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娃娃菜蒸肉卷的做法食谱

简单易学的娃娃菜蒸肉卷美食做法

  • 娃娃菜蒸肉卷

  • 最后小的菜叶包不下了，就直接放在上面蒸了，味道一样的用料娃娃菜2颗蚝油3勺盐每片肉上都要有一点生抽1勺料酒少许羊肉片或者牛肉片半斤金针菇半扎辣椒面随意，可以不放黑胡椒粉少许娃娃菜蒸肉卷的做法将娃娃菜和金针菇洗净焯熟备用将肉片化软，放入料酒，蚝油，生抽等上述材料腌制1...
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简单易学的蒸娃娃菜肉末卷美食做法

  • 蒸娃娃菜肉末卷

  • 用料肉末3到5块钱的鸡蛋一个娃娃菜一颗葱姜蒜适量切碎盐半勺油适量红辣椒丝或者块都可以蒸娃娃菜肉末卷的做法娃娃菜洗净，肉末加鸡蛋，葱姜蒜末，油盐搅拌好，准备十多个牙签肉末放在菜叶那头，然后卷起来用牙签固定住，蒸锅蒸12分钟热油，加蒜末，酱油，关火加辣椒丝，浇在蒸好的娃娃菜上美...
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娃娃菜心卷的做法和图解 好吃的娃娃菜心卷家常做法

  • 娃娃菜心卷

  • 养生旺销菜用料娃娃菜叶12片洋葱丝20根乳瓜丝20根蒜苗叶10根娃娃菜心卷的做法娃娃菜叶过水加热冲凉裹好就ok...
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娃娃菜卷的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜卷做法

  • 娃娃菜卷

  • 用料娃娃菜1颗蚝油2勺生抽1勺淀粉2勺肉糜半大碗胡萝卜小半根蘑菇2个鸡精1勺老干妈1勺醋1勺娃娃菜卷的做法胡萝卜小半根和两个蘑菇，都切成丁肉糜中加入1勺生抽和1勺鸡精再加入2勺淀粉和2勺蚝油把切好的胡萝卜丁和蘑菇丁倒入肉糜中，一起搅拌均匀娃娃菜掰下来，洗干净后放入锅中...
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粉丝蒸娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的粉丝蒸娃娃菜做法

  • 粉丝蒸娃娃菜

  • 这道菜应该算是一个刮油减肥菜，最近天气冷下来，火锅自然也吃的多了，这种情况下，就应该多吃些清淡的蔬菜来调理我们的身体，这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜很是合适。娃娃菜味道甘甜，口感细嫩，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素。而蒜蓉...
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肉卷娃娃菜的做法和图解 好吃的肉卷娃娃菜家常做法

  • 肉卷娃娃菜

  • 用料娃娃菜潮州肉卷肉卷娃娃菜的做法潮州肉卷煎油，加入一点酱油，捞出。热油下娃娃菜炒软下肉卷，加入耗油，盐，鸡精即可。...
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低脂娃娃菜卷的详细做法大全,简单又营养的低脂娃娃菜卷做法

  • 低脂娃娃菜卷

  • 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料娃娃菜200g胡萝卜1根黄瓜条1根鸡蛋1个酱汁大蒜10g小米辣10g小葱10g生抽10g醋10g盐1g白糖1g低脂娃娃菜卷的做法胡萝卜、黄瓜擦成细丝备用。酱汁调制：将大蒜、小米辣、小葱、生抽、醋、盐、白糖混合均匀。娃娃菜放入沸水中，煮至娃娃...
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娃娃菜蒸饺的做法和图解 好吃的娃娃菜蒸饺家常做法

  • 娃娃菜蒸饺

  • 前段时间做过米饭的替代品，好兄弟看到了馋的不行，来蹭了好几天饭。今天又跟我说想吃饺子，让我来个减脂版饺子，既然他想吃，那就安排一波吧用料娃娃菜1颗鸡胸肉2块娃娃菜蒸饺的做法娃娃菜焯水煮软后过凉备用；鸡胸肉+生抽+蚝油+料酒+黑胡椒统统放进料理机里，搅成馅把肉馅用娃娃菜裹...
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粉蒸娃娃菜的做法和图解 好吃的粉蒸娃娃菜家常做法

  • 粉蒸娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗大蒜3-4瓣粉丝1把小葱1根盐1克生抽2勺油克蚝油少许粉蒸娃娃菜的做法把粉丝用凉水泡软，铺在盘子底部娃娃菜大的叶子切半铺在粉丝上面，娃娃菜和粉丝之间也可以加金针菇酸切末，下热油锅，自己控制，加酱油，蚝油，开水少许（需要让粉丝吸取），开了，将其淋在娃娃菜上面上锅蒸15-2...
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娃娃菜鱼卷的做法和图解 好吃的娃娃菜鱼卷家常做法

  • 娃娃菜鱼卷

  • 这是一款在我家非常畅销的菜，娃娃菜配上鱼肉，好鲜美，炎炎夏日，带给大家一道清淡的佳肴~用料海鲈鱼一条(约500g)娃娃菜二棵香菜二棵葱二棵红萝卜1/3棵盐小许花生油小许胡椒粉小许生粉小许娃娃菜鱼卷的做法先用水将鱼冲洗干净，抹干水份用刀将两边鱼肉起出，用匙刮出肉，撕掉小骨用刀...
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娃娃菜卷卷的做法和图解 好吃的娃娃菜卷卷家常做法

  • 娃娃菜卷卷

  • 简单，好次，百变(￣▽￣)用料娃娃菜韩式泡菜内陷：泡菜红椒芝心年糕传统酱香内陷：圆茄子杏鲍菇蒜蓉酱油娃娃菜卷卷的做法韩式泡菜味：娃娃菜，红椒洗净；红椒切条如图煮水，放盐，水开后焯娃娃菜＆年糕／娃娃菜变软就捞出，不用很熟娃娃菜放一叠，年糕分开放（防粘）然后堆堆堆，卷卷卷，注意色彩注意大小，太大...
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娃娃菜卷肉的做法和图解 好吃的娃娃菜卷肉家常做法

  • 娃娃菜卷肉

  • 门口的超市大促销，放学后带着儿子去逛超市，看看吃点啥。儿子看到了娃娃菜，笑着说：“妈妈这个菜好可爱啊”“对啊，它叫娃娃菜”“是给小娃娃吃的吗？”“恩，这个菜很有营养，小娃娃要多吃一点”娃娃菜可不是普通的大白菜，它个头小巧，口感比大白菜更好，营养成份也更高一些。平时吃惯了粉...
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娃娃菜肉卷（白玉卷）的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜肉卷（白玉卷）做法

  • 娃娃菜肉卷（白玉卷）

  • 简单美味的一道菜，大白菜或者娃娃菜都可以用料娃娃菜一颗虾仁适量猪前腿肉半斤马蹄适量香葱一根，切末生姜适量，切末香菜适量，切末娃娃菜肉卷（白玉卷）的做法娃娃菜洗净，入开水烫软猪肉剁馅，虾仁切丁，马蹄切末，香菜切末，加入葱姜末，适量盐，糖，白胡椒粉，生抽，蚝油，香油调成肉馅儿，放冰箱冷藏半...
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简蒸娃娃菜的做法和图解 好吃的简蒸娃娃菜家常做法

  • 简蒸娃娃菜

  • 用料娃娃菜一包剁椒蚝油盐蒸鱼豉油清水番茄酱简蒸娃娃菜的做法娃娃菜洗净，撕好，摆入盘中。炒锅预热后，放入少量油油热后放入剁椒翻炒加入蚝油、蒸鱼豉油，盐，少量的番茄酱，翻炒加入少量清水煮开用漏勺把剁椒铺在每片娃娃菜上，铺匀。最后的汤汁浇在娃娃菜上上锅蒸七分钟，出锅。...
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鲜虾娃娃菜卷的详细做法大全,简单又营养的鲜虾娃娃菜卷做法

  • 鲜虾娃娃菜卷

  • 之前在微博举办了课代表竞，话题是好吃的健康餐，说好有一个奖项是复刻一位粉丝的一道菜。今天我是来交作业的，做的是番茄汁山药玉米虾仁娃娃菜卷~从名字就可以看出这道菜所需要用到的所有食材，这几个食材本身就自带鲜甜属性，全部加在一起，哇！一口鲜掉眉毛的那种。这道菜除了味道...
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「菜蔬」娃娃菜肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的「菜蔬」娃娃菜肉卷做法

  • 【菜蔬】娃娃菜肉卷

  • 用料娃娃菜1颗葱适量粉丝少量香菇少量五花肉适量酱油、盐、糖、蚝油、生粉、胡椒粉适量【菜蔬】娃娃菜肉卷的做法葱、粉丝切碎香菇切丁（没有香菇了用红菇替上）五花肉切碎，用油、酱油、盐、糖、生粉、胡椒粉腌，至少半小时香菇、葱、粉丝、五花肉混合搅拌调成肉馅水烧开菜叶洗...
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卷心娃娃菜的做法和图解 好吃的卷心娃娃菜家常做法

  • 卷心娃娃菜

  • 用料高山娃娃菜2颗红萝卜半根鸡蛋3只花生油适量芝麻油1勺生抽2勺蒜头半只盐适量小米椒1只卷心娃娃菜的做法高山娃娃菜切去头部，一片片掰开两面冲洗干净（太小的叶子不要），再用盐水泡半小时，沥干水把娃娃菜放入开水锅中，加适量盐、再滴少许油入锅中，焯至娃娃菜发软，捞出来，挤干水1....
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娃娃菜卷子的做法和图解 好吃的娃娃菜卷子家常做法

  • 娃娃菜卷子

  • 用料娃娃菜1颗大蒜4瓣盐适量生抽适量淀粉2勺内馅（炒熟调味好）1碗娃娃菜卷子的做法娃娃菜焯水，煮到透明变软，过凉水放入自己喜欢的馅料，卷起来上锅大火蒸出水分油热放蒜末爆香，加水淀粉生抽煮到浓稠收汁，浇菜卷上...
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娃娃菜肉卷的做法和图解 好吃的娃娃菜肉卷家常做法

  • 娃娃菜肉卷

  • 用料娃娃菜半颗玉米胡萝卜莲藕肉馅少量仙贝芹菜鸡蛋少量彩虹馒头半个大米粥一碗番茄酱1勺娃娃菜肉卷的做法肉馅用葱油（炸红洋葱、少量花椒，留油）、生抽、耗油、料酒、香油腌制，搅拌上劲！焯熟的娃娃菜卷少量肉馅...
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蒸娃娃菜的做法和图解 好吃的蒸娃娃菜家常做法

  • 蒸娃娃菜

  • 娃娃菜清甜，清爽口感的娃娃菜，用蒜蓉简单蒸出来，既美味又健康！今天分享一下蒸娃娃菜的做法。👉食材:❤️娃娃菜一颗❤️香葱一根❤️蒜头三个❤️蚝油适量❤️酱油适量❤️盐适量❤️油适量👉做法:1、娃娃菜清洗干净之后切小平铺到盘中，蒜头拍扁切成泥！葱切成葱花备用。2、起锅烧油，油热的时候...
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清蒸娃娃菜的做法和图解 好吃的清蒸娃娃菜家常做法

  • 清蒸娃娃菜

  • 健康蒸菜，保留食物最原本的味道，营养也不会流失。用料娃娃菜1颗粉丝1把小米椒4个小葱1根六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺耗油1勺盐2克清蒸娃娃菜的做法准备材料娃娃菜切成四半，葱和小米椒切段粉丝用开水烫1分钟，变软即可粉丝捞出过凉水，铺在盘子里，上面放娃娃菜、葱花、小米椒碗中放...
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翡翠花开（蒸娃娃菜肉末卷）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠花开（蒸娃娃菜肉末卷）做法

  • 翡翠花开（蒸娃娃菜肉末卷）

  • 翡若瑶菊盘上坐，翠如黄玉丛中卧。花苞未放秋意浓，开却一枝香满郭。这道菜取名“翡翠花开”。这道菜在借鉴其他蒸娃娃菜肉末卷的基础上做了一点改进：1.将外层菜叶用来包肉末，小叶菜心用作摆盘，充分利用了整棵娃娃菜。2.在盘底打入一只鸡蛋，可以给菜卷封口，避免夹菜卷的时候馅漏出...
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娃娃菜蒸粉的做法和图解 好吃的娃娃菜蒸粉家常做法

  • 娃娃菜蒸粉

  • 用料娃娃菜1颗粉丝1把生抽2勺葱花1克大蒜3瓣盐1克娃娃菜蒸粉的做法准备好食材铺上盘调汁倒粉丝上铺满上锅蒸15分钟好啦...
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蒸娃娃菜卷的做法和图解 好吃的蒸娃娃菜卷家常做法

  • 蒸娃娃菜卷

  • 用料娃娃菜四分之一胡萝卜一小块香菇2朵鸡胸肉一小块鸡蛋1个蒜3瓣小米辣1个料酒一勺蒸娃娃菜卷的做法先把娃娃菜撕下几片，过一下热水，煮得有点软了就行。香菇，胡萝卜，鸡胸肉(因为没有别的肉了可以换成别的肉馅)切碎，然后炒熟，放些许酱油，料酒和盐调味。鸡蛋打散，弄成碎碎的炒蛋，加...
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健康减脂 清蒸鸡肉娃娃菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂 清蒸鸡肉娃娃菜卷做法

  • 健康减脂 清蒸鸡肉娃娃菜卷

  • 健康减脂的饮食习惯需要长期坚持，吃起来清爽，身体无负担，整个人都舒服。用料娃娃菜叶子4片鸡胸肉250克干香菇5朵姜5克葱1根盐5克糖5克生抽10ml淀粉10克白胡椒粉3克健康减脂清蒸鸡肉娃娃菜卷的做法姜切末、葱切葱花，干香菇泡发后去蒂切碎，把鸡胸肉切成小块放入搅拌机中搅碎，倒入...
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