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菠菜蛋卷小美版的做法食谱

菠菜蛋卷（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蛋卷（小美版）做法

  • 菠菜蛋卷（小美版）

  • 用料鸡蛋4个菠菜200克（烫后）硬芝士60克橄榄油10克蒜一瓣盐1/4小勺菠菜蛋卷（小美版）的做法新鲜菠菜汆烫后过一下冰水，挤干水分60克中等硬度芝士用5秒速度7切碎所有材料放入主锅，30秒速度5.5切碎混合物倒入铺好烘焙纸的蒸笼，确保覆盖到整个整盘，撒上芝士碎，用30分钟，V键，速度1。提起烘...
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菠菜虾仁蒸蛋-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜虾仁蒸蛋-小美版做法

  • 菠菜虾仁蒸蛋-小美版

  • 用料鸡蛋3个虾仁10个菠菜4根生抽1汤匙凉开水（2量杯盖）200克菠菜虾仁蒸蛋-小美版的做法菠菜焯水沥干水分切末。鸡蛋，菠菜，生抽，虾仁，凉开水，全部放入主锅，30秒速度5搅拌。倒入容器，盖耐热保鲜膜，放入蒸锅。主锅水开或者做带汤汁的炖菜达到温度v后，架上蒸锅，16分钟v速度1（炖菜是反转小勺...
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美味菠菜卷的做法和图解 好吃的美味菠菜卷家常做法

  • 美味菠菜卷

  • 用料面粉适量水适量鸡蛋5个盐适量食用油适量五香粉适量菠菜按量猪瘦肉250克粉条适量吉祥三宝（葱姜蒜）适量美味菠菜卷的做法提前将粉条泡好、将瘦肉切条或粒、菠菜洗好切段；锅内入油烧热，放入切好的肉炒熟，再放入葱姜蒜、盐、五香粉等调料，关火。将粉条切段放入炒好的肉中，再加入...
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菠菜厚蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜厚蛋卷家常做法

  • 菠菜厚蛋卷

  • 用料食用油适量盐适量鸡蛋3个菠菜4-5根菠菜厚蛋卷的做法菠菜去根，洗净，焯水15秒焯好得菠菜，冲冷水，挤干切末3个鸡蛋，入2-3克盐，放入挤干的菠菜沫平底锅入油，转匀锅底，到处多余的油！倒入3/1的蛋液，关火，开始卷蛋，卷到还有一点蛋液，再次开火，倒入之前碗里的油，在入3/1蛋液，重复下次。卷好后...
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菠菜馒头花卷（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜馒头花卷（小美版）做法

  • 菠菜馒头花卷（小美版）

  • 最家常的蔬菜刀切和花卷～用料中筋面粉500克燕子酵母5克新鲜菠菜130克水或牛奶120克白砂糖10～20克盐少许食用油少许菠菜馒头花卷（小美版）的做法准备好所需食材。将菠菜和120克水或者牛奶放入主锅，以10秒/速度10打磨。打出来的状态是这样的。加入燕子酵母和白砂糖，以1分钟/37℃/...
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菠菜凉粉（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜凉粉（小美版）做法

  • 菠菜凉粉（小美版）

  • 春夏季把凉粉穿上“绿衣裳”，更加诱惑动人喔～用料【菠菜汁】菠菜200克水200克【凉粉】豌豆粉50克水适量菠菜凉粉（小美版）的做法将200克菠菜和200克水放入主锅，设置1分钟/速度10打成泥，用细滤网过滤出菠菜汁。将过滤出的菠菜汁儿，加入水（至“汁儿+水”总共450克）倒入主锅，再加入50克...
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菠菜蛋糕卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜蛋糕卷做法

  • 菠菜蛋糕卷

  • 麻麻出去带回一大捆菠菜呀，水灵灵的，留住这好看的绿色，做成小四卷。方子留存备用。用料低筋面粉40克鸡蛋4个玉米油40克菠菜汁40克白糖40克菠菜蛋糕卷的做法先榨取40克菠菜汁，用叶子部分会更绿一些。普通榨汁机加一点水就OK，多打一会儿，用细筛子过一遍，留下40克备用。将玉米油，菠...
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小美版菠菜花卷、馒头的做法步骤及图解,美味正宗的小美版菠菜花卷、馒头做法

  • 小美版菠菜花卷、馒头

  • 用料菠菜叶200克水200克中筋面粉500克酵母5克橄榄油10克盐2克小美版菠菜花卷、馒头的做法菠菜放人主锅加入水1分钟/速度10打成菠菜汁，打好的菠菜汁备用。主锅中再加入酵母、面粉和橄榄油30秒/速度3-6混合。再加入盐后2分钟揉面功能。取出菠菜面团，揉成团，整形，可做成刀切馒头...
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菠菜鸡蛋卷的详细做法大全,简单又营养的菠菜鸡蛋卷做法

  • 菠菜鸡蛋卷

  • 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来做鸡蛋蔬菜卷，做法简单又好吃，可以用来当做年菜，营养好颜值高，平日里当做早餐也是很好的。用料菠菜500克鸡蛋4个胡萝卜1根面粉50克豆皮2张菠菜鸡蛋卷的做法先准备1斤的菠菜清洗干净，洗的时候顺便把根也剪掉，然后切成小段备用。再准备一根胡萝卜，去皮后...
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鸡蛋菠菜卷 简约版的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋菠菜卷 简约版做法

  • 鸡蛋菠菜卷 简约版

  • 回归田园爽嫩可口营养丰富老少皆宜用料鸡蛋2只粉子少许菠菜少许大酱少许鸡蛋菠菜卷简约版的做法鸡蛋和粉子加少许水搅匀备用。将菠菜用热水抄一下备用。将搅拌均匀的鸡蛋和粉子用电饼撑烙熟。刷上一点油，翻过另一面继续烙，直到蛋饼冒出香味，关火备用。将蛋饼卷上菠菜，卷时一...
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菠菜馅饼（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜馅饼（小美版）做法

  • 菠菜馅饼（小美版）

  • 用料馅儿：鸡蛋5个盐黑胡椒玉米油15g菠菜200g豆腐干100g粉条90g虾皮10g蚝油20g香油10g花椒油5g皮儿：中粉300g水180g菠菜馅饼（小美版）的做法1.起一锅热水（分量外），水开后放入菠菜焯熟，捏干水分再切碎。2.鸡蛋中磨一点盐和黑胡椒打散，玉米油热后倒入鸡蛋炒熟（顺时针逆时针来回搅拌就能...
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简单易学的小美版菠菜花卷美食做法

  • 小美版菠菜花卷

  • 小朋友说想吃颜色鲜艳的花卷！这里只详细记录绿面团做法。用料菠菜70克普通面粉300克水80克糖6克酵母3克油3克小美版菠菜花卷的做法菠菜叶洗净沥干主锅加入酵母，水，油，糖，用1分钟、37摄氏度、速度3混合，倒入容器备用。本步骤用以激活酵母，夏天可忽略。面粉和菠菜叶放入主锅，以20秒...
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菠菜鸡蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋卷家常做法

  • 菠菜鸡蛋卷

  • 早餐不知道吃什么，不妨试试这个菠菜鸡蛋卷这样做出来的早餐营养又美味，做法简单一看就会@Kenny肯尼妈妈用料菠菜适量鸡蛋4个盐适量食用油少量菠菜鸡蛋卷的做法菠菜清洗干净，水沸后放入锅内焯水30秒捞出沥干水份，切小段三个全蛋+一个蛋黄，加适量盐搅拌均匀放入菠菜段，搅匀平底锅...
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营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）做法

  • 营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）

  • 用料菠菜卷饼2片虾仁6个马苏里拉芝士适量蔬果粒150克油15克盐2克黑胡椒粉适量营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）的做法蔬菜卷饼分四分切开，可以先对折沿折痕切开按图示切开，中间未切开的部分一定不要比一会儿装饼的模具底小太多放进模具里主锅里放入油，3分钟/Ｖ/速度1加入蔬果粒、...
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菠菜鸡肉卷 不用再去KFC 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡肉卷 不用再去KFC 小美版做法

  • 菠菜鸡肉卷 不用再去KFC 小美版

  • 颜值爆表又是味道担当，融合了黄瓜的清香和鸡肉的鲜嫩还有奶酪的香浓，再加上菠菜和鸡蛋的营养，轻轻一卷，美味又快手🔜用料菠菜200克水40克鸡蛋1个面粉100克盐一小勺鸡胸肉（熟）1块菠菜鸡肉卷不用再去KFC小美版的做法菠菜洗净，加入主锅，加水40克，设置45秒/速度10，打成菠菜汁。中途可以...
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鸡蛋菠菜卷的做法和图解 好吃的鸡蛋菠菜卷家常做法

  • 鸡蛋菠菜卷

  • 换个鸡蛋+菠菜的吃法，自己创意滴，快手菜。用料菠菜200g鸡蛋3个盐5克香葱2根鸡蛋菠菜卷的做法鸡蛋3个菠菜洗干净，开水煮1分钟，去草酸。煮后捞出来放入冷水中，保持颜色漂亮。然后捞出挤干水份备用。鸡蛋打成蛋液，香葱切成葱花，加入盐，放入蛋液中搅拌均匀。热锅（不粘锅），倒入少量油，油热...
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简单易学的小美 菠菜卷饼美食做法

  • 小美 菠菜卷饼

  • 用料菠菜（去头）100克水100克中筋面粉80克鸡蛋1个盐1/4茶匙糖1/4茶匙小美菠菜卷饼的做法100克水，100克菠菜放入主锅，10秒/速度10打磨，加入80克面粉，1个鸡蛋，糖和盐，15秒/速度1～3.5混合。平底锅刷少量油，倒入适量面糊，摇晃平底锅，使面糊呈圆形。表面微微凝固，翻面煎好即可。可以刷点自己...
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炝炒菠菜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒菠菜（小美版）做法

  • 炝炒菠菜（小美版）

  • 第一次这么做菠菜，先生说，四川都这么吃，试一下，味道不错，记录一下。用料菠菜1把（约250克）蒜2瓣干辣椒2-3个盐1/2茶匙生抽少许提鲜（可选）食用油10克炝炒菠菜（小美版）的做法将蒜瓣放入主锅，5秒5速，切碎。将蒜末刮到锅底，放入干辣椒和10克食用油，设定5分～V～反转小勺拌炒，最后2分半分，从量杯盖口...
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菠菜蛋糕卷的做法和图解 好吃的菠菜蛋糕卷家常做法

  • 菠菜蛋糕卷

  • 给不吃菠菜的小朋友做的，孩子吃很健康～没想到第一次做就成功了，记录一下用料菠菜泥40克鸡蛋（60克左右）4个玉米油40克低筋面粉40克细砂糖40克玉米淀粉2克柠檬汁几滴菠菜蛋糕卷的做法菠菜洗净，焯水，然后放一点水料理机打成泥，取40克放到盆里菠菜泥里加40克玉米油搅拌均匀筛入低筋面...
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菠菜蛋卷的做法和图解 好吃的菠菜蛋卷家常做法

  • 菠菜蛋卷

  • 想给孩子们改善一下早餐，买了半斤菠菜，菠菜含有丰富的铁元素，打几个土鸡蛋加上面粉用料理机搅拌打碎菠菜，放6克盐然后开始操作。用料菠菜半斤鸡蛋3个盐6克面粉100克花生油2克菠菜蛋卷的做法菠菜切段备用，鸡蛋倒入碗中搅拌均匀，适量清水搅拌，在加入面粉100克把加入面粉的蛋液倒入...
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菠菜内卷蛋的做法和图解 好吃的菠菜内卷蛋家常做法

  • 菠菜内卷蛋

  • 团购的盲盒蔬菜里有一大把菠菜。疫情下绿叶蔬菜成了稀缺品，拿到手的时候非常激动，发誓一定不能浪费每一根菜。然而一下子要消耗这么多平时不太爱吃的菜有点犯难，眼看着再不吃掉就要丢进垃圾桶了🌧️看到朋友（一烘焙大师封控期间各种蛋糕甜品不断)晒了抹茶千层蛋糕，那碧绿的千层...
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小美版·菠菜手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的小美版·菠菜手擀面做法

  • 小美版·菠菜手擀面

  • 特别适合不爱吃蔬菜的小朋友。用料新鲜菠菜叶200克水200克中筋面粉500克橄榄油10克盐1/2茶匙小美版·菠菜手擀面的做法将菠菜和水放入主锅，以1分/速度10打成泥，用细滤网过滤出菠菜汁，清空主锅。将面粉、220克滤出的菠菜汁和橄榄油放入主锅，以30秒/速度3一6渐速混合，加入盐，2分...
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小米菠菜粥（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米菠菜粥（小美版）做法

  • 小米菠菜粥（小美版）

  • 两人食，四碗粥。用料小米70克大米20克菠菜3根水800克小米菠菜粥（小美版）的做法小米70克、大米20克洗净沥干，加800克水，加一点油，放入主锅，30分钟100度速度1。余5分钟时，加入切好的菠菜。时间到，加盐调味，开锅享用，刚好四碗。...
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菠菜手擀面（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜手擀面（小美版）做法

  • 菠菜手擀面（小美版）

  • 绿色的菠菜绿色的心情，夏日菠菜面用料菠菜叶子140g中粉350g鸡蛋一个45g左右油10g盐一小撮淀粉适量（擀面防粘用）菠菜手擀面（小美版）的做法菠菜洗净，只留叶只要叶子不要杆子8秒速度10打碎加入低粉鸡蛋油盐速度3～6先慢后快10秒混合成絮状面团接下来2分钟揉面模式，这是揉好的取出面团...
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无水菠菜面（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的无水菠菜面（小美版）做法

  • 无水菠菜面（小美版）

  • 😷疫情在家，没法出门，折腾吃的最开心啦！今天做了不加水，纯菠菜和面做出来的菠菜面，颜色亮丽，比普通面条更有营养！用料菠菜叶子90克面粉200克盐2克无水菠菜面（小美版）的做法菠菜洗净沥干主锅里先放入面粉再放入去除根茎的菠菜叶速度10，差不多10秒，然后把机器壁上的面粉刮一下，继续混合...
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