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- 用料桑葚5克玫瑰花5颗2分钟搞定，皮肤真的会变好的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...
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![治疗痘痘肌，皮肤变好好的做法步骤及图解,美味正宗的治疗痘痘肌，皮肤变好好做法]( "治疗痘痘肌，皮肤变好好的做法步骤及图解,美味正宗的治疗痘痘肌，皮肤变好好做法")
- 用料合欢皮15g玫瑰花10g金银花15g治疗痘痘肌，皮肤变好好的做法找一个砂锅，先熬合欢皮，大火熬开后转小火，熬20分钟左右，再把玫瑰花和金银花放进去熬，5、6分钟...
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![每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️做法]( "每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法步骤及图解,美味正宗的每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️做法")
- 今天分享的是我超喜欢喝的几种自制果汁🍹每天早上都会喝一杯，营养又健康，制作简单，女生就要多喝果汁才会变漂亮哦😘用料水果选自己喜欢的牛奶或酸奶随意每天一杯鲜榨果汁🍹皮肤想不变好都难❗️的做法1⃣️、雪梨香橙汁🍊水果：橙子1个、梨半个、水适量口感：喝起来清甜爽口，比直接喝...
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![一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！的做法步骤及图解,美味正宗的一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！做法]( "一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！的做法步骤及图解,美味正宗的一周不重样 | 女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！做法")
- 今天给姐妹们分享6款办公室养生茶，冲泡简单又方便。如果你长期睡眠不好，经常上火长痘，皮肤暗黄都可以一起打卡喝起来！打工人、学生党出门前带上一瓶喝，真的会有意想不到的惊喜！用料玫瑰4朵山楂3克桑葚5克菊花2朵洛神花2朵一周不重样|女生必喝养生茶，皮肤真的喝好！的做法玫瑰山楂...
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![巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，美容养颜，让你皮肤越变越紧致。的做法步骤及图解,美味正宗的巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，美容养颜，让你皮肤越变越紧致。做法]( "巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，美容养颜，让你皮肤越变越紧致。的做法步骤及图解,美味正宗的巨好喝的桃胶雪燕羹❗❗补水嫩肤，美容养颜，让你皮肤越变越紧致。做法")
- 北方的春季特别的干燥，每年到了此时，嗓子不仅痒痒的，而且很容易出现干咳，皮肤也会缺水。所以今天来和大家分享一道非常简单又好做的桃胶雪燕羹的做法，不但可以滋阴润肺，还对皮肤好，每天喝一碗，分分钟回到18岁😂用料桃胶10克雪燕5克牛奶250克清水两碗冰糖适量巨好喝的桃胶雪燕羹❗...
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![简单易学的胖大海真的会变胖美食做法]( "简单易学的胖大海真的会变胖美食做法")
- 胖大海清凉茶主要原料胖大海，金银花，枸杞，冰糖，贡菊主要食用功效清热去火，化痰(胖大海可以治便秘)适宜人群老少皆宜储藏方法阴凉干燥通风食材明细胖大海金银花贡菊枸杞冰糖制作步骤1.准备原料。2.将除白糖外的原料用清水冲洗一下。3.将胖大海和白糖放入茶壶中。4.其他原料放入...
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![家常菜 “黄豆炖猪皮” 皮肤变Q弹好吃的烹饪方法 家常菜 “黄豆炖猪皮” 皮肤变Q弹的地道做法和步骤]( "家常菜 “黄豆炖猪皮” 皮肤变Q弹好吃的烹饪方法 家常菜 “黄豆炖猪皮” 皮肤变Q弹的地道做法和步骤")
- 黄豆炖猪皮是黄豆、猪皮等为原料的菜品。这是一道老人可食的家常菜，能够补充人体的胶原，而且营养也比较丰富，如果适当的食用，能够增长皮肤的弹性。用料黄豆1碗猪皮1块姜少许料酒1汤勺生抽1汤勺葱花少许盐1勺家常菜“黄豆炖猪皮”皮肤变Q弹的做法黄豆先泡六个小时首先倒入生姜...
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![吃完皮肤会发光の［腐乳凤爪］的做法步骤及图解,美味正宗的吃完皮肤会发光の［腐乳凤爪］做法]( "吃完皮肤会发光の［腐乳凤爪］的做法步骤及图解,美味正宗的吃完皮肤会发光の［腐乳凤爪］做法")
- 用料鸡爪15只八角3个香叶2片小葱2跟大蒜3瓣白芝麻1把生抽适量腐乳2块花生酱1勺老抽少许料酒适量冰糖8小块吃完皮肤会发光の［腐乳凤爪］的做法鸡爪洗净修指甲，小碗中放两块腐乳一勺花生酱，加温水调匀。准备葱姜蒜备用。鸡爪冷水下锅，放一圈料酒，煮开后撇去浮沫捞出备用。锅烧薄油...
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![多吃白色食物皮肤会变好的做法步骤及图解,美味正宗的多吃白色食物皮肤会变好做法]( "多吃白色食物皮肤会变好的做法步骤及图解,美味正宗的多吃白色食物皮肤会变好做法")
- 食材➕做法：20g黄豆、15G燕麦、10g百何、一小段山药，100毫升牛奶，300毫升清水模式【豆浆】⚠️起痘痘的小伙伴可以不添加牛奶用料黄豆20克燕麦15克百合10克三药一段牛奶100ml多吃白色食物皮肤会变好的做法破壁机可以定时第二天早上直接喝✌️用料...
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![一周养生豆浆不重样❗️亲测多喝皮肤变光滑气色好的做法步骤及图解,美味正宗的一周养生豆浆不重样❗️亲测多喝皮肤变光滑气色好做法]( "一周养生豆浆不重样❗️亲测多喝皮肤变光滑气色好的做法步骤及图解,美味正宗的一周养生豆浆不重样❗️亲测多喝皮肤变光滑气色好做法")
- 分享这个一周的养生豆浆，每天不重样，各有功效！按照这个食谱喝，身体内循环好了，感觉脸上的气色更好了，摸上去更光滑，头发慢慢长出来，掉的也少了。另外还有70款杂粮豆浆食谱合集在这里。800道米糊、五谷汁、蔬菜汁等早餐美食~用料枸杞根据食谱添加大米根据食谱添加黄豆按照食谱添加...
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![雪肤皮的做法和图解 好吃的雪肤皮家常做法]( "雪肤皮的做法和图解 好吃的雪肤皮家常做法")
- 黄油隔水融化，稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌，使劲搅拌，拌匀后加入水、淀粉，拌匀。用料黄油200克卡仕达酱（任何口味都行）300克水180克淀粉200克雪肤皮的做法黄油隔水融化，稍晾凉后加入卡仕达酱搅拌，使劲搅拌，拌匀后加入水、淀粉，拌匀。...
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![简单易学的不会变硬的青团皮美食做法]( "简单易学的不会变硬的青团皮美食做法")
- 很多自家做的青团因为没有加任何添加剂，蒸完过夜冷了皮就会硬，之前因为总是变硬很困惑，要加热后才能变软，这次改良了配方，哪怕不加热隔夜的青团依然Q弹有韧性，用美善品做青团皮真的太方便了！特别适合清明出去踏青带出去野餐吃，馅儿也一定要是熟的才行哦……用料糯米粉250克澄粉50...
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![秋天喝这个不仅止咳润肺皮肤变得超有弹性的做法步骤及图解,美味正宗的秋天喝这个不仅止咳润肺皮肤变得超有弹性做法]( "秋天喝这个不仅止咳润肺皮肤变得超有弹性的做法步骤及图解,美味正宗的秋天喝这个不仅止咳润肺皮肤变得超有弹性做法")
- 秋天来临已经一段时间了，天气除了开始变得寒冷之外空气也变得比较干燥，而这时候来一碗热乎乎的冰糖雪梨不仅可以止咳还可以补湿养颜，最适合秋天食用。用料冰糖3-5颗梨1个红枣3-5颗纯净水适量秋天喝这个不仅止咳润肺皮肤变得超有弹性的做法所有材料准备好备用。梨清洗干净，用...
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![皮肤会变白的柠檬酵素饮的做法步骤及图解,美味正宗的皮肤会变白的柠檬酵素饮做法]( "皮肤会变白的柠檬酵素饮的做法步骤及图解,美味正宗的皮肤会变白的柠檬酵素饮做法")
- 真的会从黑变白呦用料柠檬5个蜂蜜大概一瓶密封罐1个皮肤会变白的柠檬酵素饮的做法首先需要准备的东西很简单，柠檬，蜂蜜，柠檬和蜂蜜的多钱取决于你的罐子的大小然后东西准备好就开始清洗柠檬，用盐揉搓干净，我会再用食用面碱泡一会，然后冲洗干净，用厨房用纸将表面水份擦干净，切片备...
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![「美容汤」会让皮肤变超好的四物汤！的做法步骤及图解,美味正宗的「美容汤」会让皮肤变超好的四物汤！做法]( "「美容汤」会让皮肤变超好的四物汤！的做法步骤及图解,美味正宗的「美容汤」会让皮肤变超好的四物汤！做法")
- 睡前一碗，男人女人都能喝，女人喝了调内分泌、皮肤变好、痘痘都没了；男人喝了补肾，精力更足哦～汤谱是两人份的～用料鸡蛋1个枸杞1小把红枣5颗黑糖1块清水3碗【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤！的做法把鸡蛋煮熟，剥壳准备好枸杞、黑糖、红枣（去核）我用的是我妈从云南买回来的黑糖，心形...
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![㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变做法]( "㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变做法")
- 新入手的臻米mini破壁机，粉嫩嫩的，又大大的满足了一下我的少女心，哈哈！外型小巧精致很可爱！冷热双用，可以打豆浆、果汁，做养生粥、米糊，还可以烧水，和孩子出门度假或旅游带上，到了酒店就可以用自己的壶烧水，再买上一些当地的特色水果，还给自己和家人榨上一杯新鲜果汁，岂不快哉！今天分享...
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![简单易学的不会变笨的凉皮美食做法]( "简单易学的不会变笨的凉皮美食做法")
- 第一次做凉皮，居然韧劲十足，居然成功了。真的超爱凉皮，但是我妈老说这类东西添加剂很多，不宜多吃。今天终于纯天然了一把，0添加...用料水250克盐5克面粉500克不会变笨的凉皮的做法面粉和盐混合加冷水和面将和好的面用保鲜膜封好，醒面30分钟醒好的面团，放在水里用搓衣服的方式洗...
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![两周减脂餐｜早午餐➕晚餐，皮肤变好了是真的！的做法步骤及图解,美味正宗的两周减脂餐｜早午餐➕晚餐，皮肤变好了是真的！做法]( "两周减脂餐｜早午餐➕晚餐，皮肤变好了是真的！的做法步骤及图解,美味正宗的两周减脂餐｜早午餐➕晚餐，皮肤变好了是真的！做法")
- 上次分享的番茄金针菇青菜蛋汤感觉大家很喜欢，就趁热把最近的早午餐和晚餐拿出来给大家参考～合适的食材➕简单的烹饪方式就是最健康的方法，我觉得最近皮肤变好了很多，归功于吃的比较纯粹，所以，偶尔也尝试看看呀，也许你也会喜欢～用料图片里的食材和调味单独介绍啦～两周减脂餐｜早午餐...
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![保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤做法]( "保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤做法")
- 今天是立冬，要喝炖汤补补身体。鸡翅中胶原蛋白的含量非常好👍口感细嫩，营养丰富，与淮山、枸杞子、红枣、香菇、杏鲍菇、姜一起炖汤来吃，有温中益气，补精添髓，强腰健胃，经常吃对保护皮肤光泽，增强皮肤弹性均有好处哈！用料鸡翅4个红枣5颗淮山80克枸杞子10克姜3片香菇4朵杏鲍菇半个盐...
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![美白、养颜、补血的鲫鱼汤，想要皮肤变好的看过来~~~的做法步骤及图解,美味正宗的美白、养颜、补血的鲫鱼汤，想要皮肤变好的看过来~~~做法]( "美白、养颜、补血的鲫鱼汤，想要皮肤变好的看过来~~~的做法步骤及图解,美味正宗的美白、养颜、补血的鲫鱼汤，想要皮肤变好的看过来~~~做法")
- 这是一道超简单又营养的补血、美容养颜、美白汤，你们也可以试试哦~~~更多美白食疗和护肤方法可以加我微信：19520945989用料鲫鱼2条山药1根红枣10颗（去核）姜少许美白、养颜、补血的鲫鱼汤，想要皮肤变好的看过来~~~的做法把鲫鱼洗干净后要沥水干净放在锅里煎不沥水干净怕弹油。...
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- 💕今天给大家带来了红枣牛奶饮，做法简单，香甜可口，比奶茶健康还好喝。女孩子一定要坚持喝，皮肤红润有光泽～用料红枣十几颗枸杞10克红豆50克红糖1小块纯牛奶1盒冬日热饮❗️皮肤暗黄女孩真的要多多喝这个～的做法准备好食材红枣去核放入锅中红枣去核放入锅中，加枸杞、1小块红糖、红...
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![橙皮润肤油的做法和图解 好吃的橙皮润肤油家常做法]( "橙皮润肤油的做法和图解 好吃的橙皮润肤油家常做法")
- 干燥的冬日，滋润一下，爱美的人士，试下用料橙皮，橄榄油，杏仁油橙皮润肤油的做法1，将橙子洗干净，去掉白皮切成细条，晾干泡进杏仁油，或橄榄油里，密封保存半月后使用小贴士橙皮切碎后晾干，...
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![一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦做法]( "一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦做法")
- 番茄里面含有大量的谷胱甘肽，所以常吃番茄有很好的抗氧化功效，有益于身体的免疫力提升，更重要的是它能让皮肤变白。所以关于西红柿的吃法，我的菜谱尽量多的呈现出来，好吃不胖还美白，关注我哟！用料西葫芦1个西红柿3个盐3克蒜粒2瓣一周吃两次，皮肤变白：西红柿炒西葫芦的做法原材料就...
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![超模李素拉的皮肤变好汁配方的做法步骤及图解,美味正宗的超模李素拉的皮肤变好汁配方做法]( "超模李素拉的皮肤变好汁配方的做法步骤及图解,美味正宗的超模李素拉的皮肤变好汁配方做法")
- 李素拉在《拜托了冰箱》里分享了她的果汁据现场反应很好喝存下菜谱这阵忙完了试一下用料菠菜汁菠菜菠萝核桃杏仁椰子水甘蓝汁甘蓝猕猴桃香蕉椰子水超模李素拉的皮肤变好汁配方的做法菠菜汁甘蓝汁小贴士注意是椰子水不是椰汁...
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