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番茄蔬菜浓汤的做法食谱

简单易学的番茄蔬菜浓汤美食做法

  • 番茄蔬菜浓汤

  • 一碗汤里包含各种蔬菜，一天需要的蔬菜可以一锅搞定。兼容健康，美味，低热量，高颜值。可以作为一款家常菜，经常做。用料西红柿2个土豆1个西芹适量大头菜适量圆葱小半个橄榄油适量番茄蔬菜浓汤的做法西红柿顶部切十字口，用沸水煮一分钟，去皮，切成小块。锅里放入橄榄油，将西红柿尽量炒...
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番茄蔬菜浓汤，酸甜浓郁贼好喝！的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蔬菜浓汤，酸甜浓郁贼好喝！做法

  • 番茄蔬菜浓汤，酸甜浓郁贼好喝！

  • 答应我，一定试一下好吗？🤤🤤🤤多多的给我放番茄🍅，这汤和海底捞一样呀～用料番茄5个土豆1个平菇150克芹菜梗2根姜2片橄榄油1茶匙低盐酱油2茶匙盐适量白胡椒粉1/2茶匙现磨黑胡椒少许热水4杯香菜1根番茄蔬菜浓汤，酸甜浓郁贼好喝！的做法将番茄顶部切十字花刀。在开水中烫10秒捞出，去...
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秋天的番茄蔬菜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的番茄蔬菜浓汤做法

  • 秋天的番茄蔬菜浓汤

  • 天气凉了，喜欢做这道汤，简单，美味，朴实，喝完暖暖的，沾面包吃超满足。@微博：米儿大厨用料西红柿2个洋葱半个黄油20克盐少许培根或香肠随便白胡椒粉多一点卷心菜丝1/4个胡萝卜丁或土豆丁随意清水1碗秋天的番茄蔬菜浓汤的做法平底锅里放橄榄油，先煎肉类和洋葱，看图，洋葱要煎到变色变软...
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番茄蛋花汤--浓浓的番茄味的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蛋花汤--浓浓的番茄味做法

  • 番茄蛋花汤--浓浓的番茄味

  • 很家常的一道菜，網上也有很多做法.但是這個版本是我最喜歡的，濃郁的番茄的味道都融合在湯裡.蛋花也被濃濃的番茄味包圍用料西红柿1个鸡蛋1个葱适量盐适量白胡椒适量番茄蛋花汤--浓浓的番茄味的做法番茄切成你要的大小葱白切段，葱绿切末开中火，加入油，待油稍热后加入葱白，煎香待...
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番茄浓汤的做法和图解 好吃的番茄浓汤家常做法

  • 番茄浓汤

  • 再发一遍番茄浓汤，开胃暖胃，真的很好吃用料西红柿2个金针菇半把杏鲍菇1个小葱一点点蚝油1勺盐1～2小勺油番茄浓汤的做法番茄切块，杏鲍菇切片，金针菇洗净分好，葱花备好。起锅，烧油，下番茄炒，加蚝油、盐，直到番茄炒的糊糊的，炒的时候太干可以加点水，炒成糊糊以后加一锅水，搅拌一下，等汤沸...
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简单易学的鲜虾番茄蔬菜浓汤美食做法

  • 鲜虾番茄蔬菜浓汤

  • 无油高纤高蛋白健身餐用料胡萝卜半根土豆1/3个小白菜/圆生菜自行添加番茄酱二大汤匙鲜虾六七只？盐少许各种香料黑胡椒啊百里香啊…加了更香洋葱差点忘了50克左右鲜虾番茄蔬菜浓汤的做法各种菜洗了切吧切吧，这个时候可以先烧水把番茄酱加上虾是提前白水加姜片加料酒煮过的！水...
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八分钟简易番茄蔬菜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的八分钟简易番茄蔬菜浓汤做法

  • 八分钟简易番茄蔬菜浓汤

  • 老用火锅底料煮东西吃，略有咸油。在下厨房看了很久，自己尝试着做了下，发现有些真的想和大家分享的小经验。用料洋葱半个西红柿2个土豆1个西葫芦半个金针菇半把自炸小肉丸10个小鱼丸5个小油菜5只盐适量鸡精适量生抽适量小葱半根八分钟简易番茄蔬菜浓汤的做法1.我动作比较慢，所...
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浓香蔬菜番茄肥牛锅的做法步骤及图解,美味正宗的浓香蔬菜番茄肥牛锅做法

  • 浓香蔬菜番茄肥牛锅

  • 最近喜欢清淡的饮食，买了些配菜回来打算做个普通的蔬菜肥牛锅，本来没想加番茄，突然想到有剩的【梅林番茄酱】没用完，那就做番茄锅好了💁🏻💁🏻【蔬菜请根据喜好自己添加吧，当然味道要合，下面👇列举我这次添加的，用量是一人份，可根据自己喜好增减😺】除了浓郁的汤，蔬菜也都没有失掉...
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番茄浓汤 虾仁蔬菜汤面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄浓汤 虾仁蔬菜汤面做法

  • 番茄浓汤 虾仁蔬菜汤面

  • 用料西红柿1个虾仁若干豆芽按需加入青菜按需加入面条按需加入番茄浓汤虾仁蔬菜汤面的做法-·面条先捞熟·一个番茄去皮炒融化成汁·加水放虾仁姜丝豆芽烧开·加入番茄酱青菜煮好的面条·加入煮好的面条(我用的意大利面比较Q弹常规面条也可以)·加盐鸡精生抽搅拌均匀出锅...
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简单易学的浓汤番茄蔬菜汤美食做法

  • 浓汤番茄蔬菜汤

  • 天冷了，一直想喝点暖暖的、低脂的蔬菜汤。得了空就自己做了，超级超级无敌好喝。而且也很简单。用料西红柿2-3个盐一小勺生抽一汤勺鸡精一点点金针菇1/4把香菇3-5朵鸡毛菜2-3把葱2-3根胡萝卜半根浓汤番茄蔬菜汤的做法所有食材清洗干净，胡萝卜、香菇切片，金针菇撕成小朵，葱白与...
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浓汤番茄鱼的做法和图解 好吃的浓汤番茄鱼家常做法

  • 浓汤番茄鱼

  • 嘴馋，在异国异乡想念大学时期美食城的番茄鱼。没有国内新鲜的黑鱼，用的是冰冻的龙利鱼。没有鱼刺，入口即化的鱼和着酸酸甜甜的番茄浓汤。单单这个菜就可以干好几碗饭，绝对是下饭利器。用料西红柿3个姜4-5片葱1根蒜6瓣京葱一小节（可加可不加）番茄酱5圈糖1勺酱油适量金针菇100克...
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简单易学的南瓜番茄蔬菜浓汤美食做法

  • 南瓜番茄蔬菜浓汤

  • 味道浓郁又健康的西式蔬菜汤.做法简单快速，可伴着西式的蒜香面包一起进食.一款既简单又经济的西餐，不必花大价钱去光顾西餐厅。用料番茄洋葱土豆胡萝卜南瓜精盐鸡汤(没的话鸡精代替)黄油胡椒粉南瓜番茄蔬菜浓汤的做法番茄，胡萝卜洗干净去皮,切小块.南瓜去皮切小块.土豆去皮...
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番茄蔬菜汤的做法和图解 好吃的番茄蔬菜汤家常做法

  • 番茄蔬菜汤

  • 自己一个人吃，所以都很少量。用料食材西红柿1个金针菇一小把豆腐一小块娃娃菜一小颗上海青一小干调料盐2克番茄酱1勺耗油1勺番茄蔬菜汤的做法番茄切小块，锅里放油，放入翻炒，炒到汤汁全出来。炒好以后锅里加水直到水开。放入豆腐和金针菇，同时加入耗油和番茄酱，喜欢汤浓稠一点可...
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至爱番茄-杂蔬浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的至爱番茄-杂蔬浓汤做法

  • 至爱番茄-杂蔬浓汤

  • 食物之间的化学反应真奇妙稍稍改变了食材味道却大不同照着菜谱做这道菜的味道会让你大吃一惊是一道非常拿得出手做起来其实又很方便的菜用料土豆一个胡萝卜一根五花肉一块卷心菜1/4个姜一块蒜三瓣火腿两块厚片京葱白一段番茄一个至爱番茄-杂蔬浓汤的做法处理食材：土豆滚刀...
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番茄蔬菜鱼汤的详细做法大全,简单又营养的番茄蔬菜鱼汤做法

  • 番茄蔬菜鱼汤

  • 我们平日里吃鲫鱼、带鱼、扁鱼较多，龙利鱼的普及度相对来说偏低，但其实它是一种非常好做的鱼，肉质鲜美，没有鱼刺，所以无论是大人还是小孩都非常爱吃。这碗番茄蔬菜鱼汤味道酸酸甜甜，温暖可口，老少皆宜。用料龙利鱼1片青菜1棵番茄1个玉米1根洋葱1个香油1/2汤匙料酒1/2汤匙盐适量...
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番茄浓汤or番茄炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄浓汤or番茄炖菜做法

  • 番茄浓汤or番茄炖菜

  • 可汤可菜纯素减肥必备哦！！配上粗粮面包超赞（≧∇≦）用料番茄（中等大小3个白豆腐干（也可以用豆腐替代3片小茄子大茄子就半个2个芦笋一小把甜椒4/1青豆适量盐干罗勒黑胡椒糖番茄浓汤or番茄炖菜的做法茄子滚刀块除番茄外其他切丁番茄上面用刀画个十字用开水烫一下然后剥皮切碎起锅...
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意大利番茄蔬菜浓汤minestrone的做法步骤及图解,美味正宗的意大利番茄蔬菜浓汤minestrone做法

  • 意大利番茄蔬菜浓汤minestrone

  • 之前在一家专门做汤的店吃了类似番茄汤一样的东东，然后又在超市看到整个番茄的那种罐头，就准备自己动手找找感觉。夏天做汤虽然有点热，但番茄美白又营养，和西兰花鸡肉配起来很好吃。用料西兰花一个鸡胸肉300~500g（根据个人喜好）卷心菜半个胡萝卜两根黑胡椒适量番茄罐头一个高汤...
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番茄蔬菜浓汤（简约版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蔬菜浓汤（简约版）做法

  • 番茄蔬菜浓汤（简约版）

  • 本人这是晚饭代餐版，比较浓。需要清水版的可酌情减量用料番茄2个胡萝卜2个土豆（大）1个牛心菜半个紫洋葱半个盐少许鸡精少许番茄蔬菜浓汤（简约版）的做法将所有用料蔬菜洗净备用洋葱、胡萝卜、土豆切小块，牛心菜切小片；番茄去底切滚刀番茄无水用搅拌机打成番茄酱；部分切的不好看的...
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（减脂减重餐）番茄土豆蔬菜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂减重餐）番茄土豆蔬菜浓汤做法

  • （减脂减重餐）番茄土豆蔬菜浓汤

  • 低脂低油无酱料，超级香浓的番茄土豆蔬菜浓汤，适合减脂减重时期的美味饮食～用料番茄2个土豆1个洋葱1/3个胡萝卜1/3个香菇2朵西湖瓜1/2个红椒少许（减脂减重餐）番茄土豆蔬菜浓汤的做法先将番茄切丁，放入平底锅炒至出汁。平底锅内可放入一点橄榄油，以保证茄红素的最大化。炒出汁的番...
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番茄浓汤的详细做法大全,简单又营养的番茄浓汤做法

  • 番茄浓汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料番茄2个嫩豆腐120g娃娃菜60g虾仁60g大蒜15g食用油10g生抽10g蚝油10g盐1g白糖3g小葱10g番茄浓汤的做法豆腐倒扣在砧板上，切去盒底部的四边角，就很容易将豆腐完整的拿出，然后切成小块备用。番茄放入沸水中，烫30秒后，捞出，撕去表皮。油锅...
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不用番茄酱的秘制超浓郁番茄蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的不用番茄酱的秘制超浓郁番茄蔬菜面做法

  • 不用番茄酱的秘制超浓郁番茄蔬菜面

  • 一碗暖暖的下去，超治愈用料西红柿一大个冻西红柿1个面适量蔬菜按喜好肉类按喜好不用番茄酱的秘制超浓郁番茄蔬菜面的做法1.这道菜的秘方在于加入一个冷冻过的番茄，代替番茄酱（就是把新鲜的番茄放冰箱冷冻，吃的时候拿出来解冻）把新鲜番茄切块，准备自己喜欢的蔬菜（我用的上海青）准...
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低脂番茄玉米蔬菜浓汤 减肥餐的做法步骤及图解,美味正宗的低脂番茄玉米蔬菜浓汤 减肥餐做法

  • 低脂番茄玉米蔬菜浓汤 减肥餐

  • 用料番茄红软一点一大个洋葱一小个香菇10朵红绿灯笼椒各用一半玉米一个盐适量橄榄油适量低脂番茄玉米蔬菜浓汤减肥餐的做法(忘了买青椒用菜椒代替)洗好切盘备用橄榄油加热放入番茄炒软，炒出番茄酱汁加入洋葱炒软，加入一大碗烫水煮开后，在放入甜玉米加入剩下的甜椒，香菇，中火一...
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蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦做法

  • 蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦

  • 原菜谱作者:zoey1025(菜谱:西红柿鸡蛋面)这是我今天的晚饭和明天的午饭。没有主食。用料鸡蛋4个西红柿3个西葫芦小小的1个平菇3片蒜3瓣盐2克(打散鸡蛋用)白糖1勺生抽2勺耗油1勺蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦的做法装备工作:1，蒜切片2，番茄去皮切丁(番茄表面划十字，放入盆中，开...
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蔬菜汤(番茄汤底)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜汤(番茄汤底)做法

  • 蔬菜汤(番茄汤底)

  • 用料番茄香菇玉米圆生菜姜海盐橄榄油蔬菜汤(番茄汤底)的做法姜丝爆香，大火下番茄丁，出红汤后中火下香菇丝，咕嘟咕嘟煮软，下海盐加水，大火煮开，下玉米段，中火，咕嘟咕嘟，六七分钟后下生菜，煮软关火...
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番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤做法

  • 番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤

  • 💁‍♀️💁‍♀️今天用做了虾滑🦐丸子汤，汤鲜味美。虾蛋白质含量高热量低，减肥期间吃是非常好哒~用料虾滑虾仁250g盐1g胡椒粉少许蛋清1个玉米淀粉5g蔬菜汤番茄2个娃娃菜1颗盐适量(约2g)生抽适量（约10g)香油少许清水适量番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤的做法准备好食材（虾...
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