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柠檬香煎青花鱼的做法食谱

简单易学的柠檬香煎青花鱼美食做法

  • 柠檬香煎青花鱼

  • 柠檬香煎青花鱼食材：青花鱼一条，柠檬半个，盐，黑椒碎，黄油做法：1.青花鱼从下往上切成两片，用盐和黑椒碎抹一抹，柠檬切片，切一厚片柠檬挤出柠檬汁洒在鱼身上，然后把几片柠檬排在鱼身上放入冰箱一个小时，让鱼入味。2.不粘锅烧热放入黄油，放入鱼煎至两面金黄即可。用料鱼条盐克柠檬个柠檬...
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香煎柠檬鱼的做法和图解 好吃的香煎柠檬鱼家常做法

  • 香煎柠檬鱼

  • 用料柠檬个黄油克黑胡椒勺盐克巴沙鱼块香煎柠檬鱼的做法把鱼解冻，用海盐、黑胡椒腌一个小时撒上一些生面粉，下油锅煎。鱼块很容易散所以要小心一点。出锅挤上柠檬汁，摆盘。清爽可口。小贴士鱼最好先切成小块，不然……哈哈哈会碎掉...
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迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香柠檬香煎三文鱼做法

  • 迷迭香柠檬香煎三文鱼

  • 用料三文鱼一块小青柠2个黑胡椒少许盐一小勺黄油一块橄榄油一小勺迷迭香2根迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法山姆买的三文鱼。取一块自然解冻后。切成两小块。迷迭香去花盆里捡了两根。先用少许盐，手磨黑胡椒粉，一个小青柠切成一半挤汁，少许甘榄油给三文鱼做个按摩。腌制15分钟。...
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柠檬香煎鲷鱼 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香煎鲷鱼 by wqy做法

  • 柠檬香煎鲷鱼 by wqy

  • 用料鲷鱼1片柠檬1个番茄1个罗勒叶适量鸡蛋1个生粉适量蒜4、5瓣黄油适量黑胡椒粉适量煎鱼调料粉适量姜适量葱适量柠檬香煎鲷鱼bywqy的做法鲷鱼鱼头去冰洗净去水切条番茄洗净去皮切块葱洗净切末鲷鱼肉条加入一个鸡蛋的蛋清、加适量煎鱼粉、加0.5小勺黑胡椒、加适量罗勒叶、...
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柠檬煎鱼柳的做法和图解 好吃的柠檬煎鱼柳家常做法

  • 柠檬煎鱼柳

  • 无刺不腥，孩子也喜欢哦！用料鱼柳350g柠檬一个盐少许黑胡椒少许姜片少许柠檬煎鱼柳的做法鱼柳提前解冻。加朗姆酒（没有可用料酒代替）、柠檬片、姜片、盐腌一小时。不粘锅加少许橄榄油，将鱼柳片下锅煎，刚下锅是先不着急翻动，避免鱼肉破损，看鱼肉变色后轻轻翻面在煎一会儿，待鱼肉变白...
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香煎青花鱼的做法和图解 好吃的香煎青花鱼家常做法

  • 香煎青花鱼

  • 用料青花鱼条盐克黑胡椒油香煎青花鱼的做法买回来的青花鱼对半切开，鱼背上切几刀，撒上盐和黑胡椒腌制20分钟起锅烧油，待油温较热时将鱼放进去中火慢煎出锅！小贴士这道香煎鱼虽然简单，但是却能完全吃到青花鱼本身的鲜美，nice～...
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柠檬煎黄鱼的做法和图解 好吃的柠檬煎黄鱼家常做法

  • 柠檬煎黄鱼

  • 在外面饭店吃过这道菜后，念念不忘……回家自己做了用料黄花鱼1条盐少量姜3片柠檬1个柠檬煎黄鱼的做法挑一条黄鱼，在市场叫鱼老板帮忙处理干净用刮鱗刀将鱼身去鳞，从鱼背对半剖开。（记住叫老板帮忙弄好哦，回来自己弄比较麻烦哦）洗净黄鱼，用细盐在内外抹遍，腌制5分钟。（咸度要自己控...
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「黄油柠檬香煎鳕鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的「黄油柠檬香煎鳕鱼」做法

  • 【黄油柠檬香煎鳕鱼】

  • 2020年3月的第一天，和家人一起共度的美好时光，当然少不了各种美食的陪伴。那天的鳕鱼，有黄油柠檬汁的搭配，不但颜色温馨、而且味道包含着黄油的奶香和柠檬的清新，香而不腻，外酥里嫩，两个小朋友喜欢的不得了。用料鳕鱼300g柠檬半个黄油30克橄榄油25克海盐综合香料青豆克黄瓜玉米...
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青柠檬鲈鱼的做法和图解 好吃的青柠檬鲈鱼家常做法

  • 青柠檬鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条不足1斤的小鱼香水柠檬1个小米椒2个蒜头5瓣酱油适量白糖少许香菜适量，不嫌多香茅有最好，没有也没关系盐少许青柠檬鲈鱼的做法这条鱼约400克，总的蒸鱼时长大概为7分钟，鱼处理好，洗干净，表面洒一点点盐，铺上香茅，先上锅蒸5分钟调酱料：香水柠檬从中间切大概3片，其余挤汁，没...
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煎鱼-柠檬的做法和图解 好吃的煎鱼-柠檬家常做法

  • 煎鱼-柠檬

  • 用料鱼条油克姜片盐克酱油勺柠檬两片煎鱼-柠檬的做法我也不知道什么鱼反正是海鱼，清洗干净后，淋点料酒腌制，煎前用厨房纸巾吸水。柠檬切片。姜热油。下鱼，中火先煎一面金黄，再反，注意把握火。反转另外一面煎。煎好后，挤上柠檬汁，加酱油，开吃。...
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番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）做法

  • 番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）

  • 家里的宝宝最爱的茄汁，营养的青花鱼，秒光盘的节奏。不用料酒鱼也不腥。用料鲭鱼（青花鱼）1条柠檬半个番茄沙司2大勺橄榄油（用于茄汁）1汤勺橄榄油（煎鱼）3汤勺糖2汤勺番茄柠檬汁鲭花鱼（青花鱼）的做法青花鱼去骨切成2块，沥干水分热锅热油后放入鱼块（鱼肉面先煎），煎1-2分钟翻面煎鱼皮部分，1分...
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香煎柠檬鸡的做法和图解 好吃的香煎柠檬鸡家常做法

  • 香煎柠檬鸡

  • 用料鸡腿蒜柠檬香煎柠檬鸡的做法鸡腿去骨，用盐和白胡椒腌渍，下锅前洗一下很多蒜切末，调料汁：生抽，一勺蜂蜜，半个柠檬汁，料酒油多一点点，炒蒜末，一会儿拨开蒜末下鸡肉，煎至两面金黄（中小火），下调料汁，加点百里香，迷迭香，（中大火煮开，咕噜一会儿）撒一点黑胡椒，小火，不咸可以加点盐，均匀裹上汁。出...
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柠檬煎鱼的做法和图解 好吃的柠檬煎鱼家常做法

  • 柠檬煎鱼

  • 食行生鲜买的腌制好的煎鱼，配上一碗面，同事说你一个人还要做的这么精致..我也控制不住我即集🤷‍♀️用料盐少许克柠檬煎鱼的做法其实直接倒油在煎锅里面中火煎五六分钟就可以了...
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柠檬香煎饼的做法和图解 好吃的柠檬香煎饼家常做法

  • 柠檬香煎饼

  • 买了好多西柚和柠檬，想把橙味果香多留一会(•̀⌄•́)那么果皮就不要浪费啦~用擦丝器把果皮取下来，放在煎饼里面，吃完之后口腔里面会很久都环绕着橙香味的٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料鸡蛋4个植物油（或者黄油）40克蜂蜜10克细砂糖30克盐3克玉米面粉50克低筋面粉150克柠檬皮40克柠檬香...
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香煎百里香柠檬鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎百里香柠檬鳕鱼做法

  • 香煎百里香柠檬鳕鱼

  • 用料百里香柠檬半个鳕鱼块8块食盐一勺料酒两勺酱油半勺黑胡椒碎食用油香煎百里香柠檬鳕鱼的做法准备好食材，鳕鱼块是化冻好的鳕鱼倒入一勺盐、两勺料酒、半勺酱油、四分之一个柠檬的汁，搅拌均匀。鱼肉正反面均匀撒上黑胡椒颗粒和百里香碎。切薄姜片放到鱼肉上面，牙签插鱼肉...
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香煎柠檬龙利鱼/巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的香煎柠檬龙利鱼/巴沙鱼柳做法

  • 香煎柠檬龙利鱼/巴沙鱼柳

  • 这种鱼对于不太会吐鱼骨的人，很友好，柠檬味很清新用料龙利鱼/巴沙鱼柳500克盐6克糖3克柠檬1个（大的）黑胡椒1小勺油5克香煎柠檬龙利鱼/巴沙鱼柳的做法（图片参考，第一次拍的不全，又做了一次）鱼解冻，水挤干往盘里放糖、盐、黑胡椒、半个柠檬挤汁，搅拌均匀，鱼放入捣鼓🤔，让鱼沾匀汁，放2.5...
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柠檬香味青花鱼炒蟹味菇的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香味青花鱼炒蟹味菇做法

  • 柠檬香味青花鱼炒蟹味菇

  • 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量青花鱼罐（小心打开。水或油倒掉）2罐蟹味菇（洗一下，去掉台，撕开）100gA蒜泥1/6勺A柠檬汁1勺A盐，胡椒粉少许橄榄油1/3勺柠檬片（三角形薄片。没有也可以）4片盐，胡椒粉适量柠檬香味青花鱼炒蟹味菇的做法准备碗。将A用...
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柠檬煎鲑鱼的做法和图解 好吃的柠檬煎鲑鱼家常做法

  • 柠檬煎鲑鱼

  • 夏天了，宝宝胃口不太好，我绞尽脑汁做着给他吃。今天中午的午餐第一次给他做了柠檬煎鱼，没想到这小子和着米饭吃了半块🎉现在分享给大家，希望帮助到那些被炎炎夏日晒伤的胃口君😊用料三文鱼120克柠檬1/3个盐适量柠檬皮少量（三个手指抓一小撮）洋葱1/4只娃娃菜一片黄油适量柠檬煎...
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香煎青花鱼（烤青花鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎青花鱼（烤青花鱼）做法

  • 香煎青花鱼（烤青花鱼）

  • 不加一滴油的“空气炸鱼🐟”，香酥爆汁，丰润爽口堪比黄油！金灿灿的鱼皮香酥可口，靠近皮下的鱼肉肥美鲜嫩，其他部位则更加紧致，弹牙，🌸酥、香、劲、鲜🌸，多重风味全部融合，互相激发，与舌尖相触，满溢的浓香，忍不住的食指大动！用料挪威青花鱼一片、豆瓣蘸粉适量香煎青花鱼（烤青花鱼）的做法⚠...
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柠檬煎带鱼的做法和图解 好吃的柠檬煎带鱼家常做法

  • 柠檬煎带鱼

  • 用料带鱼条盐适量姜片白酒适量白胡椒粉蔬之鲜柠檬面粉柠檬煎带鱼的做法新鲜的带鱼清洗干净，用除面粉意外所有辅料腌制1小时以上锅热放油，带鱼两面裹上薄薄的面粉，煎至两面金黄出锅后，再次挤入柠檬汁在带鱼表面即可小贴士一定要是新鲜的带鱼，不要速冻的...
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柠香青花鱼的做法和图解 好吃的柠香青花鱼家常做法

  • 柠香青花鱼

  • 用料腌青花鱼鱼条柠檬半个柠香青花鱼的做法打开包装，烤箱预热150度，放青花鱼烤10min取出淋柠檬汁，我直接挤上去的，摆盘，搞定！...
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柠檬香煎三文鱼/比目鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香煎三文鱼/比目鱼做法

  • 柠檬香煎三文鱼/比目鱼

  • 用料三文鱼/比目鱼1块柠檬1/4个盐1克黑胡椒适量黄油1坨柠檬香煎三文鱼/比目鱼的做法将鱼解冻洗干净，用厨房纸巾吸干水分。少许盐、黑胡椒粒和一勺柠檬纸撒在鱼上，进行按摩，双面按摩。静置入味半小时。将西兰花，蘑菇等材料丢入加了少许盐的锅里煮两分钟，捞出来沥干水分。切小块...
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简单易学的柠檬煎青花鱼美食做法

  • 柠檬煎青花鱼

  • 柠檬鱼拥有丰富的油脂，如果你有一口好锅完全可以不用放油。今天是懒星人，跳跃动作完全带不起来，总的来说还是自身体重太大。😂所以减脂训练体能是关键用料青花鱼半片柠檬一小瓣迷你小土豆1个红薯1个菠菜冰草豆腐皮若干柠檬煎青花鱼的做法肉食：平底锅烧热，放入解冻好的青花鱼片...
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「花姐」柠檬香煎巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「花姐」柠檬香煎巴沙鱼做法

  • 【花姐】柠檬香煎巴沙鱼

  • 又想吃香煎鱼柳了，外酥里嫩带着柠檬香气的鱼😝巴沙鱼的营养价值：1.含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素2.补气、平咳，对体弱咳喘有一定疗效3.具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效用料去骨巴...
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迷迭香柠檬香煎银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香柠檬香煎银鳕鱼做法

  • 迷迭香柠檬香煎银鳕鱼

  • 因为想做的健康一点，所以这道菜没有放黄油。想吃的香一点的同学可以放黄油哦～用料银鳕鱼1块橄榄油2勺盐可以薄薄撒在银鳕鱼上那么多黑胡椒可以薄薄撒在银鳕鱼上那么多迷迭香2根柠檬4片迷迭香柠檬香煎银鳕鱼的做法先用厨房纸擦掉银鳕鱼上多余的水，在没有鱼皮那一面涂上薄薄一...
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