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香甜果蔬粥的做法食谱

香甜果蔬粥的详细做法大全,简单又营养的香甜果蔬粥做法

  • 香甜果蔬粥

  • 食谱名：香甜果蔬粥参考月龄：8个月以上今天的这道辅食对宝宝止泻很有帮助，苹果加热后，其中的果胶和鞣酸具有收敛作用，使肠道内的水分减少，从而起到止泻的功效。搭配胡萝卜和绿瓜，既能舒缓肠道压力，还能为宝宝补充营养。用料胡萝卜20克浸泡好的小米20克苹果1个(取重30克）绿瓜1个（取重...
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蔬果燕麦粥的做法和图解 好吃的蔬果燕麦粥家常做法

  • 蔬果燕麦粥

  • 用料燕麦碎1cup胡萝卜半根刀豆4、5根苹果1小个蜂蜜1-2勺（可不放）蔬果燕麦粥的做法小锅里放上淘洗过的燕麦碎，4-5小碗水，一小个苹果块，刀豆段，胡萝卜丁。水开，用勺搅一下，转中大火煮15分钟，无需盖盖。用勺搅一下，（想要放蜂蜜的现在放入，搅匀，）然后盖上盖子焖10分钟。即可食用...
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香甜玉米肉汤时蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜玉米肉汤时蔬粥做法

  • 香甜玉米肉汤时蔬粥

  • 👶对你藏不住的欢喜🧡用料玉米1根瘦肉1小块熟蛋黄1个米饭1碗蔬菜少许香甜玉米肉汤时蔬粥的做法备好所需食材将切好的玉米块和瘦肉一同放入炖锅里用开水高火煮2-3小时熬成的玉米的鲜甜和肉的香味炖好的玉米瘦肉汤1将瘦肉取出用料理机打成泥2将玉米取出弄成一小粒放入料理...
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宝宝辅食——香甜果蔬粥（12M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——香甜果蔬粥（12M+）做法

  • 宝宝辅食——香甜果蔬粥（12M+）

  • ❤【胚芽米】适合月龄6M+被誉为“天赐营养源”。胚芽蕴含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质，且含微量元素钙、铁、锌、硒等。❤【有机绿小米】适合月龄6M+绿小米营养价值很高，富含有丰富蛋白质和脂肪、以及膳食纤维、维生素B和B12、维生素E多种营养...
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酸甜水果粥的做法和图解 好吃的酸甜水果粥家常做法

  • 酸甜水果粥

  • 用料冰糖适量苹果半个柠檬片一片梨半个什锦水果罐头一瓶酸甜水果粥的做法苹果、梨洗净去皮切小块，放入加了饮用水的锅中煮沸。加入适量冰糖（根据自己口味自行调节）。柠檬片去皮放入锅中煮一分钟后捞出（这一步是为了增加粥的酸味，时间长短可以自行掌握，喜欢酸点的可以多煮会儿，我...
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香甜苹果粥的做法和图解 好吃的香甜苹果粥家常做法

  • 香甜苹果粥

  • 很爱泸沽湖自制的苹果干，高原苹果制作，香脆可口，没有任何的添加，在没有泸沽湖苹果的时候，就爱用苹果干碎片来煮粥，又别有一番风味呢，晚上预约电饭煲，早上一锅暖暖的苹果粥就做好了，混合一点炒花生，坚果、水果样样有，美味有营养！苹果干在这里选购一果阳光芒果屋用料大米苹果干香甜苹果...
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简单易学的甜粥，蔬菜粥美食做法

  • 甜粥，蔬菜粥

  • 转自今日头条用料如下甜粥，蔬菜粥的做法虎妈尚菜5月7日·青云计划获奖者优质美食领域创作者夏天气候炎热，人需要及时补充水分。多吃粥，补水又养胃，今天分享三款粥的做法。一.桂花小圆子粥小圆子粥，顺滑糯弹，有甜品店就靠这个圈粉无数，冷藏作冰粥更佳。【桂花小圆子粥】材料：大米1...
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甜香红豆粥的详细做法大全,简单又营养的甜香红豆粥做法

  • 甜香红豆粥

  • 我自己是属于来例假会很不舒服的那种，而且气血不足，而这个粥就有补气血的作用。用料红豆适量红糖适量红枣6颗大米半杯枸杞十几粒黑米半杯甜香红豆粥的做法把所有食材放一起清水淘洗加入两碗水（根据人数不同食材和水的用量可以自行调整）加入到电饭锅内，先调到煮粥模式，待电饭锅...
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蔬果麦片粥的做法和图解 好吃的蔬果麦片粥家常做法

  • 蔬果麦片粥

  • 一直以来都习惯煮原味麦片做早餐，方便又饱腹，加上一点葡萄干和红枣干就很美味了。入了调理机后，每天会打蔬果汁来喝，可是兑的水太凉了，胃就受不了了，刚好新买了松下家的迷你电饭煲，今天就试了一下蔬果汁+原味麦片一起煲的新吃法，结果出奇地好吃´▽`这个粥既快手又健康，特别适合学...
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甜虾蔬菜粥的做法和图解 好吃的甜虾蔬菜粥家常做法

  • 甜虾蔬菜粥

  • 喜欢喝粥，喜欢蔬菜二者结合，自由发挥用料五常大米2杯甜虾8只香菇4朵胡萝卜四分之一个芹菜适量甜玉米粒适量盐适量白胡椒粉适量香油适量白糖一点点甜虾蔬菜粥的做法大米淘洗干净，用高压锅煮了一个稀饭程序，然后倒入砂锅（我觉得这样省时方便，看个人喜好）煮稀饭的时间，准备把蔬菜切...
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蔬果甜甜圈的做法和图解 好吃的蔬果甜甜圈家常做法

  • 蔬果甜甜圈

  • 适合8-10月龄宝宝用料普通面粉鸡蛋青菜火龙果蔬果甜甜圈的做法青菜清洗干净焯水捞出，加入料理机打碎，加入面粉和鸡蛋液，混合均匀。火龙果切块用勺子碾碎，加入面粉和鸡蛋液，混合均匀。取一个保鲜袋，分别加入面糊，不粘锅预热倒入少量油，保鲜袋剪一个小口挤成圆形。待两面成形后盛出...
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甜橙蔬果盅的做法和图解 好吃的甜橙蔬果盅家常做法

  • 甜橙蔬果盅

  • 用料球生菜100克甜橙1个小西红柿100克黄瓜1根生菜75克柠檬半个薄荷叶少许沙拉酱甜橙蔬果盅的做法把新奇士®甜橙洗净去皮，剥出果肉；新奇士®柠檬洗净切片，榨出果汁把洗净的黄瓜从中间剖开，均匀用力用果刨剖出薄片备用小西红柿洗净切成小块，生菜/球生菜洗净手撕成小块把黄瓜薄...
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甜菜根蔬果昔的详细做法大全,简单又营养的甜菜根蔬果昔做法

  • 甜菜根蔬果昔

  • 用料甜菜根半个香蕉1根红枣一把没吃完的米饭一小勺亚麻籽一勺椰奶（坚果奶）一杯甜菜根蔬果昔的做法枣去核，亚麻籽水泡五分钟，椰子粉冲热水。以上所有食材放破壁机打2—3分钟即可。以上用量两到三人份，食材和用量可以根据自己现有食材和口味调整，这个配方是根据自己感觉做的，出来...
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蔬菜香菇粥的做法和图解 好吃的蔬菜香菇粥家常做法

  • 蔬菜香菇粥

  • 用料大米1杯香菇2朵菜心4干盐适量蔬菜香菇粥的做法将菜心香菇洗净菜心放入锅中烫一下祛除土腥气香锅放入水中浸泡菜心捞出过冷水切碎；香菇切块将大米放入锅中煮开锅后将菜心香菇放入放少许盐再次开锅时即可关火...
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香菇时蔬粥的做法和图解 好吃的香菇时蔬粥家常做法

  • 香菇时蔬粥

  • 喜欢香菇喜欢粥，搭配到一起就形成了暖暖的香菇时蔬粥，不想要吃东西的时候做一大碗，瞬间就有了食欲。用料香菇4-5朵时蔬看自己喜欢大米一小把盐半勺香菇时蔬粥的做法香菇切成小丁，时蔬切成小段，备用。将大米洗净放入锅中，加三碗水熬煮大米。等到到开锅5分钟后放入香菇丁，经常用勺...
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香菇蔬菜粥的做法和图解 好吃的香菇蔬菜粥家常做法

  • 香菇蔬菜粥

  • 用料大米适量水适量香菇3朵菜心4根胡萝卜少许食用油适量盐少许鸡精少许香菇蔬菜粥的做法将大米淘洗干净，加入适量清水煮开转小火煲粥至熟（还可以提前预约电饭煲煮粥，更加方便）菜心、香菇、胡萝卜洗干净，切成碎丁，锅里倒入油烧热，倒入香菇、胡萝卜丁翻炒，再加入菜心翻炒，加入少量盐...
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酸甜蔬果汁的做法和图解 好吃的酸甜蔬果汁家常做法

  • 酸甜蔬果汁

  • 用料奇异果1个苹果半个胡萝卜半根椰子水350ml酸甜蔬果汁的做法1⃣️食材切块扔进榨汁机2⃣️倒入椰子水打成汁即可...
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果蔬粥的详细做法大全,简单又营养的果蔬粥做法

  • 果蔬粥

  • 家里的小朋友不喜欢吃蔬菜，干脆一锅炖一次，让他尝尝，没想到还是很香哒，好吃😋！老少皆宜用料紫芋头1只玉米一根切成粒用刀豌豆若干毛豆米若干千层干若干安豆苗一小把大米一小把盐若干鸡精若干麻油少许果蔬粥的做法按视频步骤1按视频步骤2按视频步骤三...
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宝宝辅食-「香甜果蔬粥」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-「香甜果蔬粥」做法

  • 宝宝辅食-【香甜果蔬粥】

  • 【香甜果蔬粥】月龄：一周岁以上食材：胡萝卜20克，苹果30克，猕猴桃20克，有机绿小米20克，胚芽米10克 做法：1. 小米、胚芽米提前浸泡；苹果、胡萝卜、猕猴桃切成小丁。2. 泡好的米倒入锅中加入清水，煮20分钟。3.倒入果蔬丁，再煮5分钟左右至软烂即可。 【哆美美的美食小贴士】要说维C...
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果蔬糯米粥的做法和图解 好吃的果蔬糯米粥家常做法

  • 果蔬糯米粥

  • 采用莲藕，苹果，桂圆，胡萝卜煮粥，是因为这四者是绝世营养养颜之食物。。秋天适合吃莲藕，它是一种药食同源的食材，能清热通便。苹果是一种半碱性水果，含丰富的锌元素及各种微量元去，能增加人体的勉役能力。桂圆是女性水果之王，它美颜抗衰老。胡萝卜含丰富的维生素和纤维素，老少皆宜。...
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香甜水果粥    菠萝双米粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜水果粥    菠萝双米粥做法

  • 香甜水果粥    菠萝双米粥

  • 咸味的香菇鸡丝粥发完了，接茌发甜的哈！这款甜粥是宝宝喜欢的水果口味的，酸酸甜甜的很清爽，很适合拿来做早餐或者10个月以上宝宝的辅食，宝宝生病了，也可以做这个让孩子吃了开开胃，是实用性非常高的一款美食。俺家坨屁屁这两天病了就啥也不肯吃，就是这粥他倒是来者不拒，因为粥很容易...
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清甜苹果粥的做法和图解 好吃的清甜苹果粥家常做法

  • 清甜苹果粥

  • 喜欢粥，想换换口味，买了红薯，却看到了家中最后一只苹果🍎用料苹果1个大米75g-90g(厚薄自定)水3L(电饭煲刻度)清甜苹果粥的做法米洗净，放足水。苹果切块一起放入锅。按煮粥档。煮到后期满屋飘香。清甜的口感。家人爱喝水果糖水和水果羹。我倒喜欢水果粥，下次换别的水果试试！...
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香甜苹果蔬菜苹果炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香甜苹果蔬菜苹果炒饭做法

  • 香甜苹果蔬菜苹果炒饭

  • 酸甜咸香苹果蔬菜蛋炒饭，宝宝和爸爸都爱吃，记录一下配方用料鸡蛋3-4个苹果1个剩米饭2-3碗小的洋葱半个胡萝卜半根玉米半根葱花1把酱油适量盐一点点日式照烧汁适量香甜苹果蔬菜苹果炒饭的做法把米饭和一个鸡蛋拌匀，另外两个鸡蛋打散玉米剥粒焯水苹果切丁小葱剪碎胡萝卜洋葱切...
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果蔬燕麦粥的做法和图解 好吃的果蔬燕麦粥家常做法

  • 果蔬燕麦粥

  • 今天辰哥哥有点便秘，大便很费劲，便便是硬硬的羊屎球，做了这款“通便粥”，粗纤维多，可以加快肠道蠕动，软化大便，让宝宝不再受便秘之苦。用料燕麦30克雪梨30克红薯30克黄瓜30克大米半杯果蔬燕麦粥的做法食材备好燕麦片提前泡下雪梨去皮去核切丁红薯去皮切丁黄瓜去皮水开焯水2分钟...
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香蕉甜粥的做法和图解 好吃的香蕉甜粥家常做法

  • 香蕉甜粥

  • 香蕉性寒，味甘，入肺、大肠经，具有清热生津、润肠解毒、养胃抑菌、降压等功效，主治热病伤津、烦渴喜饮、便秘、痔血等病症。香蕉作为水果中的“脑黄金”，又被称为“智慧之果”，因其能舒缓忧郁，也被称为“快乐之果”。其具有多种保健功能，首先，被称为水果中的“钾元素仓库”，钾元素可...
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