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木耳香菇炒瘦肉的做法食谱

简单易学的木耳香菇炒瘦肉美食做法

  • 木耳香菇炒瘦肉

  • 减肥＋感冒期间，只能吃清淡，家里的干货跟瘦肉炒炒炒就是一道菜用料木耳适量盐适量香菇朵瘦肉克木耳香菇炒瘦肉的做法香菇木耳提前泡开，瘦肉用生粉抓一抓，腌制下，比较嫩滑水煮木耳跟香菇瘦肉下锅炒到五分熟，把煮熟的木耳跟香菇倒进去，一起翻炒，肉彻底变色的时候加酱油，翻炒要快，结束，上...
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胡萝卜香菇木耳瘦肉饺好吃的烹饪方法 胡萝卜香菇木耳瘦肉饺的地道做法和步骤

  • 胡萝卜香菇木耳瘦肉饺

  • 芳芳教的做饺子馅的方法，跟外面饺子馆一样好吃🥟🥟🥟用料胡萝卜1根香菇5朵木耳1把芹菜3根前腿肉偏肥点10元蚝油1勺生抽1勺盐看自己咸淡口味鸡精适量胡椒粉适量香油半勺清水半碗胡萝卜香菇木耳瘦肉饺的做法香菇木耳提前泡发，跟胡萝卜芹菜一起切碎备用。要用芹菜哦比较提香～不...
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香菇木耳芦笋炒肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的香菇木耳芦笋炒肉粒做法

  • 香菇木耳芦笋炒肉粒

  • 用料新鲜香菇3朵午餐肉罐头100g黑木耳20g新鲜芦笋根大蒜1粒橄榄油适量香菇木耳芦笋炒肉粒的做法所有菜品切粒芦笋过水橄榄油烧七成热，依次放蒜粒香菇木耳午餐肉粒翻炒下沥干水的芦笋小段大火翻炒1分钟起锅...
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木耳瘦肉粥的做法和图解 好吃的木耳瘦肉粥家常做法

  • 木耳瘦肉粥

  • 用料木耳熟腱子牛肉葱花胡萝卜盐色拉油米木耳瘦肉粥的做法米洗净了水倒掉放一点盐和色拉油腌制一会切材料半小时后米里加适量水煮开开锅加肉这时候会出来一股香味哦过35分后加木耳胡萝卜少放点鸡精勤动一动米以免粘锅出锅放葱花小贴士本来是要做皮蛋瘦肉粥了结果皮蛋严重...
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简单易学的瘦肉香菇木耳汤美食做法

  • 瘦肉香菇木耳汤

  • 野外菌类的味道，清新，营养，创新成功！因为平常熬老火汤都放红枣枸杞，补血，甜甜的，但建议这个汤不放红枣味道更好，甜味和菌类味道不搭。黑木耳做汤很少见，成品颜色会不好看，就不上图啦。用料瘦肉一块香菇4朵黑木耳些许胡萝卜些许红枣3颗枸杞些许姜片2片瘦肉香菇木耳汤的做法瘦肉切小...
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瘦肉炒木耳的做法和图解 好吃的瘦肉炒木耳家常做法

  • 瘦肉炒木耳

  • 儿子幼儿园入园体检，有些贫血，要多吃些补血的食物，瘦肉补肾养血，木耳益气补血，提高免疫力。用料黑木耳1把瘦肉200克盐1勺葱两根玉米淀粉两勺生抽1勺花生油适量瘦肉炒木耳的做法黑木耳一把，泡发洗净备用。瘦肉切小条，用半勺盐，1勺生抽，两勺玉米淀粉，少许花生油腌制20分钟。锅里放水...
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鲜美瘦身的金针菇木耳香菇烩的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美瘦身的金针菇木耳香菇烩做法

  • 鲜美瘦身的金针菇木耳香菇烩

  • 喜欢看詹姆士厨房美食节目。学习了他做的柴鱼金针菇，但手边没有柴鱼酱油就用生抽加蚝油替代。成品有点像酱，可拌饭、浇面、就饼，口感滑爽，唇齿留香。重要的是可瘦身，是在鲜香味美中瘦身喔。😯😍😜用料金针菇600克干木耳2把干香菇1把生抽10勺蚝油1勺京葱1段色拉油6勺鲜美瘦身的...
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木耳瘦肉的做法和图解 好吃的木耳瘦肉家常做法

  • 木耳瘦肉

  • 用料木耳适量朵瘦肉适量克淀粉1勺酱油适量勺盐个人口味克老抽适量克蒜瓣三个料酒个人口味克木耳瘦肉的做法提前把木耳泡发备用瘦肉切丝，热锅放油，放蒜瓣爆香，瘦肉七八分熟放木耳加调料，翻炒一会，即可出锅了...
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咸肉炒毛豆香菇黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的咸肉炒毛豆香菇黑木耳做法

  • 咸肉炒毛豆香菇黑木耳

  • 马上又要到吃咸肉的季节了，冰箱里还有去年的存货没吃完，翻翻冰箱正好还有点毛豆，再泡点黑木耳和香菇，一顿美滋滋的快手下饭菜！用料咸肉一小块毛豆200克黑木耳十几朵干香菇几朵大蒜头适量盐适量鸡精适量生抽适量咸肉炒毛豆香菇黑木耳的做法咸肉切薄片，如果咸肉太咸的话可以提前...
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简单易学的香菇木耳瘦肉酱美食做法

  • 香菇木耳瘦肉酱

  • 香香的木耳瘦肉酱，拌饭拌面都可以～用料木耳5朵瘦肉200G香菇4朵香菇木耳瘦肉酱的做法瘦肉剁成肉糜，木耳香菇泡发后剁碎锅烧热，下花生油，比平时煮菜多两倍；把肉糜倒入，边分散肉糜；然后倒入木耳香菇碎，不断翻炒，撒入比煮菜多一些的盐，倒入一碗水，中火，继续不停翻动。等到水煮干一半,调好...
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金针菜香菇木耳炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的金针菜香菇木耳炒肉做法

  • 金针菜香菇木耳炒肉

  • 啊……不能出门，在家做做饭吧用料干黄花菜20克鲜木耳200克花菇干20克猪肉克姜2片大蒜3瓣葱1根生抽2勺料酒1勺淀粉2勺老抽1/2勺白胡椒少许金针菜香菇木耳炒肉的做法花菇，金针菜提前泡发（泡发花菇的水不要倒了，等等有用），猪里脊切丝用白胡椒，一勺料酒，一勺淀粉揉捏一下，等30分钟。泡...
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芹菜香菇木耳虾米瘦肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜香菇木耳虾米瘦肉饺子做法

  • 芹菜香菇木耳虾米瘦肉饺子

  • 此款饺子健康降血脂减肥排毒用料鸡蛋1只猪肉800克芹菜（西芹）两棵香菇（大花菇）8个木耳（小的）20朵饺子皮（买的）100片虾米适量生抽，盐，糖，芝麻油，花生油，生粉，胡椒粉，鸡粉适量姜茸适量香菜半斤芹菜香菇木耳虾米瘦肉饺子的做法洗干净过下开水抖干水待用把肉剁烂加上调料先腌制顺便加鸡蛋这样...
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瘦肉炒木耳的详细做法大全,简单又营养的瘦肉炒木耳做法

  • 瘦肉炒木耳

  • 用料木耳适量瘦肉适量芹菜一根鸡精少许淀粉少许盐克胡萝卜少许蒜苗两根酱油1勺红辣椒1根瘦肉炒木耳的做法准备烫好的木耳、捞起来备用瘦肉抓淀粉抓均匀放碗里备用准备；蒜苗、红辣椒、胡萝卜、芹菜切好备用锅中放油、油三分热加入抓好的瘦肉炒熟、盛盘备用锅中底油加入蒜苗...
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简单易学的蘑菇木耳炒瘦肉美食做法

  • 蘑菇木耳炒瘦肉

  • 只是放暑假下下厨房。用料蘑菇9个木耳4朵瘦肉个人喜好盐适量葱3根多辣椒1个蘑菇木耳炒瘦肉的做法蘑菇木耳泡水15分钟蘑菇切条状，葱切小，瘦肉切片以方便炒熟透1.放油然后蘑菇先炒2.放点盐3.放木耳4.倒几滴水5.放瘦肉和辣椒6.葱最后然后一盘香喷喷的蘑菇木耳炒瘦肉就完成啦小...
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清淡家常菜 木耳腐竹香菇瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的清淡家常菜 木耳腐竹香菇瘦肉做法

  • 清淡家常菜 木耳腐竹香菇瘦肉

  • 用料木耳几朵香菇几个腐竹一把瘦肉肉，五花肉更香，我家孩子不吃肥肉，所以用纯瘦肉。葱花，姜，花椒少许，肉提前五分钟用生抽腌一下，香菇和木耳焯水备用。青红椒切块，主要起配色作用。锅热放少许油，油热下葱花姜花椒，下肉爆炒，炒熟放入其他菜，搅拌均匀加盐出锅。根据自己喜好也可放鸡精蚝...
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瘦肉木耳粥的做法和图解 好吃的瘦肉木耳粥家常做法

  • 瘦肉木耳粥

  • 用料瘦肉克大米适量油适量木耳少许胡萝卜少许瘦肉木耳粥的做法木耳洗干净，胡萝卜切丝。瘦肉切丝，腌制放料酒，小许五香粉。把肉丝炒熟。盛成。拿小锅把米和水放入煮熟。粥煮到8分熟时，把肉丝胡萝卜木耳放入，煮熟，放盐盛出即可...
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香菇炒瘦肉的做法和图解 好吃的香菇炒瘦肉家常做法

  • 香菇炒瘦肉

  • 用料瘦肉克生抽2勺盐克淀粉3勺香菇朵蒜瓣青椒一个生姜小米椒两个香菇炒瘦肉的做法将香菇洗干净并切好。处理好青椒、姜、蒜、小米辣。用三勺淀粉➕两勺生抽➕胡椒➕三分之一盐➕半勺油对肉进行腌制。葱白➕小米辣➕青椒➕蒜爆香放入香菇，炒一会就放盐放酱油。倒一点点水，盖...
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木耳瘦肉汤的做法和图解 好吃的木耳瘦肉汤家常做法

  • 木耳瘦肉汤

  • 用料木耳适量瘦肉150克芹菜1根香葱2根盐适量鸡粉适量猪油5克水适量木耳瘦肉汤的做法材料准备，干木耳提前泡发，瘦肉切片，芹菜香葱切段备用。适量水煮开后下木耳。水再次煮开下瘦肉。水开下芹菜葱段，下猪油，盐，鸡粉调味。煮开。起锅。...
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简单易学的菌菇木耳炒瘦肉美食做法

  • 菌菇木耳炒瘦肉

  • 用料瘦肉用油、盐、酒、姜片腌一下你喜欢的菌菇酱料:水、蠔油、酱油、糖蒜姜跑不了菌菇木耳炒瘦肉的做法先用蒜头和姜片爆香，然后放瘦肉，然后放木耳阿什么的。最后放酱酒翻炒。搞定一般很简单。复杂也不会做小贴士无难度，2个上班族人儿做的菜，平常做菜要求简单有营养，一个减肉...
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五香豆腐干香菇木耳瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的五香豆腐干香菇木耳瘦肉做法

  • 五香豆腐干香菇木耳瘦肉

  • 很随意的一道菜，做法也不复杂，食材可以根据自己的喜好加减。用料豆腐干四五片（一人份）木耳5个（根据个人喜好增加或省略）香菇2个（根据个人喜好增加或省略）瘦肉适量（根据个人喜好增加或省略）五香粉少量（腌肉用）料酒少量（腌肉用）蒜少量郫县豆瓣酱少量小米椒2，3个五香豆腐干香菇木耳瘦肉的做...
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蘑菇木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的蘑菇木耳炒肉做法

  • 蘑菇木耳炒肉

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料木耳（泡发）50g口蘑80g鸡胸肉200g食用油5g腌肉料生抽10g蚝油5g料酒15g调味料盐1g生抽15g蚝油10g糖1g蘑菇木耳炒肉的做法切片的鸡肉加腌肉料，腌制30分钟左右。口蘑切片。平底锅中火倒入食用油，腌制好的鸡肉倒去多余的水分，放入锅中炒熟...
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木耳炒瘦肉的做法和图解 好吃的木耳炒瘦肉家常做法

  • 木耳炒瘦肉

  • 第一次尝试做这个菜。用料木耳盐红辣椒生抽蚝油瘦肉木耳炒瘦肉的做法选择红辣椒或者青辣椒，我用的紫天椒，比较辣，不用很多。切好拳头备用肉腌制，加蚝油，生抽，芝麻油木耳泡水油热，先炒瘦肉，翻炒至变色就盛出。下油热，翻炒拳头，辣椒，下木耳（木耳先煮开水煮一分钟左右，盛出），翻炒木耳入味，下...
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香菇黑木耳炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的香菇黑木耳炒五花肉做法

  • 香菇黑木耳炒五花肉

  • 第一次做😂用料五花肉适量香菇适量黑木耳适量生姜五片蒜瓣两瓣花椒适量（我用的是新鲜泡花椒）大葱半根盐适量醋半勺味极鲜半勺耗油半勺香菇黑木耳炒五花肉的做法1.先把黑木耳泡好洗干净掰小朵，泡发时间不能超过四小时！2.香菇洗干净切厚一些焯水备用。3.五花肉洗干净切小块，热油...
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简单易学的杂菇木耳炒瘦肉美食做法

  • 杂菇木耳炒瘦肉

  • 去了欧洲吃到各种煎炒菇之类，我就热爱吃各种菇了～用料木耳5朵盐适量克生抽一小勺杂菇适量姜葱少于小红椒一根猪肉适量黑胡椒粒少许杂菇木耳炒瘦肉的做法腌制猪肉，油盐糖，加少量油再加粉，腌制半个钟炒猪肉，拿起。再放姜葱辣椒，爆炒，下杂菇，差不多放盐，一点酱油，再放猪肉，要起锅时，下点...
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简单易学的香菇瘦肉木耳米粉美食做法

  • 香菇瘦肉木耳米粉

  • 早餐，以营养为主用料瘦猪肉50g木耳若干香菇6个干米粉若干香菜或香葱若干生姜若干香菇瘦肉木耳米粉的做法瘦猪肉切片，木耳和香菇泡发，木耳切丝，香菇画十字。热油，入切好的材料，翻炒，加水。烧开后加盐调味。干米粉热水泡软，十分钟后冷水冲干净，用冷水泡着。锅里烧热水，烧开后关火，倒入...
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