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牛肉海带豆腐汤的做法食谱

简单易学的牛肉海带豆腐汤美食做法

  • 牛肉海带豆腐汤

  • 用料裙带菜少许豆腐1块盐少许牛肉少许葱少许蒜少许牛肉海带豆腐汤的做法肉切片或丝，裙带菜泡发，切短。豆腐切丁。葱花和蒜片炝锅，下肉炒变色，下裙带菜翻炒，加水煮开锅，下豆腐，小火煮二十分钟，加盐调味，淋一个鸡蛋，少许水淀粉出锅。如果嫌腥，可加二片姜。...
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牛肉海带汤的详细做法大全,简单又营养的牛肉海带汤做法

  • 牛肉海带汤

  • 虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它​。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤​。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元的视频，据女儿说，在韩国，只要一提海带汤，就是白钟元的做法。...
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无油少盐减肥月子牛肉海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的无油少盐减肥月子牛肉海带豆腐汤做法

  • 无油少盐减肥月子牛肉海带豆腐汤

  • 姐姐刚生下了宝宝我去给她做一顿月子餐海带营养高、热量低、对产妇也很好，我平时减肥也会喝用料海带（裙带菜）1块（几克就好）姜2片内脂豆腐一盒牛肉150克蒜2瓣盐2克看调味可不加生抽2勺蚝油1勺料酒2勺白胡椒粉1勺产妇不加淀粉2勺无油少盐减肥月子牛肉海带豆腐汤的做法牛肉泡出血...
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海带豆腐魔芋鸡肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐魔芋鸡肉丸汤做法

  • 海带豆腐魔芋鸡肉丸汤

  • 继续开发我的减肥食谱，灵感来源于昨晚便利店买的关东煮，豆腐搭配海带很鲜，放入自己做的丸子进一步补充蛋白质，再加上魔芋增强饱腹感，超赞~用料海带100克北豆腐130g自制鸡胸肉丸3个魔芋半盒香菇2朵木耳2朵盐少许酱油2滴海带豆腐魔芋鸡肉丸汤的做法准备各种食材，香菇木耳提前泡发...
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「春日大赏」海带豆腐蚌肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「春日大赏」海带豆腐蚌肉汤做法

  • 【春日大赏】海带豆腐蚌肉汤

  • 北京的春天还没有完全到来的时候，忽然就病倒了。一天打点滴两次，人昏昏沉沉全然不知季节的变化。离开北京前最后一次去看医生，坐在车里，头靠着窗，才看到街边的柳树已经冒出新芽，天空是那种带着暖意的如洗的蓝。“如果病好了，真应该跟朋友们一起做饭，吃下这一整个春天的希望啊。”...
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海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法步骤及图解,美味正宗的海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）做法

  • 海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）

  • 非常好喝的汤，口感鲜美，营养丰富，给小朋友喝非常好用料海带芽（裙带菜）1小把牛肉小半碗姜丝克蒜2瓣葱2根海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法准备好食材：发好的裙带菜，葱姜蒜，牛肉锅里加入少许油，炒香葱白，姜蒜加入牛肉片炒香倒入裙带菜炒香加入适量清水煮开，撇去浮沫，转小火煮20分钟加入...
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简单易学的海带海带结豆腐汤美食做法

  • 海带海带结豆腐汤

  • 用料海带克豆腐块盐克海带海带结豆腐汤的做法油葱蒜炒海带结小贴士加水入豆腐...
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韩国海带汤-牛肉海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的韩国海带汤-牛肉海带汤做法

  • 韩国海带汤-牛肉海带汤

  • 好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉的，可以把牛肉替换成鸡肉，明太鱼干等等，都是一样处理哦用...
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豆腐海带汤的做法和图解 好吃的豆腐海带汤家常做法

  • 豆腐海带汤

  • 第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海带汤的做法海带丝冲洗干净，备用豆腐一块，切块备用切块后的豆腐，放盐腌制10分钟，去除豆腥味...
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海带牛肉豆腐减脂汤好吃的烹饪方法 海带牛肉豆腐减脂汤的地道做法和步骤

  • 海带牛肉豆腐减脂汤

  • 马上入夏了，三四五月不减肥，六七八月徒伤悲，吃腻了沙拉的换个口味，牛肉能增肌，海带和豆腐除了可以促进消化分解脂肪，还能增加饱腹感，很能抑制食欲，为了美美的夏天，美味减脂汤喝起来！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料牛肉150克嫩海带200克嫩豆腐1块大葱1根蒜1个玉米淀粉10克生...
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快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭做法

  • 快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭

  • 用料海带克豆腐块排骨克姜片盐克快手一锅：海带牛肉豆腐汤+豉汁排骨饭的做法做法其实同我上次上传的快手一锅差不多。小贴士先蒸饭15分钟，再蒸排骨15分钟...
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宝宝辅食牛肉豆腐海带粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食牛肉豆腐海带粥做法

  • 宝宝辅食牛肉豆腐海带粥

  • 宝贝马上十二个月了，准备认真给他做食物。今天中午做的牛肉豆腐海带粥，牛肉用的之前包饺子留出来的牛肉馅，不用再切碎，豆腐是大豆腐，海带丝是之前冻在冰箱里的，希望宝贝喜欢吃。用料牛肉一大勺大米1杯海带一勺豆腐四分之一块宝宝辅食牛肉豆腐海带粥的做法准备所有食材，大米先泡...
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海带豆腐汤的做法和图解 好吃的海带豆腐汤家常做法

  • 海带豆腐汤

  • 竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一下。然后热锅凉油，一点不用太多，油热放虾米皮，稍微出味儿下海带（海带最好是鲜海带，我买的是...
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裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜豆芽豆腐牛肉汤做法

  • 裙带菜豆芽豆腐牛肉汤

  • 酒后清晨一碗裙带汤暖胃又舒服…没胃口的时候也可以做一做简单快速！用料牛肉少许裙带菜一小把豆腐2/1块黄豆芽200克葱姜蒜适量调味料根据口味来裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法准备好食材和辅料锅中倒入香油放入葱姜蒜煸炒一会放入牛肉继续翻炒牛肉断生放入黄豆芽翻炒翻炒一会...
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韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤做法

  • 韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤

  • 用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待用将猪肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末、酱油、料酒调味，待用在锅内倒入少许油，放入调味好的肉...
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不二海带豆腐瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二海带豆腐瘦肉汤做法

  • 不二海带豆腐瘦肉汤

  • 无盐无沙的海带条，真是爱了，太方便了。用料不二海带条一小把嫩豆腐1块瘦肉一小块地瓜粉少量盐适量不二海带豆腐瘦肉汤的做法不二的嫩海带条，无盐无沙，很好煮。不是海带苗哦一小把不二海带条，泡出来很多哦清水泡5分钟就可以啦锅里水开下豆腐，泡好的海带条，煮三分钟，下用地瓜粉拌过...
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海带豆腐汤（有肉，韩式海带汤做法）～的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐汤（有肉，韩式海带汤做法）～做法

  • 海带豆腐汤（有肉，韩式海带汤做法）～

  • 很普通的一道海带豆腐汤～只不过用了韩式海带汤的做法～所以里面放了肉～韩式海带汤里用的是裙带菜～这份汤里用的是泡发的海带丝（或者买的海带、片海带条都是可以）～用料海带20克豆腐1块鸡胸肉（或五花肉、牛肉）1块洋葱半个料酒老抽葱姜胡椒粉1勺味极鲜2勺盐海带豆腐汤（有肉，韩式海带汤做...
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简单易学的海带豆腐牛肉丸汤美食做法

  • 海带豆腐牛肉丸汤

  • 用料牛肉丸10个（有点多）海带适量嫩豆腐1块盐适量白胡椒粉1-2勺海带豆腐牛肉丸汤的做法网上买的海带，这个泡了十多分钟，然后洗干净，太长的切短了一点锅里加冷水加牛肉丸（这个也是网上买的，解冻后直接可以用），大火煮开加海带再煮一会儿，大概五分钟加豆腐煮熟，加盐加白胡椒粉调味，盛出...
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简单易学的牛骨海带豆腐汤美食做法

  • 牛骨海带豆腐汤

  • 用窝骨筋的牛骨（应该是牛膝盖骨）煮个汤底，再加些豆腐、海带，冬天喝上一大碗直冒汗用料牛骨豆腐块海带苗香菜盐白胡椒牛骨海带豆腐汤的做法窝骨筋剔剩下的牛骨，已经焯过水，先放在水里煮海带苗用清水冲洗去掉上面的盐，掐掉根，切成小段韧豆腐切小块牛骨汤煮好后先下豆腐豆腐煮开后放...
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棕熊韩式牛骨豆腐海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的棕熊韩式牛骨豆腐海带汤做法

  • 棕熊韩式牛骨豆腐海带汤

  • 用料带肉牛骨4片海带1大片豆腐1块韩国大酱3大勺陈皮1片葱2根姜2片棕熊韩式牛骨豆腐海带汤的做法牛骨放入清水中20分钟中途换一次水去血；同时将海带放入清水中泡，海带可以提前泡；切葱姜切豆腐牛骨放入沸水中煮，同时放入葱姜肉变色后连水和葱姜一起倒入高压锅，同时放入陈皮，高压...
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海带苗豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的海带苗豆腐汤做法

  • 海带苗豆腐汤

  • 用料海带苗少许老豆腐一块姜片一两片盐少许菜精少许海带苗豆腐汤的做法海带苗用水清洗一下，在放在水中泡发20分钟。老豆腐切小块，下油翻炒。下清水，煮开。下海带苗，下姜片，稍微煮一会，海带苗容易熟。最后下少许盐和菜精(我家用的菜精，随便味精鸡精都可以。)出锅。小贴士瓜皮小哥...
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北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐做法
牛肉海带汤的做法和图解 好吃的牛肉海带汤家常做法

  • 牛肉海带汤

  • 超级好喝又营养的牛肉海带汤，不仅做法简单，还很好喝用料海带适量牛肉适量香油1勺蒜末适量葱姜片适量牛肉海带汤的做法牛肉切片洗净备用海带提前泡好砂锅下油炒姜葱片，有香味后下牛肉牛肉翻炒变色，我这时加了点白胡椒粉可不加加入海带翻炒加水煮沸撇去浮沫，加入蒜末小火煮20分...
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海带牛肉汤的做法和图解 好吃的海带牛肉汤家常做法

  • 海带牛肉汤

  • 用料海带适量蒜一牙熟牛肉两小块姜一片葱适量根盐一小勺海带牛肉汤的做法少油葱姜蒜炒一下放入牛肉翻炒一下加热水海带切丝煮开后放入海带中小火煮十五分钟放盐关火...
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海带豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的海带豆腐汤做法

  • 海带豆腐汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、虾米，倒入冷水，大火煮开。放入海带、嫩豆腐、盐，继续中火煮3分钟即可。小贴士关于海带结的...
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