![简单易学的30分钟鳕鱼煲美食做法]( "简单易学的30分钟鳕鱼煲美食做法")
- 健康简单快捷，适合上班族用料鳕鱼1块番茄1只薯仔2个洋葱半个蛋清少量葱1条胡椒粉适量盐适量米酒少许30分钟鳕鱼煲的做法先解冻好鳕鱼，然后用厨纸吸干多余水份，再上下面放些胡椒粉和盐，放入煲前先最后涂上蛋清.第一层，瓦煲烧热后爆香些姜和蒜，就放入洋葱炒几下，记得放些米酒，这样...
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![30款30分钟早餐大集合的做法步骤及图解,美味正宗的30款30分钟早餐大集合做法]( "30款30分钟早餐大集合的做法步骤及图解,美味正宗的30款30分钟早餐大集合做法")
- 开学第一天，终于真的真的开学了🤩拍照的时候小孩说：“把上面的肉可照清楚点，回头我姥爷又说你不给我肉吃”！永远记得三年前……姥爷没看见照片里的大香肠，说：“怎么光给你吃菜叶子呀”？😂用料🍎🍌🍓🍐🍇🥑🥦🍠🥕🥚🥓🥪🍞🥖🧀🍳🍯🥐爱心时间30款30分钟早餐大集合的做法Day1南瓜糊...
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![十分钟搞定黄油煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定黄油煎鳕鱼做法]( "十分钟搞定黄油煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟搞定黄油煎鳕鱼做法")
- 鳕鱼肉质非常滑嫩，随便一煎味道就很好。家里剩了半个洋葱就切一下放里面了，也很好吃。用料鳕鱼一块洋葱半个黄油1块黑胡椒适量十分钟搞定黄油煎鳕鱼的做法鳕鱼解冻后，拿盐腌制一下，十五分钟以上就可以。起锅放黄油，放入腌制好的鳕鱼。两面煎，鳕鱼片比较厚，需要盖锅盖闷一会儿，防...
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![5分钟鳕鱼的做法和图解 好吃的5分钟鳕鱼家常做法]( "5分钟鳕鱼的做法和图解 好吃的5分钟鳕鱼家常做法")
- 简单点，再简单点用料冷冻鳕鱼200g盐1g亨氏黑胡椒酱3滴木薯生粉5g5分钟鳕鱼的做法常温解冻放盐磨平，然后放黑胡椒酱，木薯生粉，抓一会，静置10分钟就可以了。黄油入锅，油一定要热，油一定要热，油一定要热。大火30秒翻面，两面各煎30秒。然后转中火，不需要频繁翻面，5分钟后出锅就可以次啦...
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![10分钟麻辣银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟麻辣银鳕鱼做法]( "10分钟麻辣银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟麻辣银鳕鱼做法")
- 10分钟快手菜，好做，好味道。四川干碟的厚重滋味，鳕鱼紧致鲜美的口感，相得益彰，好滋味啊。用料银鳕鱼6块四川干碟蘸料适量10分钟麻辣银鳕鱼的做法准备阶段·银鳕鱼块洗干净，用厨房纸抹干表面的水。tips：强烈安利^渔天下^的整条原切鳕鱼：1）完整切割，肉质非常紧致饱满。2）鱼骨周围还有...
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![简单早餐，30分钟煮一煲生菜鱼饼粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单早餐，30分钟煮一煲生菜鱼饼粥做法]( "简单早餐，30分钟煮一煲生菜鱼饼粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单早餐，30分钟煮一煲生菜鱼饼粥做法")
- 这个量是两个人的量，有5碗左右用料米半杯鱼青/鱼饼适量生菜1颗简单早餐，30分钟煮一煲生菜鱼饼粥的做法洗米加半锅水，大概是米：水=1：11-13。生菜有点寒，我家会放点姜粒鱼饼切粒，如果是新鲜的鱼青新煎，粥会更甜一些生菜切丝27分放鱼饼，29放生菜，30关火...
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![简单易学的分分钟的香煎鳕鱼美食做法]( "简单易学的分分钟的香煎鳕鱼美食做法")
- 我和杨杨说，妈妈要把妈妈做饭的菜谱在下厨房记录下来，等你上大学了，需要自己做饭了，想吃妈妈做的饭了，就来这里查妈妈的菜谱。跟着妈妈写的菜谱就能做出咱们家饭的味道了。杨杨说，好啊！但是要写清楚，别写少许少许。😀Cod，鳕鱼，是超市里常见的鱼。会以鱼排的形式来卖。要是煎鳕鱼的...
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![30分钟Pizza的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟Pizza做法]( "30分钟Pizza的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟Pizza做法")
- 在一个国外网站上看到的菜谱，简单方便快速。如果你只是想拿着一块Pizza，喝着点饮料看看电视剧，这个菜谱是不二之选。用料面粉2.5杯橄榄油2汤匙盐1茶匙酵母粉适量（约7克）白糖1茶匙温水1杯（45度）30分钟Pizza的做法碗中放入温水，酵母和糖，稍搅拌，放置一边静止约10分钟。等待酵母水的时...
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![姜汁时蔬蒸鱼，30分钟快煮餐的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁时蔬蒸鱼，30分钟快煮餐做法]( "姜汁时蔬蒸鱼，30分钟快煮餐的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁时蔬蒸鱼，30分钟快煮餐做法")
- 用料60克洋葱，切條(約1公分)200克紅網魚片40克紅羅萄，去皮，切絲40克新鮮四季豆，斜切(約1公分)15克姜，切塊(約2公分)25克醬油15克糖10克米酒5克香油500克水姜汁时蔬蒸鱼，30分钟快煮餐的做法1將洋葱、鲷魚片、紅羅葡和四季豆放在鋪有烘焙紙的蒸盤上備用。2將姜、醬油、糖、米酒和...
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![沙锅茄子煲(30分钟)的做法步骤及图解,美味正宗的沙锅茄子煲(30分钟)做法]( "沙锅茄子煲(30分钟)的做法步骤及图解,美味正宗的沙锅茄子煲(30分钟)做法")
- 【注意】茄子不要切太薄，泡水时水要淹没茄子。水淀粉不要太浓稠，要稀一点。沙锅底部和侧面要刷油均匀，要用小火煲。用料茄子2个五花肉克料酒蒜3瓣姜片葱3根盐克生抽勺鸡粉勺胡椒粉辣椒水淀粉勺食用油沙锅茄子煲(30分钟)的做法【准备】清洗:五花肉，茄子，大蒜，姜，葱，辣椒。切:五花...
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![30分钟快速锡纸三文鱼（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟快速锡纸三文鱼（烤箱）做法]( "30分钟快速锡纸三文鱼（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟快速锡纸三文鱼（烤箱）做法")
- 每天忙忙碌碌，没有很多时间好好做饭吧？没关系，这道“饭”，连准备到装盘只需30分钟！用料三文鱼两块柠檬半1个新鲜青笋（或者别的蔬菜）适量黑胡椒适量海盐适量黄油（室温）2汤匙混合干香料（mixedherbs）1汤匙大蒜末适量橄榄油（可选）适量30分钟快速锡纸三文鱼（烤箱）的做法烤箱预热，200度。三文鱼...
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![30分钟留学生快手菜-葱烧鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟留学生快手菜-葱烧鳕鱼做法]( "30分钟留学生快手菜-葱烧鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟留学生快手菜-葱烧鳕鱼做法")
- 蛋白质✓味道👍🏻用料鳕鱼800g蒜3瓣苹果醋1勺料酒3勺生抽3勺姜6片盐2克老抽1勺新鲜辣椒4块小葱2根淀粉1勺白胡椒2克30分钟留学生快手菜-葱烧鳕鱼的做法鳕鱼加料酒白胡椒盐腌制5分钟，腌好后厨房纸擦干。同时准备葱姜蒜。热锅凉油下葱段，炸出葱油葱变黑后加姜蒜，炒香后加鳕鱼，...
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![30分钟get川式香辣排骨煲的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟get川式香辣排骨煲做法]( "30分钟get川式香辣排骨煲的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟get川式香辣排骨煲做法")
- 今天清冰箱，发现做菜和煲汤剩下的食材，突发奇想，于是炮制了这道美食，不算准备时间，炒+焖大概就用了半小时哦！下饭神器啊！简直了￣﹃￣用料食用油适量酱油适量盐适量胡椒粉适量料酒适量蒜6瓣姜3片小米辣5个郫县豆瓣酱适量香菇6朵小芹菜3根香菜5根洋葱半个胡萝卜1~2根排骨500克30分钟get...
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![8分钟美味番茄烩鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟美味番茄烩鳕鱼做法]( "8分钟美味番茄烩鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟美味番茄烩鳕鱼做法")
- 鲜嫩的鳕鱼孩子最爱，营养又好，做成番茄味的娃可以多吃一碗饭哦！用料鳕鱼2-3块小番茄十几个番茄火锅底料2勺橄榄油少许黄油5-10克黑胡椒粉少许白砂糖按需食用盐或海盐少许迷迭香1-2根小青柠或柠檬1-2个/半个8分钟美味番茄烩鳕鱼的做法准备好食材，鳕鱼放冷藏解冻备用，冬天可以室...
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![30分钟美味pizza的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟美味pizza做法]( "30分钟美味pizza的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟美味pizza做法")
- 自从第一次被这个pizza惊艳到后我家一个星期差不多至少吃一次pizza😊这个pizza的饼底也是自制的很方便方子可以在我主页找用料马苏里拉芝士100-150克意面酱适量彩椒三分之一个洋葱三分之一个蘑菇2个午餐肉适量香肠1根虾仁适量30分钟美味pizza的做法从冰箱拿出之前做好的p...
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![黑暗料理之30分钟烤鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之30分钟烤鱼片做法]( "黑暗料理之30分钟烤鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之30分钟烤鱼片做法")
- 煮的吃久了，偶尔换换烤的，总之都很黑暗就是了。用料鱼肉盐料酒糖黑芝麻辣椒面食用油其他黑暗料理之30分钟烤鱼片的做法烤箱420F预热。鱼切片洗好控干。加入适量盐，料酒，糖，淀粉，辣椒面及其他拌匀。其他如图，都是些不知道怎么处理的奇怪调料。盐和辣椒面是重点，按口味放适量；其他调...
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![30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭做法]( "30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭做法")
- 很适合独居的一人食or两人食～幸福感upupup～以下用料是2人份的量，可根据实际情况调整用料三文鱼1.5块横切盐一点点鸡蛋2只豌豆一小碗胡萝卜半根西芹1根柠檬半个白芝麻1勺米饭1大碗黑胡椒粒两大勺30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭的做法1）将胡萝卜、西芹切成小丁，豌豆洗好备...
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![时蔬鲑鱼意大利面，30分钟料理的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鲑鱼意大利面，30分钟料理做法]( "时蔬鲑鱼意大利面，30分钟料理的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鲑鱼意大利面，30分钟料理做法")
- 用料1/4顆洋葱(約100克)，切塊4粒蒜頭15克奶油，切塊750克水(視義大利麪條吸水性調整)300克乾義大利麪(長直麪，spaghetti)100克榔瓜，切小塊(約1公分)150克新鮮鮮魚片，切塊(約3公分)1茶匙黑胡椒粉，依個人口味調整1茶匙鹽，依個人口味調整30克鮮奶油30克小蕃茄，對半切1枝新鮮百里香，只...
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![30分钟奶白色营养鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟奶白色营养鱼汤做法]( "30分钟奶白色营养鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟奶白色营养鱼汤做法")
- 生鱼汤，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节，具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一个滋润养颜的汤水。用料生鱼1条白萝卜1根香菜1根姜5片白胡椒5克30分钟奶白色营养鱼汤的做法准备生鱼，白萝卜洗干净白萝卜切条锅烧开炒至金黄加入水，加入姜片加入白萝卜大火烧开转小火半小时加...
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![鱼头泡饼家常30分钟的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头泡饼家常30分钟做法]( "鱼头泡饼家常30分钟的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头泡饼家常30分钟做法")
- 用料酱油适量盐适量蔬菜山药冰糖30克花椒40粒大料4颗桂皮2块香菜四根牛肉切片葱段2段姜5片料酒1大勺干辣椒5只个豆瓣酱一大勺鱼头泡饼家常30分钟的做法料酒浸泡牛肉里脊切片最好用淀粉抓一下葱切段，姜切片和沫。炒牛肉，加入水，放入鱼头，小火炖20分钟小贴士鱼不用提前腌制，用料...
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![30分钟奶白色营养鱼汤好吃的烹饪方法 30分钟奶白色营养鱼汤的地道做法和步骤]( "30分钟奶白色营养鱼汤好吃的烹饪方法 30分钟奶白色营养鱼汤的地道做法和步骤")
- 生鱼汤，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节，具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一个滋润养颜的汤水。用料生鱼骨头500克白萝卜1根姜片5片白胡椒5克香菜1根30分钟奶白色营养鱼汤的做法一鱼两味，不浪费。生鱼骨，洗干净，姜片待用。白萝卜切丝。烧开锅。倒入鱼骨头。炒至金黄。加...
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![「30分钟懒人餐」泰式纸包烤鲶鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「30分钟懒人餐」泰式纸包烤鲶鱼做法]( "「30分钟懒人餐」泰式纸包烤鲶鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「30分钟懒人餐」泰式纸包烤鲶鱼做法")
- 很喜欢吃泰式明炉鲈鱼，也很喜欢吃西餐的纸包烤鱼（食谱收录在书BB《小厨房煮大餐》中），不如就来个fusion合壁，将泰式明炉鲈鱼以西式的纸包烤法来做，来个新尝试吧。下班后到超市，刚巧没有淡水鲈鱼卖，于是就选了差不多的越南鲶鱼柳，其实用其他白身鱼柳都可以的，或者用一整尾的鱼也可以...
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![南瓜饼（30分钟）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饼（30分钟）做法]( "南瓜饼（30分钟）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饼（30分钟）做法")
- 用料老南瓜克糯米饭白糖面包糠食用油南瓜饼（30分钟）的做法【蒸】老南瓜洗净去皮去籽，切成薄片。放碗里上锅蒸熟（10分钟左右）。然后冷却一会，去除多余水分。【蒸的过程中的准备】准备4个碗:2个扁平空碗，和1个装清水，1个装面包糠。准备一个勺子🥄，拿出糯米粉。【揉，醮，裹】蒸熟冷却的...
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![15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟西红柿豌豆鳕鱼做法]( "15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟西红柿豌豆鳕鱼做法")
- 用料鳕鱼2小块西红柿2个豌豆1小把姜3片料酒1汤匙盐2点半茶匙白糖1茶匙白胡椒半茶匙15分钟西红柿豌豆鳕鱼的做法所需材料如图将姜，西红柿，鳕鱼切成块。其中西红柿🍅切得越细越好。锅内放油，放入姜末，随后将西红柿块倒入，熬汁。油适当放多些。熬西红柿汁两三分钟将鱼块倒入，放料...
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![30分钟搞定圣诞“大餐”「法式香煎鳕鱼佐牛油果酱配缤纷圣诞树沙拉」的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟搞定圣诞“大餐”「法式香煎鳕鱼佐牛油果酱配缤纷圣诞树沙拉」做法]( "30分钟搞定圣诞“大餐”「法式香煎鳕鱼佐牛油果酱配缤纷圣诞树沙拉」的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟搞定圣诞“大餐”「法式香煎鳕鱼佐牛油果酱配缤纷圣诞树沙拉」做法")
- 周末就是圣诞节了，不想出门凑热闹的话，教你在家30分钟搞定圣诞“大餐”这圣诞“大餐”看上去是不是挺唬人，其实制作起来真的是相当简单快手呀，少油少盐又营养健康，30分钟就全部搞定啦！🍀法式香煎鳕鱼佐牛油果酱食材：真鳕鱼2-3块黑胡椒、盐适量橄榄油适量蒜香黄油10克（可选）口蘑几...
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烹调屋
