![主食零食兩用能量西葫蘆派的做法步骤及图解,美味正宗的主食零食兩用能量西葫蘆派做法]( "主食零食兩用能量西葫蘆派的做法步骤及图解,美味正宗的主食零食兩用能量西葫蘆派做法")
- 第一個菜譜剛從素食主義的邪教中走出來就入了健康餐的坑(￣_,￣),無語凝噎每天都不能好好寫論文！只想吃吃吃附近的健康餐館被窩吃遍了沒有找到像nutritionrepublic那樣好吃的slice沒有條件天天去買只能自己做了！nutritionrepublic是當地一家健康餐餐館簾咖啡館一共有四款slice（...
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![西葫蘆燕麥粥（紅及北美的Zoats）西葫蘆的怪異吃法？的做法步骤及图解,美味正宗的西葫蘆燕麥粥（紅及北美的Zoats）西葫蘆的怪異吃法？做法]( "西葫蘆燕麥粥（紅及北美的Zoats）西葫蘆的怪異吃法？的做法步骤及图解,美味正宗的西葫蘆燕麥粥（紅及北美的Zoats）西葫蘆的怪異吃法？做法")
- ZucchiniOats=ZOATS超級喜歡zucchini的我現在只要吃燕麥基本就會加進去擦碎的zucchini吶西葫蘆是個好東西怎麼吃我都喜歡然而把它加進穀物類比如麵包或者燕麥是我最最最無法自拔的吃法～它本身沒有什麼特別的蔬菜味所以這款粥可以鹹吃也可以甜吃的！很多人在Zoats裡面加可可...
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![简单易学的塔香西葫蘆炒肉碎美食做法]( "简单易学的塔香西葫蘆炒肉碎美食做法")
- 简单操作但是特别爽口下饭（＾Ｏ＾）用料西紅柿1個豬肉碎250g西葫蘆1個蔥2棵蒜頭4瓣料酒，鹽，醋，若干九層塔葉子四片青辣椒一條塔香西葫蘆炒肉碎的做法豬肉碎中加入料酒醋食鹽油醃製20分鐘蒜頭，蔥，青辣椒分別切碎，西葫蘆切片，西紅柿切小塊備用先加入蔥蒜辣椒爆香，肉碎倒入一起翻炒，再加上西葫...
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![Saute zucchini with shrimp 西葫蘆炒蝦的做法步骤及图解,美味正宗的Saute zucchini with shrimp 西葫蘆炒蝦做法]( "Saute zucchini with shrimp 西葫蘆炒蝦的做法步骤及图解,美味正宗的Saute zucchini with shrimp 西葫蘆炒蝦做法")
- 原菜譜來自Maangcchi，但根據自己的需求改了一下，結果做出來超級好吃，營養均衡無負擔😋（蓋飯一絕用料西葫芦2个蝦5、6個洋蔥大的2/3小的1/2蒜2瓣小米椒1个蘑菇適量紅蘿蔔適量蔥適量魚露/韓式蝦醬1.5/1tbs鹽巴適量香油適量胡椒適量Sautezucchiniwithshrimp西葫蘆炒蝦的做法西葫...
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![軟嫩好吃的西葫蘆煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的軟嫩好吃的西葫蘆煎餅做法]( "軟嫩好吃的西葫蘆煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的軟嫩好吃的西葫蘆煎餅做法")
- 用料西葫芦一个300克紅蘿蔔小半個甜玉米粒200克鸡蛋2个面粉120克水180克盐2-3克軟嫩好吃的西葫蘆煎餅的做法西葫蘆和紅蘿蔔搽絲放鹽醃一會兒加入玉米粒加入兩個雞蛋打散加水加入麵粉攪勻調成有一點點稠的稀糊糊水和麵粉的量可以自己調整一些鍋內下少量油大火舀入一勺麵糊...
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![戲食記--迷你西葫蘆小煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--迷你西葫蘆小煎餅做法]( "戲食記--迷你西葫蘆小煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--迷你西葫蘆小煎餅做法")
- 用料西葫蘆半個雞蛋一個中粉一勺三文魚油適量戲食記--迷你西葫蘆小煎餅的做法煎三文魚腩釋出許多油雞蛋、中粉、胡椒粉、魚露調面糊。西葫蘆切片粘蛋液。三文魚油文火煎至香軟...
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![简单易学的西葫蘆燴銀絲美食做法]( "简单易学的西葫蘆燴銀絲美食做法")
- 用料西葫蘆、紅蘿蔔、香菇、蒟蒻絲、西葫蘆燴銀絲的做法1.西葫蘆、紅蘿蔔、香菇切絲2.先炒香菇後放入紅蘿蔔炒軟後加入西葫蘆3.炒一下後加入適量水、鹽巴、胡椒蓋鍋悶煮一下後放入蒟蒻絲...
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![简单易学的西葫蘆肉絲炒飯美食做法]( "简单易学的西葫蘆肉絲炒飯美食做法")
- 西葫蘆肉絲炒飯用料西葫蘆蒸好的米飯肉絲兩個雞蛋清料酒老乾媽辣椒油鹽黑胡椒粉蒜姜西葫蘆肉絲炒飯的做法用料酒雞蛋清少於黑胡椒粉少於鹽老乾媽辣椒油把肉絲鹽製五分鐘油倒入鍋中，加熱至八分熱，放入鍋中爆香，把肉絲炒到髮白倒到盤中。在把油倒入鍋中，加熱，放入西葫蘆炒到西葫...
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![简单易学的西葫蘆牛排球美食做法]( "简单易学的西葫蘆牛排球美食做法")
- 某天隨便做的，很好吃，非常簡單！用料番茄醬50g.牛排切成小球200g黃色西葫蘆100g橄欖油10g西葫蘆牛排球的做法西葫蘆切片用橄欖油煎熟牛排切成小球炒熟擺在西葫蘆片上，抹上番茄醬。就可以吃啦！小贴士還可以用泰式酸辣醬，甜麵醬等！口味任意！...
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![超級好吃的燉煮奶油磨菇西葫蘆意麵的做法步骤及图解,美味正宗的超級好吃的燉煮奶油磨菇西葫蘆意麵做法]( "超級好吃的燉煮奶油磨菇西葫蘆意麵的做法步骤及图解,美味正宗的超級好吃的燉煮奶油磨菇西葫蘆意麵做法")
- 用煮蘑菇、西葫蘆、雞胸肉和甜碗豆的湯煮，直接煮意麵，一點味精雞精都沒放，好吃到cry！用料西葫蘆半個雞胸肉一塊新鮮菌類8個左右甜碗豆一把意麵一把淡奶油3茶勺鹽少許胡椒少許百里香少許牛至草少許大蒜1個橄欖油少許乾辣椒1-2個超級好吃的燉煮奶油磨菇西葫蘆意麵的做法由於我...
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![豆腐西葫蘆燕麥麩粥的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐西葫蘆燕麥麩粥做法]( "豆腐西葫蘆燕麥麩粥的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐西葫蘆燕麥麩粥做法")
- 一道快手，高蛋白，低脂肪，低碳水，富含維C.且高纖維的粥，一點有鹽草飼黃油的加入，讓整份粥相互增加彼此生物價。不要談油生變，宏量营养素足够，不超量，不关系食物种类。一份量，根據自己需要增加或減少，只要五分鐘，無論早晚班，都可以。用料西葫蘆1/2根豆腐100g燕麥麩50g鹽適量無糖草飼黃油...
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![「健康口糧」西葫蘆蕎麥麵包(Zucchini Buckwheat Bread)的做法步骤及图解,美味正宗的「健康口糧」西葫蘆蕎麥麵包(Zucchini Buckwheat Bread)做法]( "「健康口糧」西葫蘆蕎麥麵包(Zucchini Buckwheat Bread)的做法步骤及图解,美味正宗的「健康口糧」西葫蘆蕎麥麵包(Zucchini Buckwheat Bread)做法")
- 最近喜歡上了蕎麥+快手麵包+無糖無油！謝謝@Sunny_Kreglo快手麵包靈感😊如果喜歡吃自然味道，如果喜歡吃麵包多，如果喜歡淡淡的甜味，如果喜歡香香的蕎麥味，如果喜歡堅果香味，那麼這就是適合你一款簡單快手麵包此麵包無油無糖，可以很隨意的配上其他果醬，奶油，芝士，堅果醬。。。小提示：...
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![冰糖葫蘆的做法和图解 好吃的冰糖葫蘆家常做法]( "冰糖葫蘆的做法和图解 好吃的冰糖葫蘆家常做法")
- 秋天，最想吃的就是冰糖葫蘆，在外面買來吃的，每次吃完都拉肚子，現在自已做，更好食！用料山楂20個糖100克水100克冰糖葫蘆的做法洗幹淨山楂用紙巾把身上的水擦幹把山楂串起把糖和水煮，煮到起泡就可以把山楂，卷上糖漿！！！成功了！！小贴士水和糖的比例是一比一！煮時煮到起泡就可以卷山楂！...
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![简单易学的自製冰糖葫蘆🍡美食做法]( "简单易学的自製冰糖葫蘆🍡美食做法")
- 我第一次整冰糖葫蘆🍡恏恏玩😝山楂與糖の結合，酸酸甜甜🤤恏Q正😉用料山楂克水克竹签根白沙糖克自製冰糖葫蘆🍡的做法用開水把白砂糖大火煮，再用慢火熬成這樣備用買新鮮的山楂回來將山楂洗乾淨去核去核後用竹籤串起串恏備用等待糖漿煮恏，就滾幾圈滾完糖漿就放在已經塗了一層...
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![戲食記--蛋皮葫蘆包的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--蛋皮葫蘆包做法]( "戲食記--蛋皮葫蘆包的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--蛋皮葫蘆包做法")
- 六阴消尽一阳生。暗藏萌。雪花轻。九九严凝，河海结层冰。二气周流无所住，阳数足，化龙升。归根复命性灵明。过天庭。入无形。返复天机，升降月华清。夺得乾坤真造化，功行满，赴蓬瀛。用料雞蛋一個中粉150克水適量牛肉200克西葫蘆一個洋蔥一個西綠柿一個戲食記--蛋皮葫蘆包的做法西...
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![蘆筍炒蝦仁的做法和图解 好吃的蘆筍炒蝦仁家常做法]( "蘆筍炒蝦仁的做法和图解 好吃的蘆筍炒蝦仁家常做法")
- 超簡單的家常菜用料新鮮蘆筍冰凍蝦仁蒜蓉蘆筍炒蝦仁的做法把蒜頭切成蒜蓉，把蘆筍切成一小條，斜切，把冰凍蝦仁開邊切，不要完全切斷蝦仁把油倒進鍋里，放入蒜蓉，開火，把蒜蓉爆炒一下，放入蘆筍抄到半熟，放入冰凍蝦仁，炒到蘆筍跟蝦仁熟了，放調味料：鹽，糖，雞粉，翻炒均勻，即成小贴士糖的份量比鹽...
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![简单易学的浪漫心型糖葫蘆美食做法]( "简单易学的浪漫心型糖葫蘆美食做法")
- 草莓葫蘆、山楂葫蘆都吃慣了，想作個不一樣的愛心糖葫蘆，只需簡單步驟，就能給另一半一個浪漫驚喜唷🌹用料小番茄適量砂糖適量檸檬汁幾滴冰水1盆浪漫心型糖葫蘆的做法將小番茄在中央處斜切，將其中一個翻轉，再用牙籤串起來將砂糖倒入鍋中（依個人份量斟酌），以小火慢煮至冒泡變色變稠，...
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![戲食記--葫蘆煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--葫蘆煎餅做法]( "戲食記--葫蘆煎餅的做法步骤及图解,美味正宗的戲食記--葫蘆煎餅做法")
- 用料西葫蘆一個雞蛋兩個中粉兩勺秋葵三個蟲草花適量戲食記--葫蘆煎餅的做法西葫蘆擦絲，撒一勺鹽、適量五香粉拌勻，待釋出汁水打入雞蛋、加入中粉攪拌均勻。平鍋文火加一勺鵝油，攤入麵糊、撒上蟲草花、秋葵片。慢火煎至凝結，飄出淡淡焦香，切塊裝盤。...
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![培根蘆筍捲的做法和图解 好吃的培根蘆筍捲家常做法]( "培根蘆筍捲的做法和图解 好吃的培根蘆筍捲家常做法")
- 用料蘆筍酌量培根酌量黑胡椒酌量培根蘆筍捲的做法蘆筍川燙備用。水滾後下蘆筍30秒撈起備用如圖培根裹著蘆筍順勢捲成一長條。氣炸過的成品成條氣炸180°→7分鐘第一次200°→3分鐘第二次出鍋後再使用食物剪刀剪成小段再灑上黑胡椒。小贴士烹煮用具氣炸鍋培根多由氣炸方式...
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![蘆筍蝦仁的做法和图解 好吃的蘆筍蝦仁家常做法]( "蘆筍蝦仁的做法和图解 好吃的蘆筍蝦仁家常做法")
- 用料蝦仁半斤蘆筍一把鹽少許太白粉少許米酒少許蔥姜植物油蘆筍蝦仁的做法蘆筍洗淨切斜段，鮮蝦去殼去蝦線蝦仁加米酒太白粉抓勻醃製10分鐘熱鍋倒油，爆香蔥薑，放蝦仁翻炒，蝦仁變紅放蘆筍翻炒，加少許清水加鹽調味一分鐘後出鍋...
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![糖葫蘆的做法和图解 好吃的糖葫蘆家常做法]( "糖葫蘆的做法和图解 好吃的糖葫蘆家常做法")
- 用料草莓適量竹签適量白砂糖適量清水適量小番茄適量糖葫蘆的做法1、水果洗淨備用。2、竹籤用熱水燙燙消毒。2、把白糖加適量水放入微波爐融一融。3、把融好的糖加入水果串待乾即可。...
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![香椿白蘆筍的做法和图解 好吃的香椿白蘆筍家常做法]( "香椿白蘆筍的做法和图解 好吃的香椿白蘆筍家常做法")
- 用料香椿100克白蘆筍500克迷迭香橄欖油少許鮮香菇200克鹽、胡椒少許香椿白蘆筍的做法白蘆筍洗淨去皮去頭尾白蘆筍切成合適長度的小段，香菇切片加入用迷迭香浸泡過的橄欖油和自制香椿醬（一層層鋪勻）；沒有自制香椿醬可以買現成的，已經調味。放入烤箱200度15-20分鐘，適量添加鹽和...
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![雙菇蘆筍的做法和图解 好吃的雙菇蘆筍家常做法]( "雙菇蘆筍的做法和图解 好吃的雙菇蘆筍家常做法")
- 新鮮香菇，蘑菇各三朵，蘆筍一把菇類切片，蘆筍切段蘆筍先過一下水菇類一起下油鍋（油適量）炒至半熟時下過水后的蘆筍翻炒30秒后放入適量鹽調味，再翻炒一下即可起鍋。用料新鮮香菇3朵蘑菇2朵蘆筍1把雙菇蘆筍的做法新鮮香菇，蘑菇各三朵，蘆筍一把菇類切片，蘆筍切段蘆筍先過一下水菇類一...
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![西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法]( "西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法")
- 属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西葫芦胡萝卜去皮擦丝，放盐，腌15-20分钟（擦丝器最细的一档，...
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![葫蘆瓜煎餅的做法和图解 好吃的葫蘆瓜煎餅家常做法]( "葫蘆瓜煎餅的做法和图解 好吃的葫蘆瓜煎餅家常做法")
- 孩子上學很趕時間，所以步驟不拍照用料麪粉適量蝦米10g臘腸一條雞蛋三個蔥半根鹽，油葫蘆瓜煎餅的做法葫蘆瓜刨絲泡軟的蝦米，切粒粒的臘腸，雞蛋打散，混合，邊下麪粉邊攪和，直到成漿就可以了，加少少鹽，少少油，蔥花，攪勻不粘鍋燒熱，不用下油，用湯勺，一湯勺一個餅。小贴士蝦米前天晚上泡...
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烹调屋
