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破壁机豆浆黑豆黑芝麻糯米的做法食谱

破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻、糯米）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻、糯米）做法
紫薯黑豆小米豆浆@破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯黑豆小米豆浆@破壁机做法

  • 紫薯黑豆小米豆浆@破壁机

  • 用料紫薯30克炒红豆8克黑豆30克小米10克芡实2克水1200ml核桃15克炒薏仁米7克紫薯黑豆小米豆浆@破壁机的做法称重，浸泡出锅...
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花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）做法

  • 花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）

  • 此款豆浆含有丰富的蛋白质和脂肪，能有效地促进儿童的生长发育。配方为2-3人份。用料黑豆50克黑芝麻10克燕麦30克水500-600克花式养生之芝麻燕麦黑豆豆浆（破壁机）的做法预先将黑豆泡发4小时以上将燕麦淘洗干净，用水浸泡2小时，我用的是即使燕麦片，黑芝麻备用。将泡好的黑豆、燕麦...
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黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆豆浆（破壁机版）做法

  • 黑米黑豆豆浆（破壁机版）

  • 用黑米，黑豆量少。然后打出来浓浓黑豆，黑米的香气。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好添加黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因为我都没打过干豆基本都会提前泡一下。泡一次，过水两次。把黑豆黑米倒入破壁机中，水的量取决于你想打多少。我...
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九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆做法

  • 九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆

  • 用料核桃15g黄豆30g黑芝麻10g清水700ml九阳破壁机核桃黑芝麻豆浆的做法核桃去皮，与黑芝麻黄豆一起放入破壁机中，水槽加入清水700ml，选五谷豆浆，30分钟即可喝上香喷喷的豆浆！这些是两人的量，可按比例自行增减。...
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破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻、紫米）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻、紫米）做法
🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新做法

  • 🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新

  • 用料黑豆克黑芝麻克黑米克核桃克红枣枸杞红糖水克🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新的做法材料清洗干净倒入破壁机选用豆浆模式每天一杯玉米汁模式-奶香玉米汁🌽：玉米粒➕米饭/大米➕小米➕牛奶➕黄冰糖这个强烈推荐超级好喝：南瓜➕红枣➕小米➕牛...
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［台湾凤梨破壁机］黑豆黑米黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的［台湾凤梨破壁机］黑豆黑米黑芝麻豆浆做法

  • ［台湾凤梨破壁机］黑豆黑米黑芝麻豆浆

  • 用料黑豆20克黑芝麻20克黑米20克大米10克［台湾凤梨破壁机］黑豆黑米黑芝麻豆浆的做法按下五谷键，边煮边搅拌。加入适量的冰糖，果汁冰沙键搅拌一分钟。完成啦！...
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破壁机豆浆（黑豆、花生、黑芝麻）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、花生、黑芝麻）做法
破壁机黑米黑豆黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机黑米黑豆黑芝麻糊做法

  • 破壁机黑米黑豆黑芝麻糊

  • 用料熟黑芝麻15克黑米10克黑豆25克糙米20克大米10克红枣6颗冰糖15-120克水1000毫升破壁机黑米黑豆黑芝麻糊的做法准备好材料把所有材料洗干净。熟芝麻不需要洗，直接倒进去就行，米糊健，半小时左右就出锅了，我是提前一个晚上预约好的，打完出来再放冰糖。营养又美味，第一次做，儿子...
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三黑一核 破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻的做法步骤及图解,美味正宗的三黑一核 破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻做法

  • 三黑一核 破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻

  • 补脑补脑补脑作为一个日常烧脑工作者只能另辟蹊径补补😂三黑：黑米黑豆黑芝麻一核：薄皮核桃仁虽然买破壁机的时候，导购一再强调可以整颗核桃放进去，但如果你不想早早换刀片，还是剥皮吧～九阳破壁机30分钟浓香模式带熬煮功能的破壁机不用泡豆子~下面菜单的用量，够三个人喝做好以后...
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花式养生之黑芝麻黑豆豆浆（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的花式养生之黑芝麻黑豆豆浆（破壁机）做法

  • 花式养生之黑芝麻黑豆豆浆（破壁机）

  • 此款豆浆具有补肾益气的功效，同时还可以缓解因肾气虚引起的腰膝酸软、四肢无力等症状。配方为两人份。用料黑豆70克黑芝麻30克水500克-600克花式养生之黑芝麻黑豆豆浆（破壁机）的做法黑豆浸泡6～8小时；黑芝麻洗净，控干。以上食材倒入破壁机中，加水按下豆浆键即可。...
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blendtec625破壁机黑豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的blendtec625破壁机黑豆豆浆做法

  • blendtec625破壁机黑豆豆浆

  • 百度查的每种食材的每日用量，用厨房秤称过，并且惊喜的发现五谷磨房里的黄勺子正好是10g！并且这个食材比例非常香，非常好喝。如果加红衣花生的话，一定要用热水！如果不加花生，可用普通矿泉水用料黑豆24粒10克（一勺半）红枣4粒一定要放，不然不甜枸杞7粒左右如果上火可不加核桃3.4颗核桃...
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黑芝麻糊(黑豆、红枣、破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻糊(黑豆、红枣、破壁机)做法

  • 黑芝麻糊(黑豆、红枣、破壁机)

  • 这是一款简易的黑豆芝麻糊，以黑豆为主，有几种食材组合一起，口感香甜，对护眼养发有一定的保健作用。为了缓解视力疲劳和预防脱发，家里孩子爸爸听一个医生朋友建议，让他做上一些加了三味中药的黑豆芝麻黑丸子冷冻起来，每周吃上两丸，但自己是一个极简主义者，崇尚天然食物，不喜欢吃加了...
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〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆做法

  • 〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆

  • 用料黑豆20克黄豆50克水适量黑芝麻10克黑米20克〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆的做法准备50g黄豆、20g黑豆、20g黑米，然后泡水6小时左右「如果第二天早上想当早餐喝，可以提前一天晚上泡」泡好之后，倒入豆浆机里面，同时加入10g的黑芝麻，然后再加入豆浆机里面标的最高刻度的水（我家...
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糙米黑米豆浆（破壁机简版）的做法步骤及图解,美味正宗的糙米黑米豆浆（破壁机简版）做法

  • 糙米黑米豆浆（破壁机简版）

  • 用料黑米2/4杯糙米2/4杯黑豆1/4杯花生🥜1/4杯红枣6颗水1400ml糙米黑米豆浆（破壁机简版）的做法1.把食物洗好放入破壁机2.➕水预约3.按个人口味加糖...
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黑豆豆浆----破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆豆浆----破壁机版做法

  • 黑豆豆浆----破壁机版

  • 自从有了破壁机，做出来的豆浆浓稠细腻不用过渣，不用加糖也很好喝，所以果断地抛弃了家里的豆浆机。用料黑豆100克水加至破壁机1000毫升刻度线黑豆豆浆----破壁机版的做法黑豆洗净，这次用的是干豆（这款豆浆用干豆，湿豆都可以）水放至1000毫升刻度线处，盖上盖子，选倍浓豆浆键，再按启动...
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破壁机 黑米红枣黑豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机 黑米红枣黑豆浆做法

  • 破壁机 黑米红枣黑豆浆

  • 小家伙不爱吃粗粮，头发又不太好，想着给他增加多种营养。用料黑豆50克黑米50克红枣2颗水600克冰糖10克破壁机黑米红枣黑豆浆的做法一小把黑豆一把黑米红枣去核加点梨汁冰糖，不喜糖的可以不加，枣已经是甜得了加适量水，选择五谷豆浆，等出锅出锅...
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破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻豆浆 黑发神器的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻豆浆 黑发神器做法

  • 破壁机食谱 黑豆黑米黑芝麻豆浆 黑发神器

  • 三黑豆浆，拯救白发！用料黑豆50克黑米40克黑芝麻10克饮用水700毫升破壁机食谱黑豆黑米黑芝麻豆浆黑发神器的做法黑豆，黑米，黑芝麻按照上述克数放入破壁机破壁机加水至700毫升水位线（黑豆和黑米是熟的冷冻拿出的，生的也可以）破壁机快速豆浆功能喜欢喝牛奶的可以加水至500毫升，做好...
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破壁机黑五谷黑芝麻豆浆好吃的烹饪方法 破壁机黑五谷黑芝麻豆浆的地道做法和步骤

  • 破壁机黑五谷黑芝麻豆浆

  • 用料黑豆适量黑米适量黑花生适量黑麦仁适量黑小米适量黑芝麻适量破壁机黑五谷黑芝麻豆浆的做法准备食材点击倍浓豆浆按键制作中完成了营养又美味的豆浆完成了...
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绝香浓郁黑米黑豆黑芝麻糊（九阳破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的绝香浓郁黑米黑豆黑芝麻糊（九阳破壁机做法

  • 绝香浓郁黑米黑豆黑芝麻糊（九阳破壁机

  • “三黑”米糊非常非常浓稠，并且打出来丝滑密实如同黑巧克力一样，味道极香浓。【黑米滋阴补肾、富含花青素抗衰老，黑豆高蛋白谷物、补肾养血，黑芝麻乌发润发，营养价值超高🤖】（打磨机器我用的是九阳破壁机。破壁机非常好用了😺以前家里一直用豆浆机，自从换了破壁机后豆浆米糊的精...
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乐活教主的美食之——黑芝麻黑米黑豆浆（九阳破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的乐活教主的美食之——黑芝麻黑米黑豆浆（九阳破壁机版）做法

  • 乐活教主的美食之——黑芝麻黑米黑豆浆（九阳破壁机版）

  • 上年纪了，头顶突现白发，现在吃黑色的食物还来得及哇？555...这个豆浆除了乌发，还能养肝益肾，促进消化~使用工具：九阳破壁机操作时间：30分钟左右适用人数：1-2人用料主料：黑豆30克配料：黑米10克、黑芝麻10克、花生米10克、净水600毫升乐活教主的美食之——黑芝麻黑米黑豆浆（九阳破壁机...
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补气益肾的黑豆糯米豆浆（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的补气益肾的黑豆糯米豆浆（破壁机食谱）做法

  • 补气益肾的黑豆糯米豆浆（破壁机食谱）

  • 很多白头发或者是想保养肾的人都知道黑豆的好处，而黑豆与糯米完美的搭配能够补肾滋阴、滋润肌肤、乌发美容、健脾开胃。这款黑豆糯米豆浆非常适合女性饮用，减肥瘦身期也非常推荐。用料黑豆10克糯米10克蜂蜜或白糖适量补气益肾的黑豆糯米豆浆（破壁机食谱）的做法准备好黑豆和糯...
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破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黑豆、黑芝麻）做法
破壁机黑豆红豆薏米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机黑豆红豆薏米豆浆做法

  • 破壁机黑豆红豆薏米豆浆

  • 用料黑豆30克薏米5克赤小豆10克水300克破壁机黑豆红豆薏米豆浆的做法材料洗净洗净放入破壁机选择豆浆功能饱腹感强的豆浆就做好了配上自己做的面包🍞是一顿简单快手的早餐小贴士注意不要超过破壁机的上线水位...
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