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无糖香干马兰的做法食谱

简单易学的无糖香干马兰美食做法

  • 无糖香干马兰

  • 香干马兰很多人做了，关键是，你要买到好的香干不容易。香干一定要颜色深一点的，入味的，最好自己尝一下，什么鸡蛋干蒲包干零食豆干都是耍流氓。用料马兰头500克香干8块芝麻油适量盐少许鸡精极少无糖香干马兰的做法新鲜马兰头去掉黄叶子，掐掉老茎老叶，放水里泡着。开水下锅焯一下，焯...
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马兰头拌香干（糖醋开胃版）的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头拌香干（糖醋开胃版）做法

  • 马兰头拌香干（糖醋开胃版）

  • 春天来了，做一道春天里的菜吧。我看很多菜谱都是不放醋的，我家喜欢多放点糖醋，少放点盐生抽，吃起来清香开胃哦用料马兰头250克豆干3块糖适量盐少许香醋适量生抽少许香油适量马兰头拌香干（糖醋开胃版）的做法马兰头摘好洗净，开水焯一分钟，捞出，挤掉水分，切碎。香干切小丁，加上调料，淋上...
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马兰头干的做法和图解 好吃的马兰头干家常做法

  • 马兰头干

  • 写给自己做个记录，马兰头干可以烧烧马兰头菜饭，包包马兰头肉粽，嗲！用料马兰头若干马兰头干的做法马兰头清洗干净，烧一锅水，水开后倒入马兰头焯下水，捞出挤干水分，平铺烤网上，风炉预热60℃烤20分钟左右，翻下面烤40分钟左右，再取出翻下面，抖抖蓬松烤60分钟后，取出降温后装袋保存！...
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荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）做法

  • 荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）

  • 一年之计在于春，春天万物萌生，是踏青摘野菜的好日子。老妈这两周心心念念着年轻住院时隔壁床塞给她的两块荞麦馅饼，说这些年再没吃到过，被她讲的香气勾引的蠢蠢欲动，荞麦野菜饼，做起来！乘着春季野菜上市，参考厨友们的关于馅饼的方子做的这个版本，相互指正吧。用料【面团】荞麦粉10...
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香干马兰头的做法和图解 好吃的香干马兰头家常做法

  • 香干马兰头

  • 平时吃多了重口味，不妨试试小清新的香干马兰头。用料马兰头克豆干块香油勺盐克香干马兰头的做法香干切条汆水备用水烧开，马兰头入锅前水里加几滴食用油，这样可以让马兰头保持鲜嫩翠绿的颜色。汆水时间不用太长，断生即可。捞起切碎香干切小粒将马兰头香干混合，撒适量盐、生抽、...
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352 马兰头拌香干的做法步骤及图解,美味正宗的352 马兰头拌香干做法

  • 352 马兰头拌香干

  • 用料马兰头200克香干150克香油10克生抽10克糖粉5克盐1/2茶匙352马兰头拌香干的做法主锅放入1000克水，设定15分钟/100度/速度1把水煮开，放入马兰头，设定2分钟/100度/反转/速度1焯水，取出挤干水分备用香干放入主锅，设定4秒/速度5打碎，倒入碗里备用放入挤干水分的马兰头，设定4-6秒/...
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简单易学的无盐香干马兰头美食做法

  • 无盐香干马兰头

  • 小时候春天采摘野菜是一种乐趣，现在没地方摘野菜，野菜也没地方长了，市场上的价格比普通菜还要贵，俗话说的物以稀为贵。很多时候，吃，真的就是一种情怀。三种调料，连盐都没有，不仅颜色清爽，连味道也是清爽的，犹如春天。当然，酱油里面还是有盐分的。用料马兰头豆干4块芝麻1小勺酿制酱油...
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香干拌马兰的做法和图解 好吃的香干拌马兰家常做法

  • 香干拌马兰

  • 用料马兰6两香干4块香油适量糖少许盐少许香干拌马兰的做法理好洗净焯水一分钟，见叶变色变软即可捞出。放凉后挤出水分，切成沫状。香干切成米粒大小入不粘锅加少许油将香干沫煸炒出香味即可将两种食材沫混合加入香油、盐、糖少许，拌匀即可。入碗压结扣放在盘上揭开扣碗，成功！...
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马兰头拌香干/马兰头香干水晶饺子/包子的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头拌香干/马兰头香干水晶饺子/包子做法

  • 马兰头拌香干/马兰头香干水晶饺子/包子

  • 用料马兰头100-200克豆干2块生抽8克（一勺）香油1勺香醋几滴糖捏一小撮🤏鸡精捏一小撮🤏水晶皮（如果马兰头比较多，面皮可翻倍做）澄粉（小麦淀粉）40克玉米淀粉（用木薯淀粉更好）15克开水55克油1.5克马兰头拌香干/马兰头香干水晶饺子/包子的做法水烧开加一勺盐，放入马兰头和豆干焯水2分钟...
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马兰头香干—12秒的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头香干—12秒做法

  • 马兰头香干—12秒

  • 有诗云：“马兰不择地，丛生遍原麓。二月春雨足，碧叶绿紫茎。”只要春风一过，蛰伏的“马兰头”就大片大片地簇拥着瞬间鲜活起来。上佳的野菜，清新美味用料马兰头400克香油1-2勺糖5-10克盐3-5克豆干2-3块马兰头香干—12秒的做法准备食材，马兰头洗干净，滤干马兰头一分钟开水烫下后，挤...
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香干拌马兰头+拌香椿头的做法步骤及图解,美味正宗的香干拌马兰头+拌香椿头做法

  • 香干拌马兰头+拌香椿头

  • 从小到大，每到春寒料峭，饭桌上便有了一道精致的凉拌小菜，香椿头还有各种野菜，吃上一口，齿颊芬芳、欲罢不能。用料马兰头、香椿、金菜地茶干、香油、盐香干拌马兰头+拌香椿头的做法焯水、攥干、切碎末、盐、香油少许，拌匀后摆盘。小贴士喜欢辣口的，可以放适量的辣椒油和香油...
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马兰头香干的做法和图解 好吃的马兰头香干家常做法

  • 马兰头香干

  • 用料马兰头150克香干2块香油2勺糖1勺盐少许鸡精少许马兰头香干的做法马兰头去老梗洗净备用熟香干两块切碎备用马兰头焯水大概3分钟左右，有香味出来为宜，取出去除水份。简单处理过的马兰头切碎备用。喜欢碎的可以多切几遍，会更入味哦。加少许盐，鸡精，糖,香油2勺，可根据个人口味...
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马兰豆干的做法和图解 好吃的马兰豆干家常做法

  • 马兰豆干

  • 用料马兰350克豆干2块蒜2-3瓣盐克糖克香油勺马兰豆干的做法准备工作：马兰焯水（沸水加盐）1分钟，沥水挤干水分，切碎备用。豆干焯水，切丁备用。蒜切丁备用。热油，中火炒蒜丁，加豆干丁翻炒，加马兰继续翻炒，可加少量生抽，加盐、糖少许，加香油拌匀即可。也可以凉拌，如果凉拌，马兰豆干焯水时煮...
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马兰香干的做法和图解 好吃的马兰香干家常做法

  • 马兰香干

  • 记得小时候，每年清明节前，奶奶告诉我们，清明节前要吃3次马兰，眼睛👀会明亮，于是放学后田埂上到处挖马兰，知道没有什么科学依据，这段记忆犹新，春天马兰季就会想起奶奶👵用料马兰头500克豆干2块蚝油5克麻油10克盐1/4勺水适量马兰香干的做法买回来的马兰挑一下洗干净，挑马兰时，小美加...
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马兰拌豆干的做法和图解 好吃的马兰拌豆干家常做法

  • 马兰拌豆干

  • 每到春天奶奶都会做个马兰拌豆干，于是向她学习了这个方法，奶奶的味道用料豆干马兰盐味精少许白糖油麻油马兰拌豆干的做法把马兰洗干净后晾干倒入热水，拌一下到如图的状态，水挤干，但是也不能太干的，放在一边放凉用的这种豆干味道比较鲜的，没有的话其他豆干都是可以的啦把放凉的马...
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豆干马兰头的做法和图解 好吃的豆干马兰头家常做法

  • 豆干马兰头

  • 用料马兰头300克豆干3块香油1勺盐3克糖少许克豆干马兰头的做法把焯水好的豆干一切四，放入主锅，用6秒，速度5打碎把豆干倒出，把焯水的马兰头放入主锅，用8秒速度6打碎倒入豆干，放入糖，盐，香油，10秒/速度反转2混合。小贴士最好把马兰头剪成小段。...
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白干马兰头的做法和图解 好吃的白干马兰头家常做法

  • 白干马兰头

  • 我不知道别的地方的人会不会吃马兰头，南京是很热爱的。这个菜的做法还可以拌菠菜，万年青，野芹菜，香菜都可以。用料马兰头一把豆腐干少许盐一勺糖两勺麻油多多多白干马兰头的做法马兰头洗净，掐掉硬头锅子烧开水，汆烫一下，烫软就赶紧捞出来放冷水里。挤去水分。切五毫米短岔。我的...
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马兰拌香干的详细做法大全,简单又营养的马兰拌香干做法

  • 马兰拌香干

  • 马兰是一种野菜，它有很发达的根系，一到季节，就萌发得到处都是。每年秋未冬初，到垅上地头挑（上海方言：挖）马兰，是一件趣味盎然的事。马兰拌香干是我们这里的传统吃法，今年的第一茬马兰，赶紧拌起来！用料马兰头约500克豆干2块盐1.5小勺麻油1大勺生抽1大勺蚝油1大勺糖1小勺马兰拌香干的...
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时令菜：马兰头香干的做法步骤及图解,美味正宗的时令菜：马兰头香干做法

  • 时令菜：马兰头香干

  • 用料马兰头适量香干适量油适量盐适量味精适量糖适量时令菜：马兰头香干的做法马兰头摘洗干净香干切碎马兰头淖水挤干切碎，加入盐，味精，糖浇上热油，拌匀...
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马兰拌香干的做法和图解 好吃的马兰拌香干家常做法

  • 马兰拌香干

  • 马兰头，又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊等等，各地叫法不一！马兰头属于一种春季常见的蔬菜，原是野生品种，生于路边、田野、山坡上，现在也有人工种植，全国大部分地区都较为常见马兰头分红梗和青梗两种，均可食用，药用以红梗马兰头为佳，在江浙沪一带都有吃马兰的喜好，多以冷食为主，属于...
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马兰头拌香干 春菜的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头拌香干 春菜做法

  • 马兰头拌香干 春菜

  • 春天真好有各种野菜吃。马兰头很多人也许没吃过，也许在菜场看到过，可以买回来尝尝，给出了最简单的步骤最简单搭配调料贴出来一个大概步骤也可以自行发挥一下吃在嘴里真的都是新鲜的味道春的味道。用料马兰头豆干盐糖生抽麻油马兰头拌香干春菜的做法马兰头洗干净焯水然后挤干...
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香干马兰头 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的香干马兰头 小美版做法

  • 香干马兰头 小美版

  • 用料马兰头300克豆干2块香油5克糖2克盐3克香干马兰头小美版的做法香干绰水，马兰头绰水取出挤干水分待用香干切小块（1块分成6快）放入主锅，设置2秒/速度5，切碎，取出待用马兰头放入主锅，设置Turbo2秒，3次，切碎加入香干碎、香油5克、盐3克、糖2克，设置5秒/反转速度3，混合...
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马兰干烧肉的详细做法大全,简单又营养的马兰干烧肉做法

  • 马兰干烧肉

  • 这是一种类似红烧肉的做法，但因为有马兰干的参与，赋予红烧肉特殊的清香，而肉汁也让马兰干更丰腴。肉色红亮，肥而不腻，软而不烂，马兰的清香，在唇齿间流转,就着米饭，我可以吃三块肉！而马兰干，是一上桌就抢光的那种。来，跟我一起做马兰干烧肉吧！用料五花肉约1000克马兰干约100克大葱1棵...
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香干马兰的做法和图解 好吃的香干马兰家常做法

  • 香干马兰

  • 三月三，马兰炒大蒜，但马兰还是和香干拌着最好吃。用料马兰头250克香干两块香油1勺盐适量糖适量蚝油（鸡精也可）半勺食用油适量芝麻（可有可无）适量香干马兰的做法马兰洗净，开水里焯一下，不用太久，放入马兰后水再起泡就可以捞出来，放入冷水。挤干水（不要太干），切碎（不要太碎，半厘米长的样子...
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「香干马兰头-润物无声」花样年夜饭 10的做法步骤及图解,美味正宗的「香干马兰头-润物无声」花样年夜饭 10做法

  • 【香干马兰头-润物无声】花样年夜饭 10

  • “春风化雨，润物无声”。春季是最受欢迎的一个季节，春将至，万物苏醒，春风和煦，吹绿江南岸，绿树新芽，生机盎然...我的这道菜也是迎接春的使者，亮点是以“味”取胜，清香沁人心脾。来看看这道菜的食材：松子、香干、马兰头，莫不有一种清香淡雅的感觉。松子又名海松子，《本草纲目》中有记...
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