- 健康的早餐应该也要搭配水果,与酸奶同吃,不仅热量低,而且饱腹。用料青皮桃1个奶提适量酸奶一小杯早餐记录帖子😘🤗💯的做法桃子洗净去皮切丁再加上洗净的奶提倒入今天早上刚做好的酸奶酸奶慢慢与水果结合,半小时后喝口味更佳小贴士桃子切好后不好放太久,否则会发黑...
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- 尝试过早起之后,是会上瘾的。看天边渐渐泛出一抹嫣红,烧水泡茶,洗漱瑜伽。然后听着音乐或者新闻小说,钻进被朝阳粉刷成金红的厨房里,神清气爽的为自己和家人做一道早餐,该有多治愈啊~我总是因为每一个这样的早晨而收获元气而忘记了曾经自己是个熬夜大王的日子。从宵夜变成期待...
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- 记录每天的早餐。用料耐心毅力记录几个5~10分钟内的快手早餐。早餐记录的做法早起做早餐并不是困难。难的是坚持。防弹咖啡。椰子油20克,咖啡粉2克,加入烧好热水。料理机搅拌1~2分钟。等待咖啡稍微放凉的过程,洗点水果。水果酸奶。椰子片两勺约15克,快切两片黄桃,一个香蕉。加...
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- 不能错过的螃蟹季咸淡口自行掌握哈没拍过程图下次有机会补上用料梭子蟹1只年糕150克小油菜放不放随意淀粉适量米酒一瓶盖生抽2勺老抽1勺蚝油1勺葱姜蒜沫适量梭子蟹炒年糕(记录帖)的做法鲜活梭子蟹洗刷干净,去腮、去蟹心、去蟹胃,剪断腿,大钳子砸一下,蟹身切四块,如果特别大,也可...
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- 用料365天早餐|记录的做法cheeseapple...
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- 开帖记录自制早餐用料遵循早餐必有鸡蛋,水果,蔬菜的原则,尽量平衡每日营养,另本人暂鱼素饮食早餐记录贴的做法2019.9.11厚蛋烧+火龙果+甜玉米2019.9.16胡萝卜卷饼+蛋皮+猕猴桃2019.9.17吐司代替法棍2019.9.9.18剩余吐司烤了,煎蛋盖上,一半牛油果切片撒上海盐黑胡椒,一杯麦片牛奶...
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- 日常早餐用料1建个帖、记录日常的早餐的做法云朵馒头红糖发糕、西葫芦饺子、茶叶蛋火腿煎蛋馒头挂面牛肉泡面蛋煎饺牛奶提子jianmantoupia开心四叶草馒头海参捞饭411、香煎鸡胸肉、牛肉丸子面...
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- 额只是想记录下自己的早餐。用料玄米茶火龙果红薯早餐记录~的做法没花到一分钟的早餐~...
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- 用来记录一些看到的/改良的/突发奇想的superfoodrecipe凡发布都是经过亲自实验,比较好喝易做的用料抹茶粉/可可粉/可可豆瓣/吗咖啡/卡姆粉/巴西莓粉/种籽类…Superfood记录帖的做法改良自SoAcai适合SmoothieBase适合佐餐适合代餐适合加餐适合SmoothieBasesuperfood版布朗...
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- 要早睡早起,好好吃饭😉用料鸡蛋1个西葫芦适量记录早餐的做法好好吃饭好好吃饭...
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- 结婚十多年从来没正儿八经给爱人过过生日。疫情期间,时间变得充裕。从昨天晚上开始做准备,烤蛋糕胚、做甜甜圈、腌鸡翅、腌排骨……可是到饭点儿还是有点手忙脚乱。用料芒果六寸蛋糕甜甜圈奶油杯小高姐的烤鸡翅烧金鲳焖排骨白灼虾红肠炒甜椒清炒西兰花火龙果生日记录帖的做...
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- 每一个闻着蛋糕味醒的早晨都是美好的。用料面包1蛋糕1早餐记录。的做法椰蓉面包棒。...
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- 用料爱心无限Charling晚餐记录帖的做法用心煮...
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- 给自己记录,有需要小伙伴尽管拿去用。2020年5月24泡上。用料大蒜剥皮后1.5斤13头白糖陈醋,岐山醋盐50克糖蒜记录帖的做法淡盐水泡24小时,盐水尽量不要太浓,不然后面盐的量不好控制。控干水分。醋10份,糖5份,直接搅拌。量以能盖住蒜为准。不到两个月,已经不辣了,糖醋水按这个比例...
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- 用料低筋面粉250克谷脘粉20克牛奶133克-138克鸡蛋液32克白砂糖35克盐2克干酵母3克黄油27克吐司记录帖的做法把液体材料放进冷冻室,粉类材料混合均匀,酵母先不放(在扩展阶段前后放)混合成面团后可以使用水合法用直接法的话,放冷冻室里冷冻几分钟搅打高速挡是3挡,记录从面团形...
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- 今年草莓炸弹好火,但是在疫区草莓不好买,还很贵,于是就尝试把草莓换成了橘子,记录一下自己做的橘子炸弹,大吉大利(o^^o)用料橘子3个蛋糕胚5蛋蛋糕配方橘子炸弹==记录帖的做法抹面不太会,勉强看看橘子熬酱做的奶油夹心朋友说有冰淇淋机质感...
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- 用料各类原料一颗热爱美食的心❤记录帖的做法榴芒披萨——迫不及待用一用新买的披萨饼皮~~一整个芒果+超多榴莲+厚厚芝士!超级好吃😋烤箱烤翅——鸡翅洗净,表面切两刀,厨房纸巾吸水。一勺耗油一勺生抽半勺老抽一勺蜂蜜一点点糖一点点盐胡椒粉孜然粉辣椒粉适量混合均匀,放入冰...
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- 用料食材时间热爱早餐~记录的做法早餐记录...
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- 记录一下网上搜集的好配方用料如题1个早餐记录帖的做法如题...
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- 用料鸡蛋1只面粉适量葱花适量盐少许记录早餐专门帖的做法混合煎...
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- 用料满满的爱早餐记录📝的做法好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。小贴士早睡早起。...
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- 用料L记录早午餐的做法L...
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- 用料黄瓜适量胡萝卜适量鸡胸肉适量面包片适量午餐记录帖子🤗😘💯的做法将黄瓜和胡萝卜焯水放冷,鸡胸肉煎熟,面包片烤脆,杯底放入沙拉酱放入黄瓜放入胡萝卜放入鸡胸肉放入面包片后盖上盖子,罐子沙拉就好了...
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- 孩子放暑假就开始每天把早餐拍照记录起来,7月份全部发在朋友圈,8月1号开始全部记录在此!以后可以回头看看自己都吃了什么…用料主食➕蛋白质➕水果早餐记录的做法小米粥➕芋头粿&肉包➕牛肉饼➕鹌鹑蛋➕李子小贴士早餐要吃好,主食可以粥面牛奶多吃蛋白质是我的早餐观念还...
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- 给我最爱的宝贝用料满满爱心开个帖子,专门记录宝宝的三餐的做法爱心100分材料50分,技巧50分小贴士希望宝宝吃饱吃好身体棒棒...
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