![简单易学的虫草花炖排骨汤美食做法]( "简单易学的虫草花炖排骨汤美食做法")
- 虫草花性平和，不寒不燥，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，具有增强和调节人体免疫功能，对提高抗病能力有一定的作用，还可用于眩晕耳鸣、健忘、腰膝酸软、久咳虚喘的辅助治疗，对多数人来说都可放心食用。用料排骨100克虫草花20～30克姜片2片莲子5～6粒盐适量虫草花炖排骨汤的做法准...
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![Lizy牌虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的Lizy牌虫草花排骨汤做法]( "Lizy牌虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的Lizy牌虫草花排骨汤做法")
- 喜欢在宿舍做美食，探索电饭锅的秘密。成本:干的虫草花10元+排骨5元+红萝卜1元+芡实1元+水电≈18元用料排骨半条虫草花一小撮红萝卜半个芡实十颗Lizy牌虫草花排骨汤的做法1.清水浸泡排骨20分钟，再用热水烫1分钟。2.浸虫草花20分钟，洗净。3.红萝卜切块4.全部材料加一起，炖一个...
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![鲜虫草排骨汤的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草排骨汤做法]( "鲜虫草排骨汤的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草排骨汤做法")
- 干虫草天天有，可鲜虫草不常有！每年就卖这半个月，无论什么大家都想吃新鲜的，以前交通不便，只有买干草吃，现在交通运输方便了，大家都想尝尝鲜，而且鲜虫草价值要比干虫草高3⃣️倍[OK]用料排骨1公斤鲜虫草8根枸杞1把大枣6颗姜数片料酒适量盐适量鲜虫草排骨汤的做法因为时间不允许，因此...
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![虫草花排骨煲的详细做法大全,简单又营养的虫草花排骨煲做法]( "虫草花排骨煲的详细做法大全,简单又营养的虫草花排骨煲做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料排骨400g虫草花100g铁棍山药1根胡萝卜1根小葱10g盐3g虫草花排骨煲的做法排骨冷水入锅，加入料酒，煮至大量浮沫漂出后，捞出冲洗干净。将排骨、山药、胡萝卜、虫草花、葱段依次放入锅中，加入盐调味，倒入清水。盖上锅盖，中压20分钟，就可以...
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![冬虫草海叁炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草海叁炖排骨汤做法]( "冬虫草海叁炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草海叁炖排骨汤做法")
- 老公刚刚做完肠息肉手术后，做个虫草海参汤他补补身体提高免疫力。用料排骨150克冬虫草5条（可根据个人需求）海参1条盐适量味精适量（可以不放）冬虫草海叁炖排骨汤的做法1.将洗干净排骨放入炖盅，加入2碗白开水，调定时炖2小时2.排骨汤炖至一小时将海参和虫草放进去，再炖一小时放盐汤...
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![虫草花枸杞无花果炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花枸杞无花果炖排骨做法]( "虫草花枸杞无花果炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花枸杞无花果炖排骨做法")
- 用料虫草花1抓枸杞10多粒无花果6粒排骨5~6块姜3片盐适量虫草花枸杞无花果炖排骨的做法虫草花浸泡半小时排骨洗净放入开水中灼1~2分钟去血水把所有材料放进凉开水中，小火煲3小时，加入适量盐调味即可小贴士不寒不燥，温补养颜，既润肺，又补肾，还养肝，最适合在季节更替的时候喝了。...
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![虫草花椰子排骨炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花椰子排骨炖花胶做法]( "虫草花椰子排骨炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花椰子排骨炖花胶做法")
- 超级鲜甜一百个推荐🤞🏻满满的胶原蛋白而且一点都不腥不腥不腥😝滋阴补阳提高免疫力不燥不上火喔😋用料花胶克虫草花克红枣颗枸杞粒姜片盐克姬松茸瑶柱排骨椰子肉虫草花椰子排骨炖花胶的做法先把花胶发泡我是放冰箱里泡了12个小时现在夏天喔个人觉得用饮用水泡较好锅内放...
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![花胶虫草花炖排骨好吃的烹饪方法 花胶虫草花炖排骨的地道做法和步骤]( "花胶虫草花炖排骨好吃的烹饪方法 花胶虫草花炖排骨的地道做法和步骤")
- 用料虫草花少许花胶适量排骨适量枸杞少许红枣少许姜少许花胶虫草花炖排骨的做法泡好的花胶切小块，排骨潮水备用将花胶、排骨、虫草花、莲子、枸杞、香菇、生姜，放入炖盅，加水炖两小时即可。 ...
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![羊肚菌虫草花炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花炖排骨汤做法]( "羊肚菌虫草花炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花炖排骨汤做法")
- 中医养生：从性味上来看，羊肚菌味甘、性平；虫草花也是味甘、性平的食材，两者性味不冲突，可以搭配食用。从营养成分和功效上来看，羊肚菌为野生药食两用真菌，而虫草花是人工培养的虫草子实体，也属于菌类，两者成分差不多，都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养，搭配同吃并不...
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![椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤做法]( "椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤做法")
- 作为moveto上海的广东人此处温度虽好气候却干燥⋯⋯雾霾也严重好吧这个汤滋阴润燥对肺部也好喝完后特别舒服而且食材本身足以有很赞的味道连调料也不用下～so～来一个走起用料椰青水两个猪肋排（易果的肋排）400g姜片三片瑶柱九粒虫草花一把椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法椰青取出...
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![这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法步骤及图解,美味正宗的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］做法]( "这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法步骤及图解,美味正宗的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］做法")
- 用料新鲜排骨2斤虫草花2把海蛎干1把盐2勺清水这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法排骨，海蛎洗干净虫草花提前1小时用清水泡开，然后搓洗一下取一只汤锅，大火烧开半锅清水。［电磁炉1800以上］加入海蛎干。加入排骨，保持大火，逼出浮沫。撇去浮沫，要撇干净哦加2勺盐加拧干的虫草花。盖上锅...
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![冬虫夏草花旗参炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草花旗参炖排骨做法]( "冬虫夏草花旗参炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草花旗参炖排骨做法")
- 😘很补的汤用料冬虫夏草5-8排骨150-200克红枣3-4颗枸杞10-15粒花旗参10克冬虫夏草花旗参炖排骨的做法排骨焯水，下入全部材料隔水炖3-4小时即可享用🤗️小贴士喝之前再下盐，中途不要下盐...
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![虫草花无花果炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花无花果炖排骨做法]( "虫草花无花果炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花无花果炖排骨做法")
- 用料排骨1斤虫草花随意放无花果随意放姜片5片盐适量虫草花无花果炖排骨的做法看到这些食材很简单了吧！不用放太多东西，就只有排骨、虫草花、无花果、盐和几片姜，准备好了放到瓦煲里炖就可以了，需要注意的是虫草花要求最后放哟⋯味道好极了！...
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![汤：竹荪虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：竹荪虫草花排骨汤做法]( "汤：竹荪虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：竹荪虫草花排骨汤做法")
- 用料虫草花30克排骨250克竹荪4朵枸杞20粒姜3片汤：竹荪虫草花排骨汤的做法排骨：先焯水洗干净。竹荪：泡干净，把脏物都清洗干净，用剪刀剪掉一端小白圈，不喜欢顶部网状的也可以剪掉。虫草花：泡水洗净炖锅放水，放排骨先炖半小时。再放入竹荪和金针菇，姜和枸杞再炖2小时开盖前加点盐调味...
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![花胶石斛虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的花胶石斛虫草花炖排骨做法]( "花胶石斛虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的花胶石斛虫草花炖排骨做法")
- 用料花胶一根排骨一根虫草花一小撮石斛12颗姜片4片花胶石斛虫草花炖排骨的做法先按Eve媽媽的發花膠方法把花膠先用清水簡單清洗一遍放大碗里加可以沒過花膠兩公分的清水浸泡一晚泡了一晚以後，花膠變軟，裡面有些不乾淨的東西再次清洗一遍鍋里放水燒開，加入蔥姜滾半分鐘，放入清...
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![虫草排骨汤的做法和图解 好吃的虫草排骨汤家常做法]( "虫草排骨汤的做法和图解 好吃的虫草排骨汤家常做法")
- 喜欢吃虫草，有的时候觉得和金针菇吃起来的口感差不多，和排骨或者鸡做汤非常好喝用料排骨250克虫草花50克枸杞7-8粒红枣7-8颗姜片3片虫草排骨汤的做法排骨洗净加姜片，料酒焯水焯好的排骨用冷水冲干净，放入炖锅，加姜片、红枣、枸杞，还有适量水。虫草用温水泡发炖三个小时以后，加入...
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![羊肚菌虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花炖排骨做法]( "羊肚菌虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花炖排骨做法")
- 春季养生必备～羊肚菌是春季最早长出来的菌子，自带浓香，营养丰富用料羊肚菌250克虫草花100克排骨500克姜约3片盐适量羊肚菌虫草花炖排骨的做法羊肚菌采摘期很短，所以就多买了些。教大家怎么保存羊肚菌，清水洗净晾干表面的水分，按适合一次的量装进保鲜袋，放进冷冻室，可以保存几个月...
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![虫草花炖鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花炖鲍鱼排骨汤做法]( "虫草花炖鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花炖鲍鱼排骨汤做法")
- 用料鲍鱼6只排骨500g虫草花20克葱姜各5克虫草花炖鲍鱼排骨汤的做法清洗鲍鱼排骨，鲍鱼焯水虫草花浸泡锅里放葱姜，水开后，放入事先焯水的排骨和鲍鱼，转小火炖1小时。1小时后，放入虫草花在炖制30分钟左右，放盐调味即可。不需要加味精已是极鲜的了！成品出锅，清新甘甜小贴士鲍鱼壳具有...
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![海马田七虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的海马田七虫草花炖排骨做法]( "海马田七虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的海马田七虫草花炖排骨做法")
- 小小的海马，大大的功效。很多人都会腰酸，腰酸考虑是肾虚，腰肌劳损，肌肉疼痛引起的，海马是名贵的滋补品，主要功效有镇静安神，补肾壮腰，舒筋活络，腰酸的朋友一定要试一下，效果绝对不错！用料海马田七虫草花红枣枸杞排骨盐海马田七虫草花炖排骨的做法所有材料一起放进炖盅里，搁少许盐，3小...
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![干贝虫草花花菇炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的干贝虫草花花菇炖排骨做法]( "干贝虫草花花菇炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的干贝虫草花花菇炖排骨做法")
- 秋冬季天气比较干燥，人体也会缺水，所以我们要多喝汤水补补。因为出生在南方，不得一日无汤。下面来看看今天的滋润汤怎么做吧😉😉😃😃此汤的功效：补肝肾，健脾胃，护肝明目，多喝汤可以提高抵抗力（话说虫草花有补肾固精的效果，构杞有清肝明目，补肝益肾的神奇功效）我用的份量是3-4人的材...
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![虫草花玉米胡萝卜炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花玉米胡萝卜炖排骨汤做法]( "虫草花玉米胡萝卜炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花玉米胡萝卜炖排骨汤做法")
- 爱喝汤的我在西北吃多了牛肉面和烤肉想来点清淡的用料大骨头1根虫草花大约10克玉米1-2根胡萝卜1根枸杞15-20颗姜2次各4-5片葱2次各1-2根切段盐适量料酒适量虫草花玉米胡萝卜炖排骨汤的做法先把大骨头焯水，剁小块洗净放入水，葱段，姜片，倒入适量料酒（可稍微多点），大火煮开去沫准备...
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![鲜人参虫草花炖排骨 | 蒸箱炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜人参虫草花炖排骨 | 蒸箱炖汤做法]( "鲜人参虫草花炖排骨 | 蒸箱炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜人参虫草花炖排骨 | 蒸箱炖汤做法")
- 用料排骨400克枸杞30粒姜3片盐5克虫草花5克新鲜人参10克鲜人参虫草花炖排骨|蒸箱炖汤的做法把虫草花和鲜人参洗干净，排骨冷水入锅加入姜片烧热出水，冷水冲洗干净食材放入铸铁锅，冷水盖过食材放入蒸箱，100度120分钟出锅加入适当的盐调味即可小贴士铸铁锅密封性很好，蒸箱蒸出来...
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![鸡枞北虫草炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡枞北虫草炖排骨汤做法]( "鸡枞北虫草炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡枞北虫草炖排骨汤做法")
- 都是很好的食材算是药膳！有很多好处，滋补只是其次！含有很好的氨基酸，高蛋白等等！珐琅锅炖的。用料排骨400克鸡枞50克北虫草100克盐20克小辣椒1个味精2克水瞒过排骨料酒10克白胡椒粉5克鸡枞北虫草炖排骨汤的做法排骨过凉水焯水一次，沸腾冷水冲洗骨头渣！备用。鸡枞北虫草洗干净！鸡...
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![「备孕食谱」花胶炖虫草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「备孕食谱」花胶炖虫草排骨汤做法]( "「备孕食谱」花胶炖虫草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「备孕食谱」花胶炖虫草排骨汤做法")
- 花胶含有丰富的胶原蛋白，而脂肪含量极低，是女性美容养颜的圣物。我用的是小黄花筒，不大，但是药理性较高，可以双向调节雌性激素。因为我准备要宝宝，黄花筒对子宫内膜比较好，价格也不贵，6百多就有一斤。虫草花可以滋阴补肾，增强抵抗力，男性吃也很好。这款汤真的老少皆宜，我们家每周都...
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![虫草花无花果排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花无花果排骨汤做法]( "虫草花无花果排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花无花果排骨汤做法")
- 无花果虫草花炖排骨，一般具有健胃润肠，促进消化，增强食欲等功效。无花果富含钙，含量与刺梨同等，而且还富含钾，适合于高血压患者食用。无花果，可入药，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用于治疗患者喉咙肿痛、肺热咳嗽等疾病，具有很好的缓解作用，建议患者平时可以选择适量的食用，对身体...
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烹调屋
