![简单易学的快手美味杂食炒饭美食做法]( "简单易学的快手美味杂食炒饭美食做法")
- 冰箱里有啥用啥，任意搭配，营养周全，简单好做，又好吃的炒饭！用料隔夜米饭适量盐根据食材量适量头道鲜（鲜酱油即可）一小勺蔬菜（各种）适量海鲜（各种）适量肉类（各种）适量豆制品类（各种）快手美味杂食炒饭的做法切配好选用的食材成丁状起油锅，油热后根据食物的烹饪特质先后放入最后一并炒熟待食...
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![快手美味之杂蔬鸡蛋炒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味之杂蔬鸡蛋炒面做法]( "快手美味之杂蔬鸡蛋炒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味之杂蔬鸡蛋炒面做法")
- 用料面条2份鸡蛋3个芹菜2根韭菜数根豆芽1把面筋小半个葱1根姜2片色拉油15克酱油1勺蚝油1勺糖3克盐3克快手美味之杂蔬鸡蛋炒面的做法水开后下手擀面，煮约3分钟准备配菜：韭菜、芹菜切段，面筋切片，葱姜切段豆芽洗好捞出面条备用三个鸡蛋搅打均匀热锅热油下鸡蛋，煎成蛋皮下葱翻炒，...
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![美味杂炒的做法和图解 好吃的美味杂炒家常做法]( "美味杂炒的做法和图解 好吃的美味杂炒家常做法")
- 用料火腿虾仁鸡蛋油豆腐芋头黄瓜生抽或盐美味杂炒的做法将除鸡蛋外的原料都切成小粒锅里放1碗的油，倒入芋头粒炸熟捞起。（如果选用土豆、干豆腐等原料也可以这样处理）锅里剩少许的油，炒鸡蛋。并将炒好的鸡蛋也切成小粒锅里油烧到7成热，倒入虾仁、油豆腐、芋头、鸡蛋，加生抽或盐...
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![美味下饭快手炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的美味下饭快手炒肉片做法]( "美味下饭快手炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的美味下饭快手炒肉片做法")
- 猪肉为主的菜，葱姜水永远是增加神秘风味的秘密武器。用料见明细1美味下饭快手炒肉片的做法1、选取猪前腿肉或者梅花肉，切厚片洗净后用器具将肉片轻轻拍松2、葱切段姜切丝，用工具（刀把或者擀面杖的头）敲出汁后加适量清水浸泡按肉的量把握好水量）3、分三次将葱姜水倒入肉片，每次边...
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![美味蛋炒饭（懒人快手美味版）的做法步骤及图解,美味正宗的美味蛋炒饭（懒人快手美味版）做法]( "美味蛋炒饭（懒人快手美味版）的做法步骤及图解,美味正宗的美味蛋炒饭（懒人快手美味版）做法")
- 蛋炒饭绝对是日常最简单不过的一道菜啦，怎样做到既美味又好吃的，我这里有个让蛋更滑更嫩更嫩更嫩的秘诀，一起来看看吧~用料隔夜米饭一碗鸡蛋2个生抽3勺老抽1勺盐适量葱花一小把美味蛋炒饭（懒人快手美味版）的做法鸡蛋加少许温水打散（这是让鸡蛋更嫩的小秘诀哦）锅内倒油，油烧热倒入...
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![快手美味的培根蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味的培根蛋炒饭做法]( "快手美味的培根蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味的培根蛋炒饭做法")
- 有时下班晚了到家就不愿再多动弹，但冰箱里只要有培根，鸡蛋和剩饭，就能很快吃上一碗好吃又美味的培根蛋炒饭。从动手到吃上，十分钟足够，吃完再泡上一杯今年的新茶，看看书追追剧，适意的很哦(^_^)用料隔夜冷饭1碗雨润0着色剂0淀粉培根2片鸡蛋1个盐2克生抽2勺葱2根快手美味的培根蛋...
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![龙利鱼杂米炒饭（快手减脂美味）的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼杂米炒饭（快手减脂美味）做法]( "龙利鱼杂米炒饭（快手减脂美味）的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼杂米炒饭（快手减脂美味）做法")
- 用料龙利鱼150g包菜一饭碗杂粮饭一饭碗龙利鱼杂米炒饭（快手减脂美味）的做法煮一锅杂粮饭（麦芽、糙米、黑米…随你开心）糙米不容易熟，可以上高压锅龙利鱼解冻，切丁，想多吃就多一点，无所谓啦包菜切丁锅里放油20g（减脂要少油~）将龙利鱼放进去翻炒熟，装盘包菜翻炒熟，放入煮好的杂米饭翻炒...
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![健康美味的快手蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的快手蛋炒饭做法]( "健康美味的快手蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的快手蛋炒饭做法")
- 蛋炒饭，简单快手，同样也是消灭冰箱存货的好方法。最高烹饪温度为120°C的小美就不能炒鸡蛋？对于烹饪还没认输过的小美依然表示—没问题！反而由于严格控制油温，小美版蛋炒饭口感顺滑，蛋饭分离，健康又美味哦！用料米饭2碗(隔夜冷的)鸡蛋2个胡萝卜1根洋葱半颗油40克葱花少许盐5克（一茶...
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![「快手辅食」杂蔬三文鱼炒饭（10m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」杂蔬三文鱼炒饭（10m+）做法]( "「快手辅食」杂蔬三文鱼炒饭（10m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」杂蔬三文鱼炒饭（10m+）做法")
- #快手辅食#NO.37杂蔬三文鱼炒饭（10m+）：前几天有妈妈问三文鱼的做法，给宝宝吃最简单的方法当然是蒸熟喽。熟鱼肉可以放在米粉、粥、饭里。杂蔬要压破表皮否则难消化。用料冷冻杂蔬适量三文鱼一块油少量软米饭适量【快手辅食】杂蔬三文鱼炒饭（10m+）的做法1.锅里烧水，冷冻杂蔬取出...
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![快手美食萝卜炖牛杂的做法步骤及图解,美味正宗的快手美食萝卜炖牛杂做法]( "快手美食萝卜炖牛杂的做法步骤及图解,美味正宗的快手美食萝卜炖牛杂做法")
- 从美团买菜上买了一袋牛杂不知道怎么处理，妈妈说“我给你安排萝卜炖牛仔吧。”用料白萝卜两根牛杂500克生姜1块干辣椒5个八角2个盐适量生抽2勺料酒适量豆瓣酱2勺快手美食萝卜炖牛杂的做法两根大白萝卜切成滚刀，焯水去涩味，也方便炖熟。牛杂加料酒、生姜等腌制一段时间，焯水去...
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![甜辣芝士炒饭(快手美味！)的做法步骤及图解,美味正宗的甜辣芝士炒饭(快手美味！)做法]( "甜辣芝士炒饭(快手美味！)的做法步骤及图解,美味正宗的甜辣芝士炒饭(快手美味！)做法")
- 情人节中午单身狗表示很无聊然后翻了翻厨房用上了可以用的材料很随意地做炒饭没想到味道很不错用料自己喜欢的肉类任意玉米粒任意胡萝卜粒任意黄瓜粒任意熟米饭还是任意吖橄榄油盐胡椒粉马苏里拉芝士亨氏番茄辣椒酱甜辣芝士炒饭(快手美味！)的做法热锅下油，黄油也可以会更香...
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![五分钟快手美味菠萝素食炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手美味菠萝素食炒饭做法]( "五分钟快手美味菠萝素食炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手美味菠萝素食炒饭做法")
- 只要用家里剩下的蔬菜和配菜就可以做出来简单又好吃的炒饭用料紫甘蓝80g左右卷心菜80g左右韩国泡菜50g左右菠萝100g左右米饭一碗盐适量黑胡椒少量五分钟快手美味菠萝素食炒饭的做法将所有食材切成一公分左右的丁备用，米饭一碗盛出将锅烧热，倒入一大勺油或随意放入紫甘蓝丁...
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![无敌快手美味蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的无敌快手美味蛋炒饭做法]( "无敌快手美味蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的无敌快手美味蛋炒饭做法")
- 用料米饭4碗3胡萝卜1/4根黄瓜1/4根葱1根生抽适量无敌快手美味蛋炒饭的做法隔夜米饭用勺子按散，鸡蛋打碗里打散，胡萝卜黄瓜切丁，葱切花热锅冷油爆香葱白炒鸡蛋，炒好后盛到碗里，锅里外加少量油，下胡萝卜丁和黄瓜丁爆炒，炒软后加入米饭和鸡蛋，搅拌均匀(加入米饭之后小火)再加入适量...
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![美味炒糯米饭(简单快手)的做法步骤及图解,美味正宗的美味炒糯米饭(简单快手)做法]( "美味炒糯米饭(简单快手)的做法步骤及图解,美味正宗的美味炒糯米饭(简单快手)做法")
- 用料糯米克肉沫腊肉块香菇朵木耳玉米粒胡萝卜🥕小葱根美味炒糯米饭(简单快手)的做法先将配料备好将浸泡了一天的糯米上锅蒸水沸上锅蒸一小时，戳几个洞更容易蒸透蒸完取出糯米饭粒粒分明起锅热油放肉沫翻炒放入腊肠炒香放香菇炒熟加其他配菜一起翻炒加酱油耗油白胡椒粉少许...
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![15分钟快手美味炒饭💮的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟快手美味炒饭💮做法]( "15分钟快手美味炒饭💮的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟快手美味炒饭💮做法")
- 消耗剩饭，快手方便，喜欢吃什么料都可以放，很随意！用料隔夜剩饭适量鸡蛋2个自己喜欢的材料🔥我的材料💤小白菜3颗香肠2根蟹柳1根姜1片酱油适量糖适量15分钟快手美味炒饭💮的做法一个鸡蛋🥚➕一勺水搅匀（让鸡蛋更嫩），锅里放油炒鸡蛋，炒熟后乘出喜欢的材料切成小丁。一片姜切成末（妈...
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![减肥餐 手撕鸡胸肉 杂菜 杂粮饭低脂低卡快手简单美味的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐 手撕鸡胸肉 杂菜 杂粮饭低脂低卡快手简单美味做法]( "减肥餐 手撕鸡胸肉 杂菜 杂粮饭低脂低卡快手简单美味的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐 手撕鸡胸肉 杂菜 杂粮饭低脂低卡快手简单美味做法")
- 继续减肥不乏味！…😂🌈🙋👩：辣椒炒杂菇+炒杂菜👦：手撕鸡胸肉+炒杂菜+杂粮饭用料鸡胸肉1块娃娃菜半颗胡萝卜1/4根大鲜菇3个辣椒3个泡发好的木耳6朵橄榄油2大勺盐黑胡椒粉各一丢丢素蚝油1匙减肥餐手撕鸡胸肉杂菜杂粮饭低脂低卡快手简单美味的做法蔬菜按照个人喜好切好备用预先...
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![炒饭系列之蛋炒饭 快手炒饭 美味蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭系列之蛋炒饭 快手炒饭 美味蛋炒饭做法]( "炒饭系列之蛋炒饭 快手炒饭 美味蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭系列之蛋炒饭 快手炒饭 美味蛋炒饭做法")
- 又快手又解决肚子饿很好吃的蛋炒饭味道也不错哦用料玉米油适量鸡蛋两个火腿肠一根胡萝卜半根小洋葱头一只葱花适量米饭一碗十三香一点海鲜酱油一小勺盐一点点炒饭系列之蛋炒饭快手炒饭美味蛋炒饭的做法火腿，胡萝卜，洋葱切碎鸡蛋打散葱花切好锅内放适量玉米油微热下鸡蛋搅拌...
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![「快手」味噌炒杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」味噌炒杂蔬做法]( "「快手」味噌炒杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」味噌炒杂蔬做法")
- 我很喜欢味噌的味道！某次脑洞大开，用味增炒了冰箱里剩下的蔬菜发现很合我胃口，火速记录下来！用料胡萝卜半根洋葱半个西兰花半朵卷心菜3-4片大葱小小半根豆泡/猪肉/鸡肉/鱼豆腐可选，我试过豆泡和猪肉味噌酱1勺番茄酱1勺酱油1勺海苔粉（可选）少许盐、糖适量油【快手】味噌炒杂蔬的...
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![杂锦炒饭（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的杂锦炒饭（快手菜）做法]( "杂锦炒饭（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的杂锦炒饭（快手菜）做法")
- 平时做饭都一般般，今晚炒个炒饭，老公吃了一大碟还嫌我炒少了😃感觉好好吃，又好方便就写出来了用料米饭两碗脆皮肠一条鸡肉肠一条西兰花一小朵油盐酱油适量杂锦炒饭（快手菜）的做法米饭冰国或者煮干一点，一粒粒的好炒点肠仔，西兰花切丁丁，肠入锅爆捞出，再爆香西兰花，加入肠仔炒匀，拿出...
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![超美味快手泰式炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超美味快手泰式炒饭做法]( "超美味快手泰式炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的超美味快手泰式炒饭做法")
- 有什么能够比好吃又易做的炒饭更能吸引我！！！每一口都是满满的幸福感～～（≧∇≦）绝对好吃的炒饭！！！一碗还不够！！！！用料鸡蛋3个泰式香米适量配菜玉米青豆等虾仁泰式甜辣酱！！！超美味快手泰式炒饭的做法蔬菜汆熟沥干后备用。锅内再倒入少许油，将虾仁等海鲜炒熟。由于虾仁炒的时候易碎，最好盛出后...
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![低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉做法]( "低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉做法")
- 儿子昨天放学路上听故事听到令人流口水的炒面，指定早餐要吃炒面。家里面吃的少，就给他做份炒粉吧!简单快手低卡营养版，手残党也能做!调料用到六月香甜面酱和辣椒酱，味道很好!用料粉干2把鸡小胸2条卷心菜半个胡萝卜1小段葱段1把六月香甜面酱1勺六月香辣椒酱1勺生抽2-4勺老抽1...
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- 经常一个人吃饭，这个蛋炒饭就成了我的家常便饭啦！用料米饭1碗生抽适量盐适量鸡蛋1个小青椒1只快手简单美味蛋炒饭的做法隔夜饭提前一小时从冰箱保鲜柜取出（放了一夜的饭粒粒有嚼劲，米饭在冰箱会有点硬，结块，提前拿出来常温下会散开一粒粒的更好炒）。先热锅，再中小火，下米饭炒散至...
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![5分钟美味快手蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟美味快手蛋炒饭做法]( "5分钟美味快手蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟美味快手蛋炒饭做法")
- 加班回家后不知道吃啥，就利用冰箱里现成的材料做了蛋炒饭，真的超超超超超级好吃😋用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜少量酸菜少量葱2根5分钟美味快手蛋炒饭的做法准备配菜：胡萝卜一小截去皮切碎，老坛酸菜少许，鸡蛋两个打好（加一点点盐和料酒一起打），小葱取两根切碎，米饭（昨天剩下的冰箱里直...
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![松子菜心粒炒杂粮饭，美味素食😎的做法步骤及图解,美味正宗的松子菜心粒炒杂粮饭，美味素食😎做法]( "松子菜心粒炒杂粮饭，美味素食😎的做法步骤及图解,美味正宗的松子菜心粒炒杂粮饭，美味素食😎做法")
- 听众：我皮肤过敏都好几个月了，今天又眼睛肿，脸都肿得特别难受。臺长：你一定有杀过生，比方过去无形当中杀过蚂蚁、蟑螂。（有）像这种皮肤病绝对跟杀生有关系，好好加念49遍《往生咒》。常识二4-2❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️对有宗教信仰的素食者来说，吃素是一种“不杀生”的...
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![黄金炒饭｜最快手、超美味！的做法步骤及图解,美味正宗的黄金炒饭｜最快手、超美味！做法]( "黄金炒饭｜最快手、超美味！的做法步骤及图解,美味正宗的黄金炒饭｜最快手、超美味！做法")
- 我家小儿子的最爱主食，而且完美解决了他平时不吃鸡蛋黄的问题！蛋黄有核黄素等营养，孩子们要吃蛋黄益智呀！用料米饭碗鸡蛋个盐克油克香葱黄金炒饭｜最快手、超美味！的做法敲鸡蛋，鸡蛋白和鸡蛋黄分别两个容器剩米饭用蛋黄抓匀蛋白液放点盐在油锅里先煎出一个大蛋饼装盘待用锅里剩的...
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