green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓
- 早餐食谱
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终于芹菜又出现了,这次没有犯懒,焯水了,不过。。。好像焯了几秒,有的软趴趴的
用料
芹菜 | 一把 |
西红柿 | 1个 |
富士苹果 | 1个 |
草莓 | 4颗 |
清水 | 半杯 |
green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓的做法
芹菜焯水,其他洗净切块
搅拌后出杯
小贴士
芹菜有的焯水焯过了,可能买的也不是很好,筋很大,下回要注意
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