当前位置：烹调屋 >

鲜鱼头汤补脑的做法食谱

简单易学的鲜鱼头汤(补脑)美食做法

  • 鲜鱼头汤(补脑)

  • 从亲戚那儿买了两条每条重20斤的鱼，头真的很大，必须炖鱼汤了，新鲜宰的鱼炖出来的鱼汤口感很惊艳，这道菜呢，重要的是要有耐心，炖的好对孩子的智力很有帮助，当然，孕妇也是能喝的，真是色香味俱全，超级好喝呢。用料鱼头1只豆腐两块白酒一大勺白菜10棵姜三块蒜4瓣五香粉2小勺食用油20g盐...
  • 15285
补充DHA,健脑补脑的好食材，宝宝补脑黄金搭配，鳕鱼山药小饼好吃的烹饪方法 补充DHA,健脑补脑的好食材，宝宝补脑黄金搭配，鳕鱼山药小饼的地道做法和步骤

  • 补充DHA,健脑补脑的好食材，宝宝补脑黄金搭配，鳕鱼山药小饼

  • 今天分享一道营养满满的，鳕鱼山药小饼，用鳕鱼山药加上各种营养蔬菜做的辅食，融合鱼肉的鲜嫩，山药的温和，特别适合宝宝们补充DHA，健脑补脑黄金搭配。鱼类是辅食必不可少的一种食材，肉质鲜美，蛋白质含量较高，脂肪含量相对较少，最重要是其中含有较多的DHA等脂肪酸，有益于宝宝大脑健康发...
  • 27135
鲜美脑花汤的做法和图解 好吃的鲜美脑花汤家常做法

  • 鲜美脑花汤

  • 吃一次就爱上，这脑花汤太鲜了💕用料脑花3个鸡蛋1个红枣3个党参适量食盐适量瘦肉适量姜2片葱花适量食用油适量鲜美脑花汤的做法脑花剔除红色筋膜，洗净备用。剔的时候可以用牙签帮忙。准备好辅料。瘦肉加一点盐，生抽，油，玉米淀粉码味。锅中倒入3碗水，放入党参红枣大火煮开，转小火...
  • 16481
NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾的做法步骤及图解,美味正宗的NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾做法

  • NO12.火腿蒸鲈鱼，鲜得来，孩子补脑，女人补气，男人补肾

  • 【作品介绍】难度：★耗时：15分钟评分：8分介绍：鲈鱼刺少，老少皆宜，家中常做。以往是清蒸鲈鱼，已经很好吃，这次尝试加入火腿后，咸和鲜充分融合，成就了这道菜的咸鲜，个人感觉比清蒸要更入味，更好吃。【作品营养】鲈鱼：蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等。可以补充儿童脑黄金-...
  • 16504
简单易学的益智补脑猴头菇汤美食做法

  • 益智补脑猴头菇汤

  • 猴头菇功效：提高免疫力，增强胃和消化系统功能，含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，含赖氨酸是补脑的重要元素。金针菇(又名增智姑)家里有孩子平时可以多吃搭配其他食材一起可以增强免疫力，补脑和提升记忆力，适合一家大小喝的汤。用料猴头菇3个姜6片枸杞5克红萝卜1根山药1根金针菇干15...
  • 12059
奶汤鱼头豆腐汤，味道鲜美暖身健脑。的做法步骤及图解,美味正宗的奶汤鱼头豆腐汤，味道鲜美暖身健脑。做法

  • 奶汤鱼头豆腐汤，味道鲜美暖身健脑。

  • 用料豆腐一块姜10片料酒若干盐若干葱若干花椒7-8粒枸杞若干蒜瓣若干瓣奶汤鱼头豆腐汤，味道鲜美暖身健脑。的做法上次做剁椒鱼头剩下半个鱼头放在冰冻里面，就做个奶汤鱼头吧。废话不多说，开始了。洗鱼：千万要洗干净，特别是鱼塞一定要去全了，（杀鱼的地方弄不干净的），鱼内部黑色的薄...
  • 28358
「晴妈菜谱」天麻鲜鱼补脑汤好吃的烹饪方法 「晴妈菜谱」天麻鲜鱼补脑汤的地道做法和步骤

  • 【晴妈菜谱】天麻鲜鱼补脑汤

  • 自家渔船钓的野生海鱼，加上天麻红枣煮汤补血又补脑👍家有小孩学习压力大的喝最好😘用料天麻2条红枣5颗野生海鱼2条山药适量虫草花适量【晴妈菜谱】天麻鲜鱼补脑汤的做法把鲜鱼杀好肚子洗干净备用准备好红枣，天麻，虫草花，山药把锅加少量油烧开下鲜鱼煎把鱼煎开后（5-10分钟）下水...
  • 23581
补脑神器番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脑神器番茄龙利鱼汤做法

  • 补脑神器番茄龙利鱼汤

  • 孩子最近学习太辛苦了，书上说番茄龙利鱼汤既可以保护视力，又能增强记忆力，一定要给宝宝尝尝这个。除了宝宝可以喝，辛苦勤劳的妈咪也可以喝呦，冬冬小提醒，一定要记得，打电话的时候不要再说手机找不到啦～（虽然我经常这样(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑）用料番茄酱2勺西红柿2个龙利鱼1条盐1勺...
  • 13209
鲜 鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的鲜 鱼头汤做法

  • 鲜 鱼头汤

  • 用料鱼头一个盐适量葱两段姜两片白胡椒粉一小勺盐适量克鲜鱼头汤的做法1.少量油把鱼头煎至两面金黄鱼头忘记拍照📸用的鱼身子代替哈哈哈哈2.锅里放入葱姜加入开水3.放入鱼头调煲汤模式煮好后加入适量白胡椒和盐小贴士煮的时候也可以加入嫩豆腐...
  • 30493
补脑汤的做法和图解 好吃的补脑汤家常做法

  • 补脑汤

  • 学习中的娃不可少的补脑汤用料天麻适量八百光适量鹅蛋2个里脊肉100克补脑汤的做法天麻炖鹅蛋功效：治头疼做法：天麻洗净用开水浸泡半小时加入洗净鹅蛋（表面用汤勺敲裂开），水没过鹅蛋，炖锅两三个小时，炖到天麻轻摁就破的程度。天麻功效孩子读书疲劳，压力过大头疼可食用。按照年纪大...
  • 32272
鲜辣鱼头汤的做法和图解 好吃的鲜辣鱼头汤家常做法

  • 鲜辣鱼头汤

  • 用料鱼头个姜片葱根料酒勺鲜辣鱼头汤的做法1、活杀的鱼头清洗干净，用料酒、胡椒粉、盐、姜、葱结腌20分钟；2、油烧热，将鱼头上的葱姜去掉，下锅煎至两面金黄；3、加入姜丝、青辣椒、红椒粉煸香，倒入开水淹没鱼头即可（冷水容易反腥味），加少许陈醋，烧煮5-10分钟至汤白浓稠。4、加盐调味...
  • 24326
天麻补脑鱼头汤「发酵食堂」好吃的烹饪方法 天麻补脑鱼头汤「发酵食堂」的地道做法和步骤

  • 天麻补脑鱼头汤【发酵食堂】

  • 天麻，听说有补脑的作用，每次临近考试的时候，家里都会用天麻来炖汤，新学期刚开学，希望这款汤水，可以给学子们提供好的能量哦。欢迎您关注我的微信公众号《发酵食堂》遇上你这个吃货，是世界上最幸运的事...用料鱼头1个天麻10克嫩豆腐1盒蟹味菇150克姜片3片红枣（去核）3个香菜适量盐适...
  • 16104
淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老的做法步骤及图解,美味正宗的淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老做法

  • 淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老

  • 关联商品飞利浦净水器WP4160-00价格:2999元京东促销活动每天要吃的东西好多，核桃就是其中之一，补脑抗衰老。有时做进面包，有时做进蛋糕，有时直接抓一把扔进嘴巴，又或者像今天这样用来煲一碗靓汤。这汤里的每一样食材都极好，小火慢煲出一碗核桃色的暖洋洋汤水。大家都知道自来水...
  • 11961
番茄鳕鱼粥——味道鲜美，益智补脑！的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鳕鱼粥——味道鲜美，益智补脑！做法

  • 番茄鳕鱼粥——味道鲜美，益智补脑！

  • 宝宝吃惯了泥糊状食物后就要逐渐过渡到半固体食物，比如粥，可是白米粥的营养太单一，而且白忽忽的粥也刺激不了宝宝的食欲，如果在粥里搭配肉类和蔬菜，就可以大大提高米粥的营养。这次我在粥里加入了鳕鱼这种深海鱼，鱼刺比较少，处理起来非常方便，给宝宝们吃再合适不过了。除此之外，还...
  • 16927
简单易学的补脑天麻猪脑汤美食做法

  • 补脑天麻猪脑汤

  • 我和先生都爱吃猪脑，今天在菜市场看猪脑挺新鲜的，还便宜，最近压力也大，炖个汤补补用料猪脑两个老姜2片天麻1片黄芪6片枸杞6粒党参小手指长当归小手指长补脑天麻猪脑汤的做法买回来的猪脑，把上面的血丝都清理干净清理干净后泡水半个小时，去除血水，可以帮助去腥这些是炖两份的用料...
  • 5892
补气补血补脑的汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气补血补脑的汤汤做法

  • 补气补血补脑的汤汤

  • 耗时：1小时难易程度：★所需锅具：炖锅各位小伙伴们，因为下厨房即时聊天不太方便，很多友友的问题都没看到，所以我刚把微信号放个人简介了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎加微信交流哈^_^经常有人问我，你生了三个娃咋气色还这么好？因为我坚持喝这个气血汤啊。如果你们在天涯上也看...
  • 11767
补肾补脑老少咸宜——松茸羊肚菌鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的补肾补脑老少咸宜——松茸羊肚菌鲍鱼排骨汤做法

  • 补肾补脑老少咸宜——松茸羊肚菌鲍鱼排骨汤

  • 今天喝#松茸羊肚菌鲍鱼排骨汤松茸褒出来的汤带有一种独特的菌菇香味。😊松茸营养价值非常丰富，有补肾壮阳、强身健体、益肠胃、理气化痰的功效。😊羊肚菌具有和胃消食、增强抵抗力、健脑益肾、健脾胃的功效。♥此汤老少咸宜♥用料松茸适量羊肚菌适量虫草花适量鲍鱼12只红...
  • 28806
补脑鱼头汤的做法和图解 好吃的补脑鱼头汤家常做法

  • 补脑鱼头汤

  • 大家好，我是厨猫君！广州的春天天气热了好多天，今天终于降温了！天气一冷，就想喝个特浓的汤！那就是……奶白鱼头汤了！常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。同时有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用！不过鱼头汤喝多了会发胖，对于吃货来说就任性一下吧！用料大头鱼...
  • 10841
参芪补脑汤的做法和图解 好吃的参芪补脑汤家常做法

  • 参芪补脑汤

  • 用料沙参猪脑一个杜仲姜酒黄芪天麻枸杞当归适量油酱油冰糖参芪补脑汤的做法猪脑泡在水里，小心地把表面的血丝挑出来，用细细的流动水冲洗干净，放入炖盅内天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归等药材分别用水洗干净表面的灰尘，也放入炖盅内倒入一碗矿泉水，盖上盅盖，放入蒸锅中，隔水...
  • 11136
鲜鱼头汤的做法和图解 好吃的鲜鱼头汤家常做法

  • 鲜鱼头汤

  • 鱼头大家平常都是拿来炖鱼头豆腐汤，今天换一个新做法吧，做一个鲜到掉眉毛的番茄鱼头汤吧，鲜甜可口！用料鱼头1个番茄1个葱适量盐适量酱油2勺姜片适量鲜鱼头汤的做法番茄切小块备用，鱼头用盐料酒姜片腌制十五分钟锅热倒油，把鱼头鱼尾煎至两面金黄煎至微黄就可以了，煎过再炖不会那...
  • 19050
简单易学的补脑鳙鱼头汤美食做法

  • 补脑鳙鱼头汤

  • 秋风起，做这个汤补一下吧！这个补脑治头痛去头风很好用料鳙鱼头（大）1个川弓白芷数片天麻适量黑豆适量核桃肉适量陈皮数片姜数片盐适量白米酒约2汤匙猪骨约400克补脑鳙鱼头汤的做法把材料准备好，洗干净沥干水，鱼头整个略煎，猪骨焯水，放入清水煲约2小时最后放点盐和白米酒调味（不喝酒...
  • 18041
补脑天麻鱼头豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的补脑天麻鱼头豆腐煲做法

  • 补脑天麻鱼头豆腐煲

  • 女儿高三，辛苦，怎么助力呢？百度百度，写下来，做起来。鱼头汤可健脑醒神，增智力，心神安定，对头疼，心中烦闷，失眠健忘有一定疗效。用料鱼头1或半个嫩豆腐1块天麻15克枸杞十来粒当归少许葱两根姜几片补脑天麻鱼头豆腐煲的做法新鲜雄鱼鱼头半个，根据鱼头大小和个人喜好，天麻枸杞增减，做为平...
  • 20999
阿胶核桃鲜鱼汤 补气 益脑 健肾的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶核桃鲜鱼汤 补气 益脑 健肾做法

  • 阿胶核桃鲜鱼汤 补气 益脑 健肾

  • 专注食疗养生的琴子今天给大家带来的是一款营养满满的鲜鱼汤，适合全家一起享用，具有补气、益脑、健肾的功效，真的是美味又营养哟！做法也是特别的简易！用料福牌阿胶10-20克核桃仁100克桂圆肉10粒鲜鱼1条猪瘦肉50克生姜4片阿胶核桃鲜鱼汤补气益脑健肾的做法现剥核桃仁😁并洗净备...
  • 24229
儿童补脑汤的做法和图解 好吃的儿童补脑汤家常做法

  • 儿童补脑汤

  • 春季是孩子长身体的季节，多吃核桃有益补充脑子能量.每天上学那么辛苦，所以，我就经常给我家宝宝炖汤.用料排骨500克红花米20粒核桃5个红枣8颗盐适量儿童补脑汤的做法排骨洗净，水里泡十分钟，泡出血沫.准备好花生米，核桃，红枣.洗干净排骨，加入适量清水，放入配料.高压锅按到煲汤键.香...
  • 16374
简单易学的补脑鱼头汤🐟美食做法

  • 补脑鱼头汤🐟

  • 鱼头怎么吃？当然是炖汤呀用料鱼头1个豆腐1块姜4片葱1根胡椒粉4克盐10克花椒粒10粒补脑鱼头汤🐟的做法鱼头化冻后搽干水分，用料酒和盐腌制半个小时，至出血水，沥干锅内放油滑锅，放入姜片和花椒粒过油炸焦捞出，放入鱼头煎至两面变黄。加入开水，可以多加一点，我等会儿会用砂锅，而且喜...
  • 17631

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接