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鸡腿炒腐竹的做法食谱

鸡腿炒腐竹的做法和图解 好吃的鸡腿炒腐竹家常做法

  • 鸡腿炒腐竹

  • 用料鸡腿肉随意腐竹随意盐随意生粉随意酱油随意蚝油随意红葱头1个葱随意鸡腿炒腐竹的做法腐竹浸泡，变软，切成小段，备用鸡腿肉用生粉、盐、酱油，抓均匀，约10-20分钟，备用将葱以及红葱头切成段，备用热油，将红葱头、葱头炒香，下鸡腿肉，炒至金黄将泡软的腐竹滤水，放入锅中，下蚝油，翻炒上色...
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腐竹炒肉的做法和图解 好吃的腐竹炒肉家常做法

  • 腐竹炒肉

  • 用料腐竹100克五花肉200克青椒1个胡萝卜半根蒜2瓣姜3片葱2根生抽3勺老抽半勺盐5克鸡精少许香菜2根腐竹炒肉的做法腐竹提前4个小时开始泡上，泡好后切段，然后再把青椒、胡萝卜、葱姜蒜、肉切好，香菜根据自己喜欢添加，不喜欢的可以不用加锅烧干水，放油烧热下肉炒出油放葱姜蒜炒香...
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腐竹炒鸡片的做法和图解 好吃的腐竹炒鸡片家常做法

  • 腐竹炒鸡片

  • 这道菜在炒之前自己真的没有把握能够美味，腐竹是儿子特别喜欢吃的食材，可是在我想象中它必须要用大户头的荤菜来吊味，所以一直想烹饪就是不知道配上什么辅料能够称得上佳肴，今天冒着试试看的心态配了四种辅料搭配，结果出乎意料的入味好吃，立马行动写菜谱，俗话说：好记性不如烂笔头...
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腐竹炒鸡的做法和图解 好吃的腐竹炒鸡家常做法

  • 腐竹炒鸡

  • 用料腐竹适量克青椒适量个姜适量片大蒜适量瓣盐适量克腐竹炒鸡的做法茶油热锅鸡肉放入爆香放姜、盐、干辣椒、米酒糟放酱油上色放水基本没过鸡肉大火闷煮同时用油炒熟辣椒放大蒜炒香盛出待用用油炒熟腐竹记得加盐将辣椒、腐竹放入鸡中再加入适量生抽、茶油放葱花...
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腐竹炒鸡蛋的做法和图解 好吃的腐竹炒鸡蛋家常做法

  • 腐竹炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2只腐竹适量小米辣一个葱1根蒜米2瓣盐少许生抽少许腐竹炒鸡蛋的做法准备好材料鸡蛋两只油热后将腐竹，蒜米，小米辣，放进去翻炒一会再加入鸡蛋液，定型后加入少许水，煮一会让腐竹软化一道简单又有营养的快手菜就可以上桌啦...
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简单易学的清炒火腿腐竹美食做法

  • 清炒火腿腐竹

  • 好吃的腐竹做的很成功，味道鲜美，欢迎大家点评，收藏。用料腐竹200克豆瓣酱半勺生抽2勺蒜2瓣葱小半根蚝油1勺油适量火腿1根鸡精半勺孜然粉半勺水适量清炒火腿腐竹的做法腐竹提前泡发后捞出，控水备用。小葱切斜角，生姜、蒜切末，青红椒切丝，香菜切末，火腿切斜角，装盘备用。热锅烧油，倒...
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炒腐竹的做法和图解 好吃的炒腐竹家常做法

  • 炒腐竹

  • 用料腐竹克盐克蒜瓣生抽勺蚝油勺蒜叶半根姜几片辣椒酱炒腐竹的做法腐竹泡水，好了后切块，用篮子沥干水。油锅下姜片，蒜，待蒜香扑鼻，倒入腐竹。加酱油，盐，蚝油，翻炒至感觉腐竹吸油后加辣椒，放蒜叶。翻炒一两分钟。我用的是这个辣椒酱，贼香。超市打折几块钱买的，没想到很香。出锅啦，真香...
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一人食|青椒火腿炒腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的一人食|青椒火腿炒腐竹做法

  • 一人食|青椒火腿炒腐竹

  • 腐竹这样炒着吃，反正我爱了，感觉像吃肉一样，快手党们看过来～简单美味～科普：腐竹含丰富的蛋白质而且含有类似黄豆的营养成分，也是减肥的好食材哦～用料腐竹三根（长）鸡肉肠1根青椒1个盐2勺料酒1勺生抽酱油2勺耗油1勺蒜2瓣姜3片一人食|青椒火腿炒腐竹的做法将腐竹切断提前用冷水泡3-5个...
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腐竹素炒的做法和图解 好吃的腐竹素炒家常做法

  • 腐竹素炒

  • 用料胡萝卜0.5根腐竹150克干香菇8朵五花肉50克菜椒1根腐竹素炒的做法干香菇泡热水后切片胡萝卜菜椒腐竹切菱片状五花肉切片下锅加适量生抽下胡萝卜翻炒加菜椒翻炒加腐竹翻炒清水勾芡下锅煮至水干加适量盐巴鸡精蚝油。...
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小炒腐竹的做法和图解 好吃的小炒腐竹家常做法

  • 小炒腐竹

  • 用料腐竹250克盐0.1克鸡精1勺生抽1勺葱花少许小炒腐竹的做法1、首先将赣南腐竹用水泡发2、将泡发一小时左右的腐竹切段3、放油烧炒下，放入生抽、盐、鸡精稍放入少许水煮下4、稍微煮至腐竹软后，再放入少许葱花装盘...
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肉炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的肉炒腐竹做法

  • 肉炒腐竹

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料腐竹（干）100g牛肉末50g青蒜50g黄豆酱30g老抽5g盐2g水100g食用油15g水淀粉玉米淀粉8g水20g肉炒腐竹的做法干腐竹提前冷水泡发，夏季可以冷藏隔夜泡发。腐竹属于豆制品，夏季要注意防止腐败。锅烧热以后倒入油，倒入肉末翻炒至变色成熟。...
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素炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的素炒腐竹做法

  • 素炒腐竹

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g胡萝卜1根黄瓜1根葱白末5g干辣椒5个食用油15g生抽10g蚝油10g盐2g素炒腐竹的做法干腐竹用水泡发至无硬芯。胡萝卜和黄瓜切菱形片。锅中倒油，小火炒香葱白和干辣椒。倒入胡萝卜翻炒，半熟后加腐竹翻炒。倒入生抽、蚝油炒匀...
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鸡肉炒腐竹的做法和图解 好吃的鸡肉炒腐竹家常做法

  • 鸡肉炒腐竹

  • 我做饭的习惯是有荤有素有颜色。这道菜是临时凑出来的，但是营养全面，应该算是健康饮食了。用料腐竹随便姜少许小葱半根盐少许生抽少许小笋瓜四分之一个胡萝卜三分之一根鸡脯肉200克食用油少量食用碱少量鸡肉炒腐竹的做法鸡脯肉切片，加淀粉抓匀备用。泡好的腐竹切段，笋瓜、胡...
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腐竹火腿卷的做法和图解 好吃的腐竹火腿卷家常做法

  • 腐竹火腿卷

  • 腐竹的新吃法哎，也让火腿没有那么单调啦！腐竹是软软的，火腿是脆脆的，超好吃~~用料火腿1到2根鲜腐竹1片腐竹火腿卷的做法非常简单哦，只要把火腿在平底锅里煎一会出香味后取出切成一小段一小段腐竹下水煮熟后，在油里煎一会有明亮色泽后，捞起，切成与香肠宽度差不多的长条状将香肠卷...
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腐竹炖鸡腿肉 多吃两碗饭的做法步骤及图解,美味正宗的腐竹炖鸡腿肉 多吃两碗饭做法

  • 腐竹炖鸡腿肉 多吃两碗饭

  • 腐竹浓缩了黄豆的精华，是豆制品中营养最为丰富的食物，含有钙、磷、铁锌等多种矿物元素，还可促进人体的骨骼发育。这么营养的腐竹怎么吃？是不是都放火锅？没试过炖鸡腿吧，真的太好吃了，吸饱酱汁的腐竹，超级下饭！用料鸡翅根7只干腐竹30克生抽老抽适量姜片适量腐竹炖鸡腿肉多吃两碗饭...
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腐竹烧鸡腿的做法和图解 好吃的腐竹烧鸡腿家常做法

  • 腐竹烧鸡腿

  • 用料鸡腿7只生抽2大勺酱油1大勺料酒2大勺姜2片糖适量看偏好花椒八角葱蒜白糖腐竹烧鸡腿的做法鸡腿洗净去皮（不介意也可以留着）用淘米水浸泡5分钟洗净在鸡腿上划几刀方便入味加生抽两大勺浸泡十五分钟腐竹提前泡开准备葱段（大）姜片八角花椒干红辣椒蒜片（一分为二）锅中油烧热加入...
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卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！的做法步骤及图解,美味正宗的卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！做法

  • 卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿， 顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！

  • 闽南人喜欢喝粥！卤鸡腿，鸡爪，卤蛋喝粥是绝配！非常香鸡腿和鸡爪做法都一样啦，差别只是时间而已。鸡爪要多煮会才会熟用料鸡爪/鸡腿10只鸡蛋2个姜3片葱1根蒜1瓣白糖2勺酱油1勺料酒1勺八角3个香叶3片卤鸡爪/鸡腿，红烧鸡爪/鸡腿，顺便卤蛋/腐竹，喝粥绝配！的做法鸡爪去指甲洗净，凉水下锅...
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鸡腿腐竹的做法和图解 好吃的鸡腿腐竹家常做法

  • 鸡腿腐竹

  • 用料鸡腿2只腐竹300g姜片4片蒜瓣5瓣食用油、酱油、陈醋、盐、糖、八角、大葱、葱花各少许鸡腿腐竹的做法鸡腿焯水捞出备用！锅中倒入油将鸡腿放入煎至两面金黄！加入姜片、蒜瓣、八角、大葱！加入酱油、醋、盐、糖继续煎！加入腐竹和水，水要没过鸡腿和腐竹，开始焖！大火烧开后转小火...
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清炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的清炒腐竹做法

  • 清炒腐竹

  • 前几天吃的有些油腻，今天就吃点清淡的，清炒腐竹。而且腐竹含有丰富的蛋白质和膳食纤维，木耳也素有含铁冠军的美称。不光好吃下饭还超级有营养还不长胖！用料腐竹、木耳、青红椒清炒腐竹的做法准备好腐竹、木耳、青红椒。腐竹掰断用凉水泡两小时，然后撕开接着泡两小时。木耳凉水...
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腐竹炒腐竹的做法和图解 好吃的腐竹炒腐竹家常做法

  • 腐竹炒腐竹

  • 小时候穷，买不起肉，只能腐竹炒腐竹！没想到现在也买不起猪肉，也是腐竹炒腐竹！对了，如果不是我提供的腐竹，煮烂了，或者不好吃，不要怪我哦！用料腐竹克盐克蚝油，腐竹炒腐竹的做法自来水浸发腐竹，五分钟左右即可买不起肉，也买不起好手机，卡卡卡的！下花生油下腐竹翻炒洒水炒香，边炒边炒水出门工...
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「超美味」木耳腐竹炒火腿的做法步骤及图解,美味正宗的「超美味」木耳腐竹炒火腿做法

  • 「超美味」木耳腐竹炒火腿

  • 用料腐竹适量木耳适量生抽适量盐适量火腿适量蒜末适量「超美味」木耳腐竹炒火腿的做法把火腿切成丝见右边那个木耳泡发洗净切小朵一点腐竹泡发腐竹可以泡发前掰成一段段也可以泡发后切成一段段都是清水泡发取一口锅热油下蒜末炒出香味放入木耳翻炒片刻后放入腐竹加生抽和...
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鸭腿腐竹的做法和图解 好吃的鸭腿腐竹家常做法

  • 鸭腿腐竹

  • 一个小电锅试着打发下时间就剩这点东西了用料鸭腿只腐竹克生抽勺蚝油勺葱根盐克老抽勺鸭腿腐竹的做法腐竹泡水鸭腿用水寖泡半小时左右泡出血水冲洗干净冷水下姜切成什么样都行开水后下鸭腿烫煮开锅就可以了姜丝蒜片洋葱蒜苗白爆香下鸭腿炒一分钟放入盐五香粉耗油翻炒均匀...
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素食餐家常快手菜，腐竹红萝卜炒鸡腿菇的做法步骤及图解,美味正宗的素食餐家常快手菜，腐竹红萝卜炒鸡腿菇做法

  • 素食餐家常快手菜，腐竹红萝卜炒鸡腿菇

  • 最近拔了智齿，牙齿不好使吃不了大鱼大肉😰吃了几天流食，快受不鸟了，医生又说营养要跟上，那就整点不太使劲咬的吧用料鸡腿菇3个腐竹适量红萝卜半根酱油，盐，耗油，黑胡椒粉，热水素食餐家常快手菜，腐竹红萝卜炒鸡腿菇的做法腐竹提前至少一小时泡开红萝卜和鸡腿菇均切成片腐竹切成小块...
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炒腐竹丝的做法和图解 好吃的炒腐竹丝家常做法

  • 炒腐竹丝

  • 买的很多腐竹丝，凉拌吃不喜欢。为了快速消耗，尝试加一些菜炒一下，竟然还不错！用料腐竹丝一小把胡萝卜一根青椒两个线椒3根大蒜4瓣盐适量生抽适量耗油1勺辣椒油1勺鸡精1勺食用油适量炒腐竹丝的做法蒜切片，线椒切圈，青椒切丝。我买的腐竹丝是半干的，上面有很多盐。要多清洗几遍，把...
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腐竹炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的腐竹炒鸡蛋做法

  • 腐竹炒鸡蛋

  • 腐竹炒鸡蛋，好看又下饭用料鸡蛋2个腐竹200克木耳100克生菜一颗适当的盐，生抽，蚝油腐竹炒鸡蛋的做法腐竹木耳泡发，焯水，鸡蛋炒好备用，另起锅烧油，炒木耳腐竹，下入生菜，鸡蛋，盐，生抽，蚝油，适当的清水，生菜炒至断生即可...
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