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海带龙骨黄豆汤的做法食谱

简单易学的海带龙骨黄豆汤美食做法

  • 海带龙骨黄豆汤

  • 海带富含碘，而黄豆又对女性激素调整有益，有人不喜欢海带的味道，把它搭配猪肉和黄豆可以去除汤里的腥味。用料龙骨350g海带300g黄豆一把生姜海带龙骨黄豆汤的做法先把黄豆浸泡2小时，如使用高压锅可缩短时间把海带浸泡在水里进行清洗，可以在水里撒点盐，去除表面滑腻感洗净的龙骨...
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海带冻豆腐黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带冻豆腐黄豆排骨汤做法

  • 海带冻豆腐黄豆排骨汤

  • 用料海带冻豆腐黄豆排骨海带冻豆腐黄豆排骨汤的做法黄豆提前一晚泡好，豆腐也一样提前冻上，海带提前两小时泡、洗就好了。我喜欢不厚不薄的海带口感，所以买的时候就挑选中等大小的这次豆腐不是特意冻的，买多了就冻上，红焖还是清炖都好。把黄豆换成萝卜也不错所有材料放入锅中煮...
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顾359 黄豆猪骨海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的顾359 黄豆猪骨海带汤做法

  • 顾359 黄豆猪骨海带汤

  • 2022.4.19爱修学｜幸福家庭顾问课程第359讲《黄中通理的作用》1.天阳地阴2.来碗黄豆感恩结缘爱修学，一起和邹金润老师走进中医文化的世界里，感知中医文化的伟大魅力……用料黄豆100克，泡水2-5小时猪胛骨500克海带300克泡开姜3片顾359黄豆猪骨海带汤的做法材料简单，黄豆100克泡...
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黄豆海带排骨汤好吃的烹饪方法 黄豆海带排骨汤的地道做法和步骤

  • 黄豆海带排骨汤

  • 没故事，就是因为孩子小时候脾胃不好，经常给他做，关键老娘也爱喝，药补不如食补呗。用料排骨500克海带50～80克黄豆50～100克胡萝卜半根枸杞10粒葱花少许大葱五六片生姜6片料酒1勺盐少许白醋4滴黄豆海带排骨汤的做法锅里放排骨加凉水再加3片生姜2根香葱（我没大葱了）或者2根香葱1勺料...
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海带薏米绿豆龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带薏米绿豆龙骨汤做法

  • 海带薏米绿豆龙骨汤

  • 一人份。龙骨一节，一个小节。中午就要放肆吃，晚上才有力气放肆练用料海带结六个龙骨一个小节绿豆半把薏米大半把胡萝卜四个四分之一块海带薏米绿豆龙骨汤的做法海带结打开，洗净，切断（直接泡海带，切块也好，用海带结是为了好记量）绿豆，薏米洗净，可泡可不泡。龙骨可焯水去血，也可淡盐水...
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猪骨煲海带黄豆黑豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨煲海带黄豆黑豆汤做法

  • 猪骨煲海带黄豆黑豆汤

  • 海带的营养价值很高，它和黄豆搭配煮的汤非常鲜甜，加上黑豆营养更丰富了。用料猪骨900克海带结12个黄豆黑豆一碗鲍鱼干片2片姜一块猪骨煲海带黄豆黑豆汤的做法猪骨冷水下锅烧开，洗净备用豆子洗干净泡水，约一小时海带不洗，上锅蒸约10分钟，取出后放入清水浸泡。蒸过的海带不腥又容...
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黄豆海带汤的做法和图解 好吃的黄豆海带汤家常做法

  • 黄豆海带汤

  • 这道汤的口感香浓回甜，非常助力最近上网课的神兽们降低辐射影响海带：胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂...
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黄豆龙骨汤的做法和图解 好吃的黄豆龙骨汤家常做法

  • 黄豆龙骨汤

  • 用料龙骨500克黄豆100克清水2000ML盐2克醋10ML料酒10ML牛奶100ML葱10克姜10克黄豆龙骨汤的做法将黄豆提前半天泡发好,将骨头洗干净,入沙锅,加入清水,料酒,葱,姜.开火,煮上沙锅煮开后撇去浮末.转小火,加入黄豆,加入醋.沙锅盖子下卡跟筷子,小火慢炖1个半小时左右关火,加盐...
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海带棒骨汤加泡黄豆的做法步骤及图解,美味正宗的海带棒骨汤加泡黄豆做法

  • 海带棒骨汤加泡黄豆

  • 在大超市买了2斤棒骨花了20元。用料棒骨2斤干海带若干黄豆适量枸杞适量姜片若干葱段若干盐适量白醋几滴黑胡椒一点可以不放海带棒骨汤加泡黄豆的做法洗净后冷水里泡血水，中间换下水。这次我用了40分钟。冷水下锅，开后去除血沫，捞出。干海带泡发20分钟后洗净，放蒸锅里蒸20-30...
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简单易学的海带豆腐龙骨汤美食做法

  • 海带豆腐龙骨汤

  • 用料海带200克豆腐三块姜五片盐一勺小葱一根龙骨300克海带豆腐龙骨汤的做法豆腐洗净，开水焯两分钟后捞出沥干，切成小块龙骨洗净切块，开水焯五分钟后捞出冲洗干净海带洗净，姜切片，葱切末姜，龙骨，海带下锅，加水没过，加盖烧开，小火慢炖一小时出锅前十分钟加盐一勺和葱花和豆腐海带豆腐...
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苦瓜海带黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜海带黄豆排骨汤做法

  • 苦瓜海带黄豆排骨汤

  • 用料排骨适量苦瓜1整根海带三大片黄豆适量姜三大片清水适量盐小半勺苦瓜海带黄豆排骨汤的做法海带洗净切小块，排骨焯水，姜切片，黄豆一大把。苦瓜一整个，洗净滚刀备用。锅中凉水，放入海带，黄豆，排骨。开大火炖到水滚开，再转小火煲两个小时，出锅前放入苦瓜段，半小勺盐。...
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电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤做法

  • 电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤

  • 用料海带1条黄豆200克排骨2根豆腐2块姜3片葱2根盐适量电饭煲-海带排骨豆腐黄豆汤的做法排骨切段放进电饭煲内冷水烧开焯一下，倒去血水洗净把黄豆洗净，生姜切片和排骨倒入电饭煲内，按煮粥，煲汤键煮排骨的时候，我们可以利用这个时间把买来的干海带用温水泡一下，多洗几遍洗干净，用...
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黄豆海带排骨汤&五香排骨好吃的烹饪方法 黄豆海带排骨汤&五香排骨的地道做法和步骤

  • 黄豆海带排骨汤&五香排骨

  • 黄豆海带排骨汤&amp五香排骨用料：黄豆海带排骨汤：排骨2根，黄豆50克，海带结适量，玉米半根，姜五片，盐料酒适量五香排骨：煲汤的2根排骨，五香粉6克，盐5克，洋葱、青椒、红椒各50克，蒜末20克注意事项：这里煲过汤的排骨再煎时不要煎的太干，煎香即可，煎太干吃着会比较柴用料排骨500克黄豆海...
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海带骨头黄豆汤--《煲》的做法步骤及图解,美味正宗的海带骨头黄豆汤--《煲》做法

  • 海带骨头黄豆汤--《煲》

  • 用料骨头一个黄豆适量海带适量姜两片海带骨头黄豆汤--《煲》的做法1.骨头清洗干净。2.冷水下锅加料酒焯水。1.干海带泡水，清新干净。2.泡开之后切段备用。1.黄豆泡洗干净备用。1.焯水后捞起清洗干净。2.锅内加入适量清水，先放入骨头。3.煲开之后打去少量浮沫，加入姜片黄豆。...
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海带黄豆汤的做法和图解 好吃的海带黄豆汤家常做法

  • 海带黄豆汤

  • 用料排骨克海带克黄豆只姜片海带黄豆汤的做法将海带，黄豆泡发洗净，猪骨焯水洗净一起放沙锅内水开小火煲俩小时小贴士靓汤一定要慢熬，关火前再大火煲3到5分钟放，放盐关火...
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🌊海带虾干黄豆龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的🌊海带虾干黄豆龙骨汤做法

  • 🌊海带虾干黄豆龙骨汤

  • 海带、虾干、黄豆，普普通通的几款食材，功效却是超级多！汤味道鲜美，全家适合，孕妇也可以喝。🤰🌊海带：海带中含有60多种营养成分，低能量，富含钙、膳食纤维，各种矿物质元素，尤其是碘尤其高。又是纤维素和碱度较高的食品。🦐虾干：虾干跟鲜虾比味道更香，口感区别也很大。虾干容易存放，一般...
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10元喝好汤·海带龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的10元喝好汤·海带龙骨汤做法

  • 10元喝好汤·海带龙骨汤

  • 这几乎是一道很简单但是又很好喝的汤，因为买的是整包装的干海带，一包50克，我只用了一半，可是泡发后还是挺多的。用料海带25克龙骨400克葱少许姜少许枸杞少许（非必需）黄芪少许（非必需）10元喝好汤·海带龙骨汤的做法首先准备材料龙骨焯水将发泡后的海带和葱姜与龙骨一起放入高压锅，...
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冬瓜黄豆海带猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜黄豆海带猪骨汤做法

  • 冬瓜黄豆海带猪骨汤

  • 对于老广而言，一年四季的饭桌上都离不开一碗汤。而伏天里，汤碗中最常见的一味食材便是冬瓜了。冬瓜肉炖得近乎透明，用勺子轻轻一碾便化开成蓉。儿时最爱的便是汤里的冬瓜，软绵细腻，吸饱了肉香后口感肥腴，清甜爽口。这清味也融在了汤里，喝下一碗，齿颊留香，温了脾胃，润了心腑。用料冬...
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海带排骨黄豆花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带排骨黄豆花生汤做法

  • 海带排骨黄豆花生汤

  • 用料排骨花生海带黄豆盐海带排骨黄豆花生汤的做法把所有的东西一起放入高压锅...
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海带薏米雪梨龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带薏米雪梨龙骨汤做法

  • 海带薏米雪梨龙骨汤

  • #广东人啥都拿来煲汤系列#从小爱喝汤的小女子，我又来了～最近秋困又来了，我自身是湿热体质，，并且熬夜长了几颗痘痘，所以煲个汤滋润一下海带是清热解毒的，薏米祛湿，雪梨润肺，冰箱还有昨天买的几块龙骨，你也可以换成排骨用料薏米适量梨1个龙骨几块海带适量姜几片盐适量海带薏米雪梨龙...
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排骨海带黄豆汤好吃的烹饪方法 排骨海带黄豆汤的地道做法和步骤

  • 排骨海带黄豆汤

  • 排骨海带汤是浙江省传统的名菜，属于浙菜系。主料为排骨和海带，排骨富含蛋白质，海带含多种微量元素，该汤就是以海带配以排骨炖制而成，汤菜肉烂脱骨，海带滑烂，整菜味美，汤鲜。海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“...
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简单易学的海带黄豆龙骨汤美食做法

  • 海带黄豆龙骨汤

  • 海带龙骨汤的功效是非常好的，海带当中含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可以防止肾功能衰竭，老年性水肿，药物中毒等。甘露醇与碘、钾、盐酸等协同作用，对于防止动脉硬化，高血压，慢性气管炎，慢性肝炎，贫血，水肿等疾病，都有比较好的作用。海带当中的优质蛋白质和不饱和脂肪...
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绝绝子海带黄豆扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的绝绝子海带黄豆扇骨汤做法

  • 绝绝子海带黄豆扇骨汤

  • 清甜的口感，汁液明透,温胃润肠，饭都吃多两碗，闺蜜喝了4碗，赞不绝口海带汤制作原料主要有海带，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，对人们的身体健康十分有益。用料黄豆适量海带结半斤猪扇骨半斤盐适量姜2片绝绝子海带黄豆扇骨汤的做法材料洗净1.黄豆提前泡6小时或者隔夜...
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海带龙骨汤的做法和图解 好吃的海带龙骨汤家常做法

  • 海带龙骨汤

  • 家乡没有炖汤喝的饮食习惯，在广州时在公司食堂天天有煲汤，喝到海带排骨汤觉得味道很鲜美，超级喜欢。煲汤感觉时间都慢下来了，花时间慢慢来。美味的食物很有幸福感，哈哈～用料海带1张干海带200克左右龙骨两斤姜1块料酒海带龙骨汤的做法新鲜龙骨洗净，泡水去血水（可加入料酒去腥），泡水...
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玉米海带黄豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米海带黄豆排骨汤做法

  • 玉米海带黄豆排骨汤

  • 海带属于藻类食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素块、矿物质等，黄豆能促进消化作用，含有丰富的膳食纤维，这个汤能增强免疫力，健脾利湿，消燥消水、解毒的功效，大人小孩孕妇均可食用。用料玉米半根排骨250克海带适量黄豆20克姜片3片玉米海带黄豆排骨汤的做法排骨焯一下水海...
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