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春笋荠菜炒虾仁的做法食谱

简单易学的春笋荠菜炒虾仁美食做法

  • 春笋荠菜炒虾仁

  • 春天的时令野菜中荠菜绝对算是耀眼的明星，口感清新，营养丰富，并含有丰富的膳食纤维，促进肠道健康的同时，又有健胃消食、明目降压等功效，可见春天吃荠菜，保健又营养。将应季的春笋与荠菜相结合，加入虾仁，整体口感和视觉都很清新的一道菜，适合做为春季餐桌上的一道当季小炒。用料春笋...
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荠菜冬笋虾仁馄饨馅的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜冬笋虾仁馄饨馅做法

  • 荠菜冬笋虾仁馄饨馅

  • 上海的馄饨永远是我最怀念的故乡味道，身在他乡只好自己动手用料荠菜克青菜克冬笋克猪肉克虾仁克调料：葱姜水，料酒，盐，生抽，蚝油适量荠菜冬笋虾仁馄饨馅的做法荠菜焯水捞出挤干水分，剪去头上硬梗，切成细段，再不断拢起来切碎，直到切成小碎末青菜焯水，挤干切碎猪肉切小块，洗干净后，料理机...
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春笋焗虾仁的做法和图解 好吃的春笋焗虾仁家常做法

  • 春笋焗虾仁

  • 又到了春笋上市的季节用料嫩春笋香菇虾仁辣椒盐生抽高汤春笋焗虾仁的做法嫩笋焯水2次加辅料爆炒，焖5分钟小贴士春笋上市，很多种吃法，一个字，鲜。...
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滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜做法

  • 滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜

  • 用料虾仁适量黄瓜半根胡萝卜半根荸荠6个盐少许油少许味精少许淀粉少许生姜少许蛋清少许料酒少许胡椒粉少许滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法将虾仁开背去虾线，然后用蛋清搅拌，静置；黄瓜、荸荠、胡萝卜切丁锅中油爆之后，将虾仁倒入，快速翻炒，九成熟之后盛起；重新倒油，将蔬菜倒...
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春日食鲜｜虾仁荠菜豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的春日食鲜｜虾仁荠菜豆腐羹做法

  • 春日食鲜｜虾仁荠菜豆腐羹

  • 荠菜是每年春天餐桌上都不会缺席的时鲜野菜🍃除了包馄饨、包汤圆做馅，和豆腐一起做成的羹汤也是非常经典的家常美味~今天在里面加了点虾仁，不仅味道更加鲜美，营养也更丰富！白绿相间的汤羹里点缀着红红的虾仁，让人超有食欲呢😍➡️春日食鲜｜荠菜鲜肉汤圆：➡️暖胃又暖心｜荠菜馄饨的做...
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虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）做法

  • 虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）

  • 买到新鲜的春笋，想做道能清新可口的菜。用虾仁吊出鲜味，春笋配合莴笋和山药，口感清脆鲜甜。用料虾仁8只春笋1根莴笋1根山药一小段生抽半勺蚝油半勺盐适量鸡精适量葱花适量蒜3瓣黄糖5粒淀粉一小勺虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的做法材料洗净切块，虾仁用淀粉腌制一下，这样炒出来会更...
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春天的味道-荠菜炒春笋的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道-荠菜炒春笋做法

  • 春天的味道-荠菜炒春笋

  • 春笋上市了，说明春天来了！二个鲜美不可方物的食材碰撞出春天的故事！用料春笋三根小的荠菜100克盐适量生粉适量春天的味道-荠菜炒春笋的做法荠菜洗净焯水后挤干水份切细末备用，春笋剥壳洗净切滚刀块，焯水沥干备用。热锅冷油五成热时倒入葱段，中火炒出香味倒入笋片和荠菜末翻炒加...
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冬笋荠菜虾仁馅饺子的做法步骤及图解,美味正宗的冬笋荠菜虾仁馅饺子做法

  • 冬笋荠菜虾仁馅饺子

  • 突然想起今天是冬至，急急忙忙去小区的小菜店买材料，没想到饺子皮卖完了，只能买了点面粉自己擀饺子皮了。用料荠菜250克冬笋250克猪肉500克虾仁200克生抽蚝油黄酒盐鸡精冬笋荠菜虾仁馅饺子的做法猪肉切片剁成末，三肥七瘦最好，我的肉有点瘦虾仁背后切一刀，去掉虾线切丁冬笋切末荠...
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荠菜炒冬笋的做法和图解 好吃的荠菜炒冬笋家常做法

  • 荠菜炒冬笋

  • 用料荠菜冬笋盐蘑菇精橄榄油荠菜炒冬笋的做法冬笋剥去外壳放入锅里加水煮熟，冷却后切长条段备用荠菜洗净，锅里放水，水开之后放荠菜氽一下，立刻倒出泡在凉水中，浸泡一会儿拧干切末备用净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入冬笋条,大火滑油,出锅,沥干油分锅内加入少许精制油,...
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简单易学的荠菜虾仁春卷美食做法

  • 荠菜虾仁春卷

  • 用料荠菜克春卷皮张虾仁克香油勺盐克鸡蛋个金针菇蚝油荠菜虾仁春卷的做法荠菜正鲜嫩的时候，洗净，切碎，挤干水分，虾仁解冻，切丁，加上冰箱里剩下的一把金针菇，两个鸡蛋，少许蚝油，小半勺的盐，再加上香油，荠菜吃油的厉害，所以香油倒了许多，额外又加了些葵花籽油，用小勺往一个方向搅动。某宝...
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荸荠炒春笋的做法和图解 好吃的荸荠炒春笋家常做法

  • 荸荠炒春笋

  • 很清新爽口的一道小菜，简单的调料就能使两种食材完美融和，很适合春天享用。用料荸荠300克(随意)春笋(用的楠竹笋)500克(随意)青椒1～2个生抽少许盐少许荸荠炒春笋的做法先将荸荠去皮后开水里煮上3分钟，捞出沥干水分待用，笋也焯水5分钟，捞出待用。荸荠切块，笋切丝，青椒切成块。热锅...
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简单易学的荸荠芦笋炒虾仁美食做法

  • 荸荠芦笋炒虾仁

  • 用料芦笋5根虾半斤荸荠10个荸荠芦笋炒虾仁的做法荸荠削皮，一个切3片；剥出虾仁+生粉+料酒+一丢丢盐抓匀、虾头不要扔；芦笋焯水冷锅冷油放虾头，熬出虾油，然后捞出虾头，放入荸荠翻炒1分钟，再放芦笋、虾仁，翻炒至虾仁变红，放盐拌匀就好啦，非常快手！出菜咯...
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春天的味道/野荠菜炒春笋的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道/野荠菜炒春笋做法

  • 春天的味道/野荠菜炒春笋

  • 郊区的野地里很容易采到荠菜，周末踏青顺手采来一些。儿时，荠菜是整个春天的餐桌常客，母亲总是换着花样做给我吃。荠菜蛋花汤、荠菜肉丸、荠菜饺子、荠菜饼。。记忆最深也是我最爱的是荠菜春笋。父亲劳作，有时会带回野笋，母亲在菜地边采来荠菜，晚餐就能吃到鲜嫩的荠菜炒春笋了。...
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荠菜春笋的做法和图解 好吃的荠菜春笋家常做法

  • 荠菜春笋

  • 春笋的膳食纤维含量也非常高，和苹果不相上下。多吃春笋能减少人体吸收脂肪，有助于减肥，而且还能促进肠道蠕动,可预防便秘和结肠癌。同时，它还含有丰富的蛋白质（没错，可不止肉类含有蛋白质哦），纯素食的小伙伴可以考虑用它来补充蛋白质。荠菜富含各种矿物质及维生素，其中铁较为显著...
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荠菜虾仁馄饨的详细做法大全,简单又营养的荠菜虾仁馄饨做法

  • 荠菜虾仁馄饨

  • 能代表春天滋味的蔬菜里，清新怡人，带着天然绿叶香气的荠菜可谓是餐桌上的宠儿了。作为世界上分布区域最广的野菜之一，荠菜是饥馑年代人们果腹的山野美食。而到了物质极大丰富的今天，吃上一把脆嫩的野荠菜，却也成了味蕾的一种奢侈享受。毕竟，荠菜的上市时间非常短，只有嫩生生的荠...
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荠菜炒春笋的做法和图解 好吃的荠菜炒春笋家常做法

  • 荠菜炒春笋

  • 用料春笋适量荠菜适量盐适量凤球唛马玲薯淀粉适量荠菜炒春笋的做法荠菜洗净焯水后挤干水份切细末备用，春笋剥壳洗净切滚刀块，焯水沥干备用。热锅冷油五成热时倒入葱段，炒香味，倒入笋片和芹菜末翻炒。加适量清水翻炒一会。加入调好的淀粉，适量盐，稍翻炒就可以出锅了。...
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春笋&芦笋——双笋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的春笋&芦笋——双笋炒虾仁做法

  • 春笋&芦笋——双笋炒虾仁

  • 朋友送来了几颗春笋，因为从来没做过这东西，所以一时间有点慌。最后选择虾仁和芦笋一起炒，效果还不错。虾仁和笋的鲜甜，是春天的味道。用料芦笋4根虾仁10个春笋4根淀粉1勺料酒3勺盐若干克春笋&芦笋——双笋炒虾仁的做法芦笋买回来之后可以用水养下保持新鲜切笋芦笋像削土...
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简单易学的荠菜春笋炒年糕美食做法

  • 荠菜春笋炒年糕

  • 荠菜和春笋真是大自然的馈赠，清香爽脆，咬上一口就是春天的味道。和年糕一道，既是主食又是蔬菜，美哉美哉。用料荠菜250克春笋3根年糕150克猪油适量香油适量盐适量糖适量荠菜春笋炒年糕的做法灵魂占位春笋取嫩头切丝春笋丝焯水去涩荠菜焯水，锅内加少许盐和食用油。焯过水的荠菜...
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芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）做法

  • 芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）

  • 营养又美味快手菜，一天三餐都适合上餐桌的百搭小炒😋️😋️应季的荸荠，新鲜的芦笋，脆爽的虾仁，只要两种基础调料：盐和鸡精，就能炒出一盘美味下饭菜。8月1日-8月23日，跟做我的食谱，或分享您的妈妈营养餐，有机会赢取美的家用电烤箱等丰厚大礼哦～戳链接可参与：用料芦笋6根虾仁8只荸荠6个盐3...
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春风的味道-荠菜春笋蘑菇酿虾滑的做法步骤及图解,美味正宗的春风的味道-荠菜春笋蘑菇酿虾滑做法

  • 春风的味道-荠菜春笋蘑菇酿虾滑

  • 春天来了，总是要用时令食材做点菜，这次就选荠菜和春笋。用料口蘑个虾滑春笋荠菜春风的味道-荠菜春笋蘑菇酿虾滑的做法原料：春笋，荠菜，蘑菇，虾滑虾滑先挤出来加料酒、白胡椒粉用刀再剁细一点然后搅拌均匀。春笋去壳，切去老根，只取嫩的上半部，纵向对半切开，去除中间的隔断备用，蘑菇冲...
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春笋虾仁的做法和图解 好吃的春笋虾仁家常做法

  • 春笋虾仁

  • 春天春笋上市了……用料春笋根虾仁250克大蒜适量春笋虾仁的做法笋煮熟、时间要长一些虾仁用酒、姜片（姜粉也可以）、盐、胡椒粉腌制二十分钟。热锅冷油，加虾仁炒变色就起锅葱白炒香，加春笋、盐、酱油炒，加水翻炒，然后加入虾仁、大蒜，稍微炒一下出锅。小贴士春笋一定要多烧，这样才...
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春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜做法

  • 春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜

  • 春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。P.S.作为一个北方人其实小时候没咋吃过春笋，近...
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荠菜春笋虾仁猪肉饺的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜春笋虾仁猪肉饺做法

  • 荠菜春笋虾仁猪肉饺

  • 把春天装进碗里海鲜与地鲜的美妙邂逅用料荠菜300克猪肉250克春笋1根虾仁150克鸡蛋1个生粉适量饺子皮50张姜一小块大葱半根盐适量蒜6瓣白胡椒粉2勺香油适量生抽适量花椒面适量辣椒面适量白芝麻适量荠菜春笋虾仁猪肉饺的做法春笋焯水切丁，荠菜焯水挤干水分切碎，虾仁切丁。大...
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虾仁荠菜饺的做法和图解 好吃的虾仁荠菜饺家常做法

  • 虾仁荠菜饺

  • 作为一个南方人，还是觉得饺子最好吃！方便，快手，特别适合包一些速冻，可以当作早饭或者夜宵！用料荠菜400克虾20只猪肉250克料酒2勺盐适量蚝油适量胡椒粉适量麻油2勺冬笋2支虾仁荠菜饺的做法将虾仁，冬笋，荠菜（汆水后）切碎加入所有调料搅拌均匀。然后就可以开始包啦，爱包啥样包啥样！可蒸，...
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荠菜春笋饭 COPY的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜春笋饭 COPY做法

  • 荠菜春笋饭_COPY

  • 春天鲜美的荠菜，再配上爽脆的春笋和培根和米饭一起焖，吃起来更加有滋有味。用料大米2杯荠菜80克春笋1根培根2片盐2克生抽5毫升油10毫升荠菜春笋饭_COPY的做法准备好食材原料培根切小块冬笋去壳后，取嫩的部分切小丁焯水备用荠菜洗净后焯水，过冷水，挤干水分后切小段备用锅中倒少...
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