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蛤蜊冬瓜瘦肉肉汤的做法食谱

简单易学的蛤蜊冬瓜瘦肉肉汤美食做法

  • 蛤蜊冬瓜瘦肉肉汤

  • 用料蛤蜊半斤瘦肉5块冬瓜3块盐2勺鸡精1勺胡椒粉1克姜4片蛤蜊冬瓜瘦肉肉汤的做法拿盐清洗瘦肉切片、姜切成丝备用冬瓜切片水煮开，放姜放瘦肉煮滚煮滚放蛤蜊一起在煮滚放冬瓜片下去翻煮，盖上锅盖煮8-10分钟，起锅盖放盐放胡椒粉翻煮一两分钟就可以了完成...
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冬瓜瘦肉汤的做法和图解 好吃的冬瓜瘦肉汤家常做法

  • 冬瓜瘦肉汤

  • 利尿神器，给娃蒸的一小碗明显上厕所次数多了用料冬瓜10-20片瘦肉20-50克盐1/4勺冬瓜瘦肉汤的做法瘦肉切末，冬瓜切片或者小块也成，放水蒸45分钟差不多，具体多久没有看。熟了就行小贴士盐不要太多，孩子不要太重口，不然很挑食...
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冬瓜蛤蜊肉丸汤（经典快手广式汤）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊肉丸汤（经典快手广式汤）做法

  • 冬瓜蛤蜊肉丸汤（经典快手广式汤）

  • 冬瓜去水肿，蛤蜊鲜甜，加入肉丸，更是鲜美。这道汤，不用老火熬制，快手也美味。用料冬瓜适量蛤蜊适量肉丸适量盐适量味精，鸡精或者鸡粉适量食用油适量冬瓜蛤蜊肉丸汤（经典快手广式汤）的做法冬瓜切块，不要太厚，太厚难熟，也不要太薄会很容易煮糊，自己把握一下。水煮开以后放冬瓜，冬瓜煮到用...
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瘦肉冬瓜汤的做法和图解 好吃的瘦肉冬瓜汤家常做法

  • 瘦肉冬瓜汤

  • 用料瘦肉7块钱冬瓜3.5块钱盐一小勺姜4.5片当归一小颗枸杞3.4粒瘦肉冬瓜汤的做法第一步：瘦肉洗净切片剁碎，冬瓜去皮切小块，生姜去皮切片，枸杞、当归洗净备用。第二步：把剁好的瘦肉放入炖盅，加入适量清水，加入少许盐，放入生姜，盖盖炖30分钟。第三步：放入冬瓜、当归、枸杞继续炖煮30分...
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简单易学的冬瓜瘦肉蛤蜊汤美食做法

  • 冬瓜瘦肉蛤蜊汤

  • 用料蛤蜊适量冬瓜适量葱花适量姜丝适量盐适量葱适量冬瓜瘦肉蛤蜊汤的做法瘦肉切片，用食用油腌制一会（腌过的肉会嫩些）蛤蜊用盐水浸泡一会儿（用盐水浸泡去沙）冬瓜切块葱切段姜切片蛤蜊过水煮一下去腥放入姜片另外一个锅煮水，开了之后依次倒入冬瓜蛤蜊煮小会，水开再放腌制好的瘦肉...
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简单易学的蛤蜊冬瓜肉丸汤美食做法

  • 蛤蜊冬瓜肉丸汤

  • 用料冬瓜按个人口味适量小酥肉适量蛤蜊适量粉丝适量木耳较少姜5克胡椒半汤勺小葱两根蛤蜊冬瓜肉丸汤的做法蛤蜊提前泡三个小时洗净备用木耳泡发焯水配件备完开做热锅凉油放姜加水煮酥肉酥肉煮好下冬瓜冬瓜煮软下蛤蜊煮3分钟左右木耳焯水放入下粉丝煮3分钟左右加盐加胡椒...
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快手消暑汤～冬瓜肉片蛤蜊汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手消暑汤～冬瓜肉片蛤蜊汤做法

  • 快手消暑汤～冬瓜肉片蛤蜊汤

  • 冬瓜具有清热生津，解暑除烦作用。夏天喝这汤最适宜。蛤蜊富含蛋白质，脂肪，钙，铁等成份，对肝肾阴虚，烦热盗汗，清渴有很好的食疗功效。用料冬瓜150克蛤蜊150克瘦肉100克香菜1根姜片2片盐适量料酒适量胡椒粉适量糖，酱油适量葱1根快手消暑汤～冬瓜肉片蛤蜊汤的做法准备材料，冬瓜切小块，瘦...
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简单易学的蛤蜊酿肉冬瓜汤美食做法

  • 蛤蜊酿肉冬瓜汤

  • 昨天做了蛤蜊酿肉，剩下一点肉末，本着节约的原则，今天再做一个汤，夏季多吃冬瓜汤对身体好，加入蛤蜊酿肉，鲜掉眉毛。用料冬瓜300克蛤蜊7-8只肉末少许葱姜末少量蛤蜊酿肉冬瓜汤的做法蛤蜊酿肉先蒸6分钟左右。冬瓜切小块加水，或者高汤，我今天加了一点老母鸡汤，放锅中煮5分钟左右，把蒸好...
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蛤蜊瘦肉汤的做法和图解 好吃的蛤蜊瘦肉汤家常做法

  • 蛤蜊瘦肉汤

  • 用料蛤蜊克瘦肉香菜生抽生粉蛤蜊瘦肉汤的做法瘦肉切条用生抽，生粉腌制一会儿。蛤蜊洗干净，热水煮熟，然后重新放水煮，煮一会儿就放瘦肉，放点点生抽，最后放香菜。...
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冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤做法

  • 冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤

  • 又一道减脂餐用料冬瓜500克蛤蜊1斤鸡蛋2个冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤的做法冬瓜切成小块，蛤蜊清洗干净锅内倒入一点油，放入葱爆锅，加入冬瓜块翻炒一下，放入适量的水将蛤蜊倒入，一起大火煮开，煮到每一个蛤蜊都开口鸡蛋打成液，出锅前加少量的盐及香油即可今日的减脂餐😋小贴士蛤蜊本身就有鲜...
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原创：蛤蜊肉塌冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的原创：蛤蜊肉塌冬瓜做法

  • 原创：蛤蜊肉塌冬瓜

  • 用料蛤蜊适量冬瓜适量盐适量香菜1根原创：蛤蜊肉塌冬瓜的做法冬瓜切片蛤蜊肉挤干水姜片炸锅，放入蛤蜊肉翻炒变了，加冬瓜翻炒1-2分钟，倒入热水，小火咕嘟20分钟，汤汁奶白浓郁出货放香油，盐调味，撒香菜...
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蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉做法

  • 蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉

  • 用料主料鸡全腿1个蛤蜊150克冬瓜150克姜丝10克调料盐半茶匙鸡精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊冬瓜鸡肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗净后沸水汆汤15秒后取出冲凉水，用小刀将壳打开。鸡腿洗净剁小块，放入沸水汆去血水，捞出冲凉洗净。冬瓜去皮切厚片，与鸡腿块和姜丝一起放...
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蛤蜊炖瘦肉的做法和图解 好吃的蛤蜊炖瘦肉家常做法

  • 蛤蜊炖瘦肉

  • 这道汤简单易做，味道鲜美。在老家还有种说法补肾，用于治疗耳鸣。有次我也是耳朵里叫得厉害，买来炖瘦肉吃了几回就好了。蛤蜊尽量选择大的，效果比较好。用料蛤蜊5只瘦肉200克姜几片盐少许蛤蜊炖瘦肉的做法蛤蜊洗净备用姜和瘦肉切片把蛤蜊放在炖锅里，瘦肉放蛤蜊上面。加没过肉多...
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冬瓜炒蛤蜊的做法和图解 好吃的冬瓜炒蛤蜊家常做法

  • 冬瓜炒蛤蜊

  • 清淡好吃用料冬瓜克蛤蜊克冬瓜炒蛤蜊的做法冬瓜切片煮透明，蛤蜊要是冷冻的也煮了热锅凉油下葱姜蒜，放入煮好的冬瓜和蛤蜊，炒一下，放盐，放蚝油。...
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花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）的做法步骤及图解,美味正宗的花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）做法

  • 花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）

  • 对于广东人来说，无汤不成席，就算是家常便饭，来不及熬汤，也要有点汤水才算是完整的一顿饭。这道快手汤的确是特别快，而且搭配特别提鲜，分享一下。用料瘦肉250克姜5片冬瓜250克花蛤250克胡椒粉适量盐适量花蛤冬瓜瘦肉汤（快手汤）的做法冬瓜切块下锅，放入姜片，一起煲至水滚，转小火，煲到冬...
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冬瓜蛤蜊的做法和图解 好吃的冬瓜蛤蜊家常做法

  • 冬瓜蛤蜊

  • 用料蛤蜊克冬瓜克盐克香菜根葱根姜片生抽勺冬瓜蛤蜊的做法蛤蜊洗净，冬瓜切薄片倒油葱姜爆锅，有香味，倒入冬瓜倒入甜水，没过冬瓜，加盐，一滴味达美，盖上盖，开锅后，倒入蛤蜊，盖盖，开口搅拌，使上香菜末...
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蛤蜊烩冬瓜的做法和图解 好吃的蛤蜊烩冬瓜家常做法

  • 蛤蜊烩冬瓜

  • 用料蛤蜊肉200克冬瓜一块木耳胡萝卜竹笋少许鸡蛋一个姜片3片盐白胡椒少许香油蛤蜊烩冬瓜的做法木耳用水泡发一夜备用冬瓜切小片备用，竹笋切片、胡萝卜切片，木耳撕成小块备用蛤蜊煮熟后拨出肉备用锅中倒入油烧热到7成熟，加入姜片爆香，然后放入冬瓜翻炒翻炒大概一分钟后加入蛤...
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简单易学的肉片蛤蜊冬瓜汤美食做法

  • 肉片蛤蜊冬瓜汤

  • 清醇、味鲜，又清凉解暑。用料猪瘦肉600克蛤蜊干100元冬瓜1000克肉片蛤蜊冬瓜汤的做法猪肉冼净切薄片。蛤蜊干冼净冷水浸一小时。(浸蛤蜊的水不能倒掉)冬瓜去皮切小块。肉片和蛤蜊放汤盆加入一定量的清水蒸锅上气后10分钟再加入冬瓜滚上一分钟调味即可。...
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简单易学的冬瓜蛤蜊瘦肉汤美食做法

  • 冬瓜蛤蜊瘦肉汤

  • 用料蛤蜊10到15个左右冬瓜500g瘦肉200g盐少许生粉少量香菜2根冬瓜蛤蜊瘦肉汤的做法冬瓜竖着切块，瘦肉剁烂和入生粉拌匀，蛤蜊洗净煮开水后放入冬瓜煮大概10至15分钟后，将瘦肉捏成丸子状放入水中，再将蛤蜊放入水中，再过大约三至五分钟。放入香菜，盐少许即可。...
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冬瓜蛤蜊汤（潮汕）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊汤（潮汕）做法

  • 冬瓜蛤蜊汤（潮汕）

  • 在我们潮汕，有各种各样的快手汤做法，前面就有分享过好多种了，有兴趣可以进主页往回翻。今天分享一道潮汕特色的清甜家常汤，十几分钟就能搞定。味道鲜美，简单易学，尤其适合没啥胃口的时候喝。用料冬瓜适量花蛤半斤多潮汕菜脯1小块葱/芹菜粒适量盐适量胡椒粉适量虾米（可不加）适量冬...
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蛤蜊冬瓜汤的做法和图解 好吃的蛤蜊冬瓜汤家常做法

  • 蛤蜊冬瓜汤

  • 我是一个对海鲜不太喜欢的人，除了虾之外😁，没办法为了孩子营养均衡。不喜欢也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺盐3-5克姜5片冬瓜200克食用油适量小葱1根蛤蜊冬瓜汤的做法蛤蜊用冷水+姜片+料酒，大火煮开，待花蛤都打开以后捞起，用水冲干净备用。冬瓜去皮切片，厚度根据自己喜欢的切就...
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冬瓜蛤蜊汤（summer soup）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊汤（summer soup）做法

  • 冬瓜蛤蜊汤（summer soup）

  • 我的夏日第一汤！鲜美、消肿、消暑、解渴、减脂、营养丰富（钙铁锌）、简单快手～不过脾胃虚寒者要少吃，有宿疾者慎食～食材：冬瓜1斤、蛤蜊（花蛤）一斤、姜、葱、橄榄油、盐、白胡椒、料酒做法：1、花蛤先清水中加盐养三小时，吐沙，再多洗几遍洗干净。2、水中加料酒先煮花蛤，煮至全部开口（会有...
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冬瓜蛤蜊汤-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜蛤蜊汤-小美版做法

  • 冬瓜蛤蜊汤-小美版

  • 一碗鲜甜用料油15克葱姜蒜适量净水400克冬瓜300克蛤蜊200克料酒15克盐适量冬瓜蛤蜊汤-小美版的做法主锅内倒油15g，放入适量切好的葱姜蒜（姜蒜末也可以让机器切，3秒速度5，葱要自己切一下）3分钟/V/小勺反转，进行爆香加水400g水，设置7分钟/100度/小勺反转，将水烧开放入切块的冬瓜，继...
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简单易学的冬瓜蛤蜊肉丸汤美食做法

  • 冬瓜蛤蜊肉丸汤

  • 炎炎夏日，来道消暑汤用料冬瓜100克五花肉100克蛤蜊肉50虾皮1把冬瓜蛤蜊肉丸汤的做法准备五花肉剁碎，加入黑胡椒，盐，生粉，葱花腌制准备好蛤蜊肉，冬瓜，姜片和姜末沸水，下入姜片，料酒将蛤蜊肉焯水去腥再将姜末爆香，加水煮沸，依次下入肉丸加入冬瓜，蛤蜊肉煮5分钟，在加入虾皮，盐煮1分钟出锅...
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冬瓜蛤蜊汤的做法和图解 好吃的冬瓜蛤蜊汤家常做法

  • 冬瓜蛤蜊汤

  • 用料冬瓜3元蛤蜊肉1把葱姜冬瓜蛤蜊汤的做法1.蛤蜊肉解冻洗净加料酒姜丝清水去腥；2冬瓜去表皮去瓤切片备用热锅下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜，待冬瓜未变色后加水煮至烧开，加少许盐调味就行...
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