5年制陈皮5克无花果2个灵芝陈皮汤的做法称重好各种材料，瘦肉要飞水去血水。把材料都放入养生锅内。按时间设定煲两个半小时即可。...
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紫灵芝水的做法和图解 好吃的紫灵芝水家常做法

  • 紫灵芝水

  • 古人说，“凡得芝草，便正尔食之，无余节度，故皆不云服法也”。“芝自难得，纵获一二，岂得终久服耶”古人已知灵芝的养生、保健、延缓衰老作用，但由于较难采到天然灵芝，因而限制其广泛应用。赤灵芝《抱朴子》中形容其“赤者如珊瑚…”现已经证明皆有药用价值。灵芝是《中华人民共和国...
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山楂陈皮水的做法和图解 好吃的山楂陈皮水家常做法

  • 山楂陈皮水

  • 我家孩子经常会暴饮暴食不懂克制，所以容易积食，山楂陈皮水已经喝了好几年，一直忘了分享用料陈皮2片山楂100克冰糖100克水1L山楂陈皮水的做法材料洗净放入水开小火煮个半小时放冰糖，稍凉就可以喝了小贴士这个办法我用了很多年，你们也可以根据喜好调整，比如加苹果，加七七八八的都...
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陈皮苹果水的做法和图解 好吃的陈皮苹果水家常做法

  • 陈皮苹果水

  • 这个陈皮苹果水，一家大小都可以喝，化痰止咳的功效很好，我家常用的保健汤水。用料陈皮1/4个苹果2个水5碗陈皮苹果水的做法陈皮洗净，浸泡至软。苹果洗净削皮，去核切粒。锅里放清水5碗，加入陈皮、苹果，开大火煮沸后，转小火煲1小时即可。小贴士陈皮用老陈皮功效更好，我家用的是大概十...
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红豆陈皮水的做法和图解 好吃的红豆陈皮水家常做法

  • 红豆陈皮水

  • 红豆去水肿，陈皮助消化，产后健脾，利水消肿瘦身。用料红豆一把陈皮4/1块红糖一大勺红豆陈皮水的做法红豆，陈皮洗净泡2个小时左右。锅里加水和红豆煮开转小火煮至豆熟，泡过的陈皮剪丝放进去再煮五分钟加入红糖伴匀关火焖一会就可以。喝汤吃豆随你便。小贴士用炖盅炖煮更方便。...
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小葱陈皮水的做法和图解 好吃的小葱陈皮水家常做法

  • 小葱陈皮水

  • 每每家人打了几个喷嚏，意识到感冒的时候，妈妈总会煮一锅小葱陈皮水，温热时服下，感冒初期一般喝两次就好了，亲测有效，与大家分享用料陈皮一把葱30根小葱陈皮水的做法药店里买的陈皮，用手抓一把即可30根带须的小米葱洗净后整根放入半锅水，也可以用碗去衡量，一般用吃饭的碗加6碗水，加...
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灵芝石斛陈皮黑松露的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛陈皮黑松露做法

  • 灵芝石斛陈皮黑松露

  • 灵芝陈皮石斛黑松露煮水的功效和作用是提高机体免疫力、健脾和胃、抗衰老、保护肝脏、清热解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益寿。陈皮入肺经和脾经，主要是理气健脾、燥湿化痰。灵芝对脾脏有一定的作用，具有理气化瘀的功效，在临床上常用来治疗神疲乏力、心悸失眠、食欲不振...
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葱姜陈皮水的做法和图解 好吃的葱姜陈皮水家常做法

  • 葱姜陈皮水

  • 这是陈允斌老师的食疗方子，对于风寒感冒（流清鼻涕）特别有效果，我办公室留了一些陈老师店铺的成品，在家就自己做，儿子更喜欢我做的，因为没那么辣。对于超级爱流鼻涕容易感冒的小孩是特别有效果的用料生姜几片陈皮1片葱根1根葱姜陈皮水的做法先将陈皮和生姜煮至沸腾（讲究一点最好陈...
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简单易学的灵芝陈皮泡水美食做法

  • 灵芝陈皮泡水

  • 年过四十越来越注重养生了，最近一直在吃祁达堂紫灵芝，半年了，身体感觉有了明显的好转，尤其是在晚上失眠，免疫力方面，半年来几乎没有生过病，以前血糖有些偏高，现在也基本稳定了。中医讲究补而不滞，滋而不腻，补就是补益，滋主要是滋养的药物，补药一般都滋腻，对胃不好，用补药时需要配合理气...
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灵芝苹果水的详细做法大全,简单又营养的灵芝苹果水做法

  • 灵芝苹果水

  • 此汤茶补虚损，益气血，增强免疫力。适用于四季调补，补而不腻，温而不燥。用料苹果半个灵芝10克陈皮1片灵芝苹果水的做法准备好所有材料，苹果切片。灵芝清洗干净后浸泡1小时。放入所有材料煲30分钟或者按花茶模式。享用啦！！果香微甜，适合大小朋友饮用。小贴士这款是野生灵芝，不会苦，买...
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甘蔗陈皮水的做法和图解 好吃的甘蔗陈皮水家常做法

  • 甘蔗陈皮水

  • 用料甘蔗三节陈皮适量生姜3片冰糖适量甘蔗陈皮水的做法准备材料，甘蔗去皮剖开，用刀拍下，切三片生姜，陈皮洗净备用所有的材料放入锅中，加入适量的水，水开来后，中火煮10~15分钟加入适量的冰糖，冰糖融化后，就起锅。...
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灵芝水的做法和图解 好吃的灵芝水家常做法

  • 灵芝水

  • 用料灵芝4朵雪梨2个海底椰50克菊花灵芝水的做法全部材料洗干净，雪梨去皮去核切片，把材料全部放去煲。煲两小时把所有材料不要，只要水，入瓶放冰箱，冰冻好饮完成...
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