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炒豌豆瘦肉的做法食谱

炒豌豆瘦肉的做法和图解 好吃的炒豌豆瘦肉家常做法

  • 炒豌豆瘦肉

  • 在这个豌豆嫩嫩甜甜的日子好适合吃喔^ _ ^用料豌豆一斤胡萝卜半个猪肉200克蒜两到三瓣葱一根生粉适量炒豌豆瘦肉的做法将新鲜豌豆剥出来，洗干净准备好胡萝卜丁瘦肉切丁在加适量生粉，生抽，料酒腌制十分钟准备好蒜葱的同时将胡萝卜及豌豆滚水煮两到三分钟，去除腥味。煮好后沥...
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豌豆瘦肉粥的做法和图解 好吃的豌豆瘦肉粥家常做法

  • 豌豆瘦肉粥

  • 用料大米小半碗豌豆一小碗瘦肉六块钱的豌豆瘦肉粥的做法瘦肉剁碎然后过水备用，正常煮粥一样的下冷水煮就好，等粥已经快好的时候把过冷水的瘦肉和拨好的豌豆一块下锅在煮个十五分钟就好了...
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简单易学的瘦肉炒豌豆仁美食做法

  • 瘦肉炒豌豆仁

  • 豌豆仁嫩嫩的弹弹的，富含植物蛋白质。多吃身体好。瘦肉选用里脊，快炒出锅，嫩滑多汁。用料豌豆克盐克淀粉勺鸡精勺瘦肉生粉瘦肉炒豌豆仁的做法豌豆仁半碗，冰冻的拿出来不需要解冻瘦肉切细条，用酱油，生粉，芝麻油，少量水拌匀，腌制一下起锅烧油，炒瘦肉变色，加点盐调味翻炒均匀，出锅备用底...
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青豌豆炒肉的做法和图解 好吃的青豌豆炒肉家常做法

  • 青豌豆炒肉

  • 五月的应季蔬菜，找回儿时的记忆！用料带荚青豌豆500瘦肉100青豌豆炒肉的做法逛超市发现青豌豆，带壳的，越老的越好，回家边看电视边剥（小时就这样），剥了一碗瘦肉切小肉片，盐，料酒，豆瓣酱，几滴酱油腌制20分钟，入味，红薯淀粉加点，粉少不耗油，油锅下油，大火爆炒，肉全变白后，再炒30秒，瘦肉起锅锅再加...
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肉末炒豌豆的做法和图解 好吃的肉末炒豌豆家常做法

  • 肉末炒豌豆

  • 家常小炒，给老公和我下饭用料豌豆粒500g肉末200g胡萝卜尖椒干辣椒筒蒜瓣葱段花椒酱油盐肉末炒豌豆的做法尖椒一个，胡萝卜一小段切丁，干红辣酱温开水泡十分钟，才能顺利切成段，不算天气干燥容易一切就碎了。我个人喜欢吃西红柿切了小半个西红柿丁一起。蒜瓣，葱段。老公不喜欢吃生...
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炒三丁，肉炒豌豆，瘦身餐好吃的烹饪方法 炒三丁，肉炒豌豆，瘦身餐的地道做法和步骤

  • 炒三丁，肉炒豌豆，瘦身餐

  • 豌豆有通肠利尿，保护视力，减肥瘦身。南方比较喜欢吃豌豆，豌豆的做法也挺多，这个菜谱是根据我的一个阿姨学的。我的阿姨是土生土长的南方妹子，所以做出来的这个炒三丁味道很地道。用料豌豆250g肉丁适量豆腐干2块葱半根炒三丁，肉炒豌豆，瘦身餐的做法豌豆豌豆扒皮肉切丁豆腐干切丁...
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豌豆炒瘦肉的做法和图解 好吃的豌豆炒瘦肉家常做法

  • 豌豆炒瘦肉

  • 好不容易的周末，窝在宿舍准备午饭用料豌豆一小碟猪肉150g盐少量蒜4瓣生抽1小盖小红辣椒5只豌豆炒瘦肉的做法1、将肉切薄，切成一片片。将小辣椒和蒜也切小。2、将肉腌制，用生抽、料酒、蒜、盐腌制塔。3、用冷水浸泡豌豆。4、热锅，放油，小辣椒和蒜，然后将肉炒至变色。再将肉盛起...
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瘦肉豌豆汤的做法和图解 好吃的瘦肉豌豆汤家常做法

  • 瘦肉豌豆汤

  • 用料瘦肉100克豌豆150克植物油适量生抽适量盐适量味精适量瘦肉豌豆汤的做法瘦肉切好，豌豆洗净！豌豆不嫩的情况下，锅中加油，加入豌豆先炒一会！加入水，瘦肉冷水下锅！中途加入生抽、盐、味精，煮好起锅！（若豌豆比较嫩，冷水下锅后，直接加入豌豆、瘦肉煮，中途加入调料！）...
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豌豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的豌豆炒肉末做法

  • 豌豆炒肉末

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪肉馅100g鲜豌豆300g干辣椒15g食用油15g葱花15g生抽20g老抽10g水80g水淀粉玉米淀粉5g水15g豌豆炒肉末的做法锅内倒入油，油热以后倒入干辣椒、香葱末、肉末。快速打散肉末翻炒至变色成熟。倒入所有的豌豆再炒1分钟。倒入生抽、老...
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肉炒豌豆的做法和图解 好吃的肉炒豌豆家常做法

  • 肉炒豌豆

  • 4月的豌豆特别甜，记下自己的菜谱，以免忘了。用料五花肉豌豆量的1/3料酒2勺豌豆1斤花椒粉1茶勺葱片3刀姜1小片蒜2瓣盐1茶勺蚝油1/4勺生抽1勺肉炒豌豆的做法五花肉切丁。大火烧油，油要热，下肉炒至全变色，保持大火，往锅边不同地方浇两下料酒，发出“呲”的声音，肉炒香，稍微炒一小会。...
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豌豆炒鸡肉（瘦肉）低脂的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒鸡肉（瘦肉）低脂做法

  • 豌豆炒鸡肉（瘦肉）低脂

  • 春天豌豆新鲜上市，香甜营养丰富，与鸡肉（瘦肉）一起炒，美味低脂，适合春季减脂。用料豌豆500克鸡肉200克香菇8朵胡萝卜1根青椒2个红椒1个葱花少许生抽2勺十三香1勺蚝油2勺黑胡椒少许黄酒15克淀粉1勺盐适量油20克豌豆炒鸡肉（瘦肉）低脂的做法提前腌肉，用的鸡腿肉，依次加入十三香、黄酒、...
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电饭煲豌豆炒瘦肉+饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲豌豆炒瘦肉+饭做法

  • 电饭煲豌豆炒瘦肉+饭

  • 用的是单人小电饭锅，火力强，煮菜加煲饭大概30分钟不到用料猪肉片豌豆大米花生油酱油电饭煲豌豆炒瘦肉+饭的做法电饭煲底层铺一层薄薄的花生油，抹开一层就可以，热3-5分钟，听到响声就可以放瘦肉摊开，两边煎变色（3-5分钟即可）把豌豆倒进锅和瘦肉一起，加酱油和盐焖到熟（8-10分钟）菜好了...
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豌豆炒肉片的做法和图解 好吃的豌豆炒肉片家常做法

  • 豌豆炒肉片

  • 家常菜用料豌豆200克朝天椒5只蒜3瓣肉3两豌豆炒肉片的做法1.锅内倒入两碗水至烧开；2.将豌豆倒入烧开的水中煮1分钟，捞起；3.倒适量油锅内，烧至冒烟，倒入肉片翻炒，再加入碎椒，蒜末翻炒片刻；4.再加入豌豆翻炒，再加入盐，鸡精，酱油。...
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小豌豆炒肉的做法和图解 好吃的小豌豆炒肉家常做法

  • 小豌豆炒肉

  • 小豌豆是童年的最爱，肉是一直的最爱，近期清淡为主~用料豌豆适量猪肉500克盐、生抽适量小豌豆炒肉的做法新剥的小豌豆焯水10分钟，装盘备用肉丝炒熟，加入刚煮好的小豌豆，放入适量水、盐和生抽，加盖3分钟，翻炒加葱，出锅...
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豌豆炒肉末的做法和图解 好吃的豌豆炒肉末家常做法

  • 豌豆炒肉末

  • 《本草纲目》中记载，“豌豆具有祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。这是其中所含维生素A原作用的结果。除此之外，豌豆的膳食纤维是香蕉的2倍。刚从豆荚中剥出来的豌豆米十分鲜嫩，吃起来也更软糯、青翠的颜色也很讨人喜。与肉末搭配，荤素均匀，加上炸辣椒的酸辣味更能引爆味蕾，我...
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豌豆炒牛肉的做法和图解 好吃的豌豆炒牛肉家常做法

  • 豌豆炒牛肉

  • 用料豌豆克料酒勺生抽勺盐克淀粉勺牛肉克豌豆炒牛肉的做法准备工作1.牛肉切丁，用料酒淀粉腌制2.胡萝卜切丁3.豌豆过水放油烧热，加入胡萝卜丁和豌豆翻炒一会儿，再加入牛肉丁，放盐，继续翻炒，至牛肉变色，ok啦...
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鸡肉炒豌豆的做法和图解 好吃的鸡肉炒豌豆家常做法

  • 鸡肉炒豌豆

  • 今天用的味好美青花椒炒的这道菜，味道很浓郁，酥酥麻麻很好吃!用料豌豆鸡胸味好美青花椒姜蒜八角鸡肉炒豌豆的做法准备食材：鸡胸切小丁，用料酒，淀粉腌制，姜蒜切末。热锅，用姜和青花椒爆香，加入八角，鸡丁煸炒。鸡丁变色加入豌豆翻炒至熟，放盐，蒜末出锅。小贴士很快手的一道菜，鸡丁注意...
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豌豆荚炒肉的做法和图解 好吃的豌豆荚炒肉家常做法

  • 豌豆荚炒肉

  • 用料豌豆500克盐适量肉250克豌豆荚炒肉的做法肉洗净豌豆荚洗净瘦肉切片芡粉揉匀炒出备用翻炒调料炒豆荚放入适量生抽盐炒熟放适量味精起锅...
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豌豆炒肉！的做法和图解 好吃的豌豆炒肉！家常做法

  • 豌豆炒肉！

  • 豌豆上市了！就想吃一点！用料豌豆1000克鸡肉500克耗油一勺蒜末适当酱油1勺小米椒3个豌豆炒肉！的做法鸡脯肉是冻得，所以解冻的时候把豌豆剥开备用鸡脯肉切小丁大蒜切碎热锅下油，然后放入蒜末，炒香后加入鸡脯肉，翻炒至变色把豌豆和小米椒下锅加入耗油，酱油翻炒6分钟就可以喽！...
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肉沫炒豌豆的做法和图解 好吃的肉沫炒豌豆家常做法

  • 肉沫炒豌豆

  • 不知道吃什么，来个豌豆肉沫吧😄用料豌豆300克肉末150克盐适量鸡精适量肉沫炒豌豆的做法豌豆剥好，淘一下肉洗净剁碎起锅烧油，多放一点油哦，炒肉沫，小炒一会倒入牛肉豌豆一起炒放1勺水一起焖一下，差不多熟了放少许盐，鸡精起锅...
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豌豆芽炒肉的做法和图解 好吃的豌豆芽炒肉家常做法

  • 豌豆芽炒肉

  • 用料油1勺盐适量葱1段干辣椒1个猪肉2片豌豆芽1碗豌豆芽炒肉的做法收割新鲜豌豆芽/菜市场买回来一把，清洗干净捞出。干辣椒切段，葱切小，猪肉切片。放入油，加入猪肉翻炒。加入葱和辣椒，炒出香味。加入豌豆芽继续翻炒。翻炒，加盐，再翻炒，炒软，尝味。出锅，简单的豌豆芽炒肉就做好啦。🧑...
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瘦肉豌豆的做法和图解 好吃的瘦肉豌豆家常做法

  • 瘦肉豌豆

  • 用料嫩豌豆嫩玉米粒火腿肠猪瘦肉生姜葱白植物油食盐味精淀粉料酒生抽瘦肉豌豆的做法做好准备工作：火腿肠切粒；姜切丝，葱白切段；猪瘦肉切小粒，并用料酒、生抽、食盐、味精、水淀粉腌制好。炒锅中加入适量植物油烧热，放入姜丝、葱白段炒香，再放入瘦肉粒炒至猪肉颜色变浅倒入事先准...
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豌豆瘦肉汤的做法和图解 好吃的豌豆瘦肉汤家常做法

  • 豌豆瘦肉汤

  • 用料豌豆适量精肉1小块肉燕皮碎(浦城特产)适量生粉1小把料酒1勺生抽1勺盐适量豌豆瘦肉汤的做法腌肉：肉片、1把生粉、1勺料酒、1勺生抽抓匀。锅中冷水，放入豌豆，水开后加肉片、肉燕皮碎、适量盐、几滴油，煮熟即可。...
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豌豆炒鸡肉的做法和图解 好吃的豌豆炒鸡肉家常做法

  • 豌豆炒鸡肉

  • 用料豌豆鸡肉蒜盐生粉酱油油豌豆炒鸡肉的做法1.把鸡肉放盐腌一下，弄好半碗淀粉水，切好蒜，放油到锅里爆香蒜蓉，放鸡肉下油锅，翻炒片刻，加入淀粉水，盖上锅盖。2.待鸡肉煮沸，放入豌豆，翻炒，待豌豆变嫩绿色，加入两三滴酱油，再偏炒片刻，即可盛出锅。...
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豌豆炒肉的做法和图解 好吃的豌豆炒肉家常做法

  • 豌豆炒肉

  • 儿子喜欢吃，我就喜欢做，😜用料豌豆500克梅花肉100克生抽1勺料酒1勺盐2克豌豆炒肉的做法梅花肉先切成片再切成条（此处是片别认真哈），倒入料酒和生抽各1勺抓匀，再倒1勺色拉油抓匀，这样处理炒时不会粘锅，肉还嫩还入味。豌豆用汤锅焯水，捞出控干。切好葱姜备用，再准备几个红辣椒，万绿丛...
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