![桑黄保健茶的做法和图解 好吃的桑黄保健茶家常做法]( "桑黄保健茶的做法和图解 好吃的桑黄保健茶家常做法")
- 桑黄灵芝清热解毒北芪提气，防病保健康石斛滋养五大脏腑党参养血滋阴，健脾养心用料杨树桑黄北芪（黄芪）党参石斛桑黄保健茶的做法洗干净以上材料用养生壶煲半小时，就可以开饮了！🤗太阳照耀下的桑黄，甚吸引眼球！...
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![桑杞黄精茶的做法和图解 好吃的桑杞黄精茶家常做法]( "桑杞黄精茶的做法和图解 好吃的桑杞黄精茶家常做法")
- 黄精是很好的补肾食材，桑椹滋补肝肾。肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”的称呼。肾主要功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓，主骨，开窍于耳，其华在发。肾是人体生长发育生殖的源泉，是生命活动的根本。中医认为，人体的生长发育衰老过程，就是由肝肾中精...
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![补血肾茶（己亥初气保健饮）的做法步骤及图解,美味正宗的补血肾茶（己亥初气保健饮）做法]( "补血肾茶（己亥初气保健饮）的做法步骤及图解,美味正宗的补血肾茶（己亥初气保健饮）做法")
- 己亥初气保健饮（大寒、立春、雨水、惊蛰）－－－－《顺时生活》陈允斌用料黑桑葚干15克红枣6个补血肾茶（己亥初气保健饮）的做法沸水冲泡或当零食使用。小贴士功效：补肾、养血、安胎、抗衰老...
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![夏季保健饮品 补气养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏季保健饮品 补气养生茶做法]( "夏季保健饮品 补气养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏季保健饮品 补气养生茶做法")
- 炎炎夏日消耗精气，常会觉得混身乏力气虚。这时每天喝些滋补的茶品，即能改善身体，增强体质，提高免疫力！又可以调节气血，改善肤色，养颜美容！让我们通过喝茶美美哒渡过苦夏！我的养生茶里主要用了以下食材：灵芝有安神健脑的作用，对于身体虚弱的人有很好的滋补作用，能提高人体免疫力。黄芪...
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![桑椹酱，健康色素，桑椹保存法的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酱，健康色素，桑椹保存法做法]( "桑椹酱，健康色素，桑椹保存法的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酱，健康色素，桑椹保存法做法")
- 又到了桑椹成熟的季节，桑椹及其脆弱，特别不好储存，通过熟化方法加工，可以大大延长它的保存时间。用料桑葚克盐桑椹酱，健康色素，桑椹保存法的做法1、新鲜桑葚用盐水淘洗若干遍至干净。2、清水漂洗一遍，控干水分。3、平铺上锅蒸制20分钟左右（桑葚软了就可以了）。4、料理棒打碎（料理机...
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![霸道姜枣茶（立夏的最佳保健茶）的做法步骤及图解,美味正宗的霸道姜枣茶（立夏的最佳保健茶）做法]( "霸道姜枣茶（立夏的最佳保健茶）的做法步骤及图解,美味正宗的霸道姜枣茶（立夏的最佳保健茶）做法")
- 养生得目地是什么？就是希望能通过食疗来改善，来达到自己想要的效果。每年的立夏喝到三伏天头一天这整整两个多月喝姜枣茶对于寒湿严重，舌苔发白人士会有意想不到得效果！也适合长期在空调房工作，上班时间离不开空调，下班也离不开空调得亚健康人士喝可以加红糖，也不可以不放红糖。...
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![夏桑菊茶的做法和图解 好吃的夏桑菊茶家常做法]( "夏桑菊茶的做法和图解 好吃的夏桑菊茶家常做法")
- 夏枯草：清肝火，散郁结，降血压，白菊花：疏风清热、解毒、明目、平降低肝阳。桑叶、疏风清热、清肝明目、降血糖。加在一起就是夏桑菊茶了，清热解毒。用料白菊花20克夏枯草20克桑叶20克水5碗水蜜枣两颗夏桑菊茶的做法准备好夏枯草、菊花、桑叶、清洗干净，用砂锅装好水，再加两颗蜜枣，...
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![养颜桑葚茶的详细做法大全,简单又营养的养颜桑葚茶做法]( "养颜桑葚茶的详细做法大全,简单又营养的养颜桑葚茶做法")
- 用料桑葚一小把红枣2颗玫瑰花5克茯苓8克百合5克养颜桑葚茶的做法桑葚养颜茶...
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![简单易学的高血压保健茶美食做法]( "简单易学的高血压保健茶美食做法")
- 没啥故事，就是希望大家健健康康的吧！用料黄精10克黄芪10～15克西洋参3～5克枸杞子6～10克高血压保健茶的做法1、黄精是气阴双补之药，对症脾胃不湿寒。反之，若脾胃湿寒，服用黄精会加重脾胃的虚寒，因此胃寒的人尽量别吃黄精。2、黄精性滋补且油腻，大量服用易导致身体出现湿邪淤积。如果...
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![桑姜糙米茶的做法和图解 好吃的桑姜糙米茶家常做法]( "桑姜糙米茶的做法和图解 好吃的桑姜糙米茶家常做法")
- 桑叶又被称为神仙叶，性寒味甘，口感特别，营养丰富，富含人体所需要的18种氨基酸，粗脂肪粗蛋白等营养物质，还含有一种其他植物所没有的生物碱，它是糖甘酶的抑制剂，可降低餐后高血糖，常吃对身体有很大的好处。姜性温，散寒，活血散瘀，祛风除湿，健脾益胃，补充阳气，提高身体素质。大米健脾养胃、...
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![桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法步骤及图解,美味正宗的桑黄怎么吃-桑黄煎水做法]( "桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法步骤及图解,美味正宗的桑黄怎么吃-桑黄煎水做法")
- 去年公司体检我查出有乳腺癌，后来做了化疗，头发也掉光了，今年才四十多，身体一直不好。后来一个中医的同学让我吃桑黄，一年多下来，身体免疫力有了明显提高，身体好了很多，现在介绍给大家，特别简单。用料祁达堂桑黄15g桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法准备祁达堂桑黄15克洗干净。将桑黄切成...
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![桑菊玫瑰茶的做法和图解 好吃的桑菊玫瑰茶家常做法]( "桑菊玫瑰茶的做法和图解 好吃的桑菊玫瑰茶家常做法")
- 用料玫瑰5朵菊花3朵乌梅5粒陈皮5片茯苓5克桑菊玫瑰茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...
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![桑葚茶的详细做法大全,简单又营养的桑葚茶做法]( "桑葚茶的详细做法大全,简单又营养的桑葚茶做法")
- 用料桑葚5克红枣2颗玫瑰5朵茯苓5克百合5克桑葚茶的做法准备食材花茶模式煮...
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![桑菊茶的做法和图解 好吃的桑菊茶家常做法]( "桑菊茶的做法和图解 好吃的桑菊茶家常做法")
- 早在战国时期，人们就已经开始食用菊花了，由此可见菊花的历史是多么悠久！而谈及桑叶，它的功能更不比菊花逊色。但是由于两者都具有疏散风热、清肝润肺的功效，搭配在一起，非常适合防治因外感风寒引起的头痛发热。用料菊花10g桑叶10g绿茶10g白砂糖适量桑菊茶的做法把准备好的桑叶...
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![消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法步骤及图解,美味正宗的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶做法]( "消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法步骤及图解,美味正宗的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶做法")
- 我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或者用盐水泡，不要用力抓，会破的首先是桑葚酱，桑葚压成汁，加入糖，大概3:2的比例，我没仔细称过，...
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![蜂蜜桑葚茶的做法和图解 好吃的蜂蜜桑葚茶家常做法]( "蜂蜜桑葚茶的做法和图解 好吃的蜂蜜桑葚茶家常做法")
- 桑葚茶，软化血管，健胃消食。秋天喝，润燥。加了蜂蜜，酸酸甜甜的口感，就像初恋的味道。用料福气桑葚茶2包福气枇杷花蜜4勺蜂蜜桑葚茶的做法准备好桑葚茶和枇杷花蜜。杯子较大，我放了两包桑葚茶，重口味也可以多放几包，口感更浓郁。加入沸水冲泡，等待5分钟。加入冰块或放冰箱冰镇。根...
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![黄花保肝茶的做法和图解 好吃的黄花保肝茶家常做法]( "黄花保肝茶的做法和图解 好吃的黄花保肝茶家常做法")
- 用料五味子5g黄花菜10g甘草8g枣5g黄花保肝茶的做法将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。小贴士健康提示1.清热利湿，凉血消肿，养血补肝，补中益气。2.适用于乙型肝炎、黄疸性肝炎及慢性活动性肝炎。食物相克甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。...
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![护肝茶 药膳茶 保健茶 简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶 药膳茶 保健茶 简单快手做法]( "护肝茶 药膳茶 保健茶 简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶 药膳茶 保健茶 简单快手做法")
- 用料菊花5克决明子5克灵芝5克甘草5克枸杞5克护肝茶药膳茶保健茶简单快手的做法准备好以上材料，泡茶使用，感觉很不错哦。泡茶的过程忘记拍。小贴士护肝茶：养肝，明目，安神。...
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![桑叶茶的做法和图解 好吃的桑叶茶家常做法]( "桑叶茶的做法和图解 好吃的桑叶茶家常做法")
- 夏天里的热咳很是难受！抬眼看到门前的桑树，桑椹已经丰收后，大大的桑叶。很是丰满。于是采用几片桑叶熬煮成水，仅此而已看见绿绿的汤汁，忽然想起这就是变化本身！用料桑叶一把约10g桑叶茶的做法桑叶是之前公公晒好的准备冬天用的浸泡10分钟，熬煮10分钟，代茶饮小贴士食物都有她的性，...
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![桑椹茶的做法和图解 好吃的桑椹茶家常做法]( "桑椹茶的做法和图解 好吃的桑椹茶家常做法")
- 桑葚，又名桑果。性味甘、酸、寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠通便的功效。它色紫黑、味酸甜，含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分。常吃桑葚能提高人体自身免疫力，具有延缓衰老、美容美颜的功效。早在2000多年前，桑葚就已经是皇帝的御用补品了。简单的宝贝🤗用料桑椹果...
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![北鼎养生壶-养生保健茶的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎养生壶-养生保健茶做法]( "北鼎养生壶-养生保健茶的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎养生壶-养生保健茶做法")
- #北鼎养生壶食谱#@北鼎BUYDEEM@北鼎Julia，体寒的女生例假会越来越少，手脚冰冷，脸色蜡黄，气色会差。可以用红枣、桂圆、枸杞、玫瑰、生姜一起煮水喝来改善。用料枸杞30粒玫瑰花15朵生姜10克桂圆10颗红枣6颗红糖1块北鼎养生壶-养生保健茶的做法食材洗净备用除了枸杞红糖之外的...
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![保健姜黄茶的做法和图解 好吃的保健姜黄茶家常做法]( "保健姜黄茶的做法和图解 好吃的保健姜黄茶家常做法")
- 姜黄（Turmeric）可以增强人体免疫力，亦有抗炎功效。全球新冠疫情尚在，又逢秋冬易染流感，泡上一壶姜黄茶，好喝、保健，而且暖意浓浓。用料生姜（去皮切片）2克姜黄（去皮切片）2克丁香1/2小匙桂皮2克红枣2颗纯净水500克蜂蜜（可不加）1小匙保健姜黄茶的做法全部材料洗净后，生姜和姜黄去皮、切片；...
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![桑叶黄豆茶的做法和图解 好吃的桑叶黄豆茶家常做法]( "桑叶黄豆茶的做法和图解 好吃的桑叶黄豆茶家常做法")
- 转载:桑叶中具有较高含量的黄酮化合物和桑苷，黄酮化合物能有效降低人体衰老速度延缓衰老，并有美容作用；桑苷则有清肝明目，平肝息风的作用。因此"桑叶茶"能够清火，明目，降血压，颇受高血压患者（尤其是老年人）的欢迎。鲜桑叶、黄豆做汤煮茶对人体健康非常有益，茶味芬芳诱人。用料二人...
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![养生保健茶的做法和图解 好吃的养生保健茶家常做法]( "养生保健茶的做法和图解 好吃的养生保健茶家常做法")
- 广东人最注重保养，养生成为人们的口头禅，广东今年没有了冬天，直接进入春天的状态，我来介绍一款适合大家的保健养生茶用料红枣七颗枸杞10粒玫瑰红糖姜茶一颗陈皮（五年）一片清水500克养生保健茶的做法把材料放进奶锅煮中火十分钟，关火泡上十分钟这个是五年陈皮，泡水很香，陈皮具有健...
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![桑葚茶的做法和图解 好吃的桑葚茶家常做法]( "桑葚茶的做法和图解 好吃的桑葚茶家常做法")
- 个人记录用料桑葚玫瑰花茯苓百合红枣桑葚茶的做法桑葚茶...
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