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菠菜牛肉汤的做法食谱

菠菜牛肉汤的做法和图解 好吃的菠菜牛肉汤家常做法

  • 菠菜牛肉汤

  • 在没有爆炒的日子里，做了很多白灼，凉拌和各种汤，腌牛肉的方法是小高姐那学的，之前都是用来炒，炒出来的牛肉超嫩，同样方法腌的牛肉用来做汤味道也很好。用料牛肉300克菠菜1把盐1勺淀粉2勺味极鲜3勺料酒2勺植物油2勺菠菜牛肉汤的做法牛肉腻纹路切薄片，加莫过牛肉的水浸泡15分钟以...
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菠菜肉末汤的做法和图解 好吃的菠菜肉末汤家常做法

  • 菠菜肉末汤

  • 喜欢喝汤星人必备，简单上手，不需要煲很久！用料菠菜适量肉末250克盐一勺胡椒粉适量生抽适量料酒适量生姜适量大蒜4瓣菠菜肉末汤的做法肉末剁碎，加入适量生抽、料酒、胡椒粉腌制。大蒜生姜切碎备用。葱切好备用。菠菜洗净切好沥干，喜欢香菜的可以加点香菜。热油下锅，肉变色后加入...
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菠菜牛肉的做法和图解 好吃的菠菜牛肉家常做法

  • 菠菜牛肉

  • 菠菜牛肉的营养价值很高，牛肉内有很高的维生素和蛋白质，而菠菜能促进人体吸收，两者合一的营养价值所以非常的好，很适合家中的老人和儿童食用。用料牛肉50克菠菜3把姜2片菠菜牛肉的做法准备好牛肉两块姜片蒸10分钟，完成小贴士菠菜牛肉的营养价值很高，牛肉内有很高的维生素和蛋白...
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牛肉菠菜面的做法和图解 好吃的牛肉菠菜面家常做法

  • 牛肉菠菜面

  • 买了厨师机赠送的压面机一直都没有用买的菠菜番茄牛肉也堆在冰箱里没有动下午卤完牛肉百无聊赖压个菠菜面条玩玩用料牛肉四片番茄一个胡萝卜半根盐适量鸡蛋一个菠菜汁八十克面粉二百五十克牛肉菠菜面的做法沸水加几滴油煮菠菜，将菠菜打成泥。二百五十克面粉加（鸡蛋和菠菜汁...
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肉丝菠菜汤的做法和图解 好吃的肉丝菠菜汤家常做法

  • 肉丝菠菜汤

  • 这是款比较油的汤，不过挺好喝的，大家可以试试用料肉丝100g胡萝卜丝少许豆皮少许菠菜少许肉丝菠菜汤的做法锅中下少许油，放少许生姜蒜爆香。然后依次放入豆皮.菠菜煽炒，炒至五成熟加入适量烧开的水，待水再次烧开以后加入胡萝卜丝，煮3分钟即可小贴士此汤偏油...
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滑肉菠菜汤的做法和图解 好吃的滑肉菠菜汤家常做法

  • 滑肉菠菜汤

  • 用料菠菜一把盐2勺鸡蛋2个淀粉适量生姜适量料酒一点香菜四根香葱2根耗油一勺味极鲜一勺生抽一点滑肉菠菜汤的做法先把香菜香葱姜菠菜洗干净把生姜切姜末香菜香葱切小段菠菜不切把肉切肉丝放耗油生抽料酒味极鲜放点盐麻辣鲜淀粉水开始用手抓均匀放一些香菜锅中水烧开下滑...
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菠菜肉丸汤的做法和图解 好吃的菠菜肉丸汤家常做法

  • 菠菜肉丸汤

  • 用料肉馅（最好是羊肉）、菠菜段、葱丝、姜丝等各种调料随意。菠菜肉丸汤的做法将肉馅加适量水，加入各种调味料，和饺子馅基本相同，同一个方向搅成泥后，加少许油。锅中放清水、姜丝、烧沸腾，将已准备好的肉泥做成一个个肉丸放入开水中。继续保持开的状态将漂浮在上面的沫打净。加入...
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菠菜牛肉饼的详细做法大全,简单又营养的菠菜牛肉饼做法

  • 菠菜牛肉饼

  • 如何给孩子做出又营养还方便的早餐可能是妈妈们每天最发愁的事。孩子不挑食还好，一挑食那真的是愁死人。为了让孩子吃个菜，妈妈们煞费苦心。今天小编推荐给大家的这款蔬菜饼，真是全营养，妈妈必会，咬一口就能爱上TA。里面放了牛肉和菠菜，不仅有了牛肉的氨基酸和蛋白质，更有了菠菜...
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菠菜牛肉卷的做法和图解 好吃的菠菜牛肉卷家常做法

  • 菠菜牛肉卷

  • 用料牛肉一小块鸡蛋1个菠菜6根菠菜牛肉卷的做法菠菜洗净焯水菠菜剁碎加面粉鸡蛋搅成糊糊摊成饼涂抹牛肉馅(牛肉馅我加了洋葱，盐，酱油，葱姜水搅拌)卷成卷，切成小块，上锅蒸熟孩子的午餐...
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美味千张牛肉菠菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的美味千张牛肉菠菜汤做法

  • 美味千张牛肉菠菜汤

  • 家里有人号称要低碳水饮食，有人要正常饮食，琢磨综合系列，各取所需。粉丝、千张二选一吧用料牛肉150克千张1～2张，自己喜欢粉丝2把酱油若干椒盐若干芝麻油适量醋适量盐适量葱蒜若干美味千张牛肉菠菜汤的做法牛肉切成碎，提前用酱油、盐、椒盐、黑胡椒等腌制千张焯水粉丝用开水提前...
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羊肉菠菜汤的做法和图解 好吃的羊肉菠菜汤家常做法

  • 羊肉菠菜汤

  • 吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品，做法简单，操作时间短，特别适合上班族。隆冬将至，餐桌上的一...
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牛丸菠菜汤的做法和图解 好吃的牛丸菠菜汤家常做法

  • 牛丸菠菜汤

  • 下班到家，10分钟吃上有肉有蔬菜有汤的菜！用料牛丸18个菠菜1捆盐1.5-2茶匙香油少量牛丸菠菜汤的做法锅内放水4杯，加热，烧开下入牛丸。再烧开加入菠菜。放盐。盛出，滴上香油。看步骤就知道有多简单！😄...
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鱼肉菠菜汤的做法和图解 好吃的鱼肉菠菜汤家常做法

  • 鱼肉菠菜汤

  • 用料菠菜2两昂刺鱼2只豆腐1盒盐适量生姜2片鱼肉菠菜汤的做法鱼两面煎黄～放生姜煎一会～加开水大火煮5分钟～再小火煮10分钟～豆腐切块盐水腌制10分钟（这样的豆腐不易碎）～鱼小火煮10分钟之后加入豆腐（煮15分钟左右）～加菠菜煮3分钟即可～鱼汤鲜美又不腥气～适合小孩老人孕妇～当然年轻人喝起来...
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菠菜番茄面（牛肉汤）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜番茄面（牛肉汤）做法

  • 菠菜番茄面（牛肉汤）

  • 煮牛肉的汤留下来，做了牛肉面用料菠菜1把西红柿四分之一个菠菜番茄面（牛肉汤）的做法煮牛肉的汤烧开，加入面条西红柿去皮，切碎，加入面条中菠菜切碎加入面条中出锅加入海苔粉、核桃油，我放了一点鳕鱼粉小贴士1.我家宝宝9个月，西红柿和菠菜是切碎，锻炼咀嚼能力2.小宝宝可以料理机打成...
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菠菜牛肉丸的做法和图解 好吃的菠菜牛肉丸家常做法

  • 菠菜牛肉丸

  • 用料牛里脊菠菜菠菜牛肉丸的做法备好材料菠菜焯水后用冷水冲洗并沥干水份，切末后挤干水份.(焯水能去除菠菜的一部分草酸，也从而去掉涩味)牛里脊用冷水浸泡去血水，洗净后充分沥干水份，剁成肉糜（尽量剁细一些，最后的成品口感更好。想要更嫩滑的口感，可以加些挤干水份的豆腐，或者加...
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菠菜牛肉面的做法和图解 好吃的菠菜牛肉面家常做法

  • 菠菜牛肉面

  • 用料牛肉一块菠菜适量豆瓣酱两大勺蒜3瓣姜5片料酒半碗花椒一小把大料2个桂皮1块干山楂5片生抽适量老抽适量白面适量菠菜牛肉面的做法生牛肉泡上一晚上后再洗干净！锅中放凉水！牛肉和凉水一起放，放上几片姜和适量的料酒抄一下！水开后多抄一会！捞出来！锅中加入，大料，花椒，葱，姜，蒜，桂皮，...
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裙带菜牛肉汤+芝士菠菜焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜牛肉汤+芝士菠菜焗饭做法

  • 裙带菜牛肉汤+芝士菠菜焗饭

  • 用料裙带菜牛肉汤裙带菜1小把豆腐1块牛肉片200克葱蒜末适量生抽1勺盐1小勺白胡椒粉适量芝士菠菜焗饭米饭1碗菠菜2根牛奶50ML口蘑3个培根1片马苏里拉奶酪碎适量黑胡椒海盐适量裙带菜牛肉汤+芝士菠菜焗饭的做法裙带菜牛肉汤准备好食材。裙带菜用清水浸泡，很快就会泡发好。一...
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菠菜牛肉羹的做法和图解 好吃的菠菜牛肉羹家常做法

  • 菠菜牛肉羹

  • 用料牛肉末200克菠菜2棵鸡蛋2个盐1/3小匙香葱1/2棵姜1小块香菜1小撮淀粉1/2大匙菠菜牛肉羹的做法鸡蛋液打匀，香葱切葱花，姜切丝，香菜切段，菠菜摘好洗净去根，牛肉末备用。锅内放入少量油，待油热，放入姜丝爆香。向锅内加入牛肉末。煸炒至去血水。向锅中加入开水。撇去表层浮沫，大火...
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菠菜肉圆汤的做法和图解 好吃的菠菜肉圆汤家常做法

  • 菠菜肉圆汤

  • 用料七成瘦的猪肉30克鸡胸肉30克洋葱20克菠菜150克去油鸡汤100克盐少量姜1片菠菜肉圆汤的做法猪肉鸡肉一起剁碎，加盐搅上劲，加洋葱、姜末一起剁，做成丸子菠菜在沸水中焯半分钟捞出。锅中加鸡汤、水，烧沸，加丸子煮到变色，加菠菜，煮至沸腾。小贴士洋葱可用小葱、大葱替代...
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牛肉菠菜粥的做法和图解 好吃的牛肉菠菜粥家常做法

  • 牛肉菠菜粥

  • 用料牛肉沫适量菠菜两根大米1小杯盐姜粉香油鸡精牛肉菠菜粥的做法开水熬煮大米粥，待大米软后加牛肉和姜粉继续熬煮，待牛肉软后加入菠菜，继续加盐、鸡精、香油两滴，搅拌后出锅。...
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菠菜炒牛肉的做法和图解 好吃的菠菜炒牛肉家常做法

  • 菠菜炒牛肉

  • 用料牛肉200克葱1根姜3片蒜3瓣菠菜1把味极鲜1勺蚝油1勺菠菜炒牛肉的做法菠菜洗好我一般用盐水浸泡一下冲洗干净准备好葱姜蒜牛肉我冰箱里还剩一些牛肉馅现成的也不用切了～热锅橄榄油葱姜蒜爆香放入牛肉碎炒到变色放入菠菜因为我冰箱里还剩一点豆腐皮我就一起扔进去炒了其...
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菠菜牛肉粥的做法和图解 好吃的菠菜牛肉粥家常做法

  • 菠菜牛肉粥

  • 一款蛋白质含量丰富，脂肪含量较低的营养小粥。用料大米40克干淀粉3克小葱5克姜丝1克菠菜50克牛肉30毫升热开水400克花生油4克盐1克菠菜牛肉粥的做法准备好所有食材。牛肉剁成馅，菠菜洗净沥干水，切碎。牛肉馅加入少许干淀粉、姜丝、油和盐腌5分钟。微波适用深盘中，加入淘洗好...
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牛肉炒菠菜的做法和图解 好吃的牛肉炒菠菜家常做法

  • 牛肉炒菠菜

  • 菠菜炒牛肉的营养价值很高，牛肉内有很高的维生素和蛋白质，而菠菜能促进人体吸收，两者合一的营养价值所以非常的好，很适合家中的老人和儿童食用。用料大蒜3瓣油20克牛肉150克，切小片生抽15克盐3克菠菜350克牛肉炒菠菜的做法安装搅拌钩，将油、大蒜片、干切牛肉和生抽放入主锅，3分...
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肉圆菠菜汤的做法和图解 好吃的肉圆菠菜汤家常做法

  • 肉圆菠菜汤

  • 自己做的木耳山药肉圆，味道超赞，用来做肉圆菠菜汤，很好吃哦(´-ω-`)用料菠菜1把猪肉800克山药小半根姜3片大葱半根淀粉勺肉圆菠菜汤的做法先炸肉圆，把肉糜，姜葱蒜末，山药，以及木耳碎一起搅拌，中间分三次加冷水搅拌粘稠，加适量盐，胡椒粉，生抽，以及糖搅拌均匀。一次性手套捏好肉圆放热...
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菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤做法

  • 菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤

  • 营养健康简单美味！用料菠菜1把鸡蛋2个嫩豆腐1盒卤牛肉10片菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤的做法菠菜先用开水煮一下捞出备用。鸡蛋打散炒匀备用。锅内烧水加入豆腐，煮开后加菠菜卤牛肉和鸡蛋碎。加生抽，盐，白胡椒，少量蚝油和麻油！出锅啦！...
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