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茄丁炒毛豆的做法食谱

茄丁炒毛豆的做法和图解 好吃的茄丁炒毛豆家常做法

  • 茄丁炒毛豆

  • 用料毛豆100克茄子1个猪肉50克胡萝卜1小根蒜5瓣茄丁炒毛豆的做法茄子洗净，不要去皮，切成小丁，猪肉和胡萝卜切成小丁，蒜切沫开水下入毛豆煮至八成熟，捞至冷水中备用；锅中放油，将茄丁放入有过中煸炒至断生盛出备用锅中放入少量油，将肉丁放入煸炒，肉丁变色后放入胡萝卜丁继续煸炒至出...
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家常小炒—毛豆炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒—毛豆炒鸡丁做法

  • 家常小炒—毛豆炒鸡丁

  • 我和赵先生一致认为超超好吃的下饭菜，反正是光盘了。原菜谱来自唐小唐妈妈。用料毛豆适量鸡胸肉一块青椒适量盐适量老抽适量花雕或者料酒适量玉米淀粉适量白糖适量醋适量鸡精适量热水适量家常小炒—毛豆炒鸡丁的做法鸡胸肉洗干净，切成丁，撒上适量的干淀粉，抓匀倒入适量的老抽...
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毛豆炒肉丁（青豆）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆炒肉丁（青豆）做法

  • 毛豆炒肉丁（青豆）

  • 这道菜很简单也很常见，我主要是介绍如何更快炒熟还不容易炒黄使其保持清秀。用料毛豆一小碗辣椒两个猪肉三分之一小碗淀粉一勺油适量盐一小勺鸡精一勺味精一勺毛豆炒肉丁（青豆）的做法肉切成丁，加油、盐、味精、淀粉搅拌腌制。切好辣椒备用。水开了之后加入毛豆（青豆），盖锅盖煮两...
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午餐减脂便当-笋丁毛豆炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的午餐减脂便当-笋丁毛豆炒鸡丁做法

  • 午餐减脂便当-笋丁毛豆炒鸡丁

  • 用料鸡胸肉250g冬笋2块毛豆50克魔芋块100g盐一小撮白胡椒一小撮米酒一大勺姜末葱末各1/2勺玉米淀粉1/2勺生抽一大勺蚝油1/2大勺橄榄油1/2勺蒜1瓣午餐减脂便当-笋丁毛豆炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁后，加入盐，白胡椒，米酒，姜末，玉米淀粉拌匀，放冰箱冷藏腌制隔夜。魔芋切小丁，冬笋解冻...
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番茄肉丁炒毛豆（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉丁炒毛豆（家常菜）做法

  • 番茄肉丁炒毛豆（家常菜）

  • 自家菜园种的毛豆，研究各种吃法，继卤水煮毛豆后，大爱番茄肉丁炒毛豆，真的非常下饭，汤汁给宝宝拌饭非常好，能吃一大碗^_^～用料毛豆番茄猪肉盐，淀粉，老抽，姜丝，蒜片，葱花番茄肉丁炒毛豆（家常菜）的做法毛豆去皮洗净泡水五分钟瘦肉切丁加一点盐，一点淀粉，一点点老抽调色番茄洗净去皮切块，下锅...
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快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手番茄毛豆米炖鸡丁做法

  • 快手番茄毛豆米炖鸡丁

  • 天热不想做饭，冰箱里搜刮出食材，下了一碗面，盖浇面吃得好满足用料毛豆300克番茄1个鸡丁100克蒜头4瓣生抽1勺蚝油20克番茄酱20~30克香菇2朵盐1-2克快手番茄毛豆米炖鸡丁的做法主要食材~毛豆米，番茄，香菇，脆骨鸡丁锅加热，倒入10克油，爆香蒜末，倒入毛豆米，香菇翻炒倒入鸡丁翻炒(我买的...
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鸡丁毛豆的做法和图解 好吃的鸡丁毛豆家常做法

  • 鸡丁毛豆

  • 用料鸡胸肉一个毛豆花椒十粒豆瓣酱一勺甜面酱一勺生抽两勺老抽一小勺白糖一勺生粉两勺盐适量蚝油一勺大蒜瓣两瓣大葱一节鸡丁毛豆的做法准备工作：大蒜用刀拍两下再切粒，生抽老抽白糖甜面酱放一起加适量水调成汁备用，大葱切小段，鸡胸肉切丁，毛豆去壳洗干净。热锅凉油，放入花椒粒...
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毛豆炒藕丁的做法和图解 好吃的毛豆炒藕丁家常做法

  • 毛豆炒藕丁

  • 用料嫩藕1节鲜嫩毛豆肉适量盐、油适量毛豆炒藕丁的做法毛豆肉洗净，嫩藕洗净去皮切丁。锅加热倒入油再加热，放入毛豆翻炒透加水至熟，倒入藕丁加盐翻几下盖锅至开就可以了（可加点味精，藕丁不要烧太长时间）。...
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毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆酱丁「酱毛豆」炒毛豆茭白做法

  • 毛豆酱丁【酱毛豆】炒毛豆茭白

  • 做叉烧肉噔下来的猪皮怎么办？！偏头一想，想起了老妈做的猪皮酱，用毛豆烧的，热吃软糯，冷吃Q弹~猪皮不多，不配成为主角，所以多配了毛豆和茭瓜，炒了一锅毛豆酱丁！！满满的一盘，可以盖面，盖饭，浓郁又清爽......今日份小确幸......用料猪肉皮100g左右毛豆米150g茭白3个蚝油1勺生抽2勺白胡椒1抖...
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简单易学的毛豆茄丁炒肉美食做法

  • 毛豆茄丁炒肉

  • 毛豆炒肉虽好吃，但是毛豆太难剥了，放点茄子进去，也是一道很好的下饭菜。用料猪肉150g毛豆200g长茄子一根杭椒3个大蒜3瓣辣椒面少许酱油少许盐少许油少许鸡精少许毛豆茄丁炒肉的做法毛豆剥开洗净。备用。茄子洗净切丁，放盐拌上，搁置一边出水。猪肉肥瘦分开切丁。杭椒洗净切圈。...
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毛豆炒笋丁的做法和图解 好吃的毛豆炒笋丁家常做法

  • 毛豆炒笋丁

  • 用料毛豆250g笋丁250g毛豆炒笋丁的做法笋干泡发，洗净切丁备用起油锅，煸炒毛豆至变色，下笋丁翻炒锅内加稍许水，加盖焖至熟加盐、味精调味起锅小贴士因笋丁有咸味，所以盐不要放太多...
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辣炒毛豆鸡丁的详细做法大全,简单又营养的辣炒毛豆鸡丁做法

  • 辣炒毛豆鸡丁

  • 时间：约14-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料毛豆仁200g鸡肉200g酸菜70g青椒60g红椒30g大蒜15g食用油15g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g辣炒毛豆鸡丁的做法毛豆沸水入锅煮10分钟后捞出。油锅烧热，倒入大蒜煸香锅，然后加入鸡丁，翻炒至鸡丁变色，倒入青椒、红椒、酸菜、毛豆，翻炒...
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毛豆鸡丁的做法和图解 好吃的毛豆鸡丁家常做法

  • 毛豆鸡丁

  • 用料毛豆250克鸡胸肉（腌制好的鸡丁）200克盐适量蒜3瓣姜2片酱油1勺蚝油1勺毛豆鸡丁的做法毛豆洗净，烫熟，备用腌制好的鸡丁，油热放入鸡丁翻炒翻炒变色放入毛豆翻炒，加入调料香...
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肉丁炒毛豆（黄豆）营养丰富的做法步骤及图解,美味正宗的肉丁炒毛豆（黄豆）营养丰富做法

  • 肉丁炒毛豆（黄豆）营养丰富

  • 用料毛豆150克五花肉100克葱2根盐适量蚝油1勺花生油适量海天生抽1勺葱花2克肉丁炒毛豆（黄豆）营养丰富的做法瘦一点的五花肉切丁放入调味料腌制十分钟备用（海天生抽，蚝油，盐适量，油适量）黄豆（毛豆）洗净备好，两根葱切葱花锅烧热，放入适量花生油，把腌制好的肉丁焯一下装盘备用锅烧热，放油...
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毛豆炒茄子的做法和图解 好吃的毛豆炒茄子家常做法

  • 毛豆炒茄子

  • 用料茄子（洗净切块）350克毛豆150克韭菜（切成小段）50克油30克生抽10克老抽10克蚝油10克糖15克干辣椒（可省略）2个毛豆炒茄子的做法主锅加入30克油，150克毛豆，干辣椒（可省略）。设置5分钟/veroma/小勺反转煸炒毛豆。不用盖量杯盖。再加入350克洗净切块的茄子，加入10克老抽，10克生抽，10克蚝...
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肉丁毛豆的做法和图解 好吃的肉丁毛豆家常做法

  • 肉丁毛豆

  • 用料毛豆猪肉洋葱胡萝卜葱料酒生抽盐糖肉丁毛豆的做法准备食材：煮熟的毛豆剥出来，胡萝卜切丁并焯水，猪肉切丁，洋葱切丁，葱切小片爆锅用。油烧热后放入葱花爆锅，然后把火关了，等油温降一下再放入肉丁。【这样容易滑开，不易粘锅。】开小火，加少许料酒、生抽，翻炒至肉变成散散(sǎn）的...
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茄子炒毛豆的做法和图解 好吃的茄子炒毛豆家常做法

  • 茄子炒毛豆

  • 用料毛豆茄子辣椒葱茄子炒毛豆的做法热油下锅，1分钟后放入少许辣椒，2分钟后放入毛豆将茄子下锅，撒一点盐，并不断加入水，翻炒加入酱油，要出锅时放葱，尝味，出锅...
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笋丁毛豆炒咸鱼（丁豆鱼）🐟的做法步骤及图解,美味正宗的笋丁毛豆炒咸鱼（丁豆鱼）🐟做法

  • 笋丁毛豆炒咸鱼（丁豆鱼）🐟

  • 冬日朋友送的咸青鱼（可是来自阳澄湖哦）用料咸青鱼切丁250克冬笋丁250克毛豆250克糖5克盐5克鸡精3克笋丁毛豆炒咸鱼（丁豆鱼）🐟的做法冬笋切丁5mm大小毛豆备用咸青鱼干用清水浸泡两日后切丁5mm大小冬笋丁+毛豆入沸水煮熟捞出备用炒锅烧干入油后加入姜片煸炒，放青鱼丁+料酒翻炒，同...
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丁香毛豆的做法和图解 好吃的丁香毛豆家常做法

  • 丁香毛豆

  • 盐水太过简单，五香佐肉为好。想找一种单一的味道去配毛豆的清新，无意间选择了丁香。丁香口味辛辣，气芳香浓烈，中医认为其能温中降逆，补肾助阳。今日一试，别有一番风味。用料毛豆荚500g丁香4-5粒盐适量丁香毛豆的做法1清水入丁香，盐，煮沸。2冷冻毛豆荚洗净后，入沸水煮5分钟，熄火。3...
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毛豆炒鸡丁的做法和图解 好吃的毛豆炒鸡丁家常做法

  • 毛豆炒鸡丁

  • 周末在家试着做做看，以往印象中的鸡胸肉总是又柴又没味道，没想到换个做法，爽口又下饭，搭配夏天的周末，再合适不过。用料鸡胸1块毛豆250克红椒半个青椒半个姜适量蒜3瓣料酒1勺生抽1勺生粉1勺蚝油1勺黑胡椒粉适量食用油适量毛豆炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，加入生抽、蚝油、料酒、黑...
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毛豆茄子炒鸡丁—减脂美食的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆茄子炒鸡丁—减脂美食做法

  • 毛豆茄子炒鸡丁—减脂美食

  • 春天的毛豆，搭配什么都那么美味，鸡胸的又一个完美的做法，蛋白质+膳食纤维满满，营养美味兼备😋😋😋用料茄子1个毛豆100克鸡胸半块蒜5瓣毛豆茄子炒鸡丁—减脂美食的做法所有配料：鸡胸肉，毛豆，茄子切丁，蒜拍碎一硬币大小的橄榄油，烧热爆蒜香；放鸡丁翻炒；鸡丁变色后放入茄丁和毛豆，倒入适...
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简单易学的毛豆肉丁炒茄子美食做法

  • 毛豆肉丁炒茄子

  • 又是一道夏季餐桌上常见的家常小菜。正当时的毛豆和茄子，加上一点肉丁，简简单单的调味，就是一道好吃的下饭菜。★食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。百家菜有百家味，每个人的喜好不同，请多多包容🙏🙏用料食材：茄子300克毛豆100克猪瘦肉（也可以用鸡肉）100克大蒜2瓣生...
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毛豆炒肉丁的做法和图解 好吃的毛豆炒肉丁家常做法

  • 毛豆炒肉丁

  • 用料梅花肉150克毛豆100克黄瓜半根葱姜蒜末适量克盐1克糖1克生抽1勺老抽半勺料酒1勺淀粉适量蚝油3克毛豆炒肉丁的做法梅花肉切丁上浆，用少量盐、酱油、料酒、淀粉抓匀，盐撒一点点就好入个底味，梅花肉这块肉有筋有肉有脂，炒出来不会很柴也不会很肥又有嚼头，是猪身上口感很棒的...
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毛豆丁丁的做法和图解 好吃的毛豆丁丁家常做法

  • 毛豆丁丁

  • 用料毛豆粒120g猪肉丁100克胡萝卜丁半根豆腐干丁一片料酒适量生抽适量淀粉一勺黄豆酱两勺糖一勺盐少量干辣椒三个葱、姜、蒜切片毛豆丁丁的做法先把毛豆粒用开水煮一下，在用凉水冲一遍，晾干；接着把胡萝卜、豆腐干切成小丁丁备用；然后把猪肉切成丁丁用料酒、生抽和淀粉搅拌均...
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毛豆藕丁的做法和图解 好吃的毛豆藕丁家常做法

  • 毛豆藕丁

  • 用料毛豆藕丁毛豆藕丁的做法毛豆拨出来热油锅下毛豆藕丁加水抹过藕丁酱油少许盐糖可选择不加收干👌...
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