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素豆腐羹的做法食谱

素豆腐羹的做法和图解 好吃的素豆腐羹家常做法

  • 素豆腐羹

  • 最怀念家乡的这道汤羹，营养丰富，味道鲜美，能喝好几碗用料嫩豆腐一盒木耳一把香菇一把姜少许香菜一把盐少许白胡椒少许淀粉少许鸡蛋（可不用）1个素豆腐羹的做法香菇、木耳泡发，切丝豆腐切丝，越细越好，姜切丝锅里热油，下姜爆香倒入木耳和香菇丝翻炒片刻，加水煮开加入切好的豆腐丝，慢慢...
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绝味豆腐羹（素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的绝味豆腐羹（素菜）做法

  • 绝味豆腐羹（素菜）

  • 这是一道古老的家乡菜，鲜咸软嫩，非常适合老人和孩子。口味绝佳。用料豆腐1块鸡蛋3个红薯粉条半碗热水泡发胡萝卜香菇青椒少量切丁生抽半勺醋半勺八角1个盐适量葱花少许食用油10克香油几滴绝味豆腐羹（素菜）的做法1备好食材。2豆腐切一厘米左右的块儿，鸡蛋打散，其他材料切丁备用...
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简单易学的鲜菌豆腐素肉羹美食做法

  • 鲜菌豆腐素肉羹

  • 如果家里面有人食欲不佳的话，不妨试试这款融合了各种精华的热羹，不仅让你食欲瞬间被勾起来，而且还能补充各种营养哦！快来试试吧！用料材料OmniPork新猪肉1包豆腐（切粒）1砖金菇（切粒）1包鲜冬菇（切丝）5个芫荽（切粒）2棵蛋白1只芡汁2汤匙水100毫升调味素菇粉1茶匙盐适量麻油2茶匙腌料油2茶...
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简单易学的素食荠菜豆腐羹美食做法

  • 素食荠菜豆腐羹

  • 在饭店经常能见到荠菜豆腐羹这道汤，非常美味，其实做饭很简单，我们在家就可以做出饭店的味道。荠菜鲜香、豆腐滑嫩，两者营养丰富，美味可口，都是价廉物美的大众菜。豆腐为植物蛋白食品，含有丰富的氨基酸，具有清热、利水、补中益气的作用。配以清热、止血、凉血、降压的荠菜做成汤，营...
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蒸豆腐羹的做法和图解 好吃的蒸豆腐羹家常做法

  • 蒸豆腐羹

  • 因为比较懒，心血来潮想到这么个吃法，没想到还挺好吃的，分享在这里。用料嫩豆腐1小块鸡蛋2个虾皮少许葱花少许耗油适量盐适量味精适量酱油适量香菜少许胡萝卜少许蒸豆腐羹的做法准备汤碗或陶瓷容器，根据食材多少，放适量盐，味精，耗油，酱油，碗里加少许水。这么做的目的是让盐和味精融...
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简单易学的百合豆腐素羹美食做法

  • 百合豆腐素羹

  • 这是一道非常简单的快手菜，准备食材到出锅只需要十几分钟。百合味甜，加上豆腐，榨菜做羹，易消化，没有油，孩子感冒咳嗽吃不错，非常适合妈妈下班回家做。用料嫩豆腐半盒鲜百合一头榨菜一小块香菜30g鸡蛋一个料酒半勺淀粉4勺盐一小勺百合豆腐素羹的做法一碗水放入砂锅烧开，榨菜切丁，香...
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简单易学的素素的豆腐羹美食做法

  • 素素的豆腐羹

  • 宝贝这次有病需要戒肉戒水果戒海鲜……反正就是他平时的最爱都要戒掉，小人儿苦恼，苦恼啥也吃不了；我更苦恼，苦恼每餐给他做点儿啥。一向不爱青菜的他，炒啥剩啥，那就做羹试试吧，五彩豆腐羹，营养齐全，颜色好看，宝贝很给面子，整整喝了一大碗。用料木耳3朵鸡蛋1个胡萝卜1/3根青豆1把内酯...
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素食︶芥菜豆腐菌羹的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶芥菜豆腐菌羹做法

  • 素食︶芥菜豆腐菌羹

  • 持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：芥菜，水豆腐，黄金菇，杏鲍菇，鲜雪耳，枸杞子，姜。调味料：植物油，片糖碎，盐。素食︶芥菜豆腐菌羹的做法1、芥...
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素丁豆腐羹的做法和图解 好吃的素丁豆腐羹家常做法

  • 素丁豆腐羹

  • 我发誓我一开始只是想随便做个青菜豆腐汤对付了午饭！但是交完coursework心情大好，阳光明媚心情大好，就用冰箱里有的做了个这个！东西用料都很少，但是确能做出一大锅汤==#晚饭也解决了.我这个近乎变态的减肥狂人==在一边用料的时候一边计算卡路里，结果算出所有材料加起来。除了葱...
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蘑菇豆腐羹（无油素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇豆腐羹（无油素菜）做法

  • 蘑菇豆腐羹（无油素菜）

  • 一直说蘑菇鲜美，但其实做的好吃并不容易，这款蘑菇豆腐羹其实就不错，而且还是无油斋。用料蘑菇个水淀粉克盐克豆腐黄花菜木耳五香粉胡椒粉蘑菇豆腐羹（无油素菜）的做法蘑菇切片，嫩豆腐切片，一定要嫩豆腐，因为我们要吃嫩滑的口感，黄花菜切小粒，木耳切片，放入锅中，加入五香粉，足够的胡椒粉...
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简单易学的素食浇汁豆腐羹美食做法

  • 素食浇汁豆腐羹

  • 全素无五辛.用姜和香芹代替了蒜和香菜.加了炒香的金针菇和海苔碎,口感更鲜香丰富啦！喜欢吃蒸鸡蛋羹,吃素后就想着法地尝试寻找更好的替代食材.滑嫩的内酯豆腐,口感跟鸡蛋羹很接近.搭配着稍重口的姜醋浇汁,舀起一勺入口爽滑,酸爽够劲,细嚼之下是香芹的独特清脆,以及海苔和...
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豆腐菜羹的做法和图解 好吃的豆腐菜羹家常做法

  • 豆腐菜羹

  • 木有步骤图啦做完太好吃都给吃光了感觉可以分享一下具体用量可以自己调节毕竟中式菜的魅力在于因人制宜不是吗hhhh用料豆腐一小半淀粉2勺白菜（青菜都可以）白菜是五片叶子左右虾3.4只盐适量豆腐菜羹的做法把白菜洗净切小段细一点豆腐我用的是内酯豆腐平常不爱吃豆腐的我这次...
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豆腐羹的做法和图解 好吃的豆腐羹家常做法

  • 豆腐羹

  • 这道菜口感滑嫩，味道鲜美，营养丰富最适合老人和孩子用料豆腐半块上海青2颗香菇2朵火腿肠半根葱1根鸡精适量淀粉适量盐适量豆腐羹的做法所有食材备好上海青、香菇、葱、火腿肠切末，豆腐切丁淀粉加入清水搅拌均匀备用豆腐用开水焯一下，水里放少许盐捞出沥干水份热锅倒油，油热之...
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香菇豆腐羹～每日一素的做法步骤及图解,美味正宗的香菇豆腐羹～每日一素做法

  • 香菇豆腐羹～每日一素

  • 每日一素健康又营养。日食一素，日行一善。蔬菜功效:🌸香菇香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。菌类蔬菜一直深受大家的喜爱，尤其是香菇，被大家成为“蘑菇皇后”，不仅味道鲜美，其功效更是十分值得称道，还有延年益寿的作用。🌸胡萝卜胡萝卜可抗...
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素菜豆腐羹的做法和图解 好吃的素菜豆腐羹家常做法

  • 素菜豆腐羹

  • 大年初一要吃素！那就来一道美味的素食羹，一家三口干完好大一碗！😋用料青菜，花菜，杏鲍菇，白玉菇，冬笋，香菇，黑木耳，腐竹，祖名豆干，豆腐每一份素菜少许素菜豆腐羹的做法少油小炒所有的蔬菜，青菜留下不放，加料酒，加水盖过所有的菜，烧开再加豆腐，加盐，加点鸡精，加点醋，准备好淀粉，再放青菜，在边搅边...
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纯素三鲜豆腐羹（无油菜）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素三鲜豆腐羹（无油菜）做法

  • 纯素三鲜豆腐羹（无油菜）

  • 这道豆腐羹非常鲜美，纯素，充分利用了素食里极鲜的三个原料：雪菜、笋干、蘑菇，是一道很好的待客菜。用料雪菜干笋衣蘑菇内酯豆腐盐五香粉味精纯素三鲜豆腐羹（无油菜）的做法雪菜切细末，笋干泡发，切细末，放入锅里，煮开，放入盐，五香粉，味精，放入切碎的蘑菇，煮开，放入切块的内酯豆腐，再次煮开，勾...
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豆腐羹（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐羹（无油素食）做法

  • 豆腐羹（无油素食）

  • 用料豆腐块土豆胡萝卜西葫芦盐克五香粉豆腐羹（无油素食）的做法豆腐，土豆，胡萝卜、西葫芦切同样大小的颗粒。锅里放入水，煮开，放入蔬菜粒，加入盐，五香粉，胡椒粉，搅拌均匀，煮开，煮软土豆即可。...
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豆腐虾羹的做法和图解 好吃的豆腐虾羹家常做法

  • 豆腐虾羹

  • 豆腐吸收虾的鲜美，汤汁浓稠，勺子舀着吃超过瘾😋用料嫩豆腐块葱姜片盐克水淀粉克虾只蒜末鱼露生抽豆腐虾羹的做法葱姜，一半蒜末爆香虾头炒出虾油虾仁翻炒加水煮沸加入豆腐炖一小会入味收汁，加入适量鱼露调味，没有用生抽或海鲜酱油调味调色皆可水淀粉勾芡小葱沫或香菜，剩下的一半...
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椰奶豆腐羹，殿堂级的香醇好营养！椰奶豆腐羹•圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶豆腐羹，殿堂级的香醇好营养！椰奶豆腐羹•圆满素食做法

  • 椰奶豆腐羹，殿堂级的香醇好营养！椰奶豆腐羹•圆满素食

  • 椰奶，含有丰富的植物蛋白，用纯椰奶和椰子油做豆腐羹，味道醇香，口感滑嫩，真是殿堂级的营养美味！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦，欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料内酯豆腐适量椰子粉适量椰子油适量青菜适量生姜粉（或胡椒粉）适量昆布粉...
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豆腐蛋羹的做法和图解 好吃的豆腐蛋羹家常做法

  • 豆腐蛋羹

  • 这是一道很下饭的菜，喜欢吃辣的可以加辣椒！我主要为了做给孩子下饭！很香！用料肉末100克鸡蛋2个嫩豆腐4块小葱2根芫荽适量麻油1小勺盐适量鸡粉适量红萝卜半根豆腐蛋羹的做法准备好材料！准备好材料把鸡蛋，红萝卜，加芝麻油，盐，鸡粉搅拌均匀！上锅蒸熟！把调味菜切好，把蒜爆香，下肉末，加上生...
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麻酱豆腐羹（低脂素食）的做法步骤及图解,美味正宗的麻酱豆腐羹（低脂素食）做法

  • 麻酱豆腐羹（低脂素食）

  • 用料内酯豆腐盒盐克五香粉辣椒粉（可以不放）芝麻酱麻酱豆腐羹（低脂素食）的做法内脂豆腐一盒，取出内脂豆腐，切块，放入锅里，加入适量的水，盐，五香粉，辣椒粉煮开，沸腾后关火，放入一点芝麻酱，搅拌均匀即可。芝麻酱用自己捣的，只需要一点点就很香。小贴士如果放黄豆粒大小的一点碱会感觉更丝滑...
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青菜豆腐太极羹（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的青菜豆腐太极羹（无油素食）做法

  • 青菜豆腐太极羹（无油素食）

  • 这次终于做成了网上的太极羹。太自豪了。用料青菜颗内酯豆腐盒盐克淀粉勺青菜豆腐太极羹（无油素食）的做法内酯豆腐两盒，切黄豆大小的粒。放入炒锅里，加入半锅水。青菜一把，切极碎的末，放入盆里，加入黄豆大小一点碱面，半勺淀粉拌匀。将炒锅里加入足够的盐，姜粉，胡椒粉，煮开，用两勺淀粉...
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蚕豆豆腐羹的做法和图解 好吃的蚕豆豆腐羹家常做法

  • 蚕豆豆腐羹

  • 蚕豆季～来一碗拌饭超爽的羹吧🥰里面的咸鸭蛋是豆腐的灵魂cp，笋干也很适合江南的春天。用料蚕豆一碗（约100g）嫩豆腐一盒（350g）笋干（可用春笋代替）1根（提前一小时泡软）咸鸭蛋1个水淀粉适量（一小碗，约5g淀粉加水调匀）白胡椒粉适量蚕豆豆腐羹的做法蚕豆剥去种皮，笋干剪碎，先下锅加水煮五分钟...
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沃豆腐羹的做法和图解 好吃的沃豆腐羹家常做法

  • 沃豆腐羹

  • 肉香混合豆腐的滑嫩，混合着汤汁，配米饭是一绝。沃豆腐是土话叫法，其实就是豆腐羹的一种，只不过配料是从小吃到大的配料。用料嫩豆腐一盒笋一根黑木耳五朵香菇五个鸡胗一个胡萝卜一小段五花肉一小块水淀粉酱油糖胡椒粉盐料酒沃豆腐羹的做法五花肉切丝用盐，料酒，淀粉腌制十分钟。...
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南瓜豆腐羹（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜豆腐羹（无油无盐素食）做法

  • 南瓜豆腐羹（无油无盐素食）

  • 用料南瓜克内酯豆腐南瓜豆腐羹（无油无盐素食）的做法南瓜蒸熟，取果肉，搅拌成泥，放入锅中，加入水，五香粉，煮开，内酯豆腐切块，放入锅中，稍微煮煮即可盛出。小贴士南瓜、豆腐的清甜，没有盐也不难吃。...
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