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金瓜椰汁烩鱼排的做法食谱

简单易学的金瓜椰汁烩鱼排美食做法

  • 金瓜椰汁烩鱼排

  • 用葱姜蒜粉和干萝勒碎来腌制鱼排可去腥提鲜香。2分钟煎好鱼排才能保持肉质的鲜嫩细腻。加入南瓜椰汁调成香浓的烩汁，看似和鱼排对立冲突，却又产生和谐共鸣的口感。用料干罗勒1/2茶匙黄盖蝶鱼排150克芦笋2根圣女果2个南瓜200克新鲜椰汁300克葱姜蒜粉1/2茶匙盐1-2茶匙淀粉1茶...
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酸辣烩鱼排的做法和图解 好吃的酸辣烩鱼排家常做法

  • 酸辣烩鱼排

  • 用料冰冻鱼排(最好无刺)四片大葱两根蒜一瓣姜适量干辣椒适量西红柿两个糟辣椒根据个人口味盐适量黑胡椒粉少许清水少许酸辣烩鱼排的做法葱切葱段，蒜切片，姜，西红柿切碎，备用鱼解冻，用清水冲一下，切合适的大小，不要太小，不放油下锅中火煎至两面半熟，盛出备用少许油，葱姜蒜干辣椒爆香...
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金瓜烩菜的做法和图解 好吃的金瓜烩菜家常做法

  • 金瓜烩菜

  • 用料金瓜/南瓜豆角土豆粉条葱，姜，蒜五香粉金瓜烩菜的做法豆角洗干净直接掰断，不用切。土豆切块和土豆排骨那样大小，或者小指头粗的条金瓜去皮，去芯，切成和土豆一样的就好了，我家买了几次金瓜都是嫩的，这里需要老的，面面的那种才好吃。所以我买了面南瓜代替。备注（金瓜做的颜色棒棒...
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椰汁黄金糕的详细做法大全,简单又营养的椰汁黄金糕做法

  • 椰汁黄金糕

  • 一直很喜欢这款糕，特别是煎香来吃。用料木薯淀粉200克鸡蛋5个酵母5克黄油15克白砂糖80克椰汁150克用的土鸡蛋较小，所以放了5个，如大点的4个即可。椰汁黄金糕的做法用100克椰汁隔热水融化15克黄油，放凉备用。用椰汁50克温到30℃，放入酵母溶解将鸡蛋全蛋用打蛋器打发，打发过程中...
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椰汁炖排骨的做法和图解 好吃的椰汁炖排骨家常做法

  • 椰汁炖排骨

  • 每次喝鲜椰子汁之后丢掉椰子总觉得可惜了那椰肉，那天刚好买了排骨就想借用椰汁炖鸡的方法炖排骨应该也可以反正都是肉😝。排骨汤汤头出来意外的清甜，搭配的椰肉也很Q滑，好东西一定分享！下次你也试一下很简单。用料排骨2斤椰子1个生姜4片白酒1勺盐2克椰汁炖排骨的做法排骨冷水...
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金瓜芋头椰汁红米饭（素）的做法步骤及图解,美味正宗的金瓜芋头椰汁红米饭（素）做法

  • 金瓜芋头椰汁红米饭（素）

  • 港综：三餸一汤红米：白米饭=2：8芋头要选轻身一些的用料南瓜克芋头个红米（先泡两小时）白米椰汁罐椰丝克花奶金瓜芋头椰汁红米饭（素）的做法1.芋头，南瓜切大粒2.红米泡好后，和白米混合。放进电饭锅里。水比平时煮饭多一点点。3.把南瓜，芋头也放进去一起煮。搅拌好。加大半茶匙糖，盐，一汤...
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蚝汁烩鲍鱼的做法和图解 好吃的蚝汁烩鲍鱼家常做法

  • 蚝汁烩鲍鱼

  • 听起来是非常复杂又高级的一道菜，其实做起来很简单，也不需要太高超的手艺。唯一费事的地方是洗鲍鱼，刷那个黑膜刷到我怀疑人生………用料鲍鱼蚝油蒜糖生抽料酒姜蚝汁烩鲍鱼的做法鲍鱼洗净，挖掉鲍鱼壳，去腮。用刷子刷干净鲍鱼身上的黑膜。洗干净的鲍鱼两面切花刀，冷水入锅，锅内再...
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椰汁黄金糕的做法和图解 好吃的椰汁黄金糕家常做法

  • 椰汁黄金糕

  • 自记食谱，一个磅蛋糕模具的量这次做得有点失败，不知道为什么有个地方烤的时候爆开了，是不是有什么地方没有搅拌均匀还有就是这次做出来的糕体偏软，是不是因为太稀了？下次试试加一下木薯淀粉的量最后一定要放凉了再切，要不然一切就变形了，特别丑早起煎一下吃还不错用料椰浆150克...
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金汤烩鱼片的做法和图解 好吃的金汤烩鱼片家常做法

  • 金汤烩鱼片

  • 在这个季节，鸟语花香的景色，让我一起品尝大自然给予的馈赠，这道美食口味清淡，色泽诱人，香气四溢，鱼片滑嫩，汤汁橙黄色，诱人的颜色！用料鲜鱼🐟一条姜两片料酒一勺盐15克南瓜50克淀粉一勺葱两根鸡精5克胡椒粉1克鸡油50克金汤烩鱼片的做法先将鱼宰杀洗净，然后对半切块，准备批鱼片，然后放...
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香瓜椰汁的做法和图解 好吃的香瓜椰汁家常做法

  • 香瓜椰汁

  • 香瓜汁单喝比较甜，加上椰奶却是味道刚刚好~~~夏日清凉饮品(￣∇￣)用料香瓜两块椰奶一听香瓜椰汁的做法准备材料~香瓜可以事先冷藏~~推荐椰树牌椰汁，味道比较淡可以中和香瓜的甜味粉碎~倒的时候表面贴一张保鲜膜，留一个小口子用来倒果汁~这样可以撇去表面浮沫...
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椰汁鲍鱼排骨汤好吃的烹饪方法 椰汁鲍鱼排骨汤的地道做法和步骤

  • 椰汁鲍鱼排骨汤

  • 这道汤品不仅味道鲜美，而且鲍鱼的海味珍品之冠的称号，更为其增添了不少豪华感，实为一道很具隆重感的家常鲜美汤水。用料椰子肉：150克椰子油：15克排骨段：200克小鲍鱼：165克薏米：30克姜片、葱段：各少许盐、鸡粉：各2克料酒：8毫升椰汁鲍鱼排骨汤的做法将洗净的小鲍鱼切取鲍鱼肉，去除内脏，...
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瓜汁烩三鲜的做法和图解 好吃的瓜汁烩三鲜家常做法

  • 瓜汁烩三鲜

  • 虾、白贝、蟹、南瓜汁、椰汁用料白贝1斤虾6只蟹6只瓜汁烩三鲜的做法做法筒单、用南瓜汁加椰汁沙糖打㳄、...
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金枪鱼番茄汁烩意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼番茄汁烩意大利面做法

  • 金枪鱼番茄汁烩意大利面

  • 简单健康的午餐，饭后再来点小零嘴和水果吧！耶！金枪鱼小百科：最重要的是金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是女生轻松减肥的理想选择。金枪鱼能够保护肝脏，强化肝脏功能，有效降低胆固醇含量...
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南瓜椰汁的做法和图解 好吃的南瓜椰汁家常做法

  • 南瓜椰汁

  • 用料南瓜500克椰汁2罐太古方糖3块南瓜椰汁的做法把南瓜切块，蒸熟，再放凉放入榨汁机中，加入罐装椰汁，再加3块太古方糖(不喜欢太甜的可以少放，或者不放)，南瓜完全变细腻就Ok了！...
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简单易学的茄汁金枪鱼烩时蔬美食做法

  • 茄汁金枪鱼烩时蔬

  • 用料水浸金枪鱼1罐茄汁焗豆罐头1罐牛排菇1朵板栗南瓜1/4个青尖椒1个洋葱少许姜少许黑胡椒适量肉桂粉适量苹果醋3勺茄汁金枪鱼烩时蔬的做法食材全部切丁锅中烧油倒入洋葱、南瓜、姜和牛排菇加少许盐炒香加入金枪鱼和焗豆罐头，炖至软烂收汁时加入青椒、黑胡椒碎、肉桂粉、苹...
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银鱼烩丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩丝瓜家常做法

  • 银鱼烩丝瓜

  • 用料银鱼150g丝瓜200g陈皮3g淀粉小一勺鸡蛋1个白胡椒适量白糖适量盐适量油适量葱、姜、蒜适量蚝油半勺银鱼烩丝瓜的做法银鱼盛碗中，先放点盐，加泡好的陈皮水，再放点白胡椒，少提一点点糖，搅拌腌制去腥。丝瓜去皮，切成小段再将丝瓜段改刀在腌制去腥的银鱼中少放一点点淀粉，拌匀。...
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银鱼烩冬瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩冬瓜家常做法

  • 银鱼烩冬瓜

  • 很多人都不知道银鱼除了蒸蛋还能怎么吃～现在我来告诉你吧～其实，冬瓜无论跟虾皮烧～还是跟银鱼烩，都能更好的化解掉它们的腥味～而且银鱼营养价值很高，有催奶的作用哦～～～用料冬瓜一份银鱼50g生姜5g银鱼烩冬瓜的做法冬瓜切片银鱼炒之前用水泡30分钟～因为是干货加姜丝和蒜爆一下～加入冬瓜...
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茄汁鹰嘴豆烩金枪鱼（减脂增肌）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁鹰嘴豆烩金枪鱼（减脂增肌）做法

  • 茄汁鹰嘴豆烩金枪鱼（减脂增肌）

  • 用料番茄一只（我这个去皮243克）雄鸡标水浸金枪鱼85克（喜欢吃也可以多放）鹰嘴豆（干）80克茄汁鹰嘴豆烩金枪鱼（减脂增肌）的做法鹰嘴豆提前一晚泡涨，加水后大火煮到你觉得可以接受的软烂程度。番茄去皮切丁，锅里加一点橄榄油后放入番茄煸炒。鹰嘴豆加入番茄中，加适量水，盖锅盖中小火继续...
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椰香金瓜饺的做法和图解 好吃的椰香金瓜饺家常做法

  • 椰香金瓜饺

  • 用料红薯1个南瓜适量马苏里拉芝士适量椰子油一勺碧根果一把椰香金瓜饺的做法南瓜、红薯蒸熟去皮碾碎，趁热加入芝士搅拌均匀分次加入椰子油和碧根果碎再次拌匀，馅料即可做好取出饺子皮开始包饺子，烧开水下锅，两开即可捞出，椰香饺子就是这么简单易操作哦...
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橙汁烩排骨的详细做法大全,简单又营养的橙汁烩排骨做法

  • 橙汁烩排骨

  • 用料排骨500克盐和黑胡椒适量橄榄油1大勺蒜生姜适量1、纯橙汁150ml1、酱油3大勺1、蜂蜜1大勺小番茄欧芹装饰用橙汁烩排骨的做法排骨擦上盐和黑胡椒放5分钟左右厨房纸吸干水份、蒜姜炒香后放入排骨小火两面煎熟加入1小火慢慢收干汤汁完成啦🍺🍽🥰...
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私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面的做法步骤及图解,美味正宗的私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面做法

  • 私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面

  • 就是无意中的搭配非常非常好吃！！胡椒和椰汁是精髓有条件还可以再加入其他海鲜有点像东南亚又有点意大利的风味哈哈就是很好吃的用料鱿鱼2只青椒2个蒜片适量盐适量白酒3勺意面120g椰浆135克胡椒粒5-6粒姜片适量白醋/米醋1勺水一碗左右私房椰汁鱿鱼海鲜青椒烩意面的做法先把...
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金汁烩杂粮的做法和图解 好吃的金汁烩杂粮家常做法

  • 金汁烩杂粮

  • 我只是美食的记录者，工会学习作品，记录下来，方便以后查笔记。用料南瓜1块荔浦芋头1小块山药0.5根鲜百合2个淡奶油适量椰浆适量盐或糖适量金汁烩杂粮的做法老南瓜，切块蒸熟。芋头切小块山药切小块加水浸泡鲜百合剥开加水浸泡加水烧开，加芋头和山药煮软，最后加百合煮30S左右，全部...
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简单易学的红烩浇汁鱼排美食做法

  • 红烩浇汁鱼排

  • 外焦里嫩的鱼排，淋上醇香甜鲜的酱汁，牛排之外的好选择。在腐国吃什么？鱼和薯条？虽然这是我的最爱，但是为了大家吃到更多的味道，所以开发了浇汁鱼排。想法简单，做法更简单。用料去骨鱼排(嫩鳕鱼，Q口感三文鱼)爱吃多少来多少挂浆(面包渣，面包粉做成浆糊)适量红酒，番茄酱适量，多点好，酒...
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金枪鱼土豆白汁烩意粉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆白汁烩意粉做法

  • 金枪鱼土豆白汁烩意粉

  • 1.推荐这种螺旋型意面，可以更好的把金枪鱼肉和汁汁吸附在面身上…2.没有淡奶油可以用纯牛奶，不过后面不用兑水了，可以加一片芝士，倒入意面后翻炒到收汁即可渣小米拍的过程……用料意面2人份金枪鱼一个小罐头土豆一个淡奶油一盒大蒜两掰香草随意一丢丢盐适量白砂糖比盐少一点...
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丝瓜烩鱼丸的做法和图解 好吃的丝瓜烩鱼丸家常做法

  • 丝瓜烩鱼丸

  • 随便搭配的，味道还不错，记下吧用料丝瓜4小根鱼丸16个浓汤宝老母鸡味1盒丝瓜烩鱼丸的做法热油下丝瓜略炒加入鱼丸略炒加入一盒浓汤宝，我是刚好手边有就偷懒了，其实自己调味应该更棒。然后加入一碗水，中火炖八分钟即可。...
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