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花菜鲜蚝汤的做法食谱

花菜鲜蚝汤的详细做法大全,简单又营养的花菜鲜蚝汤做法

  • 花菜鲜蚝汤

  • 你瞧这清澈透亮的汤头，隔着屏幕都觉得清甜鲜爽。蚝肉嗦到嘴里绵糯柔嫩，咬感爽滑，没有一丝腥气。汤汁也在淀粉的中和下变得稠软，汤头非常鲜醇，喝上几口，舌根竟也生出一丝甜津津的滋味。用料生蚝肉200克花菜半棵西红柿1个木薯淀粉60克酱油1小勺盐2克白胡椒粉2克花菜鲜蚝汤的做法...
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下火滋补汤: 蚝豉花生菜干骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的下火滋补汤: 蚝豉花生菜干骨头汤做法

  • 下火滋补汤: 蚝豉花生菜干骨头汤

  • 熟悉了妈妈的老火汤味道，不自觉就这样自己偶尔煲汤家的味道，没变过♡用料骨头250克蚝干15只花生少量菜干一小抓姜片几片料酒，盐下火滋补汤:蚝豉花生菜干骨头汤的做法1.提前三小时把菜干浸泡，让它们变软，切断2.蚝豉也提前泡开3.瓦煲里过半水烧开，加几片姜片4.炒锅里可以加入水烧...
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鲜美蚝肉汤的做法和图解 好吃的鲜美蚝肉汤家常做法

  • 鲜美蚝肉汤

  • 一人份的量，味道鲜美哦😊用料新鲜蚝肉2，3只娃娃菜1颗蟹味菇一小把生姜2片白胡椒粉，盐少量鲜美蚝肉汤的做法生蚝开壳取肉，洗净待用娃娃菜，蟹味菇清洗干净，娃娃菜可以改刀小块锅内放水烧开，加少许色拉油，入姜片。接着放入娃娃菜和蟹味菇大火烧开放入生蚝肉，转中火闷煮5分钟起锅前加...
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蚝油炒花菜的做法和图解 好吃的蚝油炒花菜家常做法

  • 蚝油炒花菜

  • 用料橄榄油15克大蒜4瓣花菜400克蚝油15克盐2克蚝油炒花菜的做法放入大蒜，油。3秒/正转刀头速度5打碎。3分钟/Varoma/速度小勺爆香。放入花菜，蚝油，盐.4分钟/Varoma/反转速度小勺。南北方的花菜有差异，大家根据自己喜欢的口感调整时间，5分钟比较软，适合老人跟孩子。有机的蔬菜都...
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鲜蚝花菜的做法和图解 好吃的鲜蚝花菜家常做法

  • 鲜蚝花菜

  • 用料油适量盐适量葱适量姜切碎耗油自己的口味蒜切碎青椒1只胡萝卜半只鸡精适量鲜蚝花菜的做法葱姜蒜切碎一起放好，胡萝卜切片或切丝，青椒切条，去掉里面的辣椒子把花菜放锅里绰一下放盐。放油，放入葱姜蒜，放入胡萝卜炒软炒软胡萝卜后放入花菜翻炒最后放入青椒和葱叶出锅小贴士...
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蚝油烤菜花的做法和图解 好吃的蚝油烤菜花家常做法

  • 蚝油烤菜花

  • 一点蚝油是关键用料菜花一小颗蚝油半勺油一勺黑胡椒粉1t盐6下糖1/4t辣椒粉1/2t蚝油烤菜花的做法菜花洗好切小块控水，放到大盆里，加入所有调料，拌匀，200℃25分钟...
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蚝油花椰菜的做法和图解 好吃的蚝油花椰菜家常做法

  • 蚝油花椰菜

  • 超快手！超简单！超健康！用料花菜适量蒜适量蚝油适量盐适量生抽少量蚝油花椰菜的做法花椰菜掰好冲水，用盐水泡十几分钟后；放入开水中焯水大致一两分钟，就捞出控干水；锅中热油，放入切好的蒜蓉，爆香，蒜蓉变成金黄色；然后直接倒入适量蚝油爆炒，再下花椰菜，翻炒；中途加适量盐一点点生抽即可出...
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花菜三鲜汤的做法和图解 好吃的花菜三鲜汤家常做法

  • 花菜三鲜汤

  • 用料三鲜各种肉丸花菜根据三鲜量选择花菜三鲜汤的做法准备:三鲜，花菜切块，葱切小段，锅底倒入开水，等水烧开放入三鲜材料当看到锅里三鲜略有些膨胀，放入切小块的花菜加入少许盐，过一会可尝下味道，淡加盐，可尝下花菜，待花菜熟了，加入少许味精调味，洒点葱，装盘！小贴士像三鲜中的鱼丸可切...
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鲜到掉牙的西洋菜生蚝汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜到掉牙的西洋菜生蚝汤做法

  • 鲜到掉牙的西洋菜生蚝汤

  • 一入冬就想喝热热的汤，感觉喝口汤整个胃整颗心都能暖起来～常规的汤喝多了，来碗鲜甜的西洋菜生蚝汤，简直鲜到牙齿都要掉啦！🤤🤤🤤真的是突如其来的想喝生蚝汤，就买了菜直接开煮了，没拍过程步骤图片。煮完发现汤真的鲜啊，所以才拍了一张也是唯一一张就是封面的这张图片。然后想着哎...
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蚝仔青菜汤的做法和图解 好吃的蚝仔青菜汤家常做法

  • 蚝仔青菜汤

  • 粤西人家常青菜汤用料蚝仔1袋白菜适量瘦肉适量盐适量蚝仔青菜汤的做法蚝仔一袋用清水清洗三遍，主要是清洗掉沾在蚝上的小壳。水烧开，第一步先放瘦肉煮2分钟，第二步放蚝仔煮一分钟，第三步放适量盐，最后一步放青菜滚2分钟就可以了。煮好的汤。小贴士1、洗蚝仔用清水就好，不需要加...
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菜干蚝士汤的做法和图解 好吃的菜干蚝士汤家常做法

  • 菜干蚝士汤

  • 最近荔枝吃多了，热气喉咙痛，煲这个汤可降火。用料菜干，蚝士，花生，红枣，猪骨，生姜，盐菜干蚝士汤的做法准备好材料，猪骨焯水，蚝士，菜干提前浸泡一下，全部材料放入汤煲，大火煲滚后转中火煲一小时左右，加盐调味即可。...
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蚝油海鲜五花肉配生菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油海鲜五花肉配生菜做法

  • 蚝油海鲜五花肉配生菜

  • 用料蚝油1勺海鲜酱1勺料酒1勺五花肉多吃点生菜看你吃多少蚝油海鲜五花肉配生菜的做法五花肉切片，汆水用蚝油、海鲜酱、料酒腌制汆水过的肉片，约30分钟倒入不粘锅中，小火煮至汤汁粘稠装盘，用生菜包着吃，yammy！小贴士腌制过程中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏更好吃喔～...
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蚝油菜花的做法和图解 好吃的蚝油菜花家常做法

  • 蚝油菜花

  • 用料花菜半个蚝油2勺蒜4瓣盐适量油适量蚝油菜花的做法菜花掰成小朵，焯水备用蒜切末备用。热油放蒜末爆香，然后放入菜花翻炒一会。加入蚝油，盐，翻炒均匀，出锅即可。...
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韭菜生蚝汤的做法和图解 好吃的韭菜生蚝汤家常做法

  • 韭菜生蚝汤

  • 秋天到了，秋乏好可恶哦～喝个汤一起加油吧～～！这个方子是两人份量～用料瘦肉350克生蚝500克韭菜若干黑胡椒若干胡椒粉若干麻油若干韭菜生蚝汤的做法生蚝洗净，韭菜切段，瘦肉切片。5碗水下锅煮沸，瘦肉下锅下韭菜，中段下生蚝，黑胡椒粉煮一小时之后下白胡椒粉，麻油两圈，盐。完成～～小贴士市场买...
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奶白菜蚝干花胶骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白菜蚝干花胶骨头汤做法

  • 奶白菜蚝干花胶骨头汤

  • #奶白菜蚝干花胶骨头汤#周末本来约好要去坪山朋友家小聚。接到亲妹子微信要带两小宝（小苹果3岁2个月，小宝才3个月）来我家。想着最近大小宝感冒咳嗽，她婆婆也是不舒服，照顾不了两个宝贝，妹妹照顾两孩子实在比较辛苦，只能周末来我这轻松下，歇口气了。所以还是赶紧地给我妹妹煲个老...
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生蚝韭菜花的做法和图解 好吃的生蚝韭菜花家常做法

  • 生蚝韭菜花

  • 坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈😄开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！减肥第一阶段：7月1日至8月11，共42天，减了5.1kg，约10斤多。（配合轻断食，代餐，饮食管控，期间没有做运动，最多散一下步）目前第二阶段：为期两周，正常饮食，不...
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简单易学的鲜虾生蚝韭菜汤美食做法

  • 鲜虾生蚝韭菜汤

  • 这个属于厨房小白意外做出来的美食！我就发一下纪念一下免得以后自己又忘了感兴趣的朋友也可以自己试试啦！可惜过程没有拍照(╯°□°）╯︵┻━┻）用料鸡蛋2个韭菜适量生蚝肉10个虾子5只大蒜3瓣料酒适量黑胡椒和盐适量水适量鲜虾生蚝韭菜汤的做法【一】准备所有食材：1.鲜虾把头切...
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酸菜蚝士汤的详细做法大全,简单又营养的酸菜蚝士汤做法

  • 酸菜蚝士汤

  • 开胃用料酸菜澄江酸菜1包(大概300克）蚝士100克五花肉300克蜜枣1粒酸菜蚝士汤的做法准备好砂锅，据说砂锅才能煲出回甘味。五花肉切块酸菜稍微泡一下蚝士浸泡，泡软即可，然后冲洗一下将蜜枣、蚝士、五花肉放入锅内，加入适量水，武火煲20分钟。放入酸菜，再煲10分钟，转文火煲2小时。不...
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夏日金蚝紫菜鲜汤王的做法步骤及图解,美味正宗的夏日金蚝紫菜鲜汤王做法

  • 夏日金蚝紫菜鲜汤王

  • 炎炎夏日，最舒服莫过于喝到一口鲜美清香的汤水！紫菜：夏日去暑必备。降血压血脂金蚝：台山特产。补锌补钙瑶柱：滋阴养胃蔬菜：润肠道虾干：补充蛋白质用料蔬菜250g小婷子家的金蚝100g小婷子家的头水紫菜50g小婷子家的金贝（瑶柱）25g小婷子家的虾干10g盐适量油适量夏日金蚝紫菜鲜汤王的...
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虫草花蚝汤的做法和图解 好吃的虫草花蚝汤家常做法

  • 虫草花蚝汤

  • 无用料虫草花一小把盐一点肉沫随意蚝1小袋虫草花蚝汤的做法虫草花+水，煮开。虫草花熟了后，下肉沫。最后下蚝，下盐。...
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蚝油青花菜的做法和图解 好吃的蚝油青花菜家常做法

  • 蚝油青花菜

  • 喜欢简简单单的生活用料蚝油1勺青花菜1颗大蒜3-4瓣生抽1勺盐适量鸡精少许蚝油青花菜的做法将花菜洗净切块锅内放水烧开，加两到三滴食用油水烧开后放水中焯2分钟左右（喜欢吃软一点的可以多煮1分钟），焯水后沥干备用锅里放油加蒜末炒香加入焯好水的花菜，加入一勺耗油，一勺生抽，少许...
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蚝油金花菜的做法和图解 好吃的蚝油金花菜家常做法

  • 蚝油金花菜

  • 用料金花菜耗油盐料酒（粮食白酒）水蚝油金花菜的做法先将金花菜洗净滤干；然后起油锅，油锅热时同时倒入金花菜和少许料酒（粮食白酒），翻炒几下；接着加点水，加盐翻炒下，然后加入一勺耗油下去翻炒几下就可以出锅了。...
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蚝油鲜菜花的做法和图解 好吃的蚝油鲜菜花家常做法

  • 蚝油鲜菜花

  • 用料花菜1个蚝油3勺盐10克生抽3勺蒜5瓣葱1/3根煎丸子5个煎豆腐5块香油1勺胡椒5克蚝油鲜菜花的做法菜花洗净去茎，手掰成小朵家里之前剩的煎丸子切半，煎豆腐切条。菜花适合配咸鲜口，所以配午餐肉，火腿，小虾干都可以。烧锅水焯一下菜花，去生即可，这一步可以去除菜花上的脏东西残留...
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蚝油花菜的做法和图解 好吃的蚝油花菜家常做法

  • 蚝油花菜

  • 花椰菜，又称花菜，是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。花菜质地细嫩，味甘鲜美，做法也是多种多样的，今天给大家介绍一款非常简单的家常做法，简单一炒，清新爽口，好吃又下饭...
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一口鲜甜的生蚝白菜汤快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的一口鲜甜的生蚝白菜汤快手菜做法

  • 一口鲜甜的生蚝白菜汤快手菜

  • 两人的量，一人一大碗。其实这个菜非常像一个乱做的菜，因为本来是想要做A，然后缺这个少那个，又因为家里一些错过，就变成了看什么顺眼加什么。本这个这个思路您了可以发挥想象，只要没有味道太太冲的也可以试试。最最最从前，本人是不吃各种形式的炖白菜的。后来毕业工作在大连，经常...
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