当前位置：烹调屋 >

归期的做法食谱

青笋爆河虾仁|今后我与自己流浪，莫问归期的做法步骤及图解,美味正宗的青笋爆河虾仁|今后我与自己流浪，莫问归期做法

  • 青笋爆河虾仁|今后我与自己流浪，莫问归期

  • 昨天出太阳了。昨天苏州从一级响应降成了二级。昨天商场开了。心情不错，出门逛逛商场，补充下战备资源。进商场的时候要等级身份信息，我看了下，是下午4点。突然心里就好难受，好想你。这么久了，从来没这么难受过。我扶着墙，躲进了商场的吸烟室，吸了七八根烟，还是没能镇压这种突如其...
  • 31676
归期的做法和图解 好吃的归期家常做法

  • 归期

  • 健康的三食三餐记录距离归家时间的饮食和生活用料蛋白质鸡蛋鸡胸牛肉猪肉鱼虾等碳水慢碳快碳结合粗细粮搭配脂肪坚果橄榄油椰子油等蔬菜水果各种蔬菜各种水果归期的做法三餐定时定量mindfuleating感受身体尽量不要暴饮暴食小贴士热爱的事情不需要坚持,因为他们都在美好中...
  • 23926
经期必备当归红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的经期必备当归红糖水做法

  • 经期必备当归红糖水

  • 当归鸡蛋红糖水让你远离姨妈痛，补气血，改善贫血、月经量少，日常饮用还可改善皮肤粗糙，祛暗黄，面部红润有光泽!用料无菌鸡蛋1个当归3片红枣2颗红糖1个经期必备当归红糖水的做法准备材料：红枣去核2颗、无菌鸡蛋一个、无硫当归3片、红糖一个。水开放入无菌蛋煮5分钟煮好的鸡蛋放入...
  • 25928
当归红糖煮蛋——当归当归 等你归来的做法步骤及图解,美味正宗的当归红糖煮蛋——当归当归 等你归来做法

  • 当归红糖煮蛋——当归当归 等你归来

  • 高龄连续升级之后，就觉得头晕，头疼，动不动就觉得很累就是个常态。去看中医，熟识的老大夫笑笑看着我说你这是自不量力，高龄产子，气血两亏，只能平时自己看看怎么调养了。好吧，就这样认识了补血养血第一良药：当归。当妈之后的每一分每一秒都是极其宝贵的，所以我就选了非常简单好上手的...
  • 22440
「经期后补气血食谱」六味鸭汤｜当归红枣枸杞笋干火腿老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的「经期后补气血食谱」六味鸭汤｜当归红枣枸杞笋干火腿老鸭汤做法

  • 【经期后补气血食谱】六味鸭汤｜当归红枣枸杞笋干火腿老鸭汤

  • 月经结束后1-3天适宜喝补气血用料老鸭鸭腿一块料酒一勺笋干100克盐3克姜1片当归1片枸杞10粒莲子5克薏米（可选）75克火腿片一片【经期后补气血食谱】六味鸭汤｜当归红枣枸杞笋干火腿老鸭汤的做法浸泡干货食材老鸭刮几刀去掉一些脂肪红枣去核防止上火老鸭加姜和料酒焯水炖盅隔水...
  • 7087
归脾汤的做法和图解 好吃的归脾汤家常做法

  • 归脾汤

  • 归脾汤：白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各18克，人参、木香各9克，炙甘草6克，当归3克，远志3克，生姜5片，大枣2枚。水煎服。用料白术18g归脾汤的做法正常小贴士功效为益气补血，健脾养心。主治：1、心脾气血两虚证。症见心悸怔忡，健忘失眠，气短乏力，食少，面色萎黄，舌淡，脉细弱。2、脾不统血...
  • 10924
当归黄芪炖蛋（经期后补血必备）的做法步骤及图解,美味正宗的当归黄芪炖蛋（经期后补血必备）做法

  • 当归黄芪炖蛋（经期后补血必备）

  • 女性多气血不足，月经期后适当补血补气是非常重要的，方子里鸡蛋我用了两人份。用料当归10克黄芪5克红枣5颗枸杞适量红糖20克鸡蛋六颗当归黄芪炖蛋（经期后补血必备）的做法先用小砂锅或者小汤锅称出所用的材料，当归，黄芪，大枣去核，适量枸杞，先放入清水到锅一半的高度就可以。鸡蛋用食...
  • 32451
·当归蛋的做法和图解 好吃的·当归蛋家常做法

  • ·当归蛋

  • 当归活血，红枣补血，玫瑰养颜，枸杞平补，这颗当归蛋是真心很适合女孩子啦。👧👩👸（关于食用当归的注意事项请看最后小贴士哦）用料鸡蛋4个当归5片红枣8颗枸杞16粒红糖适量干玫瑰（可无）适量·当归蛋的做法鸡蛋提前煮熟后去壳，再用牙签或者叉子戳上小洞洞方便入味，当归片，红枣，枸杞，玫瑰洗...
  • 29860
当归鸡汤·蘑菇当归鸡的做法步骤及图解,美味正宗的当归鸡汤·蘑菇当归鸡做法

  • 当归鸡汤·蘑菇当归鸡

  • 姨妈期间必备，要对自己好一点😜😜用料鸡腿1只当归15片干香菇适量花椒10粒砂仁6颗玉米油1小勺当归鸡汤·蘑菇当归鸡的做法1.鸡腿（或者是鸡架，1/4的全鸡都可以）用盐搓洗干净沥水备用。干香菇冷水浸泡软后洗干净备用。准备砂仁6颗，花椒10粒左右，玉米油（食用油）一小勺。2.玉米油（食用...
  • 14304
归巢的做法和图解 好吃的归巢家常做法

  • 归巢

  • 用料鸡胸肉一块海鲜菇若干圣女果四个鹌鹑蛋三个香菜一根归巢的做法海鲜菇洗净，撕丝待用锅中放入适量水，花椒，八角，桂皮，红辣椒，盐，料酒烧开放入鸡胸肉和鹌鹑蛋，待熟后，鸡胸肉放冷水浸泡后撕丝，鹌鹑蛋剥壳待用热锅干煸海鲜菇，放入少量的盐和白胡椒，干煸出香味儿，盛盘待用热锅少油，小火炒...
  • 17134
归圆酒的做法和图解 好吃的归圆酒家常做法

  • 归圆酒

  • 提起酒，现在很多人都觉得酒伤身伤肝，这是不客观的。其实酒它是一种饮料，属于食品。适度饮酒，是可以暖中和胃，活络气血、串通筋骨、滋润皮肤、去除寒邪、强身健体、延年益寿的。因此自古以来就有“酒为百药之长”的说法。何为适度呢，每天不超过1两，5钱左右足矣。这个量是保健量，不...
  • 15197
鲜美海安丨腊八粥暖 归家可期的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美海安丨腊八粥暖 归家可期做法

  • 鲜美海安丨腊八粥暖 归家可期

  • “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，每年一进入腊月，掰着手指再数八天就是腊八节了，“年”以倒计时的脚步渐渐临近，年味儿也越来越浓。腊八是春节的序曲，它像集结号一样，把人们的注意力都向“年”拉近。节日离不开美食，腊八粥的香味早已在每个人的唇齿间泛起涟漪。又是一年腊八节...
  • 31273
当归红枣蛋——养气补血改善经期不适的做法步骤及图解,美味正宗的当归红枣蛋——养气补血改善经期不适做法

  • 当归红枣蛋——养气补血改善经期不适

  • 生完孩子的女人多少都有些气血不足，还经常腰酸背痛，身为宝妈的我真的感同身受，所以女人必须对自己好点，特别经期前后，一定要喝一碗当归红枣蛋。今天来做一个当归红枣蛋，养气补血又能改善经期不适，作为宝妈的你一定要来试试!我平时饮食方面比较注意，特别是经期前一周，都吃一些对经...
  • 9821
春归的做法和图解 好吃的春归家常做法

  • 春归

  • 珍惜有春天的日子用料芦笋几根豌豆荚一把腌制好的肉一块太太乐鸡汁1勺现磨黑胡椒适量春归的做法准备好材料现磨的必须要的铁铸锅加热，一小勺油极少哈，一边煎肉，一边放蔬菜，两分钟翻面后淋上太太乐鸡汁，一起出锅，最后撒上现磨胡椒粉，摆盘，开吃！...
  • 31058
红枣当归窝蛋，补血活血，冬天经期不再难熬的做法步骤及图解,美味正宗的红枣当归窝蛋，补血活血，冬天经期不再难熬做法

  • 红枣当归窝蛋，补血活血，冬天经期不再难熬

  • 天气越来越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手脚冰凉，尤其是每个月经期那几天，更是难熬。这时候单纯地多喝热水，并没有什么效果。要补血活血，通经活络，让气滞血瘀的女性从内而外的温暖起来，最适合喝一碗热乎乎的红枣当归窝蛋。当归，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有“女性补血第一药”...
  • 5012
回归的做法和图解 好吃的回归家常做法

  • 回归

  • 哈哈哈用料到底放大回归的做法哈哈哈哈JJ叫哈哈哈小贴士百花奖...
  • 6703
鸟归巢的详细做法大全,简单又营养的鸟归巢做法

  • 鸟归巢

  • 用料鸡蛋🥚一枚蚝油～黑胡椒～盐～番茄酱～香葱花一丢丢勺生菜叶一片土豆🥔半个鸟归巢的做法土豆刨丝准备半个土豆🥔电饼铛煎制蛋黄凝固小贴士土豆丝水焯一下...
  • 16906
补气血调理经期的党参黄芪当归羊肉汤（用量问了问医生）的做法步骤及图解,美味正宗的补气血调理经期的党参黄芪当归羊肉汤（用量问了问医生）做法

  • 补气血调理经期的党参黄芪当归羊肉汤（用量问了问医生）

  • 最近有些月经不调，想着食补一下，补补气血，女人还是多补补，正好秋天来了，补补夏天的虚（用量问了问药店的医生）用料食材:当归3小片（这个药味很重，少放啊）羊肉250克红枣6颗黄芪20克姜3片党参10克陈皮3片后放入:枸杞10粒盐适量补气血调理经期的党参黄芪当归羊肉汤（用量问了问医生）的做法...
  • 23421
补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡蛋汤做法

  • 补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡蛋汤

  • 夏季贪凉，经常吃雪糕。搞得这几个月来m的时候，都会痛、量也少，颜色还暗😭。赶紧煲归芪桂圆红枣鸡蛋汤调理一下。用料鸡蛋2个桂圆10克红糖30克红枣8颗当归10克黄芪10克枸杞5克补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡蛋汤的做法1⃣️、准备好此汤所需用到的材料2⃣️、用叉子...
  • 12387
当归鸡的做法和图解 好吃的当归鸡家常做法

  • 当归鸡

  • 用料当归8片鸡1只盐2克水250克姜1片枸杞10粒当归鸡的做法鸡要先抹上盐，然后电饭锅加2碗水，鸡用碗架起来放上当归，按下煮饭键，好吃的当归鸡好了...
  • 8042
当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法步骤及图解,美味正宗的当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足做法

  • 当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足

  • 通则不痛，痛则不通。气血疏通了，经期也就不那么痛了……用料红糖15克当归3克红枣10颗枸杞5克鸡蛋2个黄芪3克玫瑰花生20颗当归红糖煮鸡蛋，专治生理期偏头痛、姨妈痛+气血不足的做法备齐用物，同时鸡蛋2个煮熟剥壳，鸡蛋表面用刀划几下，汤汁容易入味锅中加矿泉水1000毫升，大火煮开，继...
  • 23549
当归粥的做法和图解 好吃的当归粥家常做法

  • 当归粥

  • 喜欢当归的味道！以前总是在外面买，原来自己煮也可以好美味！觉得比外面的更好喝，以后都自己煮了💋用料当归30克大米20克花生米20克莲子20克红豆150克鸡蛋3个红枣5颗冰片糖一长条当归粥的做法1.鸡蛋先用清水煮熟备用，可以拨皮后放粥里继续煮（我是整个带皮放粥里继续煮）2.全部东西...
  • 10064
简单易学的🥕归🐰，🥩归我美食做法

  • 🥕归🐰，🥩归我

  • 用料牛排150克胡萝卜少量黄瓜少量圣女果1个🥕归🐰，🥩归我的做法1.先放少量油到平底锅，锅热了放入牛排2.正面用小火煎两分钟，再翻个面煎3.根据个人口味放入调味品...
  • 12748
归元茶的做法和图解 好吃的归元茶家常做法

  • 归元茶

  • 名字：归元茶功效：养颜积血，滋脾嫩肾。频率：可以长期喝。用料制首乌50g生地50g枸杞30g菊花30g黄芪30g去核大枣30—50颗冰糖10两可选归元茶的做法准备好材料，分成7份量；每次取出一份，加1200ml水煮。煮10分钟后即可。靓汤出炉。...
  • 13099
当归北芪太子参乌鸡汤（经期前后喝）的做法步骤及图解,美味正宗的当归北芪太子参乌鸡汤（经期前后喝）做法

  • 当归北芪太子参乌鸡汤（经期前后喝）

  • 每个月我都会在经期前后喝几次这个汤，这样就能缓解经期不适。此汤适合：手脚冰凉，贫血头晕，气虚，气血不足，痛经，阳虚的人当归：补血；活血；调经止痛；润燥滑肠。主血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛北芪：性温，补气，适合气虚的人士食用。太子参性平，味甘，归脾肺经，益气健脾，生津润肺...
  • 24649

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接