- 快手小吃用料紫薯3个蜂蜜适量(涂抹用)蜜汁烤紫薯的做法紫薯洗净,吃不惯的可以去皮,我用小苏打洗的,所以没有去皮,切片,要有一定厚度不要太薄准备蒸笼,把切好的紫薯片平铺放入,蒸5~10分钟,蒸到熟了却不过分软烂即可在烤盘上铺上油纸或锡纸,将蒸屉上的紫薯片平铺与烤盘上,在每片上均匀的...
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- 超简单的甜品,紫薯的软绵和巢蜜的香甜完美搭配,吃起来甜糯蜜香,不会有蜂蜡的感觉用料紫薯3个芝麻适量巢蜜小块紫薯蜜丸的做法紫薯蒸熟压成泥捏成碗状或碟状放入小块巢蜜,撒上芝麻就好了...
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- 用料紫薯4个高筋面粉60克蜂蜜2勺白芝麻適量鲜奶適量蜂蜜紫薯饼的做法紫薯蒸熟压成泥加入面粉及蜂蜜搅拌加入鲜奶继续搅拌搅拌至面团表皮不湿润可成型揉捏成圆形状轻轻压实,撒上白芝麻烤箱预热180度,烤20分钟左右...
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- 用料红薯2个蜂蜜2勺鸡蛋1个玉米淀粉10克蜜汁烤红薯(松下蒸烤箱JK180)的做法红薯洗净去皮切成片,不要太薄鸡蛋中加入玉米淀粉,搅拌均匀将每片地瓜片上沾满蛋液摆在铺好的硅油纸上无预热,200度15分钟取出,刷一下蜂蜜继续烤5-10分钟出炉啦...
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- 换个方式消灭紫薯君用料紫薯4个蜂蜜一大勺鸡蛋2个面粉2勺食用油少许紫薯蜂蜜卷的做法紫薯去皮上锅蒸20分钟捣成泥,放入蜂蜜两个鸡蛋加两勺面粉搅拌成粘糊不粘锅刷薄油,倒入面糊,煎成薄饼在薄饼上铺紫薯泥,然后切段小贴士如果怕紫薯泥太干,也可再加一些牛奶...
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- 营养多多又好喝,不用放糖也很甜~用料紫薯1个大米适量蜜枣3~5个,个人口味红薯干可不放糯米大米的二分之一紫薯蜜枣粥的做法(不好意思忘了拍过程图。。上图是我煮的别的粥)。。做法:把紫薯切成小块~蜜枣也可以对半切开(可不切,整颗吃比较甜)(上个月的中饭,完全不会炒菜的我,喝粥吃面条...
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- 用料红薯两个蜂蜜适量克蜜汁烤红薯的做法红薯洗净,对半切开(以好放为准)在切面涂上蜂蜜,放入烤箱烤适当时间,完成✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。...
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- 喜欢吃番薯(地瓜)吃货的最爱~用料番薯(地瓜)3-4个根据大小芒果汁/橙汁三分之一杯黑胡椒粉/辣椒粉少许盐少许蜜汁烤番薯的做法番薯去皮切块,形状自己喜好吧,不要太大放入烤盘调味,蜂蜜根据番薯的多少,放3-4大少蜂蜜,拌匀盐少许,三分之一杯橙汁或是芒果汁,拌匀最后撒上黑胡椒或是辣椒...
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- 老公问我明天你早上吃什么早餐呀,21天马拉松早餐继续中😘,老公建议可以用紫薯做些好吃的呀,于是就有了这款紫薯球,口感不错,甜度适中用料紫薯3个比较小黄油20g糯米粉50g(可根据紫薯的干湿调整用料)蜂蜜15克蜂蜜紫薯球的做法蒸好紫薯,趁紫薯有热度,加黄油搅拌加入糯米粉搅拌,最好加...
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- 不怕胖的小伙伴还可以加奶油和芝士味道会特别好哦用料紫薯一个牛奶20g蜂蜜适量蜂蜜焗紫薯的做法紫薯切块蒸至软烂压成泥加入蜂蜜牛奶拌匀放入手心捏成小紫薯的形状烤箱预热200度表面刷一层蛋液放入烤箱烘烤五分钟撒上桂花芝麻!完成加了芝士和奶油会非常好吃可是我在减肥所...
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- 最近想吃甜食,超市紫薯很新鲜,买了回来,冰箱刚好有袋蜜豆可以用来搭配,做法简单,色彩鲜艳,口感绵软香甜,可以给宝宝当辅食吃,大家可以试试。用料紫薯两只蜜豆100克酸奶适量炼奶少许蜜豆紫薯泥的做法紫薯洗净上锅蒸三十分钟左右,用筷子可以轻松扎透即可。把紫薯用料理机打成泥,没有...
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- 超级简单的一道甜品货冷盘,大人小孩都会爱。用料紫薯一颗土豆一颗鲜奶油蜂蜜蜂蜜紫薯挞的做法将土豆和紫薯去皮,蒸熟,捣成泥状。加蜂蜜和鲜奶油拌匀。浓淡按个人口味调整。(如要做咸味的,就拌色拉酱和黑胡椒即可)将拌好的薯泥装入裱花袋,装上裱花嘴,挤出花形。摆盘,完成!小贴士紫薯...
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- 用料紫薯3个蜜烤紫薯的做法紫薯洗净切片,锅底刷油,140度3分钟3分钟后,表面刷油,加盐加蜂蜜,翻面,再加这三样,再3分钟然后就会发现不熟,只好180度10分钟,5分钟翻面小贴士淦拟娘下次不做这种过时食谱里的东西了,也不加盐了,艹...
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- 用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯蜂蜜奶的做法紫薯切块蒸熟放入搅拌机,加250ML热牛奶,蜂蜜开机完成...
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- 其实是烤猪肉干剩下的刷面的蜜汁不想浪费😋加上猪肉干烤出了一些猪油😅就用这些刷在薄切的红薯片上。也成为了看电视佳品。用料红薯1个蜜汁适量油适量(可省略)蜜汁烤薯片的做法红薯去片,切薄片。平铺在烤盘上。刷上蜜汁,也可刷上油(动物油或植物油都行)。用风焙烤100度烤60分钟...
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- 烤红薯大家一定都不陌生,小时候在寒冷的冬季,推着一大桶烤红薯车的小商贩是犹如黑暗中的光芒般的存在。现在这个季节当然还不到冬季那样严寒,街上的红薯车当然也不会出现。但这依旧挡不住我想吃烤红薯的一颗吃货心。在家自己烤红薯,甜蜜健康又安心更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜...
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- 儿时大东北的深秋、寒冬小街巷清冷空气里总会弥漫烤红薯的香气老伯包好的一块红薯承载的不仅是饱腹更是一道暖流是一种无法言语的满足和幸福现在每年冬天,都会用烤箱烤上几次,真的有儿时的味道,软糯香甜用料红薯若干个锡纸适量烤出蜜汁的红薯(烤箱版)的做法清洗红薯,一定要洗干...
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- 用料紫薯泥600g糯米粉250g色拉油冰糖水蜂蜜熟白芝麻适量蜜汁紫薯饼的做法把紫薯洗净,去皮切成小块用蒸锅蒸熟,时间约25分钟(具体的按个人的紫薯大小来定时间)蒸熟后,在还没以完全冷却前捣鼓成泥状倒入糯米粉揉均匀把紫薯搓成大小均匀的饼即可煎锅放油烧到6成热,改中小火把紫薯...
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- 冬季特有美食,有个烤箱就能做!用料红薯4-5个烤箱1台锡纸1张蜜汁烤红薯烤山芋「烤箱版」的做法洗干净点红薯放入烤箱,烤箱下盘垫上锡纸,因为红薯烤到后期会流糖弄脏烤箱,不过没有也没事。红薯一定选这种细长的,烤熟时间短。品种:选择西瓜红红薯,记住是西瓜红哦,这个品种特别适合烤...
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- 紫薯不仅营养丰富,还具有特殊的保健功能,紫薯能减肥消脂、抗衰老、防癌抗癌、增强免疫力、预防心血管疾病的功效。蜂蜜紫薯烙香甜软糯非常好吃!用料紫薯5个蜂蜜适量淀粉适量白糖适量白芝麻(熟)适量玉米油适量蜂蜜紫薯烙的做法准备好食材紫薯洗净去皮切丁备用。把紫薯丁放适量...
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- 不喜欢甜的可以不放,喜欢甜但怕胖的可以放木糖醇用料紫薯1个冰糖粉1-2克紫薯汁的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟入破壁机加入冰糖粉25秒倒入杯中,喝吧😁...
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- 用料紫薯地瓜250g油适量生抽1勺蜂蜜2勺蜜汁紫薯地瓜的做法削皮,切成条状,下油锅小火煎翻炒继续至金黄,用厨房纸吸去多余的油放1片生抽➕2勺蜂蜜小火烹制,最后撒上白芝麻即可...
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- 甜品一直都是很多人心中的治愈神器,无论是老人还是小孩,都是很喜欢并且很适合吃,但是也能增长了你的外表体重,这件事情真的是困扰了很多爱吃甜品但是还怕发福的小伙伴,今天,就带给大家一个即不怕胖还可以满足味蕾的低卡甜品,酸奶紫薯泥加入蜂蜜调味,健康美味!可以配吐司或拌沙拉,低...
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- 用料紫薯2个酵母克面粉克牛奶克蜜红豆紫薯蜜豆包的做法紫薯隔水蒸熟,筷子能戳进去就可以了捞出来压成面加入酵母,和匀之后加入面粉搅成絮状再加入牛奶揉成光滑的面团面粉和牛奶的量没有秤,面粉少少地加,大概比紫薯量少一些牛奶的量是面团不粘手放盆子里盖上保鲜膜20~30min,等待...
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- 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收。夏日炎炎,最适合做成紫薯杯,健康有可口:)用料紫薯3只蜂蜜25g牛油20g牛奶20g核桃適量蜂蜜紫薯杯的做法紫薯放入盘中,放入水使紫薯...
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