- 坦白说,我儿吃辅食是吃得很好的,不挑肥拣瘦,每次做完都能在15分钟里津津有味地吃完。懒妈偶尔也想做点花样,今天做的双色蒸肠,用边角料还煎了可爱的小饼,结果——还没等我把蒸肠端上来,天天自己捏着小饼全吃光了……快来试试这道用料超级简单,适合早餐的快手点心吧!用料紫薯65克红...
- 24953
- 特别适合出门带着当一顿饭。*此菜谱翻译改编自《TheBaby-ledWeaningCookbook》作者:GillRapley&TraceyMurkett更多BLW知识-微信公众号:BLW私厨用料黄油1小块洋葱半个白面粉175g泡打粉12g鸡蛋2个牛奶110ml奶酪(切小块)125g菠菜60-75gBLW菜谱-菠菜奶酪麦芬的做法预热烤箱160...
- 7215
- 用料猪里脊克虾皮1把油麦菜1把姜1片亚麻籽油1勺核桃油1勺玉米淀粉中筋面粉鸡蛋黄blw之猪肉条的做法猪里脊泡水、去血水一把家里种的油麦菜切一片姜猪头切小块、姜切碎!干净的盘子刷一层油玉米淀粉和中筋面粉准备虾皮、猪肉、菜..一切搅拌成泥就这样加亚麻籽油润滑..加玉米...
- 17849
- 菜谱是两个大人和一个baby的量。注意,这基本是一顿饭而不是一道菜!*此菜谱翻译改编自《TheBaby-ledWeaningCookbook》作者:GillRapley&TraceyMurkett更多BLW知识-微信公众号:BLW私厨用料土豆(切成块)450g牛奶150ml胡萝卜(切成块)一大根瑞典甘蓝(swede)(切成块)40g芹菜(切成块)一根高...
- 20772
- 最近天天蔬菜吃得少,轻微便秘。于是想利用早餐增加一点膳食纤维。试验了好多比例,这个真是最香甜软嫩,又超快手的一款辅食。宝妈们快来试试!用料苹果50克胡萝卜20克即食燕麦10克水/牛奶/配方奶20克鸡蛋液约35克鹰嘴豆粉3克低筋面粉7克【懒妈安娜】宝宝辅食BLW|香甜小软饼(超香...
- 24822
- 买过不少零食,禧贝的磨牙饼是天天最喜欢的,但是有了这个我做的红薯手指饼之后,禧贝已经抛之脑后!用料红薯120克鸡蛋1个牛奶60克无盐黄油10克低筋面粉15克鹰嘴豆粉3克黑芝麻适量【懒妈安娜】宝宝辅食BLW|红薯磨牙棒的做法红薯用微波炉高火叮10分钟,去皮后混合黄油,让黄油在红薯的...
- 20358
- 新浪微博:@TracySR4这款水果燕麦稠粥是可以让宝宝在学会用勺子以前,用手抓着或捧着吃的,所以也算做BLW食物之列。🥄🥄不过我是做来给李小虎当早餐的,就选择勺喂了,不然弄得一片狼籍。如果是晚餐就可以放他用手抓,吃完直接拎去洗白白呀。🛀🛀水果可以任意选择喔,只要宝宝爱吃就好...
- 8175
- 这个方子也算是原有菜谱有所改动。Muffin是烘培界最不讲究的。属于快手烘培,在多数情况下可以一个盆解决问题。胡萝卜麦芬同样适合出门BLW,不会很脏乱,而且冷热都可以,总之就是不讲究。更多BLW知识-微信公众号:BLW私厨用料胡萝卜1根奶酪一小块自发粉(或白面粉加泡打粉)150g黄油...
- 31036
- 猪肉馅,costco的豆腐1:1,一根葱,加了点生菜和黑胡椒提高口感。如果想加蔬菜,蔬菜加豆腐和肉的比例为1:1。上锅蒸或者下锅煮都可以。不需要加鸡蛋。简单快手。也可以把猪肉换成鸡肉,选择偏甜的蔬菜提鲜,比如玉米,青豆,胡萝卜,调料可以加白胡椒,黑胡椒。用料豆腐块猪肉克葱根BLW豆腐...
- 12244
- 用料虾仁克鸡蛋个甜玉米粒BLW虾仁玉米鸡蛋饼的做法加一层玉米,一层虾仁加一颗鸡蛋,两勺米粉手持搅拌机打两下。顺便煎几片西葫芦...
- 23001
- 这是许多妈教给我的,自从在许多家吃过后就经常在家做了。不加任何调料也很好吃。更多BLW知识-微信公众号:BLW私厨用料乌冬面150g胡萝卜(切丁)1根西红柿(切块)2个青豆1小碗白菜(或其他绿叶菜)2片叶子奶酪(可以融化的)一块/一片洋葱1个高汤(可选)1碗黄油(用来炒洋葱)1小块虾仁(可选)3-4只BL...
- 13525
- 吃多了煎饼,早餐做甜食蒸糕是很好的办法。我给天天一般早餐会做甜,常用的食材如玉米、红薯、紫薯、燕麦,也会用到有天然甜味的水果如苹果、梨、香蕉等,喝上一碗香香的麦片粥,吃香蕉蛋糕、红薯松饼、酸奶舒芙蕾或者今天这道奶香紫薯蒸米糕。大米的自然香味,我都好想吃啊……用料...
- 18241
- 新浪微博:@一春o_O茄汁鸡胸肉条是入门级的Baby-ledWeaning菜式,取自《BLWcookbook》。7个月的宝宝完全可以轻松抓握条状的鸡胸肉,用牙龈或小牙咀嚼、吮吸肉汁,获取营养,尝试新的口味。这道菜也是可以全家共同享用的菜肴,本身有加孜然与香菜粉调味,爸爸妈妈吃的时候再撒一些研磨...
- 16850
- 西葫芦钙,维生素C含量很高,蛋白质也很丰富,可以增强宝宝体质。对宝宝的骨骼,牙齿,造血系统,大脑的发育大有好处。西葫芦的营养很容易吸收,非常适合小月龄的宝宝。用料西葫芦5个西兰花2朵胡萝卜1小截鸡蛋1个超营养超美味的BLW手指食物『西葫芦鸡蛋饼』的做法所需食材将西葫芦的内...
- 5450
- BLWBabyledweaning婴儿自主添加辅食。主张婴儿自己吃饭。从6个月开始自己拿着吃。牛油果沙拉配面包这道是适合全家周末早餐的快手菜。6-9个月宝宝可以只切牛油果条和大的西红柿块。9个月以上(根据宝宝的抓握能力)就可以切成大人吃的丁了。这道沙拉可算是营养丰富而且味道也...
- 10909
- 用料鸡蛋个水牛芝士蔬菜BLW芝士鸡蛋糕的做法鸡蛋和芝士1:1混合。加入蔬菜和一些奶酪块搅拌均匀。电压锅里加一层水,famgru蒸架,低压压8分钟。...
- 8313
- 本方子只需要一个拉拉神器,一个平底锅就能搞定,10分钟以内完成早餐,懒妈的精髓啊❤️用料即食燕麦15克牛奶/配方奶30克苹果40克鸡蛋半个约30克面粉15克【懒妈安娜】宝宝辅食BLW|苹果燕麦饼的做法称取燕麦,倒入牛奶/配方奶,用微波炉大火叮30秒,出炉后搅拌一下。称取苹果,切块,丢进拉...
- 19798
- 面条新吃法又来了~把面条做成饼(BLW手指食物),可以让宝宝在这个阶段尝试自己动手。简单的配料,撒上宝宝爱吃又营养的辅料,非常适合当作早餐,或者午睡后的小点心哦~用料小直面1包鸡蛋1个面粉20克黄瓜30克鳕鱼肠1根水20克面条小方面条饼宝宝BLW手指食物的做法准备食材(此处应有黄...
- 13011
- Serves1baby用料1sliceofbreadorsplitEnglishmuffin15-25ggratedcheesedriedoreganoormixedherbstoppintsPizzaToast(BLW)的做法*Preheatthegrilltohigh.*ToastorGrillthebreadononeside.Bread:untoastedsideupSpreadpizzasauceyoulikeCheeseAddtoppingsSprinkleherbssca...
- 9128
- 试试用各种食材做手指饼,换种形式让宝宝尝试各种食物的味道。用料紫薯200克婴儿米粉40克BLW-紫薯手指饼(无油无糖无奶粉消耗米粉)的做法1⃣️紫薯蒸熟压成泥,无需搅拌机轻松按压。2⃣️下婴儿米粉,搅拌到看不到白色粉末即可。此时的紫薯泥翻拌会觉得很粘,偷偷尝一口会觉得有点糯米...
- 33123
- 鱼不太好拿,做成鱼条就可以拿着了。*此菜谱翻译改编自《TheBaby-ledWeaningCookbook》作者:GillRapley&TraceyMurkett更多BLW知识-微信公众号:BLW私厨用料鱼(偏向用鳕鱼)300g鸡蛋2个白面粉50g面包碎适量黄油适量BLW食谱手指鱼条的做法将鱼切成手指大小,检查无鱼刺。鸡蛋打散...
- 22716
- 十个月以上咀嚼能力好的宝宝可以做手指食物,营养很全面。而且是非常快手的一道意面,适合班妈和一个人带娃的妈妈,多做一些和宝宝一起吃。不加盐的味道都很赞。因为是给宝宝随意做的午饭,没有很漂亮的摆盘,从宝宝手里抢过来才拍了封面图,没有步骤图,不过不会影响操作,不要介意。用...
- 13896
- 宝宝12个月以后,变化更多食物风格。买了台早餐机,惊喜发现早餐准备时间减半!太适合我了,毕竟懒是第一要务。用料鸡蛋1个面包2片卷心菜1片胡萝卜1段小圆芝士1/4片【懒妈安娜】宝宝辅食BLW|缤纷蔬菜三明治的做法准备好食材。这里我还加了一块自制的宝宝午餐肉。蔬菜切丝,早餐机的...
- 32359
- 手指食物,锻炼宝宝的眼-手-口协调能力。这款番薯手指饼(放凉后)属于有韧性的软食物,不是入口即化或者酥脆口感哦!用料红薯200克低筋面粉40克BLW-番薯手指饼(无油无糖无奶粉)的做法番薯蒸熟再去皮or去皮切小再蒸熟关系不大。推荐去皮切小再蒸熟!蒸熟的番薯捣成泥状(用料理机打会更...
- 10015
- Serves2adults&1baby用料225gpastashapes*185gtintuna12wholeasparagusspears,trimmedorgreenbeansorbroccoli*handfulofmushrooms,sliced&othervegetables2clovesgarlic,crushed1tbspchoppedfreshbasilorparsleyorsage25ggratedparmesancheesePastawithAsparagu...
- 21399