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牛腩炖白萝卜山药的做法食谱

简单易学的牛腩炖白萝卜山药美食做法

  • 牛腩炖白萝卜山药

  • 用料牛腩1000克姜片3片葱一根酱油3勺料酒克萝卜半根山药半根香菜1根醋一勺牛腩炖白萝卜山药的做法牛腩泡出血水，放入凉水煮沸，捞出放入另外一个热水锅中，加葱姜料酒小火煮一个半小时。锅中加入白萝卜块和山药段，中火煮20分钟。加入生抽，少量醋，盐和香菜出锅了，牛肉萝卜山药很烂，...
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白萝卜炖牛腩浓郁版的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜炖牛腩浓郁版做法

  • 白萝卜炖牛腩浓郁版

  • 就是觉得好好吃，味道很浓郁想记录一下用料牛腩250克白萝卜一根蒜头3瓣大葱手指长一段姜3片八角2个香叶3片桂皮一块（2-3cm）冰糖5-6颗白萝卜炖牛腩浓郁版的做法1、白萝卜把最外面厚的一层都削掉，然后切块，切块后放盐腌制一会，出的水倒掉，清洗后重新放水放白萝卜，水烧开煮几分钟，清洗...
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简单易学的山药萝卜炖牛腩美食做法

  • 山药萝卜炖牛腩

  • 用料萝卜1根牛腩260克山药1根山药萝卜炖牛腩的做法洗干净牛腩，山药切块，白萝卜切块锅中烧热油，爆香牛腩加入胡椒粉和酱油加入山药和萝卜煮烂...
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白萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖牛腩做法

  • 白萝卜炖牛腩

  • 1、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素，还是每天所需要的铁质的最佳来源。2、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。经常食用可促进胃肠蠕动，而且它热量非常低，白萝卜...
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萝卜炖牛腩的做法和图解 好吃的萝卜炖牛腩家常做法

  • 萝卜炖牛腩

  • 秋季干燥，多食用萝卜可以润肺。搭配脂肪含量较高的牛腩，可以使萝卜充分吸收牛肉汤汁，营养丰富。用料原材料：牛腩500克白萝卜1根葱6片姜6片调味料：生抽2勺老抽1勺花椒10粒八角1个盐适量克料酒2勺萝卜炖牛腩的做法牛腩洗净。牛腩切块，凉水下锅焯烫血水。加入姜片、葱和料酒。水开...
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清炖牛腩-萝卜炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的清炖牛腩-萝卜炖牛腩做法

  • 清炖牛腩-萝卜炖牛腩

  • 牛腩热量低且提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，营养，健康，又减肥。用料牛腩500克萝卜2根姜9片花椒适量八角3个香叶2片甘草10克桂皮1块陈皮1片料酒适量淘米水适量葱适量清炖牛腩-萝卜炖牛腩的做法冷水放入解冻后的牛腩（我...
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牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)的做法步骤及图解,美味正宗的牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)做法

  • 牛腩炖萝卜(腩汁萝卜)

  • 广州宝华面店的腩汁萝卜在各攻略中一直榜上有名，每次去广州必点一碗，回味无穷啊！可惜离得远不能经常吃到，只有努力复制，以聊慰吃货心。这道菜虽说主角是萝卜但食肉动物是不会放过小嫩肉的对吧？萝卜清甜入味，牛肉软嫩，汤汁滋味鲜美，一锅端，全扫光哈哈！用料牛腩1斤白萝卜1根冰糖或白糖...
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牛腩炖萝卜的做法和图解 好吃的牛腩炖萝卜家常做法

  • 牛腩炖萝卜

  • 第一次做，超级好吃，全部吃光光！😊用料牛腩500克萝卜1根姜几片八角3个盐一小勺酱油3勺冰糖一小块葱头几节蒜几瓣料酒3勺牛腩炖萝卜的做法牛楠洗好开水烫去血水捞出！准备生姜，冰糖，葱头，八角，蒜头热锅放油后调小火，把冰糖炒化开后放入所有配料炒香放入牛楠炒一会，放点料酒，酱油翻炒后，...
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胡萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炖牛腩做法

  • 胡萝卜炖牛腩

  • 方法都在视频里哦，超级好吃用料牛腩500克胡萝卜1根姜片适量料酒适量姜适量八角适量老抽适量冰糖适量香叶适量桂皮适量生抽适量盐适量草果适量胡萝卜炖牛腩的做法啦啦啦好好吃...
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牛腩炖白萝卜的详细做法大全,简单又营养的牛腩炖白萝卜做法

  • 牛腩炖白萝卜

  • 好吃😋用料牛腩克萝卜根八角个桂皮块姜片片干辣椒个生抽勺料酒勺香叶小茴香大蒜子牛腩炖白萝卜的做法1.牛腩切块，冷水下锅焯水，放入料酒，姜片，水开，煮到有浮沫飘出，把浮沫捞出来，再把牛腩捞出来，用冷水洗掉上面的浮沫2.热油，放入干辣椒，姜炒香，倒入牛腩，炒的差不多加入盐，大蒜子丢进去...
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简单易学的山药胡萝卜牛腩美食做法

  • 山药胡萝卜牛腩

  • 牛腩的香气弥漫了整个厨房。极其简单的操作过程，只缺你的静静等待。用料山药250g牛腩400g胡萝卜250g大葱适量生姜适量料酒适量鸡精适量盐适量香菜适量山药胡萝卜牛腩的做法山药、胡萝卜去皮洗净切成条；生姜切片、大葱切段备用牛腩洗净切块后，放入开水中汆烫撇去浮沫把上面所...
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牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩做法

  • 牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩

  • 没啥故事。超市看到了，打特价就买回来了。用料牛腩1200克萝卜2根花椒20粒可不放姜适量蒜8瓣葱5根生抽10克八角3颗桂皮块盐克香叶小辣椒3个牛腩焖白萝卜萝卜炖牛腩的做法准备葱姜蒜八角香叶辣椒牛腩冷水下锅煮出血沫。，捞出来锅里放油，配料放进去炒香，把牛腩放进锅里翻炒3到5...
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减脂铸铁锅番茄胡萝卜山药炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的减脂铸铁锅番茄胡萝卜山药炖牛腩做法

  • 减脂铸铁锅番茄胡萝卜山药炖牛腩

  • 以前都是番茄土豆炖，考虑热量，换山药，好好吃！用的铸铁锅，砂锅以前做过，没铸铁锅的看前面的，不爱用高压锅，喜欢慢慢炖肉！用料牛腩400克胡萝卜1根山药一根番茄3个洋葱0.5个姜10片葱少许蒜4瓣八角2个桂皮2块香叶5片冰糖20克老抽1勺生抽2勺盐10克料酒3勺减脂铸铁锅番茄胡萝卜山药炖牛...
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「电炖锅」冬日的萝卜山药羊腩汤的做法步骤及图解,美味正宗的「电炖锅」冬日的萝卜山药羊腩汤做法

  • 【电炖锅】冬日的萝卜山药羊腩汤

  • 上周末天太冷了，去楼下徐州羊肉汤店喝了羊杂汤，然后，要付钱的时候手机没血关机了...老板说下次带过来就行，我拖了一个周超级不好意思地带了两个苹果去店里结账，嘻嘻顺便问了问羊肉汤怎么做...用料羊腩500g胡萝卜1根铁棍山药1根白萝卜1/3根香葱4根姜5片草果1颗料酒适量盐适量白...
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乱做也好吃～牛腩、胡萝卜、山药的做法步骤及图解,美味正宗的乱做也好吃～牛腩、胡萝卜、山药做法

  • 乱做也好吃～牛腩、胡萝卜、山药

  • 昨天想吃牛腩了，让老公买了点回来，这块牛腩的筋长得不怎么均匀😒今天准备做的时候想起来前两天闺女说想吃山药的事……我竟然一直忘了做，😱😱😱就拿出冰箱里仅存的两根铁棍山药因为她还要求吃香菇油菜，还有炒鸭血，所以实在懒得单做山药了然后我就开始乱做了，其实肉这种东西怎么...
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胡萝卜白萝卜炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜白萝卜炖牛腩做法

  • 胡萝卜白萝卜炖牛腩

  • 用料牛腩600克老抽勺生抽勺八角个2料酒勺盐克冰糖克蒜2瓣葱根胡萝卜根1白萝卜1根香叶2片姜片洋葱1个胡萝卜白萝卜炖牛腩的做法牛腩冷水下锅去血水。加油，油热加蒜，葱，爆香再加入牛腩‘加入一个洋葱碎加生抽加糖加开水莫过牛肉，再加两片，香叶889+1点点白胡椒粉再加蚝油老抽。加...
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「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉做法

  • 【山姆厨房】萝卜山药炖牛肉

  • 这道菜选用澳洲进口牛腱肉，以传统做法烹制，烹制好的牛腱肉瘦而不柴，软嫩香火。山药和萝卜也浸满牛肉的香气。准备时间：60min制作时间：45min用料山姆会员店澳洲进口牛腱肉700g胡萝卜300g山药300g老抽15ml料酒10ml姜两片葱两段糖适量盐适量红枣两颗花椒适量干辣椒适量八角一颗【...
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白萝卜炖牛腩（一小时）的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜炖牛腩（一小时）做法

  • 白萝卜炖牛腩（一小时）

  • 家常，操作简单用料牛腩600克白萝卜1只香叶适量桂皮适量花椒适量姜片适量香葱适量老抽适量盐适量料酒适量冰糖3-4粒白萝卜炖牛腩（一小时）的做法一.牛腩买的时候可以挑选肥一点，带筋的。牛腩切块时可以适当大一点，因为炖久了会缩成大概2/3大小。忽略胡萝卜，用不到。牛腩焯水，去浮...
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山药炖牛腩的做法和图解 好吃的山药炖牛腩家常做法

  • 山药炖牛腩

  • 停水了，只有一壶烧好的热水用料牛腩500克胡萝卜1根山药1根洋葱半个个青椒一个醋4勺山药炖牛腩的做法热水洗牛腩2到3次切好所有食材锅里加食材少许热水开火小贴士锅盖盖严减少水分流失，停水了不能浪费水分...
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牛腩白萝卜的做法和图解 好吃的牛腩白萝卜家常做法

  • 牛腩白萝卜

  • 用料牛腩500克小茴香1小勺八角1个桂皮1块香叶3片生抽勺料酒勺姜4片葱白1根白萝卜半根盐2小勺大蒜片3瓣干辣椒1个干山楂片3片牛腩白萝卜的做法牛腩凉水入锅，放姜片，料酒焯水锅里放油，放冰糖，炒糖色。牛腩翻炒均匀，放入除山楂片以外所有调料继续翻炒。倒入料酒，生抽，酱油，翻炒。放...
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白萝卜牛腩汤的详细做法大全,简单又营养的白萝卜牛腩汤做法

  • 白萝卜牛腩汤

  • 用料牛腩克萝卜根姜片八角个花椒粒盐克大葱根香菜根白萝卜牛腩汤的做法😋...
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萝卜炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的萝卜炖牛腩做法

  • 萝卜炖牛腩

  • 立冬后，天渐冷，想着在广州上下九吃过的牛腩就咽口水，干脆买食材回来自己做，冬天就要多吃大肉御寒。用料牛肉2000克白萝卜一大个生姜一块小葱几根草果2个八角2个山楂3个冰糖适量老抽一勺生抽两勺盐适量陈皮3片萝卜炖牛腩的做法牛腩肉切小块用冷水浸泡一会儿跟老板要点牛油，一会...
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清汤牛腩炖白萝卜🌸的做法步骤及图解,美味正宗的清汤牛腩炖白萝卜🌸做法

  • 清汤牛腩炖白萝卜🌸

  • 最近宅在家里研究美食，都是些家常菜，简单好做。就是手机坏了没地方修，照片拍出来有点模糊，不过菜是香的饭是热的心是暖暖的✌️（食材是1-2人的量，宝宝们酌情增减）用料牛腩肉500g白萝卜半个胡萝卜一根香菜2根姜一块料酒2勺大料1颗香油2滴清汤牛腩炖白萝卜🌸的做法牛腩肉冲洗干净。（...
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简单易学的山药胡萝卜炖牛腩美食做法

  • 山药胡萝卜炖牛腩

  • 用料牛腩克山药克胡萝卜根姜片片料酒适量八角个香菜适量葱适量香叶片桂皮适量老抽适量盐适量冰糖适量干辣椒个山药胡萝卜炖牛腩的做法牛腩切块凉水下锅开锅后撇去浮沫然后放入姜片干辣椒段八角桂皮香叶料酒酱油醋冰糖盐开锅后倒入高压锅压25分钟左右然后准备山药胡萝卜去...
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白萝卜山药泥的详细做法大全,简单又营养的白萝卜山药泥做法

  • 白萝卜山药泥

  • 白萝卜营养丰富，它富含大量芥子油和膳食纤维，能有效促进宝宝肠道蠕动，不过宝宝们肠胃发育还未完善，妈妈们在给宝宝食用白萝卜的时候只能少量添加哦！同时我还添加了能健脾养胃的山药，双管齐下，一定事半功倍。用料白萝卜100克铁棍山药100克白萝卜山药泥的做法山药切小段，白萝卜切块...
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