- 简单上手用料鸡蛋一个杏鲍菇一根个青椒1个红椒1个鸡胸肉一块西兰花若干朵橙子半个盐3克柠檬皮少许1个生抽1勺糖一点点克妈妈宝宝两人午餐的做法首先是煎鸡胸肉需要提前腌制,剔除肥肉,然后在鸡肉上面划刀好入味如图第一步抹上橄榄油然后少许盐少许糖黑胡椒粉一部分柠檬皮柠...
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- 这是一篇分享谱以一个全职妈妈的身份跟大家聊一聊带孩子我们不是专家只想在陪伴宝宝成长的路上走得更稳打稳扎因为同是妈妈所以写下这些来希望对你们能有一点点的帮助宝宝的每一小步都是妈妈的一大步用料爱心❤️宝宝自主进食-以妈妈之心分享给每一位妈妈❤️的做法满意麻麻...
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- 我家奇葩宝宝不肯喝牛奶,不吃糊状食物~老母亲只好变着法子给他做一颗牙齿能hold住的各种固体辅食…这个香肠做出来以后他非常喜欢,朋友两岁的宝宝一口气吃了6根!这也成了我减脂期间的早餐和零食~爸爸吃的时候会用橄榄油煎一下,再撒上海盐和黑胡椒,简直太诱人😍这个香肠做法非常...
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- 一直觉得蓝莓很好,正好当季新鲜多买了些,给宝宝做成果酱配着山药一起吃!用料蓝莓适量柠檬一勺(可不放)冰糖给宝宝所以选的冰糖妈妈的爱💕宝宝蓝莓酱的做法把蓝莓洗净,可用小苏打,我用的洗菜粉,我直接把蓝莓捣碎了,然后把锅里放了一勺柠檬汁,倒入蓝莓加入冰糖,一起熬!慢火!要不停的搅拌...
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- 小伙伴们,这道菜适合3至6岁宝宝吃,吃不完美丽的妈妈就把其吃完哈!用料猪杂骨100克鸭肉120克猪精肉120克玉米1根蛋清1个食用油10克料酒1勺(9克)盐3克水淀粉20克葱2根姜3片3至6岁宝宝、妈妈餐的做法准备好食材。香葱忘记拿来照,抱歉哈!猪杂骨洗干净放入锅中加入姜片炖煮,捞去浮沫。...
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- 营养丰富的全麦面包遇上甜脆可口的苹果,砰,全麦苹果派来啦~用料全麦面包2片苹果1个淀粉10g水30g蛋黄1个糖适量轻松get妈妈和宝宝的精致下午茶-全麦苹果派的做法面包片去边用擀面杖压平切成4小块搅拌蛋黄混合10g淀粉和30g水把苹果切成小丁小火把苹果丁炒软,然后再加入淀粉水...
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- 朋友从德国带了很多无添加奶酪,然然不怎么爱吃,做蛋糕来消化,很爱吃用料鸡蛋3个柠檬一片砂糖5克低筋面粉30克无盐黄油30克奶酪120克宝宝奶酪蛋糕然然妈妈的做法超市买的黄油,买无盐的。切小片,室温软化。我是放了一上午奶酪,不要买再制奶酪。宝宝吃要选无添加的我用的是德国买...
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- 小编是一枚90后独自带娃的新手宝妈,据说6个月以后宝宝开始吃辅食啦!这个难坏了我这个新手小白,又要照顾宝宝又要准备餐食。于是买来好多书籍,各大育儿网站快速充电研究宝宝辅食。以下把我和小诺宝的辅食添加经历分享个大家6个月开始的时候吃的并不复杂,总结起来各种试,各种蒸,各...
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- 无油无糖所有材料拌一拌扔烤箱就成啦,烤出来的苹果超赞的,酸甜可口,燕麦奶香浓郁,美美的享受~~用料苹果1个鸡蛋1个牛奶160克即食燕麦40克蔓越莓干葡萄干10克妈妈和宝宝的下午茶苹果烤燕麦的做法准备所有食材,一起来做吧苹果切小块鸡蛋打散加入牛奶搅打均匀,可以过筛一遍口感更...
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- 开启幼儿园模式,不爱吃早餐的宝贝,用尽的妈妈心思。有多少妈妈跟我一样呢?用料盐少许鸡蛋两只个黑胡椒少许鲜肉烧麦两个克青皮绿肉瓜几小块克妈妈的心肝小宝贝早餐的做法两个鸡蛋加少许盐和一点点黑胡椒,做厚蛋烧。同时蒸两个烧麦(前一天晚上包好冷冻)。切几块小瓜。发现不爱吃...
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- 每天坚持给我家小卷毛做早餐已经有一段时间了,从5月开始记录下来,愿日后看到可以温暖的回忆!用料胡萝卜一根鸡蛋1个玉米粒30克31天早餐不重样-两岁半宝宝和妈妈的早餐Diary2020.5的做法Day1苹果滑蛋吐司+金果+酸奶吃的开心,妈妈做的动力十足!Day2肉松西多士+凤梨+酸奶Day3烤太...
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- 宝宝还不能很好的嚼肉的阶段,除了把肉做成丸子,做成午餐肉也是很好的选择,猪肉换成牛肉或鸡肉也可以。自制午餐肉,没有任何添加剂和色素,颜色是淡淡的发白的肉色,不是市面上那种红色,但是味道特别棒。用料猪里脊肉200g,鸡蛋一个,淀粉25g,面粉15g,清水3自制宝宝午餐肉,还是妈妈牌的...
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- 带鱼用料爱心亲妈午餐的做法炸好的带鱼放料酒酱油生抽姜略煮炒过的辣椒大蒜放下去,撒点白糖体味。装盘...
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- 为了给元宝吃点肉肉用料淀粉25克面粉20克清水40蛋清一个核桃油适量白菜适量胡萝卜适量香菇粉适量猪肉200克妈妈的爱💕宝宝午餐肉的做法40克清水里放入淀粉搅拌再加入面粉拌成成糊肉切小丁加入青菜,青菜可以自己调换,因为宝小我加了鲜菇虾皮粉调味,大宝就用葱花和盐就行了料...
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- 用料山药,红豆,红花生,红枣,红枸杞,红糖宝妈妈下午加餐的做法四种红豆子煮一煮山药上龙蒸熟小贴士四红汤,番茄山药,下午加餐。宝妈妈好吃不长肉...
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- 这道菜宝宝吃不完,温柔、体贴、美丽的妈妈就把其吃完哈!用料鸡腿肉200克青椒35克黄椒35克红椒35克鸡蛋1个苹果1个洋葱沫20克香菜沫10克料酒1勺(9克)酱油1勺(9克)盐2克食用油10克水淀粉适量6至12岁宝宝、妈妈餐的做法准备好食材。去骨的鸡腿肉(买时请卖家剔出骨),将青、黄、红椒洗...
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- 口感棒棒哒,完美的治愈色,爱了~~~用料紫薯2个小的酸奶250克紫薯奶昔,宝宝加餐妈妈减肥餐。的做法一盒酸奶,两个小煮熟的紫薯。紫薯切丁和酸奶一起倒入料理机打成细腻的奶昔后,随意点缀一下。家里没有坚果了,就放了几颗葡萄干和白芝麻。小朋友也喜欢的不行。...
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- 哺乳期午餐并没有明确的规定要吃什么,但对于乳汁比较少的产妇来说,尽量多喝一些汤汁,多吃一点高蛋白质高维生素的食物。但是哺乳期间不要吃得太油腻,也不要吃辛辣刺激性的食物,寒凉性的食物最好也不吃,避免影响乳汁分泌。平时要注意调理,消化,对于消化不好的,尽量吃清淡一些和多吃...
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- 对于糖甜的东西宝宝总是有好奇有需求的,妈妈出于担心总是控制吃糖果或者干脆不让吃,这款胡萝卜糖用冰糖,胡萝卜做成。冰糖可以清肺润喉,胡萝卜不用的多说含多种维生素,可是有点味道,很多宝宝不爱吃,这款胡萝卜糖,让宝宝满足的同时爱上吃胡萝卜,妈妈也放心。用料冰糖3两胡萝卜500克...
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- 做饭太累了,我想去上班、加班😂用料猪里脊250克柠檬半个姜两片葱三小段妈妈牌宝宝辅食肉泥的做法猪里脊流水清洗,去筋膜(表面能看到的)切大块备用柠檬切片,和切好的猪里脊一起放盆里,浸泡3-5小时捞出猪里脊,控水,切小块,加适量水放料理机搅碎,加水量我很随机,第一次做尝试着来处理好...
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- 糖宝如今已然快三个月了,作息也从刚满月的各种不规律到现在基本稳定,所以我早上才有时间做运动、自己做早餐。生娃之前就一直对早餐很在意,一顿丰盛的早餐不仅是开启一天精气神的钥匙,更是一天中营养获取的重中之重呢。不过好吃是前提,拍摄出好看的照片又是另一个高度,坚持每天...
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- 每天坚持给我家小卷毛做早餐已经有一段时间了,从5月开始记录下来,愿日后看到可以温暖的回忆!5月31天圆满了,6月继续!用料鸡蛋1个蔬菜1干奶制品1杯肉类1干30天早餐不重样-宝宝和妈妈的早餐Diary2020.6的做法Day1笑脸松饼+鸡肉肠+水果+牛奶。儿童节快乐!Day2华夫饼+香肠+水果+牛...
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- 上午要带宝宝,妈妈可以起床先蒸上食物,然后整理其他,等宝醒了一拌就可以用餐了,节省早晨的宝贵时间。而且荤素搭配的早餐对宝宝生长发育有好处,颜色鲜艳又加了番茄酱也增进早餐食欲。用料熟鸡肉(鸡胸,鸡腿都可以)我选择了一只腿的嫩肉土豆一个小的胡萝卜半根小的番茄酱或者蛋黄酱...
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- 妈妈做了宝宝喜欢吃的小米豆腐丸子~折了只桃花记录时节~可以加入减肥食谱。用料做饺子的肉馅儿/调味肉馅200g豆腐1/2块胡萝卜1/4根小米30克妈妈说·宝宝爱吃的小米球(代餐食谱)的做法准备:小米提前6小时泡好。豆腐焯水拧干水分。胡萝卜切碎。肉馅+豆腐+胡萝卜碎混合,做成丸子在...
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- 用料鸡1个鱼1条鸡爪适量青菜一把宝妈聚餐的做法客家鸡酒炸鸡米青瓜饼潮汕鹅肉腊肉炒辣椒炒莴笋玉米饼客家盐水鸭猪脚姜炒西洋菜酸菜鱼水煮饺子来自天南地北美食...
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