![简单易学的秋天里的润肺乳美食做法]( "简单易学的秋天里的润肺乳美食做法")
- 秋天是防燥的季节，特别对肺来保养十分重要。我用新鲜百合，白木耳，生梨，蜂蜜，糖桂花。加工成糊状。每天两块稍放温水调成乳状吃。吃一秋，对润肺止咳，清热生津，养阴降火，护肝健脾都有功效。说明:我这样加工是便于孩子们上班带去吃方便，若在家吃可以两天煮一次吃新鲜的。梨汁和蜂蜜不...
- 25640
![秋季润肺汤的做法和图解 好吃的秋季润肺汤家常做法]( "秋季润肺汤的做法和图解 好吃的秋季润肺汤家常做法")
- 海底椰：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳玉竹：养阴润燥、生津止渴麦冬：养阴生津、润肺止咳百合：养阴润肺、清心安神枸杞：滋肾、润肺、补肝、明目无花果干：清热解毒、化痰去湿雪梨：生津润燥、清热化痰、养血生肌用料海底椰10克玉竹5克麦冬5克百合5克枸杞5粒无花果干3颗雪梨1个秋季润...
- 18506
![秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法]( "秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法")
- 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
- 22207
![冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法]( "冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法")
- 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
- 10753
![冰糖雪梨（秋天必备止咳润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨（秋天必备止咳润肺）做法]( "冰糖雪梨（秋天必备止咳润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨（秋天必备止咳润肺）做法")
- 家里有颗梨，用料梨1个（小）冰糖30克枸杞15粒水400克银耳10克冰糖雪梨（秋天必备止咳润肺）的做法银耳枸杞用水泡开泡软的银耳撕成小片银耳洗净后➕冰糖➕水放入小锅大火煮开转小火煮至银耳成透明状➕切好的雪梨煮至雪梨半透明状➕泡好洗净的枸杞煮5分钟左右出锅啰！小贴士银耳提前...
- 8564
![润肺秋梨膏的做法和图解 好吃的润肺秋梨膏家常做法]( "润肺秋梨膏的做法和图解 好吃的润肺秋梨膏家常做法")
- 饭堂发的梨大家都不咋爱吃，全便宜了我，抱回家熬了一罐秋梨膏。😋用料罗汉果1个梨9个红枣10颗姜丝少许黄冰糖1块润肺秋梨膏的做法材料如图所示。梨削皮备用。借助刨丝器把梨磨成蓉，加入去核切碎的红枣，掰碎的罗汉果，姜丝和冰糖，大火煮开后转小火慢慢熬煮半小时。煮好的梨汁稍稍...
- 19596
![秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法]( "秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法")
- 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
- 26638
![《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品的做法步骤及图解,美味正宗的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品做法]( "《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品的做法步骤及图解,美味正宗的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品做法")
- 最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏，为什么一狠心？太麻烦了啊。首先是梨打成蓉费了不少时间，然后是过滤费老鼻子劲了，最后就是...
- 8957
![秋梨润肺膏的做法和图解 好吃的秋梨润肺膏家常做法]( "秋梨润肺膏的做法和图解 好吃的秋梨润肺膏家常做法")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，以秋梨为主料搭配川贝母、罗汉果等药材，具有润肺止咳、生津利咽的功效。特别适合秋季咳嗽喘促、咽干胸闷、烦躁声哑等身体不适状况饮用。每日取一小勺温水冲服，是全家人都可饮用的润肺良方。也是在别处学来的，自家人喝了好几年了，爹妈反馈说一天一勺嗓子里就...
- 20081
![秋季干燥🍃虎乳菌润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季干燥🍃虎乳菌润肺汤做法]( "秋季干燥🍃虎乳菌润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季干燥🍃虎乳菌润肺汤做法")
- 野生虎乳菌，转季节，大人孩小子抵抗下力降，容咳易嗽，经常咳久不愈，有健脾化湿功的效，对咳嗽，咳喘，效果心真特别好！❣️这个不一定咳嗽才可以吃~平时增强免疫力~润肺效果不错~❣️配料表上的材料是适合2-3人吃的量❣️教程上的量是炖1个人的量看人数调整配料用料...
- 10790
![秋日润肺汤的做法和图解 好吃的秋日润肺汤家常做法]( "秋日润肺汤的做法和图解 好吃的秋日润肺汤家常做法")
- 给自己看的用料梨半个个蜂蜜一勺虎乳菌一片麦冬一粒陈皮一片秋日润肺汤的做法所有材料加入小炖盅，此为一炖盅用量，基本一碗汤，电炖隔水炖3小时，吃梨喝汤适用于秋燥津液不足喝，咳嗽末尾，每天一次，三天即可，平日保健，每三天一次或者每周一次即可，特别适合嘴皮干，秋天降温后反热的时候，...
- 31548
![银耳羹 春天里 润润肺的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹 春天里 润润肺做法]( "银耳羹 春天里 润润肺的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹 春天里 润润肺做法")
- 用料银耳一朵莲子一小把红枣3-5颗枸杞一小勺冰糖适量银耳羹春天里润润肺的做法银耳用冷水浸泡2个小时以上，至完全泡发开；莲子用冷水泡好备用；银耳剪成小朵，放足冷水大火煮开转小火炖1个小时；一小时之后，银耳变透明的时候，将莲子和红枣放入，再小火炖上1小时；关火前调入适量冰糖，撒入...
- 26776
![秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐做法]( "秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的秋天润肺去燥—小白菜炖豆腐做法")
- 小白菜炖豆腐是一道常见的家常小菜，它介于汤菜和素菜之间的一道特色菜，小白菜鲜嫩清脆，豆腐软滑入口，口感清淡，散发着淡淡的清甜味，营养丰富，清淡爽口还解腻！这个季节的小白菜，翠绿又新鲜，买上一捆不到2块钱，吃上一顿真合算。秋天绿色时令蔬菜里，其中小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素...
- 21540
![秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏好吃的烹饪方法 秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏的地道做法和步骤]( "秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏好吃的烹饪方法 秋天润肺降燥，止咳化痰，秋梨膏的地道做法和步骤")
- 每年中秋过后都会做，有时晚睡了，或都吃什么上火的东西，喉咙痛了都要冲上一杯，甚至没事也喝😂😂因为太好喝了，侄子叫它【甜甜】😂😂补充1⃣：用料单上的可以做一瓶280ml的熬好后，装瓶倒扣，常温半个月，冰箱一到两个月没问题第一次开瓶后要放冰箱哈！补充日期2020-11-2记得煮雪梨的时候，...
- 23750
![简单易学的秋天滋润养肺汤美食做法]( "简单易学的秋天滋润养肺汤美食做法")
- 秋天来了，要多润燥养肺，要吃点白色的食物滋润滋润，这个汤太清甜滋润了，一定要推荐给大家，感觉是近期煲得所有汤里面最好喝的，哈哈用料猪展肉（或者瘦肉排骨）300克干百合30克沙参20g玉竹20克无花果干5个南北杏一小把蜜枣1个陈皮10g盐适量秋天滋润养肺汤的做法我在药店买的配料，以上...
- 19628
![秋天里熬上这一罐，生津、润肺又止咳的做法步骤及图解,美味正宗的秋天里熬上这一罐，生津、润肺又止咳做法]( "秋天里熬上这一罐，生津、润肺又止咳的做法步骤及图解,美味正宗的秋天里熬上这一罐，生津、润肺又止咳做法")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、...
- 11321
![简单易学的秋天养阴润肺汤美食做法]( "简单易学的秋天养阴润肺汤美食做法")
- 秋天到了，又到养阴润肺的时候了，肺不润就燥热，皮肤就干。养阴润肺汤的材料是由玉竹、沙参、山药、虫草、白合、无花果、椰子、海马等搭配。养阴润肺:玉竹、沙参、百合补气补肺:山药、虫草生津:椰子、无花果助阳:海马基本都是食材，药食同源，养生很好。用料玉竹12克沙参9克山药1...
- 19578
![铛铛铛！秋天里的第一杯润肺糖水好吃的烹饪方法 铛铛铛！秋天里的第一杯润肺糖水的地道做法和步骤]( "铛铛铛！秋天里的第一杯润肺糖水好吃的烹饪方法 铛铛铛！秋天里的第一杯润肺糖水的地道做法和步骤")
- 第一次发，有哪里不足的希望大家可以多多指教啦(•̀ᴗ•́)و̑̑。秋天嘛，属于干燥的季节，滋阴润肺最重要了，家里有时会煲些汤汤水水，没事喝一喝~有兴趣的小伙伴也可以试试哟ヽ(･ω･ゞ)用料海底椰20~30克（手感就是一小把）竹蔗干2-3根红枣4-5颗枸杞10粒（我是凭感觉来加(་⍸་)）雪梨...
- 15244
![虎乳润肺汤的做法和图解 好吃的虎乳润肺汤家常做法]( "虎乳润肺汤的做法和图解 好吃的虎乳润肺汤家常做法")
- 止咳润肺，增强免疫力，大人小孩都可以喝👍虎乳菌:化痰止咳，对大人小孩感冒咳嗽，气管炎，支气管炎，哮喘等有奇效。用料虎乳润肺汤包1包猪骨400克姜2片盐适量虎乳润肺汤的做法猪骨飞水备用，准备2片姜。虎乳汤包用温水浸泡10分钟。汤包里面有:虎乳菌，海底椰，陈皮，川贝，雪梨片，蜜枣，南北杏，红...
- 21918
![秋梨润肺汤的做法和图解 好吃的秋梨润肺汤家常做法]( "秋梨润肺汤的做法和图解 好吃的秋梨润肺汤家常做法")
- 生活需要点滋润～用料梨半个百合一小把银耳四分之一个桂圆七八个红枣一小把秋梨润肺汤的做法所有材料清洗干净。把银耳泡大弄碎，梨切成小块。把食材放进煲汤锅，加满水，小火慢炖一晚。小贴士喜欢甜甜的，可以加冰糖哦。红枣和桂圆的甜味渗入汤中，微甜的感觉。...
- 20946
![秋冬润肺汤的做法和图解 好吃的秋冬润肺汤家常做法]( "秋冬润肺汤的做法和图解 好吃的秋冬润肺汤家常做法")
- 用料南北杏克无花果川贝陈皮海底椰鳄鱼肉百合瘦肉秋冬润肺汤的做法把南北杏剥皮川贝，南北杏捣烂...
- 9706
![秋天到啦，润肺白凉粉安排的做法步骤及图解,美味正宗的秋天到啦，润肺白凉粉安排做法]( "秋天到啦，润肺白凉粉安排的做法步骤及图解,美味正宗的秋天到啦，润肺白凉粉安排做法")
- 用料白凉粉10克红茶水250毫升香梨2个红糖1块红枣3颗小元宵适量自制芋圆适量秋天到啦，润肺白凉粉安排的做法香梨切丁（选香梨是因为梨肉又甜又细）红糖水中加入红枣和香梨丁中火煮沸，转小火慢熬红茶我用的是牛栏坑肉桂，茶汤比较浓，加了一勺糖，茶汤煮滚后加入白凉粉搅拌，倒入碗中冷却...
- 11447
![秋季润肺之虎乳菌麦冬水的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺之虎乳菌麦冬水做法]( "秋季润肺之虎乳菌麦冬水的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺之虎乳菌麦冬水做法")
- 秋季干燥，孩子总是有几声咳，喝些虎乳菌麦冬水是最好的了，不寒不凉，适合孩子用料虎乳菌适量麦冬适量秋季润肺之虎乳菌麦冬水的做法虎乳菌交代药房的人烘干切片，麦冬洗净泡一下水，二者直接放入隔水炖锅，一个小时左右就可以了小贴士味道清淡，如果小孩喝可以适当加些糖...
- 13715
![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
- 27468
![雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤做法]( "雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤做法")
- 如今的空气污染已经让人忍无可忍，但雾霾也不是一时半会儿能够净化的。除了外在的防护，在秋季这个养生时节内在的调理也是必不可少的，马上用食疗来帮你清理肺部垃圾吧！本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，猪肺性味甘平，有补肺的作用，合而...
- 13671
烹调屋
