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纯素透明花生汤圆的做法食谱

简单易学的纯素透明花生汤圆美食做法

  • 纯素透明花生汤圆

  • 最近流行透明汤圆，看上去就挺好玩的，写一个菜谱记录一下自己的流程作为备忘。做的时候没有称量，所以在这里只记录流程，没有明确克数。用料花生馅1（花生酱-自制）花生馅2（碎花生-自制）花生馅3（绵白糖）木薯淀粉开水纯素透明花生汤圆的做法把绵白糖和碎花生拌匀加入花生酱，到馅料能够捏...
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纯素花生酥的做法和图解 好吃的纯素花生酥家常做法

  • 纯素花生酥

  • 花生酱的香甜在嘴里化开，天然的甜味剂枫糖浆。用料全粒薄力粉220g泡打粉一小勺盐一小撮红花油100cc无糖花生酱100g枫糖浆4大勺纯素花生酥的做法将油，花生酱，枫糖浆三样湿性材料A混合剩下的三样干性材料B混合将B倒入A里，搅拌混合捏成喜欢的形状，180度烤箱烤15分钟就好...
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纯素食花生黄豆高汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食花生黄豆高汤做法

  • 纯素食花生黄豆高汤

  • 吃素以后经常会有一个烦恼，就是如何做乳白色的纯素高汤，自己试做了很多方法都不是太理想，因为素食的朋友容易缺乏蛋白质。无意间尝试了用黄豆和花生炖煮，发现这个食材煮出来的高汤正是我想要的，汤色接近乳白，而且富含蛋白质。所以推荐给喜欢炖高汤和喜欢吃汤面的素食朋友。用料...
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花生汤圆的详细做法大全,简单又营养的花生汤圆做法

  • 花生汤圆

  • 用料糯米粉250克开水77克凉水130-137克生花生100克糖粉30克黄油60克花生汤圆的做法先做花生馅。烤箱150度预热。生花生散开放在烤盘上，150度烤20分钟左右。如果觉得生就再烤几分钟。如果觉得糊，就少烤几分钟。花生晾一下，去除红皮。然后用油纸包一下，再用擀面杖前后左右擀一...
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花生汤圆的做法和图解 好吃的花生汤圆家常做法

  • 花生汤圆

  • 自制花生汤圆，软糯又好吃用料糯米粉250克花生200克白糖25克开水200克黄油60克花生汤圆的做法花生烤150度，不需要预热，五分钟左右即可，注意留意观察，听到花生裂开劈劈啪啪的声音即可关掉，不然一下就糊了会有苦味。放凉去皮磨粉，记得加糖一起磨，我忘记了。黄油隔热水化开后加入花生...
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亚麻籽花生汤圆(低碳纯素)的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽花生汤圆(低碳纯素)做法

  • 亚麻籽花生汤圆(低碳纯素)

  • 流沙的亚麻籽颗粒、软糯细腻的汤圆皮，整个吃起来是亚麻籽和椰子的味道，还加了花生碎丰富口感。这个椰子面粉和洋粉的比例很接近糯米做的汤圆了。一共四颗汤圆，每颗89大卡。成品总热量356大卡，其中:蛋白质7.5克，脂肪28.7克，总碳水化合物18.4克，—膳食纤维15.6克。用料汤圆皮洋车...
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纯素藕圆子的做法和图解 好吃的纯素藕圆子家常做法

  • 纯素藕圆子

  • 素藕圆子，健康，无添加！用料藕1500生姜小块盐适量纯素藕圆子的做法1.把藕苞出来，如果不够细，可以用榨汁机。然后挤出多余的水份。不要太干。2.放盐，姜，拌匀，可以尝尝咸淡。3.搓圆子，用两个手心换来换去的，圆子就会圆了，而且光滑。开炸，之前全部做出来，下锅前，再在俩个手心来会正光滑。小...
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纯素藕圆的做法和图解 好吃的纯素藕圆家常做法

  • 纯素藕圆

  • 以前在外面吃过加肉的炸藕园子，也挺好吃，就是你懂的，油炸的不能多吃。这道不加肉的藕圆，美味且少了很多负担。用料藕一节鸡蛋1个普通面粉少量纯素藕圆的做法将藕洗净去皮，用专门工具刨成丝，加一勺盐、打一个鸡蛋、加少量面粉搅成如图的固态糊糊。注意要用老一点的藕，这样出水少，...
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纯素露水汤圆的详细做法大全,简单又营养的纯素露水汤圆做法

  • 纯素露水汤圆

  • 制作过程视频链接：露水汤圆露：雷霆雨露皆是天恩水：滴水之恩当涌泉相报甜汤圆大家都吃到过，而露水汤圆则是咸的，圆滚滚、肥糯糯的大汤圆里包裹着干笋（正宗的应放头菜，这里用干笋替代一样鲜美）、粉丝、木耳，胡萝卜混合调配的馅，咸鲜之中又微具酸意，口感十分别致，于鲜汤配衬下，鲜香味浓，令...
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花生甜汤圆的做法和图解 好吃的花生甜汤圆家常做法

  • 花生甜汤圆

  • 香醇的花生，糯米清新的淡甜和软糯的口感，自然之味。用料糯米粉100克绵白糖20克花生酱60克开水70克花生甜汤圆的做法1、去皮熟花生，手持式搅拌棒，搅拌均匀2、装入清洗干净，无水的玻璃瓶子里。3、植物油烧热后放凉（3-4成热即可）浇入做好的花生酱封口处保存，用的时候随时可取。🌸👉...
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梅干菜露水汤圆(纯素)的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜露水汤圆(纯素)做法

  • 梅干菜露水汤圆(纯素)

  • 露水汤圆是柳州的一道小吃，个大又圆的咸汤圆。馅料通常是大头菜、粉丝、香菇、木耳、黄花菜等混合而成，配上清汤，撒上香菜酸菜花生末，热乎乎咬一口，软糯咸香，是家乡的特有风味。用料糯米粉110克粘米粉110克热水90℃180克梅干菜适量大豆蛋白适量泡发香菇几颗松茸卤汁适量油适量...
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黑芝麻花生馅儿汤圆（纯素🈚白糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻花生馅儿汤圆（纯素🈚白糖版）做法

  • 黑芝麻花生馅儿汤圆（纯素🈚白糖版）

  • 又到正月十五，㊗️大家团圆安康，甜甜美美！用料汤圆皮:糯米粉150克水100克汤圆馅儿:炒熟黑芝麻60克核桃20克花生40克红糖60克椰子油30克汤圆汤:红糖10克干桂花2克开水400克黑芝麻花生馅儿汤圆（纯素🈚白糖版）的做法水满满加入糯米粉揉成一坨，盖上盖子醒20分钟核桃，花生炒熟黑芝麻洗...
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低脂纯素-大黄米汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的低脂纯素-大黄米汤圆做法

  • 低脂纯素-大黄米汤圆

  • 用料皮：大黄米粉100克抹茶12克馅：绿豆沙60克低脂纯素-大黄米汤圆的做法提前做好的绿豆沙丸子10克/个第一种：大黄米粉+抹茶粉充分拌匀后加入开水烫面，边烫边和面，我一般习惯用筷子刮刀和面，注意不要用手直接和面避免烫伤。差不多成型再用手整形成20克/个丸子。皮包馅，揉捏成圆形...
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花生碎汤圆的详细做法大全,简单又营养的花生碎汤圆做法

  • 花生碎汤圆

  • 花生碎汤圆用料花生碎80克花生碎汤圆的做法花生碎汤圆...
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纯素三明治的做法和图解 好吃的纯素三明治家常做法

  • 纯素三明治

  • 当然，鸡蛋不算素菜。。。。可是我想不好它应该叫什么，但是，里面木有肉，so。。。。。纯素吧。用料吐司🍞3片鸡蛋🥚2个番茄🍅2片黄瓜🥒少许蘑菇🍄4个沙拉酱勺西兰花🥦4朵纯素三明治的做法准备好原料：鸡蛋🥚炒一下，蘑菇🍄和西兰花🥦煎炒一下。第一层、西兰花🥦然后蘑菇🍄第二层：炒...
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简单易学的藕粉透明汤圆美食做法

  • 藕粉透明汤圆

  • 用料藕粉适量水适量QQ糖适量藕粉透明汤圆的做法将水和藕粉活成面。将陷料准备好。包成汤圆。煮至半透明。...
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花生碎汤圆的做法和图解 好吃的花生碎汤圆家常做法

  • 花生碎汤圆

  • 用料汤圆花生蜂蜜花生碎汤圆的做法取一勺蜂蜜加入少量温水搅拌均匀，花生去皮炒香后加入搅拌机打成花生碎盛出；锅里烧开水加入汤圆，分三次在每次沸腾之后加入半碗水后继续煮1分钟捞出装盘，浇上蜂蜜水即可。小贴士花生碎可以装在小碟子里蘸着吃也可以拌着吃...
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纯素莲藕花生汤 广东老火靓汤好吃的烹饪方法 纯素莲藕花生汤 广东老火靓汤的地道做法和步骤

  • 纯素莲藕花生汤 广东老火靓汤

  • 莲藕花生汤是一道秋冬最滋补的素汤，主料是莲藕、花生。刚入秋的莲藕清香细嫩，煲出来的汤清香不油腻。莲藕与花生两大秋季食材，是经典搭配，互为伴侣，两者相结合，补血润燥。加入绿豆是为了平衡藕的热性。加入群带菜是为了汤更为鲜美。《随息居饮食谱》云，“藕，甘平。生食生津，行瘀，止...
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透明鲜花包的做法和图解 好吃的透明鲜花包家常做法

  • 透明鲜花包

  • 本以为美丽的外表可以勾起宝宝的食欲，结果做的太逼真，宝宝告诉我她不吃花🤷🏻‍♀️不过味道还是不错的，你不吃我吃😋用料小麦淀粉200克土豆淀粉100克鸡蛋2个西葫芦1个胡萝卜多半根香油1勺生抽1勺盐少许紫甘蓝小半个白醋几滴透明鲜花包的做法取一个紫甘蓝，切小半个后放料理机打...
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纯花生汤的做法和图解 好吃的纯花生汤家常做法

  • 纯花生汤

  • 用料花生适量纯花生汤的做法花生加水，高压锅15分钟。出锅放糖。...
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花生汤圆~的做法和图解 好吃的花生汤圆~家常做法

  • 花生汤圆~

  • 哈哈哈，这个吃货~用料糯米粉200克黄油15克奶（热的）或开水140克糖粉15克👆汤圆皮花生碎炒熟80~100克黄油25克糖30克食用油5克芝麻粉炒熟15克馅👆花生汤圆~的做法称重后依次放入揉搓~揉好后👆馅，准备材料后称重~将花生碎与芝麻粉混合将黄油与食用油混合，软化软化后加入白糖，搅拌...
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纯素 素食 透着禅意的葛切 Vegan的做法步骤及图解,美味正宗的纯素 素食 透着禅意的葛切 Vegan做法

  • 纯素 素食 透着禅意的葛切 Vegan

  • 葛切是日本一道适合夏日的传统甜点，用精致的手工漆器盛放着，挑起泡在冰水中晶莹剔透的葛粉，沾上黑糖蜜食用，或洒上黄豆粉来吃，是最解暑的冰爽点心!日本传统点心不仅做法讲究，外观必须赏心悦目，更需要搭配美丽的器皿，富有仪式感的吃法，体验的是生活的艺术。葛切的「葛」是指一种豆...
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简单易学的纯手工花生汤圆美食做法

  • 纯手工花生汤圆

  • 用料糯米粉500克温水250克花生适量糖适量纯手工花生汤圆的做法把生的花生用平底锅小火炒熟，不放油，炒到花生有小黑点就可以捞起来放凉。放凉后，把花生皮去掉，花生捣碎，放入糖搅拌成花生馅，放在旁边备用。把糯米粉放入无水干燥的盆里，慢慢加入适量温水。慢慢加入适量温水，揉成团，水...
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纯素黑芝麻汤圆（素黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素黑芝麻汤圆（素黄油版）做法

  • 纯素黑芝麻汤圆（素黄油版）

  • 2020开年的日子不那么容易的确生活时而有点苦事事总归难圆满然而路在脚下远方还有风景可以选择的是自己要成为怎样的人有苦，那么要不要加点甜？不圆满，那么要不要去促进团圆？在此与大家分享纯素黑芝麻汤圆的制作配方纯素汤圆给身体以甜予心以温暖祝我们永远对生活保持甘甜而温...
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「圆满素食•至简养生汤」花生豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的「圆满素食•至简养生汤」花生豆腐汤做法

  • 【圆满素食•至简养生汤】花生豆腐汤

  • 今天教大家做的这款花生豆腐汤，入口有花生及豆腐原本单纯的香味，豆腐顺滑可口，还有竹荪及白菜心的鲜甜。材料虽简单，但却美味清香O(∩_∩)O。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料花生30克水豆腐两块白菜心100克竹荪5克枸杞5克去皮生姜少量水500克盐适量【圆满...
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