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花生木瓜凤爪汤的做法食谱

简单易学的花生木瓜凤爪汤美食做法

  • 花生木瓜凤爪汤

  • 春天到夏天的过渡期间湿气不仅影响筋骨，也会影响脾胃。木瓜补养脾胃，并且养护肝脏。还可以使得我们皮肤美丽，细腻富有光泽。木瓜分青黄两种，两者都可以煲汤。前者主要作为沙拉并且清爽有显著调节内分泌的功效。后者煲汤则更加浓郁香甜。用料猪肋骨150g凤爪300g花生50g木瓜100...
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美容养颜汤（花生鸡爪木瓜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜汤（花生鸡爪木瓜汤）做法

  • 美容养颜汤（花生鸡爪木瓜汤）

  • 材料简单，营养丰富。花生鸡脚汤具有健脾益胃、美容养颜的功效，而且营养价值是比较高的，含有丰富的胶原蛋白以及维生素e等营养，可以有效的补充体内所需要的营养。同时还对皮肤会起到一个滋补的效果，使皮肤能够更加光滑，细腻，所以在平时的时候可以适当的食用花生鸡脚汤来调理身体...
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花生凤爪汤的做法和图解 好吃的花生凤爪汤家常做法

  • 花生凤爪汤

  • 用料凤爪花生生姜香菜花生凤爪汤的做法花生提前用清水浸泡半个小时，越久越好。凤爪用剪刀剪去指甲。生姜切片。炖锅里入花生、凤爪，开小火炖。一个小时后，撒上香菜。加调料即可开吃了。小贴士凤爪含丰富的胶原蛋白。卖相不好，但是很营养嘛。主要是煮开的时候忘记刮去浮沫了，影...
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花生煲凤爪的做法和图解 好吃的花生煲凤爪家常做法

  • 花生煲凤爪

  • 花生煲凤爪，这是我很喜欢的一款小汤，补血。隔山差五就想来一小炖盅....这款汤是2年前不经意在书店的一本养生食疗书里看到的，说有补血功效，我想女人最应该补血，因为简单，所以就拍照回家照做了，还蛮好喝。用料鸡爪几只花生少许红枣少许姜一点盐少许料酒少许花生煲凤爪的做法先准...
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木瓜系列2:花生鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜系列2:花生鸡爪汤做法

  • 木瓜系列2:花生鸡爪汤

  • 疫情宅家，熬熬汤用料木瓜1个鸡爪7只花生10克姜8-10片红枣2颗盐适量薏米少许木瓜系列2:花生鸡爪汤的做法食材洗净备用，花生/薏米浸泡5-10分钟，鸡爪用沸水浸泡(绰水)3-5分钟姜片和红枣切片，木瓜切块全部食材放入炖锅中，定时，早晨就有甜美营养的汤喝啦～...
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木瓜花生鸡爪猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生鸡爪猪骨汤做法

  • 木瓜花生鸡爪猪骨汤

  • 广式靓汤用料木瓜一个猪骨200克鸡爪10只花生50克蜜枣一个盐少许红枣6颗木瓜花生鸡爪猪骨汤的做法鸡爪处理好，指甲要去掉，汆水洗干净，不要煮久，水加热看到表面有浮物捞掉。花生剥好放入装好水的锅，不用泡的。木瓜去皮切好，要切大块一些，煮久会化掉一些。猪骨汆水洗干净。放一颗蜜...
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花生蒸凤爪的做法和图解 好吃的花生蒸凤爪家常做法

  • 花生蒸凤爪

  • 浏阳蒸菜非常大有名，是湘菜的一个重要组成部分，也是单独的菜系，据统计在全国浏阳蒸菜馆有3万多家。浏阳蒸菜什么都能蒸，蒸什么都有味，这是浏阳蒸菜的最大特点。批量预制：1、麦芽糖入微波炉高火打3分钟至融化，然后均匀地涂在凤爪上。2、锅下色拉油烧至八成热，下入凤爪中火炸至外皮...
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鸡爪木瓜花生汤（独家）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡爪木瓜花生汤（独家）做法

  • 鸡爪木瓜花生汤（独家）

  • 在餐厅喝了一次，觉得很好喝，就尝试在家做做，结果好喝到爆！！用料木瓜2斤左右鸡爪，中等大小8个瑶柱1粒红衣花生米一抓无花果干，半干透，大个一点1个料酒1茶匙白醋3滴鸡爪木瓜花生汤（独家）的做法将水加料酒煮开，放入对半砍开的鸡爪，等水再沸腾开，捞起备用。换上一锅新的水，煮开，放入瑶柱，花生...
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凤爪花生汤——美容靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的凤爪花生汤——美容靓汤做法

  • 凤爪花生汤——美容靓汤

  • 由亲子乐园：自由分享！今天上传的凤爪花生汤，此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。为什么说吃鸡爪能美容？因为胶原蛋白有“...
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花生木瓜汤的做法和图解 好吃的花生木瓜汤家常做法

  • 花生木瓜汤

  • 用料猪扇骨1块木瓜半个花生米适量花生木瓜汤的做法花生洗净后，清水浸泡一小时。扇骨灼水，水开后煮两分钟左右捞出扇骨洗干净，沥干备用。木瓜去皮洗净，切块。先把扇骨和花生煮大概一小时，再放木瓜煮半小时。完成✅放少许盐调味即可...
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美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪做法

  • 美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪

  • 木瓜是百益之果，营养丰富，口感清甜，性质温和，搭配胶原蛋白丰富的鸡爪，花生煲汤，实在是女士们不可多得的美容佳品。用料鸡爪十来只木瓜半个花生250克姜一片红枣（可不添加）4颗枸杞（可不添加）若干粒美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪的做法新鲜鸡爪洗净，去指甲加一片厚姜片，冷水下锅，煮沸一会，让赃...
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青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤做法

  • 青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

  • 海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分。前者的原植物为复椰子(又称海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产非洲塞舌尔。是塞国的国宝。因产量非常有限，该国已禁止出口。后者的原植物为...
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章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤做法

  • 章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤

  • 木瓜是儿时家里种得最多的果蔬之一，它既可以当水果吃也可以当蔬菜吃。木瓜汤自然成了妈妈常煲的汤，做法也多种多样，以下是其中之一。秋天喝它能润燥，健脾消食，加入花生眉豆更能润肺去湿。用料鸡爪10只（350）木瓜400克花生100克眉豆60克章鱼或干尤鱼20克姜片3片清水1800克（约10碗）盐...
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广东汤|木瓜鸡爪花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤|木瓜鸡爪花生汤做法

  • 广东汤|木瓜鸡爪花生汤

  • 用料小木瓜2个鸡爪6只花生10克广东汤|木瓜鸡爪花生汤的做法洗净鸡脚花生鸡脚飞水两个生的小木瓜切小块可以先将花生鸡脚放下去煲，鸡脚煲烂点更好吃😋😋😋😋.也可以全部材料一起放下去，煲两个小时加盐盛出...
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[雪球厨房]木瓜花生鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的[雪球厨房]木瓜花生鸡爪汤做法

  • [雪球厨房]木瓜花生鸡爪汤

  • 用料鸡爪8只木瓜1个姜3片盐5克花生10克[雪球厨房]木瓜花生鸡爪汤的做法鸡爪洗净，切去脚趾，备用。木瓜去皮，切块，备用。花生剥壳，洗净，备用。砂锅洗净，加纯净水，放入鸡爪、木瓜、花生、姜片，大火烧开，转小火，焖煮1-2小时，加盐。煮的太久，木瓜都煮烂了，如果喜欢吃成型的就不要煮太久了，半...
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木瓜凤爪红枣催乳汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜凤爪红枣催乳汤做法

  • 木瓜凤爪红枣催乳汤

  • 今天强力推荐给所有新手妈妈这碗“木瓜凤爪红枣汤”，真的非常非常好。不要指望说喝一天就能奶水如泉涌，贵在坚持，业亚半岁前我天天都喝，每天500ml，现在每周喝三四次，每天也是500ml的量。到现在都能保证亚亚每天的奶量。我把自己的母乳经验和这个方子推荐给了闺蜜，她也达到了母乳...
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「催奶」木瓜花生鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的「催奶」木瓜花生鸡爪汤做法

  • 「催奶」木瓜花生鸡爪汤

  • 用料鸡爪6只木瓜1个花生100克红枣4颗「催奶」木瓜花生鸡爪汤的做法鸡爪去指甲；木瓜去籽去皮切好；花生若干浸泡鸡爪放姜片焯水所有材料放一起在炖盅炖1个小时后添加适量盐，再慢炖半个小时，开吃！...
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凤爪花生汤的做法和图解 好吃的凤爪花生汤家常做法

  • 凤爪花生汤

  • 这是一道既养颜又强身健体的好汤！鸡爪补钙效果好，虫草花能提高免疫力，花生是一种常见的补品，可以扶正补虚，悦脾和胃还能增强记忆力，滋润皮肤等功效，淮山能补脾养胃，一起煲汤给孩子们喝，正是我要的。所谓养好脾胃就是养好身体啊！其实也算是一款补脾养胃汤呢！用料鸡爪6只姜三片花生适...
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49青木瓜凤爪养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的49青木瓜凤爪养颜汤做法

  • 49青木瓜凤爪养颜汤

  • 煲汤，是我日常饮食的最爱，特别是美味又低脂的靓汤，又补胶原蛋白，又不耽误减肥。青木瓜适合煲汤，黄木瓜适合做甜品。用料青木瓜半个凤爪8个猪汤骨4块陈皮1片红枣6颗无花果2个红皮花生20克49青木瓜凤爪养颜汤的做法准备好食材，红枣陈皮无花果先用清水浸泡30分钟猪汤骨、凤爪先焯...
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凤爪炖花生的做法和图解 好吃的凤爪炖花生家常做法

  • 凤爪炖花生

  • 用料凤爪6只花生4两料酒大葱2段姜3片凤爪炖花生的做法凤爪洗干净，花生洗干净放入锅内，倒入少许料酒（去腥）放入大葱段和姜片，把开关放到高档炖三个小时中间加入盐（4克）就可以喝了，味道很不错...
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简单易学的花生木耳凤爪汤美食做法

  • 花生木耳凤爪汤

  • 很健康的一款汤用料鸡爪10个花生200克木耳一小把胡罗卜半根葱适量姜适量黄芪一片当归一片枸杞20粒花生木耳凤爪汤的做法超好水，掌中改刀下花生泡半小时木耳发好这些除了葱和枸杞快好时放外，其他一起和冷水一起下锅，大火烧开，转小火煲一小时起锅前放点盐调下...
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美容养颜花生鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜花生鸡爪木瓜汤做法

  • 美容养颜花生鸡爪木瓜汤

  • 适合秋冬进补的一款汤，很清甜！用料鸡爪1斤姜片3片花生100克木瓜1个红枣6颗枸杞10粒盐少许美容养颜花生鸡爪木瓜汤的做法①飞好水的鸡脚②煮开的花生③去皮木瓜④姜片⑤红枣去壳全部倒进汤锅，加水煲两小时即可(这是3个人的量)剩下最后5分钟加枸杞下去煲一会，在下盐即可食用！小...
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木瓜花生豆子鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生豆子鸡爪汤做法

  • 木瓜花生豆子鸡爪汤

  • 用料鸡爪14只木瓜半个生花生1大把罐头白腰豆1听姜4片料酒适量盐适量木瓜花生豆子鸡爪汤的做法花生洗净；木瓜去皮切块；鸡爪剪去指甲，洗净。锅内放足量水，煮开后下鸡爪，加入姜皮和料酒煮开后继续煮3分钟。撩出鸡爪洗净。取炖锅，倒入足量水，煮开后放入焯水后的鸡爪连同姜片一起煮开...
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芸豆花生木瓜鸡爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的芸豆花生木瓜鸡爪汤做法

  • 芸豆花生木瓜鸡爪汤

  • 用料鸡爪排骨木瓜芸豆花生姜芸豆花生木瓜鸡爪汤的做法鸡爪去指甲，一个鸡爪砍三段，再与排骨，芸豆，花生，姜片一起放锅里，再加入适量水，先煮上。汤煮上后再把木瓜去皮，切块。如果想木瓜吃时还有木瓜味，块可以切大些，以免汤煮久后木瓜没木瓜味了。木瓜切好后放入已经煮上的汤里，大火烧开...
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简单易学的鸡爪木瓜花生汤美食做法

  • 鸡爪木瓜花生汤

  • 滋阴补气汤。用料鸡爪2只花生8克盐3克姜2片木瓜4块红枣2颗鸡爪木瓜花生汤的做法把鸡爪焯水3分钟，捞起放入炖盅。其它食材放入，加水。隔水炖3小时。木瓜很甜，所以汤是清甜的.这几天喉咙干，喝这个汤，滋阴润燥。小贴士这是一人份的食材。...
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