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雪莲黄桃羹的做法食谱

雪莲黄桃羹的做法和图解 好吃的雪莲黄桃羹家常做法

  • 雪莲黄桃羹

  • 就这么，惊艳了时光。水瓶座的天马行空，总会有意想不到的惊喜。——Shirley的雪莲黄桃羹遇见最美的锦绣黄桃，下一个惊喜在哪里？用料雪莲子15克黄桃1个冰糖少许盐巴少许雪莲黄桃羹的做法黄桃去皮切块，用凉白开放盐腌制5分钟。放入煮好的雪莲子汤中(雪莲子事先泡发5小时后入锅煮1...
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桃胶雪燕雪莲子羹好吃的烹饪方法 桃胶雪燕雪莲子羹的地道做法和步骤

  • 桃胶雪燕雪莲子羹

  • 作为两个孩子的宝妈，每天研究吃的成为必做的事情。这道甜品无论大人小孩都很喜欢吃，关键可以喝出好气色。慢慢变美用料桃胶10克雪莲子5克雪燕5克银耳半朵红枣5颗枸杞10粒冰糖根据自己爱好放桃胶雪燕雪莲子羹的做法上图为一次分量，先把三种用水清洗一下，然后加水泡发8小时以上...
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桃胶雪莲子银耳枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子银耳枸杞羹做法

  • 桃胶雪莲子银耳枸杞羹

  • 桃胶雪莲子银耳羹煲了一整夜入口满满的胶原蛋白搭配蛋烘糕朋友说非常好粗~😊😊用料桃胶两颗雪莲子适量银耳半块枸杞适量桃胶雪莲子银耳枸杞羹的做法桃胶提前两天泡发去掉杂质银耳提前泡发把所有材料倒入炖锅中直到软烂浓糊就可以来吃啦~小贴士1.桃胶要泡至少一天我泡了两...
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桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹做法

  • 桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹

  • 背后没有故事，想吃了就做，反正都是一泡一次一炖就完事儿的活…炖一次放冰箱吃一个星期都不过分…十分适合超级懒的我鸭😛用料莲子50克红枣片30克皂角米30克银耳1朵桃胶20克石蜂糖20克桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹的做法米奇头糯耳，一朵泡一大碗炖好加牛奶满满的胶原蛋白糯耳与...
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简单易学的黄桃雪耳莲子羹美食做法

  • 黄桃雪耳莲子羹

  • 同事送了我4个黄桃、想着得做成美食才不会辜负、2个做成了黄桃雪耳莲子羹、还有2个直接加水果麦片吃了用料银耳1朵莲子80克红枣20颗枸杞1把冰糖20克黄桃2个黑糖2块黄桃雪耳莲子羹的做法准备好上面清单的食材、黄桃2个、雪耳一朵提前泡发好、桃胶和莲子也提前泡发好、洗干...
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木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪耳桃胶莲子羹做法

  • 木瓜雪耳桃胶莲子羹

  • 用料木瓜半个银耳1/4朵枸杞适量冰糖适量莲子几粒桃胶几粒红枣几颗木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法提前24小时泡好雪耳，桃胶炖前准备:莲子，枸杞，红枣提前泡十几分钟木瓜洗净去皮，切成小块入锅，雪耳去梗，用手撕开一小朵一小朵洗净入锅，桃胶去掉杂质洗净入锅加上泡好的莲子枸杞红枣，放入适...
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桃胶雪莲子桂圆银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子桂圆银耳羹做法

  • 桃胶雪莲子桂圆银耳羹

  • 懂得爱自己的女人最美！爱自己，才能爱别人！来吧，补充胶原蛋白吧！用料桃胶10克左右（3-5颗，泡发后增大10倍左右）雪莲子10克左右（一小把）红枣3～5颗枸杞8～10粒桂圆（去壳取肉）4～5颗银耳1/5朵（根据各人喜爱程度）冰糖13克左右（根据各人喜爱程度）桃胶雪莲子桂圆银耳羹的做法这是要制作的所有材料桃胶...
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桃胶雪莲子金耳银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子金耳银耳羹做法

  • 桃胶雪莲子金耳银耳羹

  • 炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据个人口味调整用量）桃胶雪莲子金耳银耳羹的做法桃胶雪莲子提早泡发24小时，尤其桃胶一定要...
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雪莲桃胶百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲桃胶百合银耳羹做法

  • 雪莲桃胶百合银耳羹

  • 雪莲子，又称皂角米，多脂而粘，味淡微甜，经过一夜的浸泡，散发出淡淡的米香。桃胶，是见桃树落泪。银耳，是披树之白裳。百合清甜，滋阴润肺，宁心安神。这么仙里仙气的羹汤，各位仙女不想来试试吗？做法非常简单，就是泡一泡，炖一炖。适合晨起口干舌燥，便秘，月经刚结束，晚上潮热盗汗，心烦失眠，绝经期...
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简单易学的桃胶雪燕雪莲子羹美食做法

  • 桃胶雪燕雪莲子羹

  • 春风十里不如你[害羞]一碗桃胶雪燕羹融合了好多食疗功效～过年吃了油腻腻的东西，现在吃上一碗桃胶雪燕羹，滋阴润肺，美容养颜[色]没有再棒！如果坚持吃，最明显的感觉就是每天脸都很润泽，不干燥，满满的胶原蛋白补充哦。用料桃胶10克雪燕5克玉米适量雪莲子10克冰糖适量红枣3粒玫瑰5朵...
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简单易学的雪莲子雪燕桃胶羹美食做法

  • 雪莲子雪燕桃胶羹

  • 这是一人份，可按人数增加！！用料雪莲子（皂角米）20颗左右雪燕1粒桃胶2-4粒纯牛奶200克雪莲子雪燕桃胶羹的做法三样分开用冷水泡，放进冰箱泡一晚上！！泡到捏起来无硬心为泡发完成！！先把桃胶跟皂角米+水+冰糖煮15分钟左右，然后放雪燕煮5分钟加牛奶煮开即可！！切记，雪燕煮的时间不宜过长，不然会...
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红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹做法

  • 红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹

  • 用料桃胶6-8颗雪燕2颗雪莲子（皂角米）15-20颗若羌灰枣（大）4颗枸杞适量冰糖适量水（正常碗）3碗红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹的做法放纯净水泡发，一夜，中途换一次水已泡发好，加入三碗水，炖2个小时最后半小时加入冰糖，或者红糖，或者不加，放牛奶也可以配料用楼上的产品小贴士炖出来一家4口也够...
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简单易学的雪燕桃胶雪莲子羹美食做法

  • 雪燕桃胶雪莲子羹

  • 用料桃胶10个黄冰糖适量雪燕10克雪莲子30克雪燕桃胶雪莲子羹的做法雪燕桃胶泡发12小时以上雪莲子泡发13小时以上泡发后状态（可拿过滤篮子来把杂质过滤掉）接着放适量的水就放盅里隔水炖一个半钟后加糖就可以食用啦～小贴士想加牛奶的也可在吃前直接加...
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桃胶雪耳莲子百合梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪耳莲子百合梨羹做法

  • 桃胶雪耳莲子百合梨羹

  • 虽然广东的秋天始终无声无息的，常常是一不留神入冬了才发现秋天已经过去了，可是秋燥却是如约而至，干燥一点点地影响着人的身体。煮一碗清甜爽口、降燥滋润的汤羹来排解夏末秋初的不爽快吧～用料银耳1/3朵莲子一小把百合一小把桃胶7颗（大颗可以减量）梨1个冰糖适量水适量枸杞适量，...
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雪燕雪莲羹的做法和图解 好吃的雪燕雪莲羹家常做法

  • 雪燕雪莲羹

  • 用料雪燕一小包(10g)雪莲子适量蘭香子适量百合适量龙眼干适量红枣适量冰糖适量枸杞适量雪燕雪莲羹的做法雪燕泡发20小时以上即可。泡发5小时换一次水，即可随着水流冲走清除杂质。雪莲子(皂角米)提前一个小时泡(煮的过程它也会泡发的)一次性把所有的材料放进已备好水的沙锅...
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银耳莲子桃胶雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桃胶雪梨羹做法

  • 银耳莲子桃胶雪梨羹

  • 用料银耳1朵桃胶5粒雪花梨1个红枣8只莲子适量干百合适量枸杞适量冰糖适量银耳莲子桃胶雪梨羹的做法银耳和桃胶提前一天晚上用凉水泡上，水要超过食材。最少泡十二个小时。转天晚上开始做，银耳撕成小朵，桃胶去除杂质。梨切成小块。锅中放入除了银耳、桃胶、枸杞、莲子、百合，加...
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桃胶雪莲子羹（一人份)的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子羹（一人份)做法

  • 桃胶雪莲子羹（一人份)

  • 这道甜羹特别适合女性朋友食用，炖好之后满满的一碗胶原蛋白，可以原味喝也可以加牛奶或者椰汁，口感会更加丰富！！用料雪莲子10颗桃胶3颗冰糖适量桃胶雪莲子羹（一人份)的做法桃胶提前一晚上泡发（一般泡12小时左右)泡摸起来无硬心为泡发完成！！雪莲子（也叫皂角米)提前5-6小时泡发，最好跟...
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冰糖桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖桃胶雪莲子银耳羹做法

  • 冰糖桃胶雪莲子银耳羹

  • 用料桃胶雪莲子银耳冰糖冰糖桃胶雪莲子银耳羹的做法桃胶泡10小时，要把杂质挑出来；雪莲子泡10小时；银耳泡2小时就差不多了，不过我为了方便三种食材都是晚上开始泡到第二天早上食材泡发完成就可以煮了，方法很简单就是所有食材加水煮，大火烧开后转小火煮2小时，加入冰糖调味即可小贴...
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桃胶丑耳雪燕雪莲子（皂角米）羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶丑耳雪燕雪莲子（皂角米）羹做法

  • 桃胶丑耳雪燕雪莲子（皂角米）羹

  • 天然食材美容四宝泡发率很大，一碗下来就是一杯饮料的钱～～美女宝宝们，内调外用是关键，别再吃那么多汽水饮料啦，煮起来😋😋☺️用料桃胶几颗（泡发率高的哦）红枣6颗（此糖水有点凉性，怕凉可不去核）枸杞12粒鹌鹑蛋2个（喜欢吃的也可以放桂圆干6颗（怕桃胶靓的可以加点）雪莲子（皂角米）适量（不用放太...
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桃胶雪耳莲心红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪耳莲心红枣羹做法

  • 桃胶雪耳莲心红枣羹

  • *桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感似果冻般爽滑。*雪耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。它富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。*莲子有“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿”等功能。*红枣的维...
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桃胶雪莲子银耳红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子银耳红枣羹做法

  • 桃胶雪莲子银耳红枣羹

  • 用料银耳朵1桃胶适量红枣6-8颗红糖适量雪莲子（皂角米）20g桃胶雪莲子银耳红枣羹的做法皂角米温水浸2个钟，银耳泡开打散（中间硬的不要），红枣去核，桃胶提前一晚泡开过水洗净全部材料放进锅里大火煮开调小火，慢煮1-1.5小时，然后放红糖调味（我放的太古红糖，也可以片糖或冰糖替代）小贴士煮...
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雪燕桃胶银耳雪莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕桃胶银耳雪莲子羹做法

  • 雪燕桃胶银耳雪莲子羹

  • 一群女人，永远讨论的是美容，于是，每日炖品，养身就这样开始了用料雪莲子3克银耳1朵桃胶3克冰糖1克枸杞6粒雪燕3克雪燕桃胶银耳雪莲子羹的做法泡发，16个小时桃胶。其他4-12小时。纯净水泡发选燕窝炖每日早上起床炖好就吃，美美哒...
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炖桃胶雪莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的炖桃胶雪莲子百合羹做法

  • 炖桃胶雪莲子百合羹

  • 用料百合5克银耳1朵雪莲子25克桃胶25克红枣5颗龙眼干10粒冰糖50克炖桃胶雪莲子百合羹的做法1:桃胶浸泡24小时，洗干净待用，雪莲子浸泡12小时备用，百合浸泡1小时，白木耳浸泡半小时2:放入锅中煮沸后转小火炖1-2小时，最后加冰糖好喝的养颜美容羹来了...
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桃胶雪莲子银耳甜羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子银耳甜羹做法

  • 桃胶雪莲子银耳甜羹

  • 用料桃胶20克雪莲子20克银耳1朵桂花酱适量椰汁1盒桃胶雪莲子银耳甜羹的做法桃胶，雪莲子，银耳洗净，提前一晚泡发。泡发的桃胶和雪莲子中如果有杂质，轻轻去除。泡发的银耳剪碎，根部去除不用。所有材料入高压锅，加1.5升清水，煮至材料软糯，汤羹粘滑。准备桂花酱，玫瑰酱或者椰汁桂花口...
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黄桃桃胶莲子银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的黄桃桃胶莲子银耳羹做法

  • 黄桃桃胶莲子银耳羹

  • 用料银耳10克桃胶15克莲子15克冰糖50±10克黄桃2个水1500克黄桃桃胶莲子银耳羹的做法准备好材料银耳提前用冷水浸泡一夜，中间换一次水。桃胶用适量冷水泡发12-18小时，中间换1-2次水。银耳、桃胶我都是泡发了15个小时。银耳洗净加入1500g水大火烧开后盖上盖子转小火慢炖30分...
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