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拉夏的做法食谱

简单易学的拉夏梅尔牛排酱美食做法

  • 拉夏梅尔牛排酱

  • 川老师法国基础酱用料橄榄油若干勺盐若干克黄油若干克拉夏梅尔牛排酱的做法黄油面粉一比一慢慢加入鸡汤看图放入鸡汤起火橄榄油加入洋葱，羊肚菇后翻炒四分钟翻炒四分钟加入白兰地搅拌加入淡奶油捞出待摆盘，酱汁烤箱保温备用...
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盛夏沙拉的做法和图解 好吃的盛夏沙拉家常做法

  • 盛夏沙拉

  • 听从身体的召唤。夏天没食欲的时候想吃清凉爽脆的食物，用当季的蔬菜水果做的沙拉就能拯救你的胃口！用料桃子一个生菜一袋小西红柿一盒沙拉酱适量盛夏沙拉的做法将所有食材洗干净，沥干水生菜撕成适口大小小番茄对半切开桃子去核切块装到大的容器里，倒入沙拉酱，搅拌均匀装盘即可...
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GALLO清凉沙拉——夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的GALLO清凉沙拉——夏日沙拉做法

  • GALLO清凉沙拉——夏日沙拉

  • 菜名：夏日沙拉类型：沙拉类用时:中等成本:中等供食用人数:4用料千层酥饼200g鳄梨200g多种混合生菜250g青苹果125g橄露GALLO白葡萄酒香醋10ml芒果100g番茄100g橄露(Gallo)经典特级初榨橄榄油10mlGALLO清凉沙拉——夏日沙拉的做法1、将烤盘或耐火玻璃刷上橄露GALLO经典橄榄油...
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长夏布拉塔沙拉 Late Summer Bruatta Salad的做法步骤及图解,美味正宗的长夏布拉塔沙拉 Late Summer Bruatta Salad做法

  • 长夏布拉塔沙拉 Late Summer Bruatta Salad

  • 夏末秋初的时候的时令水果最搭胖胖的戳破了就流出奶油Buratta君用料布拉塔奶酪1BurrataCheese无花果4个西瓜50克？黄瓜一寸罗勒意大利黑醋BalsamicVinegar1tbsp橄榄油2tbsp意大利干酪Piave适量长夏布拉塔沙拉LateSummerBruattaSalad的做法把前5个食材放在盘子里摆好取一个...
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初夏的沙拉的做法和图解 好吃的初夏的沙拉家常做法

  • 初夏的沙拉

  • 过了大鱼大肉的深冬，走在杨花飞絮的春末，初夏的清新近了。大盘子，一垛沙拉菜，零星摆上任何好看的，大口大口，预尝初夏的味道。用料生菜半棵芝麻菜一棵番茄、橙子、苹果（anyfruityoulike）一颗沙拉汁（红酒醋汁、和风汁、煎焙芝麻）适量芝麻、花生、腰果、榛子、开心果（任何坚果）一撮初夏...
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夏季沙拉的做法和图解 好吃的夏季沙拉家常做法

  • 夏季沙拉

  • 用料沙拉酱1-2勺青瓜一根胡萝卜一根玉米一个夏季沙拉的做法青瓜洗净，切粒😆胡萝卜去皮，洗净，切粒😄玉米粒可用刀切，但是手掰的玉米粒比较完整，口感也贼nice☺️青瓜可不过水，根据个人喜好玉米粒和胡萝卜粒就需要煮熟啦，一起煮没关系的。😋如果喜欢果汁的话，可以装入适量，加入炼奶，蜂...
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夏威夷沙拉的做法和图解 好吃的夏威夷沙拉家常做法

  • 夏威夷沙拉

  • 小清新沙拉系列用料胡萝卜4块洋葱五分之一个西芹一根鸡脯肉半块油醋汁1克蛋黄酱40克橙子1个苦苣生菜四分之一棵菠萝30克黑胡椒粒10颗盐5克白胡椒粉1克夏威夷沙拉的做法主要食材：配料食材：橙子去皮橙子取肉锅里放冷水，加西芹、洋葱、胡萝卜、黑胡椒粒、盐、鸡脯肉用小火慢慢...
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「夏日色拉」酸奶芹菜根色拉的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日色拉」酸奶芹菜根色拉做法

  • 【夏日色拉】酸奶芹菜根色拉

  • YoğurtluKerevizSalatası一道来自土耳其的清爽色拉最早接触到这道菜是因为当时的室友来自土耳其要做土耳其家常菜给我吃原版本中除了希腊酸奶以外还加入了美乃滋和奶油奶酪口感上的确更加富裕但是这脂肪可就噌噌噌的上去了所以在室友的改良版中全部用了希腊酸奶但这清...
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夏日沙拉的做法和图解 好吃的夏日沙拉家常做法

  • 夏日沙拉

  • 适合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃没负担用料生菜4片芒果半个牛油果1个洋葱1/4个小番茄20个香菜2棵柠檬汁半个柠檬切片2片夏日沙拉的做法把除柠檬汁外的食材切块准备。找一个小玻璃瓶将芥末1-2勺、柠檬汁半个、盐胡椒粒少许，枫叶糖浆10ml左右，意大利黑醋10ml，橄榄油20...
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「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉做法

  • 【夏日沙拉】蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉

  • 炎热的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爷爷种的黄瓜奶奶种的番茄妈妈种的香菜凑出一碗蒜香、奶香、香草香满嘴飘香的沙拉-鹿的随手记录用料【主料】大号黄瓜一根海盐适量小番茄6个葱一束香菜一撮【酱汁】希腊酸奶1/2杯柠檬汁1汤匙蒜粉适量海盐适量黑胡椒适量【...
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夏日couscous沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏日couscous沙拉做法

  • 夏日couscous沙拉

  • 沙拉最适合夏天或者运动过后，除了方便快捷外还健康清新。用料橄榄油5勺couscous2人份蟹柳5条云南小瓜1小条玉米粒1小罐车里茄3个罗勒小许柠檬汁适量盐，胡椒适量夏日couscous沙拉的做法按照包装上的说明用热水泡或者煮couscous，放凉待用将蟹柳和云南小瓜切成粒，瓜需要用热水略...
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夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法

  • 夏日水果沙拉

  • 炎炎夏日没胃口怎么办？不要着急，好乐门来帮你！快来用好乐门蛋黄酱做一款简单又营养的水果沙拉吧！用料好乐门蛋黄酱适量小番茄若干甜橙一个草莓若干香蕉一根火龙果一个蓝莓若干夏日水果沙拉的做法准备好你喜欢的蔬菜水果把水果洗干净，开始动手切水果啦~装好盘后，淋上好乐门蛋黄...
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夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉做法

  • 夏日轻体沙拉，凤尾鱼蔬菜沙拉

  • 平时喜欢在家里放一些罐头，特别是鱼罐头，金枪鱼、豆豉鲮鱼、凤尾鱼……做沙拉的时候，随手拿一罐，做主角也好、做酱汁也好，都很香。今天的沙拉，凤尾鱼提供风味和各种微量元素，鹌鹑蛋有满满的蛋白质，小土豆提供碳水，再plus大口蔬菜，减脂期吃一份，就是全营养的一餐了。用料凤尾鱼（罐头）80...
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夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉做法

  • 夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉

  • 做法来自于庄祖宜配菜有所不同因为太喜欢吃苦瓜所以又加入了苦瓜为了更加有夏日感，又加入了黄瓜最近特别喜欢吃清爽的食物这个沙拉只用橄榄油、盐还有黑胡椒调味十分爽口橄榄油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配面包尤其好味不喜欢吃苦瓜的姑娘可以省略苦瓜不过于我，夏日...
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夏季沙拉之考伯沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏季沙拉之考伯沙拉做法

  • 夏季沙拉之考伯沙拉

  • 当正餐吃的沙拉，附日常鸡胸处理储存方法。用料培根2片鸡胸肉1块圣女果半杯罗马生菜半颗鸡蛋1个牛油果1个甜玉米粒适量洋葱1/4个bluecheese适量橄榄油2汤匙盐一茶匙原味酸奶半杯柠檬汁一汤匙大蒜2瓣黑胡椒一茶匙夏季沙拉之考伯沙拉的做法罗马生菜洗干净切好打底。鸡胸肉的...
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夏季沙拉之草莓菠菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的夏季沙拉之草莓菠菜沙拉做法

  • 夏季沙拉之草莓菠菜沙拉

  • 最近两个月好像还是一如既往的爱做饭，爱做的原因是爱吃，不知不觉就把自己吃胖了，刚好夏天，让我们来做一只快乐的沙拉精吧！接下来记录几个夏季沙拉食谱。用料橄榄油2大勺苹果醋1大勺柠檬汁1大勺蜂蜜2小勺盐1小勺黑胡椒1小勺草莓半碗菠菜1小把（约85g）紫洋葱1/4个杏仁1小杯夏季沙拉...
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夏日色拉的做法和图解 好吃的夏日色拉家常做法

  • 夏日色拉

  • 炎热的夏日一份清凉的色拉，美好的色彩美好的心情用料盐任意克胡椒粉色拉酱鸡蛋生菜西红柿小葱火腿甜椒芝士夏日色拉的做法蔬菜类洗干净，控干水分，切成片或者小粒。生菜撕成小片，鸡蛋煮熟。火腿切片所有材料放入盘中，旁边摆上芝士。吃的时候撒盐胡椒粉和色拉酱。我的色拉酱是超...
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夏季沙拉汇的做法和图解 好吃的夏季沙拉汇家常做法

  • 夏季沙拉汇

  • 用料橄榄油（玉米油）玫瑰醋生抽蜂蜜黑胡椒及其它调料适量及随意前四项1：1：1：1基础食材（2绿+1彩+1坚果or杂粮+1蛋白质）夏季沙拉汇的做法小番茄、牛油果等先刷油、洒黑胡椒烤过；花生米等坚果类炒香；牛肉丝等生食肉蛋类或炒或煎或烤或煮；找一个大些的容器，倒入清洗后沥干或是免洗的蔬菜，...
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夏季沙拉🥗的做法和图解 好吃的夏季沙拉🥗家常做法

  • 夏季沙拉🥗

  • 夏天这么热。菜洗洗能吃最好了。用料罗马生菜+牛油果1-2颗蔓越莓一把碧根果或是各类坚果一把酱汁：蜂蜜一勺千岛酱一大勺橄榄油或亚麻籽油或椰子油一勺海盐少许黑胡椒少许夏季沙拉🥗的做法蔬菜洗净控水甩干撕成碎片。牛油果切小块。把酱汁上所需材料淋在蔬菜上。开吃蔓越莓...
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「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉做法

  • 「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉

  • There'sahorriblestory:summeriscoming……🏃🏻🏃🏻🏃🏻夏季来临，如何选取无负担的饮食是每个爱美的人最头疼问题。轻碳水+优质蛋白质+脂肪+充足的膳食纤维=完美魔芋的好处众所周知～虾仁的热量也是极低～形形色色的蔬菜大爱～用料魔芋丝80～100克虾仁8只各种颜色的小番茄四...
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水果沙拉（夏日版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（夏日版）做法

  • 水果沙拉（夏日版）

  • 一道清凉可口的夏日美食!用料各种水果随个人喜好冰棒或冰块冰棒一根或冰块适量蜂蜜可用可不用冰粉或果冻可用可不用水果沙拉（夏日版）的做法先将各种水果洗净、切块（体积较小的又带核的水果可不切，如樱桃等），冰粉或果冻切好，备用。如果是用冰棒的话，将买好的冰棒切块，等待溶化成冰...
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土豆沙拉（夏天版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉（夏天版）做法

  • 土豆沙拉（夏天版）

  • 夏天版土豆沙拉之所以夏天，就是因为酸、冰。所以放白醋，酸青瓜和放到冰箱里面是必须滴～这酸爽才够味~\(≧▽≦)/~用料土豆1个玉米粒午餐肉青瓜牛奶2匙白醋盐橄榄油土豆沙拉（夏天版）的做法青瓜片用盐稍腌一会，冲洗一下再放白醋，下适量糖放冰箱备用。土豆去皮切片和玉米粒一起蒸1...
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夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）做法

  • 夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）

  • 考伯沙拉的迅速流行并不是单单取决于它的逼格😂，而是在沙拉界里面可以做成主食的一道。轻奢范儿、营养均衡、色彩丰富、随意搭配酱汁～设计减脂餐是本宫最擅长的技能之一，有志同道合的欢迎切磋🙋🏻崇尚时下最流行的3333+饮食法则，比如这沙拉（按各自手掌、拳头大小衡量）：1手掌🖐️的...
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海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱

  • 海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱】

  • 夏天是极适合吃沙拉的季节呦～是不是觉得市售的沙拉酱太单调呢，动手自己调和一款新鲜口味吧！尤其适合搭配海鲜🦞，清爽不腻口用料蛋黄酱50g沙拉酱15g青芥末酱10g柠檬汁5g砂糖5g海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱】的做法称重再称重全部材料混合起来就好啦～(o^^o)小贴士这次放的...
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油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉做法

  • 油醋汁沙拉·地中海风夏日沙拉

  • 记得I先生第一次做油醋汁沙拉时，听到油、醋这两个字眼，我的内心是拒绝的...品尝过后所有疑虑却一扫而光。记得当时也是炎炎夏日，一盘沙拉很快见底，真是清爽又开胃。据说油醋汁最早出现于中世纪的意大利，因为油醋汁所需用到的橄榄油和黑醋都是意大利盛产的东西，油醋汁常出现在意...
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