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快手煎鸡柳的做法食谱

快手煎鸡柳的做法和图解 好吃的快手煎鸡柳家常做法

  • 快手煎鸡柳

  • 女儿的爱用料鸡胸肉4块面包糠20克淀粉2勺盐1克快手煎鸡柳的做法去筋去膜拍松，洒盐腌制一会会水淀粉做好没称重，随意来吧鸡柳先双面蘸水淀粉包裹面包屑，我喜欢反复压实，反复再反复平底锅加橄榄油（我用过一次菜籽油，我闺女不吃…但是那次我没用淀粉用的蛋液，不知道到底哪不对味…...
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快手煎鸡胸的做法和图解 好吃的快手煎鸡胸家常做法

  • 快手煎鸡胸

  • 每周至少都要做一到两次的减脂餐。配个蘸酱菜，吃到饱。第二天还掉秤，真香。用料鸡胸肉2斤大蒜8瓣现磨黑胡椒碎适量橄榄油适量蜂蜜适量盐4克奥尔良腌料（不加水）适量（可不放）快手煎鸡胸的做法混合材料腌制3小时以上或过夜。不粘锅两面煎熟即可。吃不完第二天继续煎😆...
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快手煎鸡排的做法和图解 好吃的快手煎鸡排家常做法

  • 快手煎鸡排

  • 用料鸡胸肉1块橄榄油适量鸡蛋1个芝麻适量克盐少许十三香一小勺蓝莓适量奇异果一个淀粉稍许料酒少许快手煎鸡排的做法将一块鸡排片成四片，这样更好熟。在片好的鸡排中加入盐、十三香和料酒，进行腌制，大概五分钟后加入少许淀粉抓匀。将鸡蛋打散，每片鸡排裹上鸡蛋液。不粘锅加入...
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蒜香煎鸡柳的做法和图解 好吃的蒜香煎鸡柳家常做法

  • 蒜香煎鸡柳

  • 在下厨房的第一个菜谱！留学生活逼出来的自创菜式，也不知道算是什么风味哈哈，做起来不难，只要会基本做饭技能的同学们都可以试试啦。给的用料分量做出来大概是两人份，配上蔬菜跟主食是够够的，不过也可以根据自己需求改变用量嗯。用料鸡腿肉3只（约250克）阀盖辣椒（可用灯笼椒代替）1颗...
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煎鸡柳的做法和图解 好吃的煎鸡柳家常做法

  • 煎鸡柳

  • 孩子老是眼馋外面的小吃炸鸡柳，而我总觉得外面的东西不干净，而且油也不知什么油所以自已下手做一些给孩子吃用料鸡胸肉一小块炸猪排腌料一包鸡蛋一个煎鸡柳的做法先把鸡胸肉用凉水泡半个小时捞起切成细条放入猪排配料再加入鸡蛋一枚搅拌均匀腌制20分钟对就是这样搅拌均匀平...
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快手解馋酥炸鸡柳~小酥肉味的麻椒鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的快手解馋酥炸鸡柳~小酥肉味的麻椒鸡柳做法

  • 快手解馋酥炸鸡柳~小酥肉味的麻椒鸡柳

  • 想吃炸串，想吃炸鸡柳，想吃火锅，想吃水煮牛肉，想吃冷锅串，哎，自己来吧。还可以用麻椒粉做成小酥肉的口感。用料鸡胸肉200克鸡蛋清1个淀粉3克鸡精1克料酒1勺盐1克胡椒粉一抖五香粉一抖蚝油1勺面包糠适量快手解馋酥炸鸡柳~小酥肉味的麻椒鸡柳的做法鸡肉切小条把所有的调料合在一起...
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快手煎鸡蛋的做法和图解 好吃的快手煎鸡蛋家常做法

  • 快手煎鸡蛋

  • 本来是要煮鸡蛋的，发现有个鸡蛋破皮了，本着不浪费的原则，做个快手煎鸡蛋吧😄不得不说平底锅是个神器用料油少许鸡蛋1个盐少许快手煎鸡蛋的做法平底锅中火加热，放少许油。打入鸡蛋加少许盐待成型后翻面继续小火煎出锅。喜欢酱油的可以再淋少许酱油。...
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快手鱼柳的做法和图解 好吃的快手鱼柳家常做法

  • 快手鱼柳

  • 用料龙利鱼1条盐少许辣椒1个葱少许姜4片蒜2瓣蚝油1勺料酒适量快手鱼柳的做法龙利鱼切块，放料酒，姜片腌制十分钟以上葱姜蒜用油炒出香味放入青椒炒加水，烧开后放入龙利鱼，水不用多，没过鱼肉即可水再次开了放入蚝油1勺，盐适量盖上盖，几分钟，鱼就熟了，出锅完成小贴士盐的量依据个人口...
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香嫩煎鸡柳的详细做法大全,简单又营养的香嫩煎鸡柳做法

  • 香嫩煎鸡柳

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡小胸500g小葱2根姜10g蒜5瓣生抽10g蚝油10g叉烧酱30g黑胡椒粉1g盐2g辣椒粉5g孜然粉5g熟白芝麻3g香嫩煎鸡柳的做法鸡小胸片成两瓣。小葱段、姜、蒜粒、生抽、蚝油、叉烧酱、黑胡椒粉、盐混合均匀。将鸡肉腌制20分钟。平底锅刷油...
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咖喱煎鸡柳的详细做法大全,简单又营养的咖喱煎鸡柳做法

  • 咖喱煎鸡柳

  • 时间：约25-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡小胸5块淀粉2大勺植物油2大勺原味沙拉酱1大勺咖喱块1.5块盐一小撮黑胡椒粉一丢丢生菜根据口味添加小番茄2个咖喱煎鸡柳的做法把鸡小胸纵向剖开成两条，切掉筋。咖喱块用微波炉加热或者用蒸锅蒸一下，让它融化。沙拉酱、融化的咖喱...
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香酥鸡柳(快手版)的做法步骤及图解,美味正宗的香酥鸡柳(快手版)做法

  • 香酥鸡柳(快手版)

  • 油锅+空气炸锅！健康～安心～用料面包糠80克鸡蛋2个料酒1勺味好美五香炸鸡配料1袋淀粉少许黄油10克玉米油适量鸡胸肉2块香酥鸡柳(快手版)的做法两块鸡胸肉按纹路斜切成条块形状整包味好美五香炸鸡配料粉倒进去，静止30分钟，之后撒上少许淀粉～2个鸡蛋打散，直接倒入！一根根拿出来，裹上面...
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快手煎鸡块的详细做法大全,简单又营养的快手煎鸡块做法

  • 快手煎鸡块

  • 时间：约40-45分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡大胸2个面包糠70g烤鸡翅腌料35g食用油30g快手煎鸡块的做法鸡胸肉洗净，沥干水分，切成大块。将鸡胸块放入碗中，加入烤翅调料，充分抓匀，腌制半小时以上。将保鲜袋撑开，倒入面包糠，放入腌好的鸡块，充分摇匀，让鸡块裹满面包糠。中火加热煎锅...
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快手简单版香煎巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的快手简单版香煎巴沙鱼柳做法

  • 快手简单版香煎巴沙鱼柳

  • 价格便宜量又足，更胜在做法简单味道不差，想吃的时候冰箱拿出来往水池一扔，准备辅料的功夫就化冻了，上锅一煎，盘子都不用直接热乎喷香就吃掉了。。用料巴沙鱼柳2条姜少许片面粉3勺盐3克油20克黑胡椒1小勺葱花少许快手简单版香煎巴沙鱼柳的做法化冻，加盐胡椒调味，两面都撒匀。拍上...
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孜然煎鸡柳的做法和图解 好吃的孜然煎鸡柳家常做法

  • 孜然煎鸡柳

  • 用料食材鸡胸肉2块小葱5-6根，食指那么长姜3-4片大拇指盖大小调味料料酒1勺生抽2勺蚝油1勺老抽半勺盐1/4勺辣椒粉孜然粉白芝麻白糖半勺工具煎锅孜然煎鸡柳的做法食材如右图所示鸡胸肉顺着纹理切成无名指粗细长短的长条加入料酒一勺、生抽两勺、蚝油一勺、老抽半勺、盐1/4勺...
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鸡蛋煎蟹柳的做法和图解 好吃的鸡蛋煎蟹柳家常做法

  • 鸡蛋煎蟹柳

  • 用料蟹柳2根鸡蛋2个鸡蛋煎蟹柳的做法取出蟹柳放入水中一分钟剁碎将蟹柳放入锅中炒熟鸡蛋打散热锅放油将鸡蛋放入，上面的蛋液要留住蛋液上面放入已经煮好了的蟹柳迅速翻转，煮30秒使用锅铲切碎放入少量酱油一道鸡蛋煎蟹柳就完成了小贴士第六步，上面蛋液一定要留住...
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「生酮」快手炸鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」快手炸鸡柳做法

  • 【生酮】快手炸鸡柳

  • 完全人类口感用料鸡胸肉1块谷朊粉10g烧烤粉，胡椒粉，盐适量【生酮】快手炸鸡柳的做法鸡胸切条，尽量弄干水分胡椒粉烧烤粉（辣椒粉孜然粉盐）抓匀谷朊ruan粉也叫面筋粉10g粉0.5克盐拌匀，薄薄一层下锅炸，嗯，煎。。下回试椰子油出锅，酥脆如同面粉口感小贴士1.鸡胸肉条要弄干2.炸的时候中...
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香煎鸡柳的做法和图解 好吃的香煎鸡柳家常做法

  • 香煎鸡柳

  • 用料鸡胸肉块油克黑胡椒勺淀粉勺生抽勺料酒勺盐克香煎鸡柳的做法鸡胸肉洗干净，用厨房纸巾擦干，切条。加入蚝油，生抽，料酒，黑胡椒粉，盐，淀粉，混匀，并用手抓匀，腌制30-40分钟。小火煎熟，出锅撒葱花。好吃。香嫩。...
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快手土豆🥔蟹柳煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手土豆🥔蟹柳煎蛋做法

  • 快手土豆🥔蟹柳煎蛋

  • may姐送了很多恩施小土豆🥔就试一下拿来煎蛋了，并且家里没肉了～用料土豆2小个鸡蛋4个蟹柳3根红葱头1个盐1小勺黑胡椒粉适量鱼露3大滴鸡精1小勺油适量快手土豆🥔蟹柳煎蛋的做法准备好红葱头1个、蟹柳3根、鸡蛋4个、鸡蛋大小的小土豆2个蟹柳撕成丝、红葱头切丝、土豆刨成丝（这...
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油煎鸡柳的做法和图解 好吃的油煎鸡柳家常做法

  • 油煎鸡柳

  • 先洗净再切小块，拌淀粉鸡蛋盐，油煎至金黄，洒孜然粉或其实。用料鸡胸肉1块淀粉1勺盐克孜然粉少点儿鸡蛋1个油煎鸡柳的做法先倒点儿油煎。两面金黄起锅。小贴士鸡柳先放点盐酒.。...
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香煎巴沙鱼柳（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎巴沙鱼柳（快手版）做法

  • 香煎巴沙鱼柳（快手版）

  • 巴沙鱼柳简直是我们这些懒人的最爱呀！无敌快手，轻轻松松就能搞定一顿美味的晚餐。又软又嫩的肉质，让人欲罢不能……用料巴沙鱼柳一条柠檬两片黑胡椒一勺橄榄油或其他油少许盐半勺味极鲜酱油半勺香煎巴沙鱼柳（快手版）的做法让巴沙鱼柳在时间的等待中慢慢退冰吧~用厨房用纸细细...
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快手美味之香煎巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味之香煎巴沙鱼柳做法

  • 快手美味之香煎巴沙鱼柳

  • 用料巴沙鱼柳1条腌料盐1克糖1克蚝油半勺黑胡椒碎少许柠檬汁5滴快手美味之香煎巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳洗净切段，加入调味料腌制约15分钟热锅冷油放入巴沙鱼块小火煎每面约3分钟，煎至两面金黄即可盛出，蘸上番茄酱非常美味哦ヽ(○^㉨^)ﾉ♪...
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快手煎鸡翅的做法和图解 好吃的快手煎鸡翅家常做法

  • 快手煎鸡翅

  • 鸡翅+腌料+不粘锅搞定用料鸡翅一斤（中等大小的约12个）蜜汁调料适量香辣炸鸡调料适量快手煎鸡翅的做法鸡翅化冻～不用改刀！加入调料腌制。我这次用了香辣炸鸡和蜜汁～你们觉得多少合适就洒上就可以了，我也没称大概是多少哈。加点水，把调料搅拌均匀，每一个鸡翅也都均匀的蘸上腌料。鸡...
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奥尔良煎鸡柳的详细做法大全,简单又营养的奥尔良煎鸡柳做法

  • 奥尔良煎鸡柳

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡小胸300g新奥尔良腌料30g水25g红薯淀粉40g食用油30g奥尔良煎鸡柳的做法鸡小胸稍微锤扁一点，厚度均匀且更好入味。奥尔良调料加水混匀，倒入鸡肉中抓匀，腌制半小时以上。将腌好的鸡肉裹上一层红薯淀粉，抖掉多余的干粉。锅中倒油，中火...
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超简单快手——鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手——鸡柳做法

  • 超简单快手——鸡柳

  • 实在怀念小时候放学路上炸串摊上的鸡柳。于是动起手才发现，这也太简单了吧(ಡωಡ)hiahiahia用料面包糠1饭碗鸡胸肉1块盐1勺料酒2勺鸡蛋1个淀粉2—3勺酱油1/3勺十三香1/4勺鸡精1勺调料粉辣椒粉适量孜然粉适量椒盐粉适量超简单快手——鸡柳的做法鸡柳解到半冻最好切。切片，...
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自制鸡柳 简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡柳 简单快手做法

  • 自制鸡柳 简单快手

  • 复工了珍惜待在厨房里的轻松时光吧❤️用料鸡胸肉块面包糠克鸡蛋个淀粉勺料酒勺盐十三香克自制鸡柳简单快手的做法鸡胸肉切条加入少量料酒盐十三香抓均腌制半个小时准备好的干淀粉鸡蛋液面包糠腌好的鸡肉条裹匀干淀粉再裹匀鸡蛋液最后裹匀面包糠（并抖落多余的面包糠）装盘排排...
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