- 如果要给上海人春季品鲜上演一出大戏的话,那野菜必定是主角之一。清新鲜嫩的各种野菜有序上场,一个都不容错过。开春的时令滋味,必须得从咬三头开始“香椿头、马兰头、枸杞头”,要是缺了哪一口那都不完美。但在“三巨头”中,枸杞头总是饱受非议。口味香美细嫩又略带清苦,这先苦...
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- (私人烘焙记录)10个长方形淋膜用料◆面团:高筋面粉320克麸皮20克小麦胚芽20克细砂糖50克盐2克泡红枸杞的水150克泡好的红枸杞20克鸡蛋1个新鲜酵母15克黄油25克◆内馅:黑枸杞适量红枸杞适量熟南瓜籽适量熟核桃碎适量双杞南瓜籽核桃软欧的做法把面团所需的材料都丢入厨师机中(黄...
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- 用料木耳银耳枸杞桂圆冰糖双耳桂圆枸杞羹的做法全部材料洗干净,然后按定时下去炖,隔天就可以吃了暖暖的一碗...
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- 用料枸杞粒枸杞的做法12345678910...
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- 用料主料:鸽子2只辅料:葱15克姜15克铁棍山药150克枸杞5克调料:盐10克白糖8克料酒20克枸杞双鸽汤的做法1、将鸽子改刀切块,山药去皮切滚刀块。2、鸽子加小料、料酒焯水去腥,撇去浮末。3、锅中加水,放入鸽子块烧开转中小火慢煮30分钟,放入山药煮5分钟,再放入枸杞继续煮3分钟,调味。4...
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- 👉功效:绿豆可清肝明目,解肝脏之素,枸杞子能够补肝益肾,补益气血。用料黄豆50克绿豆25克红枣10克枸杞10克生命之源800毫升蜂蜜适量枸杞大枣双豆豆浆(解毒护肝,补血益气)的做法黄豆用清水浸泡10小时左右;绿豆用清水浸泡5小时左右;枸杞洗净,泡软;红枣洗净,去核,切碎;将食材放入破壁机中,加...
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- 今日早餐:山药枸杞粥、肉末蒸双蛋、苹果🍎用料略今日早餐:山药枸杞粥、肉末蒸双蛋、苹果🍎2017.06.08/07:16的做法家常菜...
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- 春天是发芽的季节,谁说不是收获的季节呢……朋友送来自家种的最鲜嫩的枸杞头,我看着欢喜却不知怎么做好!在冰箱中存了两日后才有此灵感,蚝油双菇一直是我们家喜欢的,但既然加了新鲜枸杞头,便不适合太浓厚的口味,希望还是以清新为主,要能吃出春天的味道……用料鲜香菇200克口蘑200...
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- 没胃口又觉得躁,来一碗粉丝汤整个人都快活了许多。用料奶白菜一小颗粉丝一小把白玉菇十小个可用其他喜欢的代替金针菇一把可用其他喜欢的代替枸杞数粒姜片两三片盐按口味酱油按口味味霖适量高汤粉适量,种类按喜好。我用了昆布高汤粉和欧式高汤粉奶白菜枸杞双菇粉丝汤素食的...
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- 这道双素双飞本利用谐音双素双肥。荤素各两种食材配合在一起,中西食材配合在一起充分体验出来,爱不应该受约束,爱不应有国界......爱就是简简单单的!选择了彼此,就应该相濡以沫的走下去。用料培根3条羊角椒2个洋葱半个鸡蛋3个葱花少许姜丝少许生抽2茶勺盐少许油2大勺双素双飞...
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- 燕窝蕴含独特的蛋白质成份,常吃可养阴润燥;燕麦富含膳食纤维,具有清理肠道垃圾的作用,可预防和控制肥胖、糖尿病及心血管疾病;枸杞可以滋补肝肾,益精明目,还可提亮整道粥品的颜色,十分适合夏季食用,美容养颜又营养丰富。整个烹煮过程只需要一只高颜值的VisionsFlair系列炖盅,一锅到...
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- 银耳汤我真的好爱!!!用料银耳适量冰糖适量枸杞随意红薯适量紫薯适量清水稍微多点满满胶原蛋白的美容养颜【双薯银耳枸杞汤】的做法准备一朵银耳。我一个人吃,怕吃不完只用了半朵。瓣朝下,用清水浸泡4小时左右。准备红薯、紫薯,洗净。把它们切成小块。泡发的银耳撕成小瓣,我这还...
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- 这是一款气血双补的食谱。滋阴,壮阳健肾食谱,有效改善骨质疏松噢。更多桑葚的介绍和食谱,可以关注微信:13812537086(备注:下厨房)用料糯米100克桑葚30克枸杞30克气血双补的食谱桑葚枸杞糯米粥的做法分别将桑葚、枸杞、糯米淘洗干净在锅中加适量清水,放入桑葚、枸杞、糯米,煮沸;转用...
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- 一到冬天我就手脚冰凉,看过中医说是气血虚,亲爱的老妈给我到中医朋友那寻了个方子,给大家分享一下。适合气血双补的日常保养方哦!用料当归8g党参10g黄芪15g枸杞一把红枣3颗东阿阿娇1/3块土蔗糖适量当归党参黄芪红枣枸杞(气血双补汤)的做法1.准备好药材,将当归,党参,黄芪,红枣泡水半...
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- (3-4人份量适宜脾胃虚弱,脾胃少食的人群。本汤食材中,党参性味甘平,善于健脾益肺,养血生津;黄芪性味甘微温,长于补气升阳、固表止汘、生津养血、行滞通痹;母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。这款汤是针对气虚脾弱体质或证候的人士养生调理之用,这类人士往往多见于平...
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- 用料桑葚2500克黑枸杞50克红枸杞50克桂圆50克冰糖500克白酒2500克双枸杞桂圆桑葚酒的做法桑葚洗净晾干直接下鼎翻炒收掉大部分水分后加入冰糖,这种是懒人做法,可以一味两用,同时收获桑葚酱。用玻璃瓶装熬好的桑葚酱,桑葚汁可以冲水,桑葚酱可以拌酸奶、夹面包…桑葚补肾养颜,枸...
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- 广州人煲汤都会看季节去做。春天阳气生发,容易上火。我今天就给大家介绍一款舒肝明目,清热去火,不寒不燥,清甜鲜美的汤。步骤好像有点多,但学会了会发现煲汤其实是做饭里最简单省事,又健康美味的烹饪方法。用料冬桑枝10g干桑叶20g杭贡菊6g枸杞8克灰枣4颗干贝10克母鸡半只姜适量...
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- 每天一碗粥@@有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺的效果。✦枸杞养肝、滋肾、润肺。在粥中加入少量枸杞,不仅增色增香,而且食疗效果更好。出处:国医大师健康用料黄小米¼杯黑小米¼杯枸杞¼杯燕麦1杯燕麦双小米枸杞粥的做法燕麦红枸杞黑小米黄小米水量2.5略超一点点预约6小时后...
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- 用料牛奶1袋鸡蛋清2个糖1勺双双皮奶的做法牛奶倒入杯/碗中,加一勺糖微波炉加热2分钟晾凉待结奶皮用刀将奶皮边缘划开一个大口将奶倒出留一点防止奶皮贴底将搅拌好的蛋清和倒出来的牛奶混匀缓缓沿划好的大口注回让奶皮浮在最上面盖保鲜膜放入蒸锅蒸10分钟去掉保鲜膜宝贝成...
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- 2011年立冬養生早餐粥用料黑木耳、银耳、百合、枸杞、大米或小米适量双耳枸杞百合粥的做法所有材料洗净,放锅熬煮,熬出米浆和银耳的粘液即可小贴士今年冬天總體不會很冷,立冬、小雪期間人體可能會出現一些內熱、疼痛、累等表現。現在在早晚餐都要減量,中午可以吃好些。所以早...
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- 介绍就是不好吃你打我!有难度你打我!不快手你打我!力推一百次!在惠食佳吃到这个冰淇淋真的一脸的幸福,等那么久也觉得值得了!明明吃的很撑,却还再想来两球!重点是炒米!!一定要有!炒米又香又脆,冰淇淋又滑又浓郁,中式西式明明可以兼得!夏天真的少不了各种各样高颜值的冰淇淋和冰棍儿我也...
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- 每年春天总惦记着吃点野菜,只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中,不需要晾干,只要不滴水就可以。倒入适量莜面,用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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- 枸杞鸡肾粥,据说是盛行于元代的宫廷食疗秘方,可以温肾阳,益精血,补气血。粥中添加的枸杞,还具有养肝明目的功效,很适合用眼过度的现代人。我的这款枸杞鸡肾双麦粥,是对这古方的改造,又添加了两种粗粮,使粥底变为更健康的双麦杂粮粥,更具养生功效。用料鸡肾4个大米100g藜麦50g燕麦片...
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- 烟笋的味道很香久久让人回味。记忆中炒文武笋的做法,也有单炒莴笋的做法,于是我就一锅烩了,味道很好,如果加一点腊肉应该就更美了。青绿的莴笋看着很有春色,再加几点枸杞看起来就更美好了。用料莴笋一只水发烟笋(老饶家)半小袋枸杞若干葱蒜适量枸杞炒双笋的做法将枸杞泡开备用莴...
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- 此款手撕吐司,是用面包机分阶段全程完成的,450克的用量做出了1000克体积的大面包🍞,拉丝效果杠杠滴,柔软可口,真的很棒呢😊用料高筋粉280克牛奶130克细砂糖40克盐2克安琪酵母5克黄油30克紫薯粉10克枸杞10克鸡蛋1个双色紫薯枸杞手撕吐司面包的做法集结所有食材,称重准备待用按造...
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