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高汤调鲜蔬菜丝的做法食谱

简单易学的高汤调鲜蔬菜丝美食做法

  • 高汤调鲜蔬菜丝

  • 冬日里，大家都想喝口热乎汤，炖炖排骨汤，炖炖老母鸡汤，都会鲜味扑鼻而来，让人食欲大增！在炒家常蔬菜丝时，借助一两勺高汤来提味，不用其他调味品，只需少量盐的加入，你就可以让普通的家常菜，变身清爽又鲜美无负担的健康美味！用料胡萝卜（或青萝卜）1根（半个）杏鲍菇1根食用油适量盐少许高汤（排骨...
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冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡的做法步骤及图解,美味正宗的冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡做法

  • 冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡

  • 冬笋熬煮好的素高汤营养价值很高，这款汤面不含油脂，口味清淡，非常适合小宝宝。既有冬笋的清新，又有黄瓜的爽口。麻麻们可以多熬一点冷冻起来，平时给宝宝煮面或者煲汤的时候都可以用到，不仅能提味，还能让汤汁更有营养。用料通心管面30克冬笋1个菠菜30克黄瓜20克冬笋高汤蔬菜面—...
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蔬菜高汤年糕（鲜美又健康）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜高汤年糕（鲜美又健康）做法

  • 蔬菜高汤年糕（鲜美又健康）

  • 为了解决剩菜而产生的美味😄😄昨天清炖排骨，排骨吃掉了还剩一锅汤；炒菜剩下半根胡萝卜；网上买菜卖家送了一包年糕；今天买荠菜买成了木耳菜。然后……用料年糕1包排骨汤（鸡汤、浓汤宝都行）800ml青菜（啥绿叶菜都行）1把胡萝卜（可不加）半根蔬菜高汤年糕（鲜美又健康）的做法年糕一包，切片。...
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海鲜蔬菜汤的做法和图解 好吃的海鲜蔬菜汤家常做法

  • 海鲜蔬菜汤

  • 还有点蔬菜，就做了一小锅特好喝的蔬菜汤。蔬菜没有局限性，肉也没有。想吃什么就放什么。很随意。用料胡萝卜半根西葫芦半个裙带菜1把豆腐1小块龙利鱼半条鱿鱼圈一小把豆芽一小把芹菜2根蒜末6瓣白胡椒粉1勺盐2克太太乐鲜鸡汁2勺芝麻香油1勺橄榄油1勺海鲜蔬菜汤的做法准备好...
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鲜虾蔬菜汤的做法和图解 好吃的鲜虾蔬菜汤家常做法

  • 鲜虾蔬菜汤

  • 用料4只虾，一小块土豆，一把小白菜，2克油，一勺面粉，半碗水4只虾，一小块土豆，一把小白菜，2克油，一勺面粉，半碗水鲜虾蔬菜汤的做法把土豆切小指甲小块，彩切碎，把虾头清洗干净，去掉虾内脏、虾线，切碎两只虾，另外两只留用。把面粉倒在盛好水的小碗里搅拌均匀备用。水面没有固定比例，可以稀一些...
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菠菜鲜蔬汤的做法和图解 好吃的菠菜鲜蔬汤家常做法

  • 菠菜鲜蔬汤

  • 分享给大家，也留作备忘。用料菠菜半斤韭菜2两金针菇1把西红柿1个鸡蛋1个盐2勺糖1勺蚝油少许生抽2勺菠菜鲜蔬汤的做法准备食材:食材全部摘洗干净，菠菜切断焯水、金针菇切段焯水、西红柿切小块、韭菜切段、鸡蛋；锅中倒油，油热下入西红柿翻炒，加白糖、少许盐，继续翻炒至西红柿软烂...
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长高助力汤~牛骨鲜蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的长高助力汤~牛骨鲜蔬汤做法

  • 长高助力汤~牛骨鲜蔬汤

  • 春天万物复苏，生根发芽，蓬勃生机，顺应自然规律，此时是长高的黄金时期，所以啊，保证摄入的营养丰富均衡是关键哟！今天，就给大家安利一款简单又好喝的长高汤~~牛骨鲜蔬汤，汤汁浓郁，口感清爽，酸酸甜甜，特别好入口！用料牛骨600克白洋葱1个西红柿1-2个土豆1个胡萝卜1根姜片3-4片长高助力汤~...
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蔬菜丁鲜汤的做法和图解 好吃的蔬菜丁鲜汤家常做法

  • 蔬菜丁鲜汤

  • 对土豆有特别的爱。然后想许多做法。这道菜里用了多种“好脾气”的菜与它搭配。土豆绵软，黄瓜清甜，配着海米的鲜味。还不错。我想，也可以用南瓜代替土豆。另外，还可以加入木耳，豆腐等“好脾气”的菜。用料黄瓜小半根土豆1个胡萝卜小半根洋葱一小半海米10克左右姜5克干辣椒1个（...
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蔬菜素高汤的做法和图解 好吃的蔬菜素高汤家常做法

  • 蔬菜素高汤

  • 这个用量我每次都能做出一大锅……所以具体还是看自己情况放多少合适。用料香菇3～4朵玉米1根蘑菇3～4朵嫩豆腐1块西红柿2个盐适量白胡椒粉适量蔬菜素高汤的做法处理食材，香菇蘑菇切片，西红柿切片，玉米切段，嫩豆腐切小块。起锅放油，烧热后加入香菇和蘑菇，炒到变软。加入西红柿，出汁...
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蔬菜高汤的详细做法大全,简单又营养的蔬菜高汤做法

  • 蔬菜高汤

  • 别小看一个蔬菜高汤，蔬菜高汤集聚了各种蔬菜的香味和精华，他能让你的菜品提升一个档次，炒出的菜口味会更丰富浑厚，可以试试把所有需要加水的菜换成素高汤，就算是炒个青菜都特别好吃！用料食材：芹菜50g香菇80g蟹味菇70g番茄100g洋葱200g胡萝卜100g包菜200g（取嫩叶配料：蒜2个姜3片胡...
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「小森妈妈菜谱」无调味高逼格蔬菜海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的「小森妈妈菜谱」无调味高逼格蔬菜海鲜汤做法

  • 【小森妈妈菜谱】无调味高逼格蔬菜海鲜汤

  • 夏日炎炎，难免会有不想吃饭没胃口的时候，这时一碗清甜的靓汤就能拯救你的味蕾，让你瞬间满血复活哦~这次森妈用几种简单的家常材料，教大家做一道无需调味依旧鲜味十足的高逼格海鲜汤(๑´ㅂ`๑)家常抑或宴客均可，自家的西餐大厨，你也可以做到~跟着我的步伐，一起做靓汤！___________...
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鲜到眉毛掉的高味热比蔬菜高汤！的做法步骤及图解,美味正宗的鲜到眉毛掉的高味热比蔬菜高汤！做法

  • 鲜到眉毛掉的高味热比蔬菜高汤！

  • 来自芋头姐！试了下真的很鲜很好喝！原菜谱里还有鸡腿培根黄油等，更香更好吃，宿舍党没有冰箱，就没有买肉了。喜欢这种一锅炖，简单又美味的菜！减脂也可以吃用料番茄1小个西芹1片洋葱一小个（有红葱头和白洋葱最好）芹菜1根香菜1根（叶子留着装饰）香叶1片（若有百里香最好再来一点）胡萝卜半根...
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蔬菜肉丝汤的做法和图解 好吃的蔬菜肉丝汤家常做法

  • 蔬菜肉丝汤

  • 天冷的时候最适合热热乎乎地喝一碗浓汤啦用料土豆猪肉菠菜大蒜蔬菜肉丝汤的做法把猪肉切成丝，用胡椒粉、孜然、生抽、淀粉腌制一下土豆去皮切片，菠菜洗净，大蒜剥皮拍扁锅烧热放入少量玉米油，放入大蒜炒出香味，接着放土豆片翻炒一会儿，加合适的水烧开。稍炖一下把土豆煮熟，土豆片...
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高纤蔬菜汤的做法和图解 好吃的高纤蔬菜汤家常做法

  • 高纤蔬菜汤

  • 看星尚频道《x诊所》节目时，跟海归美女营养师学做高纤蔬菜汤，操作简单，美味营养；具有修复肠胃黏膜的功效，很适合节假后的饮食调节...用料高汤1碗西葫芦1个茄子1个洋葱1/2个番茄1个灯笼椒1/4个蒜瓣2粒藜麦20克月桂叶1片麝香草（可选）少许橄榄油盐高纤蔬菜汤的做法决定此汤口感的关...
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鲜甜蔬菜汤的做法和图解 好吃的鲜甜蔬菜汤家常做法

  • 鲜甜蔬菜汤

  • 原菜谱：这个汤甜甜的，真的很好喝，感谢原作者。原方中，采用锅炖煮的方式，我呢，懒，晚上直接扔隔水炖锅中，早上就可以吃了，呵呵。用料白洋葱半个胡萝卜1根土豆2个芹菜半根卷心菜半个盐适量黑胡椒勺适量鲜甜蔬菜汤的做法除了黑胡椒外的所有食材，加水，放隔水炖锅中，炖煮一晚。早上起床就有...
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自制的健康天然调味品「蔬菜高汤」提鲜又营养的做法步骤及图解,美味正宗的自制的健康天然调味品「蔬菜高汤」提鲜又营养做法

  • 自制的健康天然调味品【蔬菜高汤】提鲜又营养

  • 淡淡的高汤，却有丰富的香气，它主要是一个辅助提鲜提味的作用。调味料只用了简单基础的3种，且放的很少，所以味道的呈现是清新鲜甜的。高汤装入密封容器，可冷藏保存1周时间。也可蔬菜、牛肉、鸡肉等高汤，每周间隔换着做。高汤用来煮面、炖菜、涮火锅，比加清汤更好吃。也可代替味精...
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三鲜蔬菜汤的做法和图解 好吃的三鲜蔬菜汤家常做法

  • 三鲜蔬菜汤

  • 低脂、好喝又营养，做法也简单，食材是两人份。用料鸡蛋1个娃娃菜1/2颗番茄1个蘑菇2～3个香菇2～3朵黄豆芽1小把姜片3片小葱2根三鲜蔬菜汤的做法部分食材集合香菇蘑菇切片，番茄部分切丁部分切片，准备三片姜和适量葱段。家里还有点虫草花和蟹味菇打算一起煮了，还可以一起煮点木耳或者...
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蔬菜高汤版鸭血粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜高汤版鸭血粉丝汤做法

  • 蔬菜高汤版鸭血粉丝汤

  • 在疫情防控天花板的地方，每一次防控措施加严，就会出现一股疯狂抢菜潮！今天看到叮咚有小油豆腐，囤了几包。冰箱里还有上周买的鸭血，正好就做个简单的鸭血粉丝汤吧。没有用浓汤，也没有用鸭子熬的高汤。用了自己发的豌豆芽，加了娃娃菜，也算是蔬菜高汤版了。吃的时候发现还挺好吃的，比...
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蔬菜鲜蛤汤的做法和图解 好吃的蔬菜鲜蛤汤家常做法

  • 蔬菜鲜蛤汤

  • 用料鲜蛤一斤香菇3朵蔬菜若干粉丝一把盐适量克鸡精一勺姜几片葱一点蔬菜鲜蛤汤的做法花蛤洗净，姜切片，蔬菜香菇洗净切片锅底热油，滑入姜片和香菇，炒下，倒入鲜蛤，加入料酒，炒翻，加入水，加入青菜，一点葱段再次烧开，撇去浮沫，煮几分钟蔬菜软了，加盐，加鸡精，喜欢的加一小把粉丝，都煮熟了就可...
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高纤蔬菜浓汤的详细做法大全,简单又营养的高纤蔬菜浓汤做法

  • 高纤蔬菜浓汤

  • 用料美式杂菜200g土豆3个洋葱1个蔬菜高汤块（想减肥的小伙伴可以不加喔）1块水600ml博朗MQ3035料理棒1套高纤蔬菜浓汤的做法将洋葱和土豆洗干净去皮，切成小块将洋葱炒至稍稍变成透明加入杂菜稍微炒香将食材及高汤块倒进锅里，加水约600毫升，以中火煮20-25分钟至材料变软后熄火使...
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蔬菜高汤的做法和图解 好吃的蔬菜高汤家常做法

  • 蔬菜高汤

  • 昨天炖的猪肘汤，今天加工成了蔬菜汤营养美味～用料胡萝卜1根玉米1根白萝卜半根藕1节盐适量高汤一锅蔬菜高汤的做法高汤的炖煮法可搜菜谱猪肘汤食材洗净，切块加入高汤中小火炖煮至食材软糯无需多余的调味料，只放盐，天然原味的蔬菜汤，味道超级鲜...
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蔬菜高汤酱的做法和图解 好吃的蔬菜高汤酱家常做法

  • 蔬菜高汤酱

  • 用料新鮮綜合香草(如：羅勒葉、鼠尾草、迷迭香)，只取葉子6枝蒜1瓣西红柿100克切块橄榄油1大匙粗盐120克干月桂叶1片新鲜香菇50克瓜150克切块洋葱100克切块新鲜巴西利100克不甜白酒或水30克西洋芹200克切块红葡萄250克切块帕玛森芝士50克切片3cm蔬菜高汤酱的做法1將帕瑪森乳...
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秘制蔬菜高汤 | 无肉也鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的秘制蔬菜高汤 | 无肉也鲜美做法

  • 秘制蔬菜高汤 | 无肉也鲜美

  • 今天，我们隆重地推出这款蔬菜高汤！说隆重是因为它实在是太美味了。有必要得到大家的关注。蔬菜高汤特别适合素食主义者或正在减肥的朋友。这道汤不但味道鲜美，口感丰富，而且营养价值极高，所以它更适合爱惜身体，重视健康的兄弟姐妹们。怎样把蔬菜高汤做的和肉汤一样鲜美？好的高汤...
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高调炫富的榨菜肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的高调炫富的榨菜肉丝做法

  • 高调炫富的榨菜肉丝

  • 最近多亏了呆湾某名嘴，把榨菜的名气又给炒了起来，我也来蹭蹭热度用料榨菜一个猪里脊适量玉米淀粉适量料酒适量生抽适量白胡椒粉适量白糖适量葱干辣椒适量老抽适量大蒜高调炫富的榨菜肉丝的做法榨菜切丝浸泡2小时左右，去盐分猪里脊切丝，放适量盐，玉米淀粉，料酒，生抽，白糖抓匀，腌制1...
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蔬菜鲜汤的做法和图解 好吃的蔬菜鲜汤家常做法

  • 蔬菜鲜汤

  • 家有小宝，这一份汤营养又美味。用料鸡蛋1颗大白菜3片白菜叶子蚬子干10个左右香菇2颗白玉菇10根左右（其他菇类都可以）豆腐5小块盐少量糖很少量（作用提鲜）蔬菜鲜汤的做法大白菜叶3-4片，清洗好后请撕片待用，撕出来的比切的更入味。可以请孩子代劳，他会非常高兴且可以保持安静10分钟...
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