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简单点自制红薯干的做法食谱

简单易学的简单点自制红薯干美食做法

  • 简单点自制红薯干

  • 地瓜干含有丰富的淀粉、维生素、胡萝卜素、钾、铁等营养物质，有利于为机体补充能量，增强机体免疫力，还可增强吞噬细胞的吞噬功能，从而提高机体抵抗力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。用料红薯若干个简单点自制红薯干的做法准备几个头均匀的红薯洗净去皮切成三角小块洗...
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自制简单健康的红薯干的做法步骤及图解,美味正宗的自制简单健康的红薯干做法

  • 自制简单健康的红薯干

  • 总喜欢无添加的红薯干，某宝买过，路边买过，超市买过，但没有一个是小时候的味道突然昨天看到微波炉，想起来试试吧，做法超级简单用料红薯若干个自制简单健康的红薯干的做法把红薯洗净去皮切片微波炉高火2分钟，中高火2分钟，中火2分钟，取出反面，在继续中高火2分，取出看下软硬程度就OK啦...
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自制红薯干，无添加只需简单3步，冬日追剧必备的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干，无添加只需简单3步，冬日追剧必备做法

  • 自制红薯干，无添加只需简单3步，冬日追剧必备

  • 冬日里美味的家常小零食，莫过于自制的红薯干了，如果是自己晒的，成就感大大的不一样用料红薯10斤自制红薯干，无添加只需简单3步，冬日追剧必备的做法红心蜜薯，大小均匀的红薯洗净削皮，放入锅里蒸三十分钟，放凉后切成大小均匀的条切好条准备晾晒的红薯干，放置温暖、通风的阳光下晾晒...
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自制红薯干的做法和图解 好吃的自制红薯干家常做法

  • 自制红薯干

  • 红薯干好吃，但不一定卫生，自己做富有情趣，又健康安全。用料红薯个自制红薯干的做法红薯蒸熟，去皮，切条，放在平盘里，放到暖气上，没有暖气可以放到阳光下晒，两三天就好了，晒的过程用需要手动翻动几次。小贴士记得不要晒太干，只要表面有硬壳就好了，放在密封的罐子里，一天以后就里外一样软...
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自制红薯干（免烤版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干（免烤版）做法

  • 自制红薯干（免烤版）

  • 每年冬季婆婆都会给准备好多农家自种的沙地红薯。天越来越热了，怕坏赶紧趁着阳光灿烂的好时候，晒成红薯干收藏起来，当磨牙小零食慢慢吃。自制红薯干超简单，只需洗、蒸、切、晒4步，就可以吃到纯天然无添加的健康小零食。建议最好选用红心蜜薯来制作红薯干，好品质的红薯对晾好后...
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自制低热量零食——烤红薯干（只需3部超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制低热量零食——烤红薯干（只需3部超简单）做法

  • 自制低热量零食——烤红薯干（只需3部超简单）

  • 冬天跟什么食物最搭？那必须是烤红薯啊🍠在嘴巴寂寞时候的最好选择，烤红薯🍠，扛饿又低脂，富含膳食纤维，🈶️嚼劲，QQ甜甜的，好喜欢！✅只要你家🈶️油汀或者暖气片就可以制作哦！如果你是北方人，超羡慕你，围着暖气片啃冰棍，吃冻梨🍐，冻柿子，超嗨啊！南方的冬天真的冻到骨子里，还好有人发明了油汀，不...
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简单好吃的自制烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的自制烤红薯做法

  • 简单好吃的自制烤红薯

  • 暖冬吃上一块自己烤的红薯，好幸福。用料红薯3个锡纸1张简单好吃的自制烤红薯的做法将红薯洗干净。烧开水，放入红薯煮10分钟，水里还加了点盐。煮一下相对而言，确实好熟一点。加盐据说可以减少吃红薯后腹胀，因为红薯里含有氧化酶，加盐能降低其作用。烤盘铺上锡纸，放入红薯。烤箱上...
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自制红薯干（烘干机版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干（烘干机版）做法

  • 自制红薯干（烘干机版）

  • 自制红薯干，干净又卫生。口感软糯清甜，比外面超市卖的好吃多了，甜度合适，老人小孩都可以吃。自己做的红薯干被小伙伴们看上了，催着我要方子，我才写的，因为我～懒。用料红薯适量自制红薯干（烘干机版）的做法买回来的红薯用清水洗干净，我喜欢这种大大个，长长的红薯，做红薯干会很方便。上锅...
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超简单自制炸红薯条的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制炸红薯条做法

  • 超简单自制炸红薯条

  • 用料红薯1个植物油若干超简单自制炸红薯条的做法一个红薯削皮切条开水入锅焯水1分钟滤干水分油热后入锅炸炸至金黄酥脆捞出控油蘸上番茄酱，馋哭宝宝红薯条做好😊...
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简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头的做法步骤及图解,美味正宗的简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头做法

  • 简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头

  • 没什么故事，就是嘴馋。用料红薯200克/1个紫薯100克/1个芋头200克/1个木薯粉240克糖喜欢甜的各味道加8克简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头的做法红薯，紫薯，芋头洗净切好上锅蒸，蒸至筷子轻松插入。把木薯粉分成3份，100克（红薯），100克（芋头），40克（紫薯），这个时候可以把糖放进3个装粉的碗里。蒸...
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自制红薯（地瓜）干的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯（地瓜）干做法

  • 自制红薯（地瓜）干

  • 秋天吃红薯的季节，每年秋天家里都会做一些红薯干，冬天的时候吃。不需要加多余的调料，吃的就是食物本身的香甜。新挖的红薯最好放到窗台晒几天再吃，晒了之后的红薯更甜。做法很多可以直接晾晒，可以烤箱，我这个是用烘干机做的，更容易掌握火候，吃起来口感并不差。红薯属粗粮，丰富的膳...
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超简单的自制红薯粉皮的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的自制红薯粉皮做法

  • 超简单的自制红薯粉皮

  • 用料红薯淀粉200克水300克盐1克超简单的自制红薯粉皮的做法粉水溶化过筛，倒入盘中，水开后上锅蒸1分钟左右。取出后我用硅胶铲子沿盘边刮一圈，再往中间起底脱盘。过冷水涝起，不易粘连。用两个偏盘交替使用，可提高时效。亦可取出后先直接冲凉，再起层更加容易简单。层层折叠，方便取...
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自制红薯月饼馅（超简单不塌陷）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯月饼馅（超简单不塌陷）做法

  • 自制红薯月饼馅（超简单不塌陷）

  • 今天打死了都想做月饼。然后家里面又没馅料。所以只好自己动手丰衣足食了😂材料很简单做起来也很简单。ps：没有椰子油的同学就用黄油吧用料红薯350g白砂糖70g（可自行增减）椰子油110g（没有可用黄油代替）自制红薯月饼馅（超简单不塌陷）的做法红薯去皮切块上锅蒸。蒸只筷子可以轻松...
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自制小零食｜🍠红薯薯片｜简单三步✅非油炸的做法步骤及图解,美味正宗的自制小零食｜🍠红薯薯片｜简单三步✅非油炸做法

  • 自制小零食｜🍠红薯薯片｜简单三步✅非油炸

  • 把红薯做成薯片真的是很好吃呀香味十足还有红薯淡淡的甜味自制薯片没有乱七八糟的添加剂真的是太棒了老母亲表示很好吃忍不住吃了好几个做法也是超级简单了一起来get呀！用料红薯300g玉米淀粉50克黄油20克牛奶10克自制小零食｜🍠红薯薯片｜简单三步✅非油炸的做法①准备以上所...
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简单快捷自制红薯干的做法步骤及图解,美味正宗的简单快捷自制红薯干做法

  • 简单快捷自制红薯干

  • 吃红薯的季节，吃多了粉粉的板栗薯和紫薯，就特别想吃出糖的蜜薯，在万能的某宝买了十斤所谓的蜜薯，结果不是理想的那种出糖的样子。于是乎就萌生了自制红薯干的想法，然后然后。。我想说出来混迟早是要还滴，在下厨房受益多多的我，今天也给人懒嘴馋的你上一道让我能一次吃一碟的谱子...
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晒地瓜（自制红薯干）的做法步骤及图解,美味正宗的晒地瓜（自制红薯干）做法

  • 晒地瓜（自制红薯干）

  • 做之前先看看天气预报，一个星期不能天阴下雨哦～用料红薯晒地瓜（自制红薯干）的做法先把红薯蒸熟或煮熟尽量水分不要太大了用小刀（水果刀）红薯拿在手上直接刀刃划开，也可以放到板上切开。条状即可，尽量切薄些容易干的快。放到阳光下翻晒，天气特别好的状态下大约一个星期左右。晒干即...
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自制红薯干（地瓜干）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干（地瓜干）做法

  • 自制红薯干（地瓜干）

  • 用料红薯500g自制红薯干（地瓜干）的做法选取肉质细腻、甜糯、少丝的红薯，去皮、切成手指头长短、粗细的长条平铺蒸网（或网格烤架）上，蒸15分钟连同蒸网（或网格烤架）一起放入烤箱中下层，150度（提前预热）烤制30分钟烤箱70度风烤或者果干功能3个小时，这个过程可以随时打开烤箱观察风干情况...
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自己玩自己乐 自制红薯干的做法步骤及图解,美味正宗的自己玩自己乐 自制红薯干做法

  • 自己玩自己乐 自制红薯干

  • 吃着外面买的红薯干总忍不住心里嘀咕，会不会方添加剂，会不会有防腐剂，晾晒过程会不会不干净等等等。。。。。自制的红薯干踏实放心，可以无任何后顾之忧的吃，你也来试试吧！简单的不得了的嘞！用料新鲜红薯4-5个自己玩自己乐自制红薯干的做法用去皮器去皮直到看到红薯黄色部分。白...
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自制红薯干（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干（烤箱版）做法

  • 自制红薯干（烤箱版）

  • 姐给我买了一袋红薯，煮了小孩似乎都不爱吃，想着吃不完也不能浪费，所以就削皮做了红薯干，😋小孩是争着吃哦✌️️……这是第二次烤的，第一次没翻面，所以一面软一面干😂用料板粟红薯适量自制红薯干（烤箱版）的做法适量红薯清水洗干净，煮熟这次也做了些紫薯干削干净皮，就可以切片了。稍为肉...
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自制红薯干（免烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯干（免烤箱）做法

  • 自制红薯干（免烤箱）

  • 因为孩子的爷爷奶奶每次回家都给带很多红薯回来，所以想到了这个办法。以前总是放坏了扔掉，这次全部消灭，而且意犹未尽。用料晴天3天红薯个数根据你的容器大小自制红薯干（免烤箱）的做法看天气预报，未来连续三个晴天的话，就是做红薯干的好时机红薯洗净，整个放到蒸锅里，上汽后大约20...
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超级简单的自制红烧牛肉米线，不浪费一点点红烧牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的自制红烧牛肉米线，不浪费一点点红烧牛肉做法

  • 超级简单的自制红烧牛肉米线，不浪费一点点红烧牛肉

  • 家里做红烧牛肉的时候经常都不能一次吃完，于是就用来做米线，超级简单。用料红烧牛肉带汤半碗干细米线100克盐适量超级简单的自制红烧牛肉米线，不浪费一点点红烧牛肉的做法泡米线：热水泡软后换成冷水。红烧牛肉加热后冷却至50度左右。取锅，加水，烧开，转小火，将泡好的米粉入锅小火...
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超简单自制红薯干🍠的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制红薯干🍠做法

  • 超简单自制红薯干🍠

  • 吃货老婆一直很爱吃，但是外面买的不太卫生，所以动手给她做了一个，比油炸的热量低很多，口感也好.用料红薯6-8个超简单自制红薯干🍠的做法红薯买来以后可以晾晒一段时间，自然脱水以后更甜但是记得要放在通风和有太阳的地方晾晒然后洗净，上锅蒸熟不用蒸得很久，差不多大只一点的25分...
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烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干做法

  • 烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干

  • 用料烟薯3斤烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干的做法烟薯洗净削皮，放入锅中蒸25分钟。蒸好的烟薯晾凉切条，分两盘放入预热180度的烤箱烤半小时。烤好的烟薯条晾晒一两天就可以吃了小贴士我的烤箱是四层的，平时都是放在中间两层。...
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自制晒红薯干地瓜干的做法步骤及图解,美味正宗的自制晒红薯干地瓜干做法

  • 自制晒红薯干地瓜干

  • 喜欢阳光，就想尽一切办法留住它。（瞎说说的哈哈哈）用料红薯N个自制晒红薯干地瓜干的做法【蒸红薯】红薯洗净（是否去皮随自己），切成你喜欢的形状，上锅蒸熟。【晒红薯】蒸熟后的红薯放在阳光下，平铺间隔码着晒起来！一般3天左右即可，根据自己喜好的口感调整晒的时间。久一点就干一点啦...
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自制红薯/蜜薯/紫薯干:零添加的做法步骤及图解,美味正宗的自制红薯/蜜薯/紫薯干:零添加做法

  • 自制红薯/蜜薯/紫薯干:零添加

  • 买的红薯干吃起来怪怪的！我对我对象说，这里面添加东西了，他不信，于是试着做一做，结果他承认了😄😄，并且吃的停不下来！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊用料红薯适量蜜薯适量紫薯适量自制红薯/蜜薯/紫薯干:零添加的做法洗净去皮，切成长条！依次摆在篦子上！尽量不要压...
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