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蒜蓉苦菜的做法食谱

蒜蓉苦菜的做法和图解 好吃的蒜蓉苦菜家常做法

  • 蒜蓉苦菜

  • 用料野生苦菜蒜蓉生抽等调味料蒜蓉苦菜的做法野地里挖来的带根的野生苦菜。苦菜味苦，性寒；具有清热解毒、破瘀活血、消肿止痢等功效。苦菜挑拣去杂草，用水泡一会，容易清洗洗干净控水。多洗几遍，因为土比较多烧水，水开后下入苦菜煮十几秒钟煮至变色就可以捞出，不要煮太久捞出后立...
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蒜蓉通菜的做法和图解 好吃的蒜蓉通菜家常做法

  • 蒜蓉通菜

  • 最简单的家常菜。在新西兰，买这种华人吃的菜只能在亚洲超市选购，遇到合心意的绿叶菜，就会毫不犹豫的拿下。蒜蓉，清炒，上汤，或者配配鲮鱼罐头腊肠什么的，都是不错的选择。用料通心菜1捆大蒜8瓣食用油适量盐适量蒜蓉通菜的做法将通菜洗净，切段。将蒜瓣拍成蒜蓉。锅内放入适量的食用...
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苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片做法

  • 苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片

  • 用料苦瓜根豆豉勺蒜瓣猪肉片苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法苦瓜洗净切片放一些盐用手抓一下，静置大概5分钟左右，主要是去掉苦瓜的苦涩待苦水渗处后永清水洗净肉片用油，酱油，生粉，糖腌制锅内放入肉，肉片炒至8成熟洗锅后再放油，把蒜蓉和豆豉爆香加入苦瓜翻炒，放一点盐，喝多一些糖，加水翻炒...
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蒜蓉菠菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉菠菜做法

  • 蒜蓉菠菜

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜300g蒜2瓣植物油20ml盐2g蒜蓉菠菜的做法菠菜洗净，切成2段。水烧开后，放入菠菜焯15秒钟，捞出过凉水，拧干水分。锅烧热，同时放入油和蒜末，小火炒出蒜香。放入菠菜、盐大火翻炒1分钟即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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蒜蓉卷芯芥菜，盖菜（芥菜，大苦菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉卷芯芥菜，盖菜（芥菜，大苦菜）做法

  • 蒜蓉卷芯芥菜，盖菜（芥菜，大苦菜）

  • 用料芥菜500克盐3克蒜末20克小米辣5个油10克蒜蓉卷芯芥菜，盖菜（芥菜，大苦菜）的做法盖菜清洗干净。叶子一片片分开（老坛酸菜和南方有些地方的酸菜都是用这种）。锅中油8成热，放入小米辣三分之一的蒜末炒香，放入切小段的盖菜，炒3－5分钟断生，放入余下的蒜末翻炒出锅即可。...
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蒜蓉苦菊的做法和图解 好吃的蒜蓉苦菊家常做法

  • 蒜蓉苦菊

  • 家常菜，记录一下用料苦菊蒜葱香菜油生抽盐蒜蓉苦菊的做法蒜拍扁，切小块，葱斜切丝，香菜切段苦菊洗净切段锅里适量油，加蒜爆香，然后倒生抽，放苦菊，翻炒，苦菊熟的快，加适量盐，加葱丝，香菜炒匀，出锅...
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蒜蓉苦麦菜的做法和图解 好吃的蒜蓉苦麦菜家常做法

  • 蒜蓉苦麦菜

  • 苦麦菜我喜欢用来烫火锅和素炒。春末夏初，很少会吃火锅，苦麦菜基本上都是加上蒜米和辣椒素炒，加肉炒反而没有了苦麦菜独特的微微甘甜。苦麦菜叶子比较大，有时候满满的一菜篮子，炒出来也就一小碟，根本不够吃。用料苦麦菜350克蒜米3瓣辣椒2个食用油15克盐2克蒜蓉苦麦菜的做法准备...
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蒜蓉A菜的做法和图解 好吃的蒜蓉A菜家常做法

  • 蒜蓉A菜

  • 用料大蒜瓣A菜蚝油盐蒜蓉A菜的做法洗菜菜叶切半炒香蒜蓉菜丢锅加盐蚝油完成啦...
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蒜蓉苦苣的做法和图解 好吃的蒜蓉苦苣家常做法

  • 蒜蓉苦苣

  • 今天是高考的第二天，灿烂这边昨天的天气有些热，今天好些，比较凉爽。祝愿所有学子们都能考出好成绩！炎热的夏天来到了，随着气温的升高，食欲也开始下降了。清清爽爽的小凉菜，成了餐桌上的最爱。灿烂家夏天的小凉菜，好象蒜蓉的居多，但一般都是晚上拌来吃。中午嘛，感觉下午上班上学啥的...
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蒜蓉野菜的做法和图解 好吃的蒜蓉野菜家常做法

  • 蒜蓉野菜

  • 用料野菜麻汁蒜盐醋糖酱油蒜蓉野菜的做法野菜绰水，马上放进冷水里过一遍，沥干水分麻汁放入盐、少许糖、蒜泥儿、少许酱油、搅拌如果太稠的话，可以加一些冷水进去，充分的搅拌淋在沥干水分的野菜上面就可以了小贴士冷水指的凉开水，或者直接用矿泉水之类地也可以因为直接放进嘴巴...
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蒜蓉炒苦笋的做法和图解 好吃的蒜蓉炒苦笋家常做法

  • 蒜蓉炒苦笋

  • 用料苦笋适量蒜蓉适量红辣椒适量鸡精适量盐适量蒜蓉炒苦笋的做法煮过的苦笋泡凉中途换几次水，用手撕成细条。把撕成细条点笋丝再焯一下水，然后锅里下猪油爆香蒜蓉下苦笋翻炒几下，下调味即可炒竹笋要多放油才好吃，用猪油炒是最香的，不喜欢猪油可以改其它的食用油。小贴士苦笋要...
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蒜蓉豆豉苦瓜焖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉豆豉苦瓜焖排骨做法

  • 蒜蓉豆豉苦瓜焖排骨

  • 临时加苦瓜是想让菜多点色彩，顺便中和下冰糖的甜味，就像外婆家喜欢用咸鱼干和红烧肉一起焖一个道理。非常可口下饭的一道菜，不怎么爱吃排骨的我晚上吃到停不下来。大家有空试试哦！❤️用料排骨一大条苦瓜一根油、生抽、老抽适量冰糖、生粉、蒜蓉、豆豉适量蒜蓉豆豉苦瓜焖排骨的...
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蒜蓉芹菜的做法和图解 好吃的蒜蓉芹菜家常做法

  • 蒜蓉芹菜

  • 用料芹菜2根蒜蓉2勺生抽少许蒜蓉芹菜的做法芹菜切段，焯水断生，备用。锅里倒油，放入少许花椒粒，炸出香味儿，捞出花椒粒，放入蒜蓉、少许生抽，倒入芹菜段快速翻炒，少许盐调味。关火，出锅，入盘。...
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蒜蓉塔菜的做法和图解 好吃的蒜蓉塔菜家常做法

  • 蒜蓉塔菜

  • 用料塔菜3棵蒜6瓣盐适量蒜蓉塔菜的做法塔菜去根,洗净备用;蒜拍成蒜蓉.锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香.加入塔菜.翻炒,出锅前放盐,翻炒均匀出锅即可....
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蒜蓉油菜的做法和图解 好吃的蒜蓉油菜家常做法

  • 蒜蓉油菜

  • 用料油菜7棵油适量耗油2勺糖一点点盐适量蒜3大瓣姜丝适量葱适量蒜蓉油菜的做法葱，姜切碎油菜放加了盐的冷水中浸泡10分钟(这步忘拍图了)再洗干净沥干水，热锅凉油滑锅，小火放入葱，姜，蒜，炒香，改大火放入油菜，翻炒一下，立刻加入耗油，白糖，盐，爆炒一分钟关火！小贴士这道菜，清淡可口，绿油油...
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凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝做法

  • 凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝

  • 用料苦瓜2小根蒜末2瓣味极鲜1勺美极鲜半勺醋1勺花椒油半勺香油适量凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝的做法苦瓜斜切薄片焯水一分钟过凉水沥干调料拌匀即可蒜蓉粉丝扇贝蒜切末冲水小火煸蒜末耗油味极鲜少盐白糖盘里放粉丝扇贝蒜蓉酱蒸之前放蒸鱼豉油开水后蒸三分钟出锅撒葱丝小米辣热油...
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蒜蓉菜花的做法和图解 好吃的蒜蓉菜花家常做法

  • 蒜蓉菜花

  • 蒜蓉菜花，广东人最喜爱！最简便做法如图！用料蒜瓣蒜蓉勺花菜个大蒜瓣盐克蒜蓉菜花的做法酱油少许，植物油少许，蒜瓣三颗，菜心一斤，玉米油再少许。菜心用开水烫熟再把那些酱蒜浇上去即可！...
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蒜蓉苦麦菜（微辣）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉苦麦菜（微辣）做法

  • 蒜蓉苦麦菜（微辣）

  • 苦麦菜属于莴苣的一种，有清热的功效，据说内含抗肿瘤有效成分，很适合夏季吃。邻居在楼顶种了很多，送了我一把，叶片很大很柔嫩，赶紧拿回家做菜。用料苦麦菜一把干辣椒一个蒜粒2瓣五花肉3-4片蒜蓉苦麦菜（微辣）的做法邻居在楼顶种的苦麦菜，现摘了我一大把送给我吃，哈哈，自己种的菜吃着更...
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蒜蓉儿菜的做法和图解 好吃的蒜蓉儿菜家常做法

  • 蒜蓉儿菜

  • 儿菜在东北很少吃，逛早市发现有卖的，果断拿下，还是用最简单的做法---蒜蓉，不加过多的调味料，原汁原味嚼在嘴里，肉脆少筋，不带残渣，味道清甜，色彩也漂亮。营养价值么，网上一大堆一大堆的，自己个查吧，嘻嘻！用料儿菜500克蒜6瓣猪油一勺熟玉米油一勺生抽1汤匙蚝油1汤匙蒜蓉儿菜的做法儿菜...
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蒜蓉菜心的做法和图解 好吃的蒜蓉菜心家常做法

  • 蒜蓉菜心

  • 用料菜心450克蚝油2勺大蒜若干蒜末蒸鱼豉油2勺海鲜酱油1勺姜丝若干葱丝若干蒜蓉菜心的做法水开下菜心烫一下，捞出，起锅烧油放蒜末，姜葱炒香放，耗油，蒸鱼豉油，酱油放菜心，翻炒几下在放点蒸鱼豉油出锅即可！味道好极了！...
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蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）做法

  • 蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）

  • 👏熟蒜蓉：去生蒜蓉：生蒜蓉=2:6:2👏为了方便给大家介绍比例，我直接用10头蒜头做了两瓶蒜蓉酱～大家在做的时候可以按照自己需要多少去做。平常娃娃菜过水，然后下一勺蒜蓉酱下去炒一会，不用下任何调料，比饭店卖的还好吃！还有下在烤生蚝上，这味道，哧溜，可以一下吃下好多个生蚝！用料鲜蒜10...
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蒜蓉苦瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉苦瓜家常做法

  • 蒜蓉苦瓜

  • 用料苦瓜1根大蒜3瓣盐适量耗油适量鸡精适量糖适量蒜蓉苦瓜的做法苦瓜洗干净切好蒜蓉准备好怕苦的小伙伴可以撒盐抓均匀苦味然后冲洗就没那么苦了哟~小贴士起锅热油爆香蒜蓉别太大火糊了放进苦瓜炒炒到差不多放盐鸡精耗油糖都是适量加一点点清水翻炒差不多即出锅完成封面...
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蒜蓉生菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉生菜做法

  • 蒜蓉生菜

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生菜300g蒜15g生抽10g食用油15g水20g盐1一小撮蒜蓉生菜的做法生菜洗净，掰成一片一片的。蒜切末，或者用压蒜器压成蒜蓉。锅中倒油，中小火将蒜末炒到金黄。倒少许水煮开。放入生菜，转大火不停翻炒。还有少许生菜没断生的时候，加生抽、...
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简单易学的蒜蓉豆瓣酱拌苦菜美食做法

  • 蒜蓉豆瓣酱拌苦菜

  • 这道蒜蓉豆瓣酱拌苦菜，我和孩子都能接受，苦菜清洗后经过浸泡、焯水，苦味已经减轻了不少，加上煸香的蒜蓉、豆瓣酱还有欣和特级酱油的混合拌制，入口是蒜香、豆瓣香和酱香浓郁，咸鲜中透着微甜，咀嚼之后，淡淡的清苦味开始在口中弥散，荡漾在舌尖味蕾上的，是一种极富层次变化的全新味觉体...
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蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备做法

  • 蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备

  • 用料大蒜10头小米辣4颗耗油20g食用油30克生抽5勺蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备的做法用搅蒜器把蒜和小米辣搅成末平底锅烧热油，放蒜末，调小火，放调味料，放小米辣继续炒出香味关火放到密封罐里冰箱冷藏可以放3-5天，工作日下班回家烧蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉粉丝虾挖出来几勺上...
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