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- 30分钟做好的懒人菜用料冷冻开边鲭鱼3片大酱1勺米酒1.5勺盐油胡椒粉烤箱烤鲭鱼的做法为了增加风味，我加了大酱一勺大酱加入一勺半米酒融化大酱，米酒同时也可以去腥。取出鲭鱼，我买的鲭鱼长这样。锡纸底盘抹油，鱼的两面抹油。肉面刷上刚才调的米酒酱汁翻面刷油，在距离于30公分...
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![烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼的做法步骤及图解,美味正宗的烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼做法]( "烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼的做法步骤及图解,美味正宗的烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼做法")
- 每次去日料店，最喜欢的不是寿司和生鱼片，我会找那些有特别定食或套餐组合的那种，比如烤鲭鱼配汤配几样小菜，其实自己做也很方便用料鲭鱼二片烤鲭鱼和味噌炖煮鲭鱼的做法这是微微用盐腌过的（买来就腌好了），用厨房纸轻轻吸干水分，把黑膜去干净正面轻切花刀空气炸锅，400F(200C),皮朝...
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![烤鱼烤鱼烤箱烤鱼🐟的做法步骤及图解,美味正宗的烤鱼烤鱼烤箱烤鱼🐟做法]( "烤鱼烤鱼烤箱烤鱼🐟的做法步骤及图解,美味正宗的烤鱼烤鱼烤箱烤鱼🐟做法")
- 用料草鱼1条2斤左右洋葱半个香菜3根大蒜3瓣生抽1勺料酒1勺芹菜1根姜10片豆芽1块钱的海带1块钱的豆皮1块钱的油菜看心情油麦菜看心情跟炒锅容量孜然随意十三香随意烤串的酱2勺烤鱼烤鱼烤箱烤鱼🐟的做法步骤一没有图，去市场买一条草鱼，让师傅给切开，背连着，回家猛洗，不要怕浪费...
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![小烤箱烤鱼的详细做法大全,简单又营养的小烤箱烤鱼做法]( "小烤箱烤鱼的详细做法大全,简单又营养的小烤箱烤鱼做法")
- 用料草鱼条豆瓣酱勺洋葱个盐克葱根蔬菜干酱油勺大蒜瓣料酒勺小烤箱烤鱼的做法一斤多鲤鱼，撒上孜然花椒粉，180度烤了三十分钟加上自己喜欢的配菜好香啊开动，光盘行动小贴士懒人板烤鱼，就是这么好吃简单，香气扑鼻...
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![烤鱼烤箱的做法和图解 好吃的烤鱼烤箱家常做法]( "烤鱼烤箱的做法和图解 好吃的烤鱼烤箱家常做法")
- 用料金鲳鱼1条蔬菜：土豆2个玉米1根洋葱1个芦笋3根肉辣椒1个香菇2朵胡萝卜1根香菜3根调料：料酒3勺五香面适量酱油适量花椒一把辣椒粉适量豆瓣/豆豉适量盐适量烤鱼烤箱的做法鲳鱼洗净，用料酒、五香粉、酱油腌制半小时，待用素材洗净待用（菜可以随自己喜欢配置）蔬菜切好，待用。烤箱2...
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![烤Saba fish鲭鱼（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的烤Saba fish鲭鱼（空气炸锅）做法]( "烤Saba fish鲭鱼（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的烤Saba fish鲭鱼（空气炸锅）做法")
- 我自己很喜欢日本餐SabaFishSet,刚好看到超市在促销，买了一袋回家马上用空气炸锅山寨一下，口感不亚于外面卖的，另外没有油烟的日子太喜欢了。用料SabaFish2条盐适量日本米酒1汤匙洋葱1个烤Sabafish鲭鱼（空气炸锅）的做法鲭鱼去除内脏、头和尾，清洗干净，从中间切成两片，背部斜切几...
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![烤箱式烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱式烤鱼做法]( "烤箱式烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱式烤鱼做法")
- 用料鲈鱼一条土豆一个莴笋一根葱一根豆瓣酱三勺盐一勺洋葱一个料酒两勺干辣椒很多个花椒按自己的喜好胡椒粉，孜然粉，花椒粉1勺豆腐，千张等按自己喜好姜六片烤箱式烤鱼的做法鱼洗净，刮开，把姜片塞进去，抹上盐、胡椒粉、花椒粉、孜然粉，有时间就腌制一个小时，没时间不腌制也行。用...
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![「烤箱烤鱼」的详细做法大全,简单又营养的「烤箱烤鱼」做法]( "「烤箱烤鱼」的详细做法大全,简单又营养的「烤箱烤鱼」做法")
- 在家做烤鱼，有2种风格比较常见。一种是带汤汁的，油多、配菜也多。比方说重庆的豆花烤鱼。另一种，则是我今天做的这种，没有放各种配菜，主料就一条鱼。吃起来会干香一些，也更有武侠片里的风味~用料腌鱼罗非鱼1条（约500g）大葱圈1/3根量姜片20g花椒1小把八角2个盐25g生抽15g清水800g...
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![香煎/烤鲭鱼（日式）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎/烤鲭鱼（日式）做法]( "香煎/烤鲭鱼（日式）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎/烤鲭鱼（日式）做法")
- 用料鲭鱼250克姜料酒椒盐（黑胡椒，盐）香煎/烤鲭鱼（日式）的做法鲭鱼自然解冻（不能水泡），洗净，用厨房纸擦干，放入盘中，料酒和椒盐（黑胡椒碎、盐）抹匀，腌一会儿。平底锅中放入一两滴油，下鲭鱼，先煎鱼皮的那一面，中大火煎3分钟后，转中火3分钟，再翻面，煎4分钟，一共10分钟。装盘，挤1/4个柠檬汁即可。烤...
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![烤箱版「盐渍鲭鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版「盐渍鲭鱼」做法]( "烤箱版「盐渍鲭鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版「盐渍鲭鱼」做法")
- 每次去摩打都必点的鲭鱼，回家之后念念不忘，自己复刻了一下，味道真的很像了哈哈用料料酒2勺盐10克鲭鱼1条胡椒5克柠檬2片烤箱版「盐渍鲭鱼」的做法⭐放点盐料酒胡椒粉腌制半个钟（我怕腥就再放了点姜丝）⭐放两片柠檬片，200°20分钟（每个烤箱有自己的脾气，自己稍微调整）⭐出炉小贴士...
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![盐烤鲭鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的盐烤鲭鱼（烤箱版）做法]( "盐烤鲭鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的盐烤鲭鱼（烤箱版）做法")
- 经常在日料店点这道菜，这次看到超市在卖，于是买来尝试一下！做法很简单也很随意！腌一腌、烤一烤即可，不过腌的时候宁可少放些盐，嫌淡可以像我这样拿些芥末酱油蘸蘸吃！PS：多春鱼煎着吃比烤着吃味道好，不知道鲭鱼哪种方式味道更好～用料鲭鱼一条盐少许料酒少许盐烤鲭鱼（烤箱版）的做法将鱼...
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![烤箱 烤鱼的做法和图解 好吃的烤箱 烤鱼家常做法]( "烤箱 烤鱼的做法和图解 好吃的烤箱 烤鱼家常做法")
- 用料草鱼2斤左右重庆麻麻鱼调料半包土豆、青椒1个洋葱、柠檬半个芹菜2棵黄瓜半根菠萝1／4个料酒2勺葱、姜、蒜、香菜、干辣椒、花椒适量烤箱烤鱼的做法提前2小时准备草鱼洗干净，对半破开，背上划3／4道口子方便入味。倒入料酒、抹上麻麻鱼调料2小时后放入烤盘，盖上柠檬片入烤箱，上...
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![烤鲭鱼的做法和图解 好吃的烤鲭鱼家常做法]( "烤鲭鱼的做法和图解 好吃的烤鲭鱼家常做法")
- 用料柠檬水油盐鲭鱼厨房用纸烤鲭鱼的做法鱼洗干净，不用腌制。烤盘上放上湿透的厨房用纸。这样做有几个好处。首先烤盘清洗比较方便，第二，烤鱼的前半段会有蒸汽，这样可以保持鱼的鲜嫩多汁。第三，你要是能味到纸烤焦了味道，大概就是要看看鱼了。厨房纸平铺子在烤盘上后，在上面放一...
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![简易烤鲭鱼的做法和图解 好吃的简易烤鲭鱼家常做法]( "简易烤鲭鱼的做法和图解 好吃的简易烤鲭鱼家常做法")
- 好吃不贵，也是罐头的常见原材料。因为之前做干锅三文鱼头发现鱼露配一些海鱼挺有特色的，所以这里面也稍微加了几滴鱼露提升下味道用料鲭鱼2整条约350g迷迭香黄酒白胡椒粉蚝油鱼露简易烤鲭鱼的做法鲭鱼开膛去内脏去头，贴着鱼骨起刀很容易片出整片的鱼肉，剔除鱼腹腔的长刺鱼肉...
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![日式烤鲭鱼的做法和图解 好吃的日式烤鲭鱼家常做法]( "日式烤鲭鱼的做法和图解 好吃的日式烤鲭鱼家常做法")
- 鲭鱼冷了之后味道较腥，记得趁热吃，食用时滴入柠檬汁，搭配蒜蓉面包味道刚好。腌制20分钟，烤15分钟，总用时：35分钟。用料鲭鱼1条盐10克柠檬1个日式烤鲭鱼的做法鲭鱼洗净、对半剖开，在鱼皮上划斜刀，鱼背抹盐，室温下静置20分钟。烤箱预热到200°C，用厨房纸吸干鱼的两面，鱼皮朝下烤10分钟...
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![烤箱版 烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱版 烤鱼做法]( "烤箱版 烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱版 烤鱼做法")
- 驾驶证科科一次性过，老公奖励滴电烤箱，做了好几次蛋糕都未成功，那今天来试试咸口的菜品吧！烤鱼～用料土豆1个蒜瓣洋葱半个盐适量姜3片料酒、酱油适量花椒、大料、孜然、辣椒面适量红薯、菠菜、彩椒适量鲤鱼1斤柠檬1个烤箱版_烤鱼的做法鱼洗干净，备用家里有柠檬，用了点柠檬汁调味，...
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![烤箱烤鱼的做法和图解 好吃的烤箱烤鱼家常做法]( "烤箱烤鱼的做法和图解 好吃的烤箱烤鱼家常做法")
- 最近二师兄涨价了，只能吃鱼了。用料草鱼2斤一条莲藕一节土豆一个洋葱半个生姜大蒜若干香菜两根大葱两根酸萝卜半根泡椒和辣椒若干烤箱烤鱼的做法提前把草鱼洗干净对半划开(这一步直接交给摊主)，然后生姜，料酒，盐，胡椒粉，生抽，大葱腌制一个钟头。然后将腌制好的鱼拿出来用厨房吸...
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![香草烤鲭鱼-北鼎烤箱食谱的做法步骤及图解,美味正宗的香草烤鲭鱼-北鼎烤箱食谱做法]( "香草烤鲭鱼-北鼎烤箱食谱的做法步骤及图解,美味正宗的香草烤鲭鱼-北鼎烤箱食谱做法")
- 以前就有提到过个人很喜欢香料味鲭鱼富含不饱和脂肪酸营养价值很高重点还是非常便宜哈哈hhh油煎的鲭鱼也好吃烤箱做的话胜在没有油烟没有那么多新鲜香叶的话也可以用香叶干或者混合香料碎用料鲭鱼2条洋葱一个莳萝一把鼠尾草10片百里香几根小番茄适量大蒜一颗柠檬半个橄榄...
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![「曼食慢语」盐烤鲭鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「曼食慢语」盐烤鲭鱼做法]( "「曼食慢语」盐烤鲭鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「曼食慢语」盐烤鲭鱼做法")
- 鲭鱼的油脂非常丰富，肉质相对也比较细嫩，最适合烧烤了。在炭火上烤得皮脆肉嫩滋滋冒油，那鱼皮鼓皱的模样真是世上最美丽的情景之一。足够新鲜的鲭鱼只需要用盐调味就够好吃了，天然鱼油的鲜香馥郁让人着迷，加任何其它调味料都是多余的。同理三文鱼、沙丁鱼、鲅鱼、秋刀鱼等也都...
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![盐烤鲭鱼的做法和图解 好吃的盐烤鲭鱼家常做法]( "盐烤鲭鱼的做法和图解 好吃的盐烤鲭鱼家常做法")
- 用料盐少许胡椒少许鲭鱼6片盐烤鲭鱼的做法海盐、胡椒粒磨细，腌制10分钟松下微波炉程序22日式烤鳗模式，预热后，在烤盘上放锡纸，放菜油一大勺，放入鲭鱼烤制。滴声提示翻面时，直接取出装盘。...
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![盐烤鲭花鱼的做法和图解 好吃的盐烤鲭花鱼家常做法]( "盐烤鲭花鱼的做法和图解 好吃的盐烤鲭花鱼家常做法")
- 鲭花鱼又名青花鱼，是一种很常见的可食用鱼类，出没于西太平洋及大西洋的海岸附近，喜群居。鲭花鱼富含EPA、DHA等多种不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸有降低血液中胆固醇含量的功效，可以防止动脉硬化。用料新鲜鲭花鱼1条（体长约30厘米）盐适量柠檬盐烤鲭花鱼的做法鲭花鱼去头去内...
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![烤鲭鱼寿司的做法和图解 好吃的烤鲭鱼寿司家常做法]( "烤鲭鱼寿司的做法和图解 好吃的烤鲭鱼寿司家常做法")
- 寿司乃春游必备用料大米：糯米一杯（9:1）黄瓜胡萝卜烤鲭鱼半条蛋皮蛋黄酱昆布一片寿司醋30ml烤鲭鱼寿司的做法将昆布洗净，大米和糯米按照9:1比例混合（合起来一杯），一起浸泡胡萝卜、黄瓜切丝，两个鸡蛋加少许盐摊成蛋皮并切丝，鲭鱼烤好后捣碎寿司醋是一种米醋、盐糖的混合醋米饭煮好后...
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![烤箱烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱烤鱼做法]( "烤箱烤鱼的详细做法大全,简单又营养的烤箱烤鱼做法")
- 想吃就吃，是幸福用料三道鳞1条料酒2勺豆瓣酱2勺辣椒面1勺胡椒粉5克盐10克青菜若干姜片4片葱3根油20克麻辣香锅料100克豆瓣酱5勺老抽2勺生抽8勺水200克花生米20克芝麻10克蚝油8勺烤箱烤鱼的做法一条三道鳞。喜欢什么鱼都行洗净对半劈开，划刀料酒、第一份豆瓣酱、盐、花椒粉...
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![烤箱烤鱼～的做法和图解 好吃的烤箱烤鱼～家常做法]( "烤箱烤鱼～的做法和图解 好吃的烤箱烤鱼～家常做法")
- 本人比较喜欢简单随意的做法，给大家参考～有什么好的意见大家相互交流！用料鱼1条金针菇随意香菜，葱花随意酱油，蚝油，豆瓣酱，蒜泥，姜随意烤箱烤鱼～的做法鱼洗净用油，姜，盐，酒腌制一下～腌制鱼时，放油入锅，小火放入蒜泥，豆瓣酱爆香，然后放入蚝油，酱油，水少许，煮开熬下！锡纸亮面向上放入烤盘～依次放...
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![日式盐烤鲭鱼 马鲛鱼 烤箱版 简单快捷无腥味的做法步骤及图解,美味正宗的日式盐烤鲭鱼 马鲛鱼 烤箱版 简单快捷无腥味做法]( "日式盐烤鲭鱼 马鲛鱼 烤箱版 简单快捷无腥味的做法步骤及图解,美味正宗的日式盐烤鲭鱼 马鲛鱼 烤箱版 简单快捷无腥味做法")
- 鲭鱼也叫马鲛鱼Mackerel，营养丰富，之前发过韩式的做法，和白萝卜一起炖煮，好吃但是过程略麻烦，而且厨房还留有鱼腥味。这次用了日式的盐烤方法，用了烤箱不但没有鱼腥味，而且超级简单方便，以后会经常复制。腌制时间：20分钟烤制时间：20分钟用料鲭鱼1条盐1/2小勺日式料理酒2大勺日式盐...
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烹调屋
