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午餐肉烧扁豆的做法食谱

简单易学的午餐肉烧扁豆美食做法

  • 午餐肉烧扁豆

  • 应该用五花肉，家里没翻到肉，拿午餐肉代替用料午餐肉1盒扁豆大蒜5瓣香菇5朵小米辣2个小葱1根午餐肉烧扁豆的做法扁豆去筋，掰成寸段洗净香菇切条午餐肉切片小米辣切丁，大蒜、小葱切末锅里放少许油先将午餐肉煎一下盛出锅里再加点油，葱花炝锅，下入扁豆，加一点盐放入香菇加点水，盖上...
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肉片烧扁豆的做法和图解 好吃的肉片烧扁豆家常做法

  • 肉片烧扁豆

  • 扁豆烧的烂烂的～很香，也很家常⊙▽⊙用料扁豆适量猪肉适量姜适量蒜适量盐适量料酒适量生抽适量醋适量豆瓣酱1勺肉片烧扁豆的做法猪肉肥瘦分开，肥肉炼油，瘦肉烧菜。锅中加入适量素油，加入肥肉炼油～舀一些油在锅中，加入姜片，蒜片炒香。加入肉片，炒至半熟。放少量料酒，少量醋，一勺豆瓣...
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茶扁豆烧肉的做法和图解 好吃的茶扁豆烧肉家常做法

  • 茶扁豆烧肉

  • 用料五花肉扁豆料酒盐味精糖酱油生姜蒜头红尖椒茶扁豆烧肉的做法锅烧热倒入食用油，下入生姜末，蒜末，红尖椒炒香倒入肉炒熟倒入适量料酒倒入适量酱油翻炒均匀下入扁豆翻炒倒入适量水调入盐，味精，糖，大火烧开，转小火烧大概20分钟左右大火收汁装盘就好了...
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扁豆烧鸭的做法和图解 好吃的扁豆烧鸭家常做法

  • 扁豆烧鸭

  • 回老家，在乡下和父母住在一起，这道菜是我妈做的，是家的味道，还有豇豆烧鸭也是，做法一样。我喜欢倒点汤汁拌饭，真是太好吃了，本来吃一碗饭也要添一碗！鸭是本地放养的麻鸭，吃玉米稻谷，肉很香很嫩！鸭油滋润扁豆，可以想见扁豆的美味~~~~下厨房搜了下没有这道菜，所以分享给大家~~比较简单朴...
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扁豆烧芋艿的做法和图解 好吃的扁豆烧芋艿家常做法

  • 扁豆烧芋艿

  • 用料扁豆少许芋艿几颗扁豆烧芋艿的做法扁豆去茎，芋艿去皮切块，洗净锅内放油，油热，放入扁豆和芋艿，翻炒几下，放入老抽，翻炒几下，加水和盐，水刚好盖过食物中途再加入少许盐，小火焖熟，芋艿酥软后，将汁收至剩20%即可起锅。...
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林云志减肥增肌餐23-橄榄菜肉碎肉沫炒扁豆肉豆眉豆芸豆快手家常菜减脂高蛋白蔬菜午餐晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的林云志减肥增肌餐23-橄榄菜肉碎肉沫炒扁豆肉豆眉豆芸豆快手家常菜减脂高蛋白蔬菜午餐晚餐做法
土豆午餐肉喊你吃烧烤啦的做法步骤及图解,美味正宗的土豆午餐肉喊你吃烧烤啦做法

  • 土豆午餐肉喊你吃烧烤啦

  • 困在香港没办法去深圳简直抓心挠肝想吃路边烧烤嫌串肉串儿太麻烦看到手边土豆和午餐肉来整一个可太像烧烤店做的了用料土豆2个午餐肉两厚片土豆午餐肉喊你吃烧烤啦的做法土豆削皮切小块儿冷水放锅里煮十分钟捞出沥干锅烧热放油放入土豆煸炒土豆变软了的时候放入切好小块...
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干扁豆烧肉的做法和图解 好吃的干扁豆烧肉家常做法

  • 干扁豆烧肉

  • 菜谱，主材没有准确的材料用量，辅材没有精确到克，勺。勺子器皿家家不同，相信毫克计量单位您家厨房也少用到，家常菜追求的就是专属于您家独有的味道。所以，做法是参考，其他的根据您家自己的需求口味来☺️做煮妇，就要这么任性🤗🤗🤗用料干扁豆适量酱油适量糖适量料酒适量葱适量生抽适...
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家常烧扁豆#美味带饭餐#的做法步骤及图解,美味正宗的家常烧扁豆#美味带饭餐#做法

  • 家常烧扁豆#美味带饭餐#

  • 绿叶菜再加热好难吃，营养流失，不太适合带饭。烧扁豆入味耐加热，超好吃哒！！用料蒜头6瓣扁豆若干克生抽1勺油若干克盐适量克胡椒粉1克家常烧扁豆#美味带饭餐#的做法锅烧热，放油，比平时炒菜稍微多点油。放入拍好的蒜瓣，爆香。（小心油溅到自己，放菜时候可以小火，放进去以后再调大些。）加...
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扁豆烧芋头的做法和图解 好吃的扁豆烧芋头家常做法

  • 扁豆烧芋头

  • 又是一道老爸教我的家常菜用料芋头5个扁豆半碗生抽1勺老抽0.3勺糖0.5克扁豆烧芋头的做法先把扁豆两头撕掉，芋头去皮切块，然后两个洗干净沥水起油锅，油热倒入扁豆和芋头，翻炒几下然后加入适量的水加一勺生抽老抽提色，加一点点即可，可加可不加加半勺糖然后大火烧，烧开以后转小火焖...
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红烧扁豆的做法和图解 好吃的红烧扁豆家常做法

  • 红烧扁豆

  • 用料扁豆，白糖，生抽，老抽，盐，清水。红烧扁豆的做法扁豆处理干净沥水热锅下油，下入扁豆煸炒到起皱。加入2勺白糖，2勺老抽，1勺生抽，1勺耗油，翻炒均匀。加入清水，一丢丢盐，中小火闷煮约6分钟，大火收汁装盘。...
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午餐肉厚蛋烧的详细做法大全,简单又营养的午餐肉厚蛋烧做法

  • 午餐肉厚蛋烧

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个午餐肉100g芝士片20g食用油适量午餐肉厚蛋烧的做法油锅烧热，倒入蛋液，趁蛋液微微凝固时，放入午餐肉和芝士片。然后卷起来，推到锅的上方，继续倒入蛋液，在蛋液微微凝固后，继续卷起来，依次类推，卷到合适的大小即可。切成合适的大小...
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扁豆烧肉的做法和图解 好吃的扁豆烧肉家常做法

  • 扁豆烧肉

  • 用料五花肉扁豆青红椒葱姜蒜多点蒜盐3克糖2克酱油2勺料酒2勺扁豆烧肉的做法扁豆切寸段五花肉切片温锅温油，煸炒五花肉片，煸的不要太狠轻点下扁豆待扁豆变成深绿色，下盐2g煸到扁豆起虎皮发蔫了,下盐1g下葱姜蒜煸炒出香下2勺酱油炒香，再放2勺料酒，2克糖加入5勺清水（水不要太多），盖...
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土豆午餐肉的做法和图解 好吃的土豆午餐肉家常做法

  • 土豆午餐肉

  • 用料土豆根据大小1-2个午餐肉1罐左右生抽1.5勺孜然粉0.8勺盐5克青椒1-2个土豆午餐肉的做法土豆去皮切丁，先泡着，去掉一些淀粉，然后在用滤水晾一下午餐肉切丁装盘，大小和土豆丁差不多就行，量的话根据土豆的量来搭配，超市的午餐肉罐头，1罐左右，也可以三分之二，都行。少量油，煎土豆，小...
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青豆午餐肉的做法和图解 好吃的青豆午餐肉家常做法

  • 青豆午餐肉

  • 用料午餐肉2片青豆1盘盐半勺青豆午餐肉的做法准备好青豆和午餐肉，午餐肉切的不要太大，和青豆大小。热锅放油，把青豆放入锅中进行翻炒，青豆颜色变得翠绿色时加入午餐肉，放入开水和盐，煮一会儿出锅即可。...
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大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)的做法步骤及图解,美味正宗的大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)做法

  • 大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)

  • 因为一个人生活，所以材料都是一个人的量。用料大扁豆5根猪肉随意木耳5朵香菇1只大蒜1瓣生抽随意淀粉随意盐随意老抽随意大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)的做法1、将肉切片，加淀粉、生抽、老抽，按摩静置。2、将扁豆切片，锅里加水烧开，放入煮，大约2～3分钟，(因为据说炒不到程...
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扁豆烧土豆的做法和图解 好吃的扁豆烧土豆家常做法

  • 扁豆烧土豆

  • 从小最爱吃奶奶做的扁豆烧土豆，百吃不厌的素菜，哪里做的都比不上家里的味道💗用料扁豆250克土豆1个葱姜蒜适量大料1个干辣椒1盐、糖适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺扁豆烧土豆的做法扁豆掐头去尾，把丝择掉，手动掐成段，洗净备用。土豆削皮，切滚刀块。起锅下葱姜香叶、大料煸香倒入扁...
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豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐做法

  • 豆腐百搭之～ 午餐肉烧豆腐

  • 豆腐营养丰富，历史悠久。豆腐内不仅含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上。豆腐随心配今天用王家渡午餐肉搭配豆腐。好吃好吃🤤用料豆豆腐盒装老豆腐一块块午餐肉王家渡午餐肉肠半截杭椒5个红甜椒5分之一个黄甜...
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午餐肉烧土豆的详细做法大全,简单又营养的午餐肉烧土豆做法

  • 午餐肉烧土豆

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料土豆350g洋葱0.5个午餐肉160g食用油10g无盐黄油10g黑胡椒粉一丢丢蒜3瓣盐2g午餐肉烧土豆的做法土豆切块，放入耐热碗，加2勺水。盖上保鲜膜，留一个小口，放入微波炉，高火4至6分钟，把土豆打熟。中小火加热炒锅，放入油，放蒜粒，煎出香味，然后把...
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午餐肉土豆的做法和图解 好吃的午餐肉土豆家常做法

  • 午餐肉土豆

  • 小朋友好喜欢吃的食物.用料午餐肉片土豆个盐克麻油午餐肉土豆的做法可以煎下午餐肉在來炒。...
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扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)做法

  • 扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)

  • 为留学做准备。用炒菜锅炒就可以了。用料面条1份扁豆300克猪里脊肉100克葱2段姜3片蒜5瓣料酒1勺淀粉2克盐2克鸡精2克胡椒粉1克生抽5勺老抽1勺鸡精适量蒸鱼豉油适量扁豆烧肉/扁豆焖面E2(A)的做法里脊肉洗净后泡在清水中2小时去血水。扁豆洗净后掐头去筋，再冲洗后切段备用。...
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素烧扁豆角的做法和图解 好吃的素烧扁豆角家常做法

  • 素烧扁豆角

  • 没有什么技术含量的一道素菜，简单又好吃！用料豆角一把木耳适量蒜四粒素烧扁豆角的做法主料：扁豆角一把，洗净掰成一寸长左右的段备用；辅料：木耳、蒜切片；做法：1、锅中放油，比平时炒菜多些，把豆角炒匀变亮绿色，放入适量的盐，加入木耳，翻炒均匀后一碗水，大火烧开小火慢炖；2、直到汤汁减少，豆...
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酱烧扁豆的做法和图解 好吃的酱烧扁豆家常做法

  • 酱烧扁豆

  • 虽然是素菜，但味道和下饭的程度不输肉菜哦，做过好多回，实在是心头好~用料扁豆一斤或少点蚝油1大勺大料3颗老抽1大勺盐半小勺白糖半勺蒜末多点更好吃清水小半碗酱烧扁豆的做法扁豆洗净，切菱形片；锅中放油，加大料炒香；加入扁豆，炒成深绿色；加入蚝油、老抽、盐、白糖炒匀后，改中火，加入...
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简单易学的扁豆丝午餐肉焖面美食做法

  • 扁豆丝午餐肉焖面

  • 用料扁豆午餐肉切面大蒜扁豆丝午餐肉焖面的做法扁豆摘好焯水切丝午餐肉切片再改刀切条，大蒜切末平底不粘锅放一些油，先煸炒午餐肉条，煸到有点焦香盛出锅里再加些油，放一小半蒜末，放入扁豆丝翻炒加一点盐、生抽，适量水，盖上锅盖先将扁豆基本焖熟将切面抖开铺在扁豆丝丝，在面条上淋...
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午餐:番茄虾仁扁豆+藜麦饭403Kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐:番茄虾仁扁豆+藜麦饭403Kcal做法

  • 午餐:番茄虾仁扁豆+藜麦饭403Kcal

  • 热量：403Kcal含藜麦饭用料----------腌制虾肉混合待用：1虾肉片成半120g1姜末(用一半的量)共4片1料酒或清酒1/4Tbsp1盐1/2tsp-------番茄酱汁混合待用-------：2西红柿块（可去皮）2颗2米醋1/2Tbsp2料酒或清酒1/4Tbsp2盐1/2tsp荷兰扁豆/芦笋段50g植物油1tsp33洋葱碎1/3约30g33姜末...
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