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- 牛肉营养成分全面，高蛋白低脂肪，味道鲜美，有“肉中骄子”的美誉，而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收，一般来说，8m+的宝宝就可以吃牛肉了。用料澳洲原切日式m3雪花牛排1块鸡蛋1个洋葱适量生姜适量面粉适量宝贝生鲜，补铁增强免疫力—胡...
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![宝贝花生酥的做法和图解 好吃的宝贝花生酥家常做法]( "宝贝花生酥的做法和图解 好吃的宝贝花生酥家常做法")
- 儿子幼儿园有宝贝厨房课外班，因为和英语课冲突固然放弃，小朋友天天念叨着想上宝贝厨房课，从不进厨房的我下了半年决心，带着小朋友们撸起袖子一起干。用料低筋面粉220克花生70克黄油60克全蛋液20克(和黄油一起搅拌)泡打粉1克盐2克白芝麻5克糖分40克全蛋液10克（涂抹花生酥表面）宝...
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![蒜蓉生蚝—宝贝们爱吃的海鲜之一的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉生蚝—宝贝们爱吃的海鲜之一做法]( "蒜蓉生蚝—宝贝们爱吃的海鲜之一的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉生蚝—宝贝们爱吃的海鲜之一做法")
- 每次带着孩子们去吃自助，生蚝都是必拿的，但是一般餐厅的个小不说，还不太新鲜，不愿让孩子们吃，后来在海鲜市场发现了一家卖生蚝的，老板娘非常热情，她家的生蚝既新鲜又肥美，5块钱一个，我一般都是买回来当天吃，大姐还帮忙给撬开洗干净，真是省我不少事。用料生蚝6只小葱4根大蒜2头洋葱半...
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![宝宝辅食鲍鱼鲜贝口蘑粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鲍鱼鲜贝口蘑粥做法]( "宝宝辅食鲍鱼鲜贝口蘑粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鲍鱼鲜贝口蘑粥做法")
- 用料稀饭适量鲜鲍鱼1个口蘑1朵鲜贝2个宝宝辅食鲍鱼鲜贝口蘑粥的做法准备好.口蘑.鲍鱼.鲜贝。洗净把鲍鱼鲜贝上锅蒸熟.拿出来切成顶或打成泥。口蘑切成丁放入锅中加一点水煮开。把稀饭和鲍鱼鲜贝倒进去慢慢熬。熬好了的成品-非常鲜美的粥。宝宝很爱吃的。小贴士11+以上对...
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![宝宝鲜美辅食：干贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝鲜美辅食：干贝冬瓜汤做法]( "宝宝鲜美辅食：干贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝鲜美辅食：干贝冬瓜汤做法")
- 六妈每天都给六六炖些排骨、牛肉汤什么的，久而久之不觉有些腻味了，今天换些不一样的干贝营养丰富，味道鲜美，冬瓜祛暑利尿，汤头鲜美可以直接煮面条给宝宝吃六妈习惯用电炖盅每天炖新鲜的汤给六六喝，所以量比较小，约一碗，需要多一些的可以量翻倍。用料干贝5、6克颗冬瓜一小块胡萝卜...
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![宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋做法]( "宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋做法")
- 用料胡萝卜西蓝花鲜扇贝肉鸡蛋宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法胡萝卜西蓝花焯水切碎扇贝肉切碎一个鸡蛋打散过筛到蒸碗中倒入1.5倍的清水倒入青菜碎扇贝肉盖保鲜膜扎小孔水开上锅蒸十分钟闷五分钟完成...
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![宝宝辅食-鲜虾干贝面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鲜虾干贝面做法]( "宝宝辅食-鲜虾干贝面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-鲜虾干贝面做法")
- 干贝是宝宝辅食的好搭档哟鲜甜鲜甜的用料斑节虾一大只干贝5粒南瓜一小块宝宝辅食-鲜虾干贝面的做法淡干干贝提前泡水20分钟如果普通干贝多泡一会干贝切碎虾剁成泥南瓜切丁热火放入少许油加入虾头煸炒出虾油香香的取出虾头加入虾泥干贝南瓜煸炒加入开水煮沸加入面条煮烂香...
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![鲜贝萝卜蒸糕 宝宝健康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鲜贝萝卜蒸糕 宝宝健康食谱做法]( "鲜贝萝卜蒸糕 宝宝健康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鲜贝萝卜蒸糕 宝宝健康食谱做法")
- 你好亲爱的，我是食谱君，给宝宝制作的近400道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！据说这种萝卜糕，南方的小伙伴们能经常能吃到，真是羡慕的不得了。虽然我没有吃到最正宗的，但是...
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![元贝海鲜粥饭（宝宝可食）的做法步骤及图解,美味正宗的元贝海鲜粥饭（宝宝可食）做法]( "元贝海鲜粥饭（宝宝可食）的做法步骤及图解,美味正宗的元贝海鲜粥饭（宝宝可食）做法")
- 用料元贝2颗菠菜1颗香菇1朵鲜虾2只大米20克元贝海鲜粥饭（宝宝可食）的做法元贝提前3小时浸泡，没时间的可以直接上锅蒸20分钟菠菜焯水，香菇焯水，鲜虾去头去皮把鲜虾，香菇，菠菜切小丁，元贝撕碎大米放入锅中煮熟煮熟后加入所有配菜，煮至没有汤汁盛出即可食用...
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![干贝鲜虾粥（宝宝爱吃）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝鲜虾粥（宝宝爱吃）做法]( "干贝鲜虾粥（宝宝爱吃）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝鲜虾粥（宝宝爱吃）做法")
- 干贝里含有丰富的蛋白质，而且含有钙和铁，能促进宝宝生长发育，经常吃很好，但每次也不能给宝宝吃多，因为干贝虽然营养丰富，但是属于凉性食品，小宝宝肠胃还没发育好，不宜多吃，每次吃3个左右就差不多了。干贝配鲜虾煮出来的粥非常鲜美，赶紧来试试吧！用料虾6只干贝15粒大米半杯白胡椒粉少...
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![宝贝生日餐的做法和图解 好吃的宝贝生日餐家常做法]( "宝贝生日餐的做法和图解 好吃的宝贝生日餐家常做法")
- 用料虾30只宝贝生日餐的做法新鲜虾洗净挑虾线，水开后煮5分钟捞出，摆盘！...
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![宝贝们的生日 宠物生日蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝们的生日 宠物生日蛋糕做法]( "宝贝们的生日 宠物生日蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝们的生日 宠物生日蛋糕做法")
- 我是会做宠物蛋糕的铲屎官今天分享下我们家宝贝july的2岁生日party大餐，如果你也喜欢关注我，或可以加主页v💕了解哦❤️❤️用料鸡蛋5个低筋面粉适量玉米油适量鸡胸肉2块紫薯2个进口芝士适量宝贝们的生日宠物生日蛋糕的做法今年家里人口比较多所以做了双层蛋糕和他们爱吃零食😜...
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![简单易学的宝宝干贝海鲜粥美食做法]( "简单易学的宝宝干贝海鲜粥美食做法")
- 今天给小样儿做的是干贝海鲜粥，干贝中富含蛋白质、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍，其矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，食用干贝可以为宝宝补充锌和钙，正好小样儿也爱吃干贝，所以也是省了我不少心用料干贝十二粒鲜虾五只香菇一朵包菜叶两片小葱...
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![杂蔬鹅肝小饭团，适合12个月宝贝生鲜「小鹿优鲜」好吃的烹饪方法 杂蔬鹅肝小饭团，适合12个月宝贝生鲜「小鹿优鲜」的地道做法和步骤]( "杂蔬鹅肝小饭团，适合12个月宝贝生鲜「小鹿优鲜」好吃的烹饪方法 杂蔬鹅肝小饭团，适合12个月宝贝生鲜「小鹿优鲜」的地道做法和步骤")
- 每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍。鹅肝含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。且口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝中有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，在“维生素A”最多的食物中排行TOP5。用料法式A级生鹅肝1...
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![生炒鲜贝的做法和图解 好吃的生炒鲜贝家常做法]( "生炒鲜贝的做法和图解 好吃的生炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜干贝160g甜豆70g胡萝卜15g葱1根姜10g辣椒1根调味料蚝油1大匙米酒1大匙水50㏄太白粉水1茶匙香油1茶匙生炒鲜贝的做法胡萝卜切片；甜豆撕去粗边；葱切段；辣椒及姜切片，备用。鲜干贝放入滚水中汆烫约10秒即捞出、沥乾。热锅，加入1大匙沙拉油，以小火爆香葱段、姜片、辣椒片后，加...
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![宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+做法]( "宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:鲜虾干贝豆腐羹 10M+做法")
- 锌，是人体必需的微量元素，对宝宝的生长发育起着极其重要的作用。很多家长都担心宝宝缺锌，总是变着法给宝宝补锌，但比起药剂补锌，食疗补锌既方便又安全。干贝，是一种富锌食物，营养价值非常高，蛋白质含量高达61.8%，是鸡肉、牛肉的3倍！干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。用料干贝适量鲜...
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![宝宝辅食：鳕鱼鲜虾扇贝海鲜饼（补dha 12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：鳕鱼鲜虾扇贝海鲜饼（补dha 12m+）做法]( "宝宝辅食：鳕鱼鲜虾扇贝海鲜饼（补dha 12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：鳕鱼鲜虾扇贝海鲜饼（补dha 12m+）做法")
- 海鲜饼馋了很久买不到心仪的就自己做吧！用料鳕鱼35g扇贝柱30g虾仁35克地瓜粉5-7g低筋面粉5-7g紫菜适量宝宝辅食：鳕鱼鲜虾扇贝海鲜饼（补dha12m+）的做法海鲜们这次没有用绞肉机是用肉锤敲打出的肉糜口感会更Q弹口感更好当然没有肉锤的可以用绞肉机或者拉拉神器+地瓜粉、低筋面...
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![宝宝辅食：干贝鲜虾杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：干贝鲜虾杂蔬粥做法]( "宝宝辅食：干贝鲜虾杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：干贝鲜虾杂蔬粥做法")
- 宝宝10个月了，麻麻一直想给他吃海鲜，之前吃虾的时候给他尝过一些没有过敏，今天就决定给他尝试一下鲜虾粥用料虾2只胡萝卜一小段大米1/5杯干贝5颗西兰花一小朵香菇粉一点宝宝辅食：干贝鲜虾杂蔬粥的做法大米洗净放进炖锅内炖煮，用电饭煲也可以干贝洗净泡水虾剥虾线煮熟，剥壳，切小...
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![宝宝的干贝香菇花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的干贝香菇花生粥做法]( "宝宝的干贝香菇花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的干贝香菇花生粥做法")
- 干贝味道鲜美，营养丰富，与粥共烹，适合宝宝食用。建议1周岁以上宝宝食用。用料大米适量（比平时煮给宝宝的量减三分之一）玉米渣少许（亦可不加）花生5—8颗香菇1颗干贝1颗（个头中等）淮山1小段（5厘米左右）香菜1棵排骨（亦可改用瘦肉或放1小勺食用油1小块姜2片盐少量宝宝的干贝香菇花生粥的...
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![宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥做法]( "宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥做法")
- 粥，易消化，养胃，是宝贝早晨首选。用BB煲煲粥方便又美味。用料西兰花少许胡萝卜少许青豆少许鸽子蛋1颗葱姜少许宝贝早餐—干贝鲜虾杂蔬粥的做法蔬菜开水串烫，干贝和虾仁我用的是新鲜的，清水浸泡过———将浸泡过2小时的大米放入BB煲，等开始沸腾时放入葱姜腌制过的虾仁干贝———...
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![宝贝生日😘的做法和图解 好吃的宝贝生日😘家常做法]( "宝贝生日😘的做法和图解 好吃的宝贝生日😘家常做法")
- 珍惜和你在一起的每一个时刻❤记录一下，顺便让大家找找灵感🥳做的很粗糙…基本是抹面不行饰品来凑哈哈哈希望大家也能上传你们的图片，互相参考激发灵感一下呀🤗用料妈妈的爱❤100%宝贝生日😘的做法诺仔的一岁生日双层蛋糕🍰，第一次做，希望你喜欢诺仔的两岁生日，男孩子莫名喜欢...
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- 用料熟米饭大虾干贝胡萝卜西蓝花宝宝辅食:干贝海鲜粥的做法大虾去皮虾线留虾头干贝提前泡发胡萝卜去皮切碎西蓝花切碎锅中倒宝宝油倒入虾头翻炒出虾油倒入胡萝卜碎翻炒加适量清水锅开煮五分钟后取出虾头倒入熟米饭虾肉干贝继续煮至粘稠出锅前倒入西蓝花撒宝宝盐在煮两分...
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![宝宝辅食 干贝鲜虾卷好吃的烹饪方法 宝宝辅食 干贝鲜虾卷的地道做法和步骤]( "宝宝辅食 干贝鲜虾卷好吃的烹饪方法 宝宝辅食 干贝鲜虾卷的地道做法和步骤")
- 适合12个🈷＋的宝宝~做法特别简单营养却超级丰富!!鲜虾补钙干贝补锌配上一碗米粥🥣营养美味的早餐就解决啦~用料大虾2只干贝适量胡萝卜适量干豆腐一片蛋清一个宝宝辅食干贝鲜虾卷的做法宝宝调味料是海虾黑芝麻和牡蛎黑芝麻~...
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![宝宝辅食-干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-干贝鲜虾粥做法]( "宝宝辅食-干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-干贝鲜虾粥做法")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料菠菜10g香菇15g虾肉30g粥米30g干贝2粒宝宝辅食-干贝鲜虾粥的做法准备食材：菠菜10克、香菇15克、虾肉30克（约...
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![番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的宝贝生鲜「小鹿优鲜」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的宝贝生鲜「小鹿优鲜」做法]( "番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的宝贝生鲜「小鹿优鲜」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的宝贝生鲜「小鹿优鲜」做法")
- 用料澳洲原切日式M3雪花牛排1块番茄1个彩椒1个小油菜3-5棵软米饭1碗番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的宝贝生鲜「小鹿优鲜」的做法番茄去皮切碎。牛排切成小粒。彩椒切碎。小油菜切碎。锅内倒少量油。下入牛肉粒翻炒熟。下入番茄碎炒至出汁。加入适量水焖煮。倒入米饭，搅拌均...
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烹调屋
