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韩式炒蔬菜的做法食谱

韩式炒蔬菜的做法和图解 好吃的韩式炒蔬菜家常做法

  • 韩式炒蔬菜

  • 用料肉末适量包菜1/3个胡萝卜一根红薯粉一小把葱一根蒜三瓣青椒两个韩式炒蔬菜的做法腌肉末：肉末里放一勺生抽一勺料酒白胡椒粉姜粉红薯粉泡软后煮熟葱切小段蒜拍一下青椒去芯切段包菜切丝胡萝卜刨丝热锅凉油下肉末炒熟放一点醋出锅热锅凉油放葱蒜炒香放青椒炒一下放胡萝...
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韩式小菜반찬-蔬菜炒小香肠的做法步骤及图解,美味正宗的韩式小菜반찬-蔬菜炒小香肠做法

  • 韩式小菜반찬-蔬菜炒小香肠

  • 来自微博：在首尔旅游网用料小香肠150克青椒1个洋葱半个食用油适量番茄酱6-7大勺韩式辣酱1大勺水5大勺韩式小菜반찬-蔬菜炒小香肠的做法香肠划痕青椒切丝洋葱切块加入香肠加入洋葱和青椒加入6-7大勺番茄酱加入1大勺辣酱加入5大勺水...
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韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味的做法步骤及图解,美味正宗的韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味做法

  • 韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味

  • 用料400克老豆腐2-3汤匙玉米淀粉1200克水200克粉丝120克洋葱，切薄片3瓣蒜头，切薄片3-4汤匙麻油80克胡萝卜，切细丝80克新鲜香菇，去柄，切薄片30克新鲜嫩菠菜110克甜椒，切细丝140克西葫芦，切细丝55克酱油15克糖1汤匙芝麻，烤熟的青葱，切细丝，装饰用韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味的做法1将一盒...
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韩式五彩蔬菜炒红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的韩式五彩蔬菜炒红薯粉做法

  • 韩式五彩蔬菜炒红薯粉

  • 大家应该都听过每天要摄入不同颜色蔬菜的这个说法吧，在国外同样有不少营养师提出“eattherainbow"(彩虹饮食法)的健康饮食习惯。在餐桌上展现五颜六色的蔬菜，不单好看，更重要的是不同颜色的蔬菜都具有自己的营养密码，颜色吃得越多，我们所吸收的养分也更多更均匀。例如红色的蔬...
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韩式炒杂蔬的做法和图解 好吃的韩式炒杂蔬家常做法

  • 韩式炒杂蔬

  • 用料胡萝卜2根菠菜叶250克香菇3朵木耳10-15朵洋葱一个生抽2-3勺芝麻5-10克香油1勺肉丝50克地瓜粉1把韩式炒杂蔬的做法将所有原料切好,备用锅内加入植物油，加入肉丝，炒至变色盛出备用。我这次用了头一天剩的炸酱，所以没有炒肉丝。加入胡萝卜丝，香菇，洋葱炒香炒熟加入之前炒好的...
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韩式「牛肉蔬菜卷」的做法步骤及图解,美味正宗的韩式「牛肉蔬菜卷」做法

  • 韩式【牛肉蔬菜卷】

  • 所有食材随自己喜好没有确定的量，喜欢可以多做开学可以给孩子做早餐用料牛肉6片胡萝卜丝适量盐适量黑胡椒适量金针菇适量彩椒丝适量黄瓜丝适量韩式【牛肉蔬菜卷】的做法牛肉切片用锤打成薄片牛肉片上放料酒，香油，海盐，白糖，黑胡椒备用然后放自己喜欢的蔬菜卷起平底锅里放少许...
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韩式泡菜炒面的详细做法大全,简单又营养的韩式泡菜炒面做法

  • 韩式泡菜炒面

  • 太爱韩式泡菜了，一包泡菜就能解决一顿饭！在众多泡菜里面最最喜爱的就是宗家府，酸辣的口味，脆脆的口感！爱了！今日懒懒的主食炒面也是拿泡菜解馋了～用料泡菜一袋面条2把洋葱半个青菜少许鱼丸4个韩式部队锅酱料半袋韩式泡菜炒面的做法准备食材面条煮熟加入韩式酱料拌匀把洋葱泡菜青...
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简单易学的韩式辣酱炒蔬菜美食做法

  • 韩式辣酱炒蔬菜

  • 谁说韩式辣酱只能炒年糕、炒鱿鱼，炒蔬菜同样很好吃用料西兰花若干杏鲍菇若干虾仁若干韩式辣酱若干蒜若干酱油若干糖若干料酒若干韩式辣酱炒蔬菜的做法1.一头大蒜切成蒜末2.韩式辣酱+蒜末+酱油+糖+水调成酱汁3.虾仁用盐和料酒提前腌制4.西兰花和杏鲍菇焯水5.锅中放油倒入虾...
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炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）的做法步骤及图解,美味正宗的炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）做法

  • 炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）

  • 用料粉条100g猪肉100g胡萝卜5分之1根洋葱4分之1个菠菜1捆香菇5个木耳6朵平菇1盒红柿椒半个酱油60ml水糖50ml油3勺香油3勺蒜1颗胡椒盐适量料酒1勺炒杂菜（韩式蔬菜炒粉条）的做法猪肉切条，放料酒和三分之一勺胡椒盐、蒜末，拌匀腌制。香菇和木耳泡开。香菇切片、胡萝卜和洋葱切丝...
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韩式蔬菜汤的做法和图解 好吃的韩式蔬菜汤家常做法

  • 韩式蔬菜汤

  • 用料胡萝卜1根土豆1个豆腐1块西葫芦小半块香菇四五朵韩式大酱适量味噌酱适量韩式蔬菜汤的做法将所有蔬菜切片锅热高汤加入所有蔬菜煮开加入韩式大酱和米味噌搅拌...
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韩式泡菜炒饭的详细做法大全,简单又营养的韩式泡菜炒饭做法

  • 韩式泡菜炒饭

  • 酸辣的泡菜，喷香的五花肉，浓郁的黄油，熏香的培根，嫩嫩的煎蛋，组合起来，造型满分，美味满分！用料五花肉1块蒜1瓣培根3片泡菜1小碗鸡蛋1个米饭1碗黄油1小块韩式泡菜炒饭的做法五花肉切片培根切末蒜切末泡菜控一下汁控好汁的泡菜切成末热锅放一点点油，放五花肉进去，开中小火煸炒出油把...
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黑椒韩式泡菜炒杂蔬鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒韩式泡菜炒杂蔬鸡胸肉丁做法

  • 黑椒韩式泡菜炒杂蔬鸡胸肉丁

  • 夏天悄悄来，肉肉无处藏。😱鸡胸肉作为减脂界价廉物美的品种，怎么做好吃不柴还能美味坚持吃下去。那就是做好搭配。🤪🤪那些个水煮的清蒸的纯煎的严苛分析热量含量成分的大大们，就莫要往下看了。免得说这也热量那也超标。左滑再见💁🏻‍♀️管住嘴迈开腿，主要是控制高油高盐高糖...
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韩式泡菜蔬菜小煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的韩式泡菜蔬菜小煎饼做法

  • 韩式泡菜蔬菜小煎饼

  • 这个饼子其实是日常处理蔬菜的万用法宝！家里有还没做的蔬菜余料，无论是根茎类还是叶子菜，都可以用这道饼子解决！用料韩国泡菜一小包口蘑6个青椒2个香菜4根蛋黄1个中筋面粉150克糯米粉100克清水少许盐一勺韩式拌饭酱（蘸料）1勺生抽（蘸料）1勺白砂糖（蘸料）1勺韩式泡菜蔬菜小煎饼的做法...
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简单易学的韩式蔬菜炒年糕美食做法

  • 韩式蔬菜炒年糕

  • 朋友去韩国出差问我要什么然额我不买化妆品只要吃的除我也是没谁了哈……辣酱当然是必buy的啦！跟蔬菜一起炒，色香味具全，既当主食又有配菜，好吃又方便，必备的拿手菜啊！用料鱿鱼辣酱一盒棍状年糕500g土豆一个（160g）胡萝卜一根（200g）熏豆干一块（120g）豆角200g蒜好多瓣多多多姜适量酱油...
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蔬菜多多，韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜多多，韩式泡菜炒猪颈肉做法

  • 蔬菜多多，韩式泡菜炒猪颈肉

  • 韓式泡菜炒肉片，很香⋯但總吃五花肉，很油膩⋯當偷懶只想吃份有滋味的蓋飯時，還是希望蔬菜多多，感覺光只有泡菜還是不夠的～參考了Masa老師的方子，將食材調整得更少些澱粉，少些油脂，熱量攝取更健康。所以就決定了，讓韓式泡菜搭配豬頸肉及蔬菜吧！用料小蔥豬頸肉韓式泡菜圓白菜胡蘿蔔姜...
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意式炒蔬菜的做法和图解 好吃的意式炒蔬菜家常做法

  • 意式炒蔬菜

  • 番茄汁的酸甜配合清新的杂蔬们，可口又营养的一道小菜就出炉啦，but，是不是多加点水就能煮成罗宋汤？用料牛肉若干包菜若干片胡萝卜半根火腿1根洋葱半个番茄酱盐意式炒蔬菜的做法将蔬菜入水汆烫一下，再捞出备用倒油热锅，炒蔬菜再倒入番茄酱调味加盐调味加水煮...
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韩式杂蔬汤的做法和图解 好吃的韩式杂蔬汤家常做法

  • 韩式杂蔬汤

  • 用料调料韩式辣酱适量葱一小段切厚片胡椒粉适量料酒适量蒸鱼豉油适量小米椒1-2个食材瘦肉/鸡胸肉适量番茄1小个甜玉米半根-1根金针菇/杏鲍菇半捆/半颗-1颗包菜小半颗海带适量豆腐（最好是嫩豆腐，老豆腐也可）适量土豆/红薯1个小的食材很灵活，多一种少一种都行，视实际情况而定既...
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韩式下饭菜:香肠炒蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的韩式下饭菜:香肠炒蔬菜做法

  • 韩式下饭菜:香肠炒蔬菜

  • 香肠炒蔬菜是一道经常在韩国综艺和吃播中出镜很高的下饭菜，第一次做这道菜给妈妈吃的时候，妈妈表示很喜欢，酸甜咸鲜，切花刀的香肠炒过以后很有口感，口味升级，搭配甜椒土豆一起炒，都是好吃的蔬菜，炒在一起美味加倍哦~用料小香肠15粒土豆(中)1个红甜椒1个黄甜椒1个青椒半个洋葱75克...
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韩式蔬菜饼的做法和图解 好吃的韩式蔬菜饼家常做法

  • 韩式蔬菜饼

  • 不是所有的蔬菜孩子都爱吃，特别好多小朋友不爱吃胡萝卜🥕于是我把所有蔬菜混在一起做了蔬菜🥬饼，孩子特别爱吃！用料韭菜200克胡萝卜半根洋葱1/2个金针菇50克西葫芦1/2个小南瓜🎃100g鸡蛋3个韩式煎饼粉200克韩式蔬菜饼的做法其他辅料也洗好洗好韭菜切成小块儿切丝混在一起韩...
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简单易学的韩式蔬菜辣炒牛肉美食做法

  • 韩式蔬菜辣炒牛肉

  • 只要隔夜腌好肉片，配上冰箱里剩下的各种蔬菜快手一炒，就是营养均衡的一餐～用料牛肉（羊肉也可）200g韩国辣酱1/2勺生抽1勺半白糖1/2勺芝麻油1/2勺芝麻粒1/2勺姜末1/2勺蒜末1/2勺苹果泥1/8个（可选）各种蔬菜豆芽/韭菜/洋葱等韩式蔬菜辣炒牛肉的做法牛肉切薄片放入保鲜袋，将所有调料都...
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简单易学的韩式蔬菜炒鱿鱼美食做法

  • 韩式蔬菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼大的1只或小的2只洋葱半个包心菜叶3张蒜头1瓣辣椒小的1个或大的半个韩式辣酱1大勺水2大勺食用油1大勺盐适量韩式蔬菜炒鱿鱼的做法准备食材：鱿鱼切小指粗的条，或切成鱿鱼圈。辣椒切成圈，洋葱切粗条，包心菜切小块，蒜瓣切小片。1大勺韩式辣酱和2大勺水一起调和均匀备用。...
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韩式炒杂菜的做法和图解 好吃的韩式炒杂菜家常做法

  • 韩式炒杂菜

  • 用料红薯粉克洋葱个胡萝卜根韭菜菠菜也可勺蒜泥酱油盐糖芝麻油豆芽韩式炒杂菜的做法蒜泥和胡萝卜先炒下111红薯粉煮熟过凉水加点油拌匀防止粘连和上面一起炒加糖盐酱油熟后淋点芝麻油...
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蔬菜版的韩式泡菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜版的韩式泡菜锅做法

  • 蔬菜版的韩式泡菜锅

  • 用料娃娃菜一棵金针菇半把香菇2个蘑菇2个胡萝卜小半根韩式辣酱适量蔬菜版的韩式泡菜锅的做法所有的蔬菜洗净、切配好锅内倒入底油，将香菇、蘑菇和胡萝卜放下去翻炒几下放入娃娃菜倒入半碗水后，放金针菇根据自己口味加韩式辣酱收汁即可...
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韩式蔬菜饼vegetable pancake的做法步骤及图解,美味正宗的韩式蔬菜饼vegetable pancake做法

  • 韩式蔬菜饼vegetable pancake

  • 来自油管上韩国妈妈的菜谱为了自己做方便所以整理下来用料任何你喜欢的蔬菜包括辣椒蘑菇以下是我放的适量大葱1段洋葱2分之1个西葫芦半根红薯4分之1个彩椒4分之1个胡萝卜半根土豆4分之一个盐半茶勺面粉4分之3碗水4分之3碗蘸料生抽1勺糖适量香醋两勺韩式辣椒粉或者辛拉面...
  • 20067
芝士虾仁蔬菜炒面/韩式拌面的做法步骤及图解,美味正宗的芝士虾仁蔬菜炒面/韩式拌面做法

  • 芝士虾仁蔬菜炒面/韩式拌面

  • 一直以来都很喜欢韩国的速食面，最近新入手了一个拌面发现炒一下味道很赞于是又来忍不住来分享菜谱（具体面的种类见步骤中插图）*一人份*准备时间20min用料虾仁3-5个（看大小）鱼丸3-5个（看种类大小）小菠菜1小把洋葱1/4颗青辣椒1/4颗白蘑菇2-3个（看看具体大小）盐少许黑胡椒面少许食用...
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