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单就这一种食物的做法食谱

信不信，单就这一种食物，就能让你在无人小岛上吃出来个营养全面？时蔬藜麦盏的做法步骤及图解,美味正宗的信不信，单就这一种食物，就能让你在无人小岛上吃出来个营养全面？时蔬藜麦盏做法
秋天最好的食物就是一碗汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋天最好的食物就是一碗汤做法

  • 秋天最好的食物就是一碗汤

  • 秋梨润肺止咳，加上两颗日本大元贝用料葱两节姜一块梨半个秋天最好的食物就是一碗汤的做法把骨头去掉血水配上藕，做一个四川蘸水...
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就一步，最好吃菜泡饭就这么简单😘的做法步骤及图解,美味正宗的就一步，最好吃菜泡饭就这么简单😘做法

  • 就一步，最好吃菜泡饭就这么简单😘

  • 一碗热乎的早餐温暖了我们家人的身体幸福了用料米饭一大碗青菜一大把盐，猪油适量年糕两块就一步，最好吃菜泡饭就这么简单😘的做法昨晚没吃完的米饭倒入锅里，加水没过米饭多一点青菜洗干净，年糕切片待用大火烧开米饭，小火闷5分钟，➕入年糕片大火烧开后，➕入青菜，注意不要盖锅盖，放...
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同一种食物换一个造型，孩子就更爱吃——荞麦肠仔馒头好吃的烹饪方法 同一种食物换一个造型，孩子就更爱吃——荞麦肠仔馒头的地道做法和步骤

  • 同一种食物换一个造型，孩子就更爱吃——荞麦肠仔馒头

  • 每当孩子不爱吃饭，家长们都会做一些卡通花式馒头，来吸引小孩的注意力。孩子们总是很奇怪，同一种食物，换一个造型，就像是发现了新大陆，饭量上涨，胃口大增。今天就给你带来了这道“肠仔馒头”，喜欢的你可以试试哦。家里正好有多用途荞麦小麦粉，就用它做了这款“荞麦肠仔馒头”。荞麦...
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这种食材营养比猪肉更高？不用焯水，十几分钟就能做一碗！的做法步骤及图解,美味正宗的这种食材营养比猪肉更高？不用焯水，十几分钟就能做一碗！做法

  • 这种食材营养比猪肉更高？不用焯水，十几分钟就能做一碗！

  • 天小思妈妈能看到很多宝妈给我留言，自从带了宝宝之后，每天忙忙碌碌的，时间蹭的一下就过去了，根本来不及给宝宝又焯菜又煮饭的，有没有快手简单一些的食谱啊？当然有了！这次的食材没有一样需要提前焯水的，味道也嗷嗷好，鲜味足足的！羊肉的营养价值与牛肉不相上下，要比猪肉更高。而且羊肉...
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永远就做这一种家常干锅花菜的做法步骤及图解,美味正宗的永远就做这一种家常干锅花菜做法

  • 永远就做这一种家常干锅花菜

  • 干锅花菜谁不爱呢？这款做法是绝对好吃的，非常容易复制。用料花菜一个五花肉100g大蒜3瓣生抽2勺盐2g蚝油1勺水2勺老抽0.5勺糖0.3勺蒜苗1根小米辣2个线椒2根永远就做这一种家常干锅花菜的做法花菜洗干净，切成小朵，沥干水份备用五花肉切成薄片干煸花菜开始，千万不要焯水哦！锅热，直...
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简单零食（一学就会）的做法步骤及图解,美味正宗的简单零食（一学就会）做法

  • 简单零食（一学就会）

  • 冬天到了，不经意做的用料1、烤箱一个2、吉士汀芝士片个人喜好按照个人情况定制片数简单零食（一学就会）的做法把芝士片撕成小块，放入烤箱，120度，15分钟（按照自己烤箱情况进行调节）（不喜欢吃焦香味的朋友可以温度低一点）拿出，焦香味十足。小贴士1、关键在于控制芝士的焦香、脆的程度...
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一周轻食物的做法和图解 好吃的一周轻食物家常做法

  • 一周轻食物

  • 六月，好朋友们都聚到一块工作！每日的午餐都是丰富无比的高热量食品！待各自回到各自岗位后，才发现自己小肚子都已成孕妇样😼！后面就连续吃了一周的红糖薏米红豆粥跟杂果沙拉！清肠减肥还因为🈶️吃的清淡去湿气赶走了每月M前的不适感！推荐给你们用料薏米100G红豆50g水600ml红糖按个...
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一杯好喝的咖啡就这么简单的做法步骤及图解,美味正宗的一杯好喝的咖啡就这么简单做法

  • 一杯好喝的咖啡就这么简单

  • 在市面上有一种懒人利器——聪明杯（CleverCoffeeDripper）。聪明杯相当于一个自带过滤性能的法压壶，有一个开关活塞，关闭活塞，倒入咖啡粉，注入热水，到时间打开活塞，咖啡液下落，滤纸阻挡了咖啡粉进入。这个器具出来之后改变了行业格局，大型咖啡店，再也不再受到人工的限制，一个人在制作...
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宝宝饮食要精致，只有这种食物除外的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饮食要精致，只有这种食物除外做法

  • 宝宝饮食要精致，只有这种食物除外

  • 宝宝都是妈妈的心头肉，时时刻刻都要好好地呵护。于是宝宝的衣食住行处处都显示着“精致”二字。精细的食物可以给宝宝提供必须的营养，更容易消化和吸收。不过有一种食物，可不要太“精致”，这就是大米！大米是中国人的主要食物，几乎每天都要吃，多数时候我们购买的都是精白米。精白...
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🥧旺仔蛋挞✅一盒旺仔一个蛋，就这么简单的做法步骤及图解,美味正宗的🥧旺仔蛋挞✅一盒旺仔一个蛋，就这么简单做法

  • 🥧旺仔蛋挞✅一盒旺仔一个蛋，就这么简单

  • 这应该是最简单的蛋挞做法了，手残党都能学会的硬核操作。外酥里嫩超级好吃😋用料蛋挞皮12个鸡蛋2个旺仔牛奶2盒白糖30克🥧旺仔蛋挞✅一盒旺仔一个蛋，就这么简单的做法1⃣️制作蛋挞液：碗中打入两个鸡蛋，倒入两盒旺仔牛奶，(注意，是纸盒装的小瓶旺仔牛奶，不要买称易拉罐啦)最后加入...
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做牛轧糖就是这么简单（植物油版）的做法步骤及图解,美味正宗的做牛轧糖就是这么简单（植物油版）做法

  • 做牛轧糖就是这么简单（植物油版）

  • 本来一直以为做这种糖是很复杂、很繁琐的。自从成功做成了雪花酥，再做这个牛轧糖，感觉真是弱爆了😄哈牛轧糖，只要有棉花糖做起来简直是简单得不能再简单了✌✌用料棉花糖100克植物油30克奶粉50克熟花生仁（去皮）150克做牛轧糖就是这么简单（植物油版）的做法锅烧热加油、加棉花糖；转...
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「雪花酸奶片」无敌简单！这零食后悔没早点做，2种食材就能搞定~好吃的烹饪方法 「雪花酸奶片」无敌简单！这零食后悔没早点做，2种食材就能搞定~的地道做法和步骤

  • 【雪花酸奶片】无敌简单！这零食后悔没早点做，2种食材就能搞定~

  • 大家小时候有没有吃过那种包装很像药片的蒙古奶片？记得以前总会在学校门口的小卖部买，再带到教室和同学分着吃，圆圆小小的一片含在嘴里可以吃很久，有时候也喜欢嚼着吃。传统的干吃奶片是圆形的，今天分享的奶片花了点小心思做成了雪花状，看着更可爱，嫌买模具麻烦的，也可以直接做成...
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品尝食物的另一种方式~画吧画吧~的做法步骤及图解,美味正宗的品尝食物的另一种方式~画吧画吧~做法

  • 品尝食物的另一种方式~画吧画吧~

  • 看到把食物画得又萌又软易推倒的就想果断扑过去啊！！带着对技法的无下限以及对食物的无上限的爱画吧！（一点都不燃好吧！）用料对美食的爱无上限无下限品尝食物的另一种方式~画吧画吧~的做法想像来画！照着美食画！饱含着爱画！...
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鸡腿还能这么做？！一种食材，烹饪出两种菜肴。的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿还能这么做？！一种食材，烹饪出两种菜肴。做法

  • 鸡腿还能这么做？！一种食材，烹饪出两种菜肴。

  • 用料鸡腿3只大葱一小段生姜5-6片盐些许生抽2勺蚝油1勺料酒1勺辣椒油1勺辣椒酱1勺胡椒粉些许鸡腿还能这么做？！一种食材，烹饪出两种菜肴。的做法先将鸡腿剔骨。冲洗干净并浸泡5分钟。将切好的姜片、大葱，以及配料中的调味品：盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒酱倒入。...
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肉腥？肉柴？这道手指食物只要简单蒸一蒸，揭开锅盖就能告诉你答案！好吃的烹饪方法 肉腥？肉柴？这道手指食物只要简单蒸一蒸，揭开锅盖就能告诉你答案！的地道做法和步骤

  • 肉腥？肉柴？这道手指食物只要简单蒸一蒸，揭开锅盖就能告诉你答案！

  • 费时费心折腾出来，因为不能加入太多的调味品，所以又柴又腥，自己都觉得不好吃蒸肉饼。 将宝宝爱吃的蔬菜切碎放进肉泥里，一口下去就可以尝到不同的食材。不同的口感，更多的营养。今天推荐给大家的这道「香菇蒸肉饼」，选用的是血红蛋白铁非常丰富的新西兰羔羊排。 很多人认为羊...
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葡萄酵种母液就这么简单做成的做法步骤及图解,美味正宗的葡萄酵种母液就这么简单做成做法

  • 葡萄酵种母液就这么简单做成

  • 养菌种不用太紧张，第一次容器消毒做好后面基本就没什么大问题，这就是存在于我们身边空气中的东西。用料葡萄干60克消毒过的玻璃瓶1个煮沸降温至35摄氏度的水250克蜂蜜5克葡萄酵种母液就这么简单做成的做法1、以上原料倒入消毒过玻璃容器，搅拌均匀。室温（约30度）中培养。2、每...
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孩子感冒了？试试这种“扶正祛邪”的食物的做法步骤及图解,美味正宗的孩子感冒了？试试这种“扶正祛邪”的食物做法

  • 孩子感冒了？试试这种“扶正祛邪”的食物

  • 摘自儿康堂公众号用料怀山药适量孩子感冒了？试试这种“扶正祛邪”的食物的做法怀山药是在河南焦作的沁阳、温县、博爱那一带出产的山药品种，相对是更好的，我们常说的铁棍山药其实就是怀山药的一种。秋季是各种呼吸道疾病高发的季节，气节交替的前后，也是感冒的高峰期。家长可以...
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扬州炒饭——一人食时就选这个的做法步骤及图解,美味正宗的扬州炒饭——一人食时就选这个做法

  • 扬州炒饭——一人食时就选这个

  • 也不是每顿饭都有热情去做三四五六七个菜，不想点外卖，在家做扬州炒饭营养又健康。用料鸡蛋2个米饭1大碗胡萝卜半根青豆100克干香菇3朵火腿肠1根扬州炒饭——一人食时就选这个的做法青豆下锅煮熟，捞出备用。切好其他配菜热锅下油，炒碎鸡蛋。放入青豆炒一会，接着加入香菇翻炒，然...
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在家就能发发发的超级食物——各种豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的在家就能发发发的超级食物——各种豆芽做法

  • 在家就能发发发的超级食物——各种豆芽

  • 种子就像一颗沉睡的珍宝“发芽”能唤醒它们并释放出丰沛的营养让我们能够在最高的营养水平下食用它们豆芽是一种超级食物是地球上营养最丰富的食物之一豆芽的营养比种植完全的蔬菜高出800%维生素A增加285%维生素B1增加208%维生素B2增加515%维生素B3增加250%蛋白质增加30%...
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这么冷的天就应该喝一碗粥❗｜一人食的做法步骤及图解,美味正宗的这么冷的天就应该喝一碗粥❗｜一人食做法

  • 这么冷的天就应该喝一碗粥❗｜一人食

  • 只要一个电饭煲就可以搞定，冬天的早晨或者下雨天，吃完全身暖乎乎❗❗❗用料大米80毫升小米20毫升猪汤骨200克猪肉末100克鸡蛋1个杂菜50克清水1500毫升盐适量酱油1勺黑胡椒粉少许这么冷的天就应该喝一碗粥❗｜一人食的做法步骤如图煮好就可以开始吃了！小贴士可以根据自己的喜好...
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薯片这种追剧零食，这么简单就能做！的做法步骤及图解,美味正宗的薯片这种追剧零食，这么简单就能做！做法

  • 薯片这种追剧零食，这么简单就能做！

  • 追剧最佳拍档，非薯片莫属了！市售的薯片吃的都是添加剂的味道，不如自己做一个吧~1、健康好吃想要吃个健康零食，买是难买咯，最好的办法就是自己做啦，自己也能吃，娃也能吃~2、替代部分主食虽然是零食，但因为选择的食材是土豆和面粉，也可以代替部分主食。食谱by点点妈用料土豆泥100g黄...
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土耳其🇹🇷kısır 碾碎小麦做的一种食物的做法步骤及图解,美味正宗的土耳其🇹🇷kısır 碾碎小麦做的一种食物做法

  • 土耳其🇹🇷kısır 碾碎小麦做的一种食物

  • 这是我婆婆教的一款土耳其传统食物，用碾碎的小麦（土耳其语bulgur）做的，名字叫kısır，给我感觉和韩国烤肉吃法一样的，都是用生菜包着吃，不过是素的～用料碾碎的小麦盐克黑胡椒红辣椒面孜然粉石榴糖浆葱欧芹适量薄荷适量洋葱3个蒜5～6瓣生菜1个土耳其🇹🇷kısır碾碎小麦做的一种食物...
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一天的食物的做法和图解 好吃的一天的食物家常做法

  • 一天的食物

  • 这个季节戒不了月饼，月饼至于吃了多少斤了保保密吧，一气可以吃四个莲蓉蛋黄的，体重也很有味道，好好吃饭吧，继续保持，减下来不容易，加油！加油！用料鸡蛋个卤牛肉克西兰花朵北极甜虾黄瓜根烤面包片藜麦饭碗无糖豆浆一天的食物的做法吃到112.8斤。第二天好好吃饭110.9斤。午餐：卤牛肉+...
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素炒时蔬——健康标准就是食物品种多的做法步骤及图解,美味正宗的素炒时蔬——健康标准就是食物品种多做法

  • 素炒时蔬——健康标准就是食物品种多

  • 今天忙，所以来过时蔬大拼盘。用料西兰花，木耳，鸡蛋，西红柿，香葱，蒜末随意朵生抽，耗油，盐适量素炒时蔬——健康标准就是食物品种多的做法木耳煮三至五分钟，熟捞起。西兰花焯水三分钟熟了捞。水里放两滴油，色泽不变。鸡蛋划散炒好捞出。蒜末放进去炒香西红柿香葱炒香。炒到软。放入鸡...
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