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肉丝炒鸡蛋的做法食谱

肉丝炒鸡蛋的做法和图解 好吃的肉丝炒鸡蛋家常做法

  • 肉丝炒鸡蛋

  • 早上喜欢做小炒，因为快手又好吃。小炒的材料也各式各样，有时令蔬菜，有肉丝，有银鱼，有虾，有鸡蛋等，吃得最多的就是用鸡蛋炒各种蔬菜。鸡蛋是个神奇的食材，它几乎可以搭配一切食物，做出来还都特别好吃。今天的小炒还有鸡蛋，不过不是用蔬菜搭配它，而是用了瘦肉丝，两个高蛋白食物放在一起...
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炒鸡肉丝的做法和图解 好吃的炒鸡肉丝家常做法

  • 炒鸡肉丝

  • 用料肉鸡肉调料包油生抽料酒粉芡炒鸡肉丝的做法鸡肉切丝，刀拍松散，方便入味。加姜末加料酒，加生抽总体液体量手抓拌匀，保证没有液体在碗底残留加一勺粉芡，手抓，抖散，拌匀加少量油，拌匀。（这样炒的肉不粘连)加油，烧热刀七八分（油边貌似起沫的样子）倒入鸡肉，筷子打散拌炒至根根分离锅铲...
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鸡肉炒粉丝的做法和图解 好吃的鸡肉炒粉丝家常做法

  • 鸡肉炒粉丝

  • 快手菜。用料鸡腿肉2只粉丝1小把洋葱半个香葱1棵香菜1棵姜3片蒜2瓣胡萝卜半个糖1克盐2克鸡精1克生抽2小勺白胡椒粉2克鲜香菇10只鸡肉炒粉丝的做法鸡腿去骨切肉，加白胡椒粉、盐、少许生抽腌制10分钟；香菇洗净切片；洋葱切丝；胡萝卜擦丝，姜、蒜适量切末；香葱、香菜切碎；粉丝提前2小...
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丝瓜炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒鸡蛋做法

  • 丝瓜炒鸡蛋

  • 丝瓜滑蛋丝瓜炒鸡蛋,丝瓜翠绿,鸡蛋嫩滑松软的小秘诀,超美味!今天给家人做了一个丝瓜炒鸡蛋,丝瓜翠绿鲜甜,鸡蛋嫩滑蓬松,非常美味,现在把做法分享给大家,喜欢的朋友做起来!准备食材:丝瓜2根,鸡蛋3个做法:1⃣️准备食材,丝瓜去皮切滚刀块,放一勺食用盐拌匀腌10分钟,丝瓜放盐...
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鸡蛋肉丝炒面的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋肉丝炒面做法

  • 鸡蛋肉丝炒面

  • 用料澳麦挂面150克猪里脊100克鸡蛋1个包菜100克胡萝卜1个盐适量老抽适量料酒适量香油适量鸡蛋肉丝炒面的做法将所有的主食材准备好：胡萝卜去皮后切成细丝（越细越好，太粗了不容易熟）；包菜切丝；猪肉切丝备用。澳麦挂面先煮八成熟。将煮好的面条捞出过一遍凉白开。控干水分后放入...
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鸡肉炒三丝的做法和图解 好吃的鸡肉炒三丝家常做法

  • 鸡肉炒三丝

  • 用料胡萝卜半根洋葱1个青椒1个鸡肉1块盐1勺蚝油1勺葱1根姜1片淀粉1勺料酒1勺酱油1勺鸡肉炒三丝的做法洋葱切丝。青椒切丝。胡萝卜切丝。胡萝卜丝开水焯一下。鸡肉用葱、姜、淀粉、料酒腌制。油热鸡肉炒至变色。放酱油炒均匀。倒入洋葱炒均匀。倒入青椒炒均匀。倒入洋葱丝...
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姜丝炒鸡肉的做法和图解 好吃的姜丝炒鸡肉家常做法

  • 姜丝炒鸡肉

  • 用料料酒1勺姜3片生抽1勺盐15克蒜3瓣糖10克姜丝炒鸡肉的做法第一步先炒鸡肉再加调料小贴士把鸡肉先腌15分钟再翻炒...
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炒鸡胸肉丝的做法和图解 好吃的炒鸡胸肉丝家常做法

  • 炒鸡胸肉丝

  • 昨晚在下厨房里找减肥零食竟然到5点哈哈哈哈哈鬼畜啊我😂😂本来这款是用烤箱烤的但是家里没有就用炒的一样炒鸡好吃啊啊啊啊用料鸡胸肉块孜然勺黑胡椒勺辣椒粉勺黑胡椒汁炒鸡胸肉丝的做法鸡胸肉水煮撕成丝都是一小勺孜然黑胡椒辣椒粉黑胡椒汁用手搅拌均匀你也可以用筷子...
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鸡蛋炒双丝的做法和图解 好吃的鸡蛋炒双丝家常做法

  • 鸡蛋炒双丝

  • 双丝即莴笋丝和胡萝卜丝.莴笋廉价.不要看它便宜.营养价值非常高呢.还能助于降低三高(血压.血糖.胆固醇).话说常吃还有防癌效果呢.配合胡萝卜.鸡蛋齐炒营养均衡又好吃哦。用料莴笋2根胡萝卜1根鸡蛋3只料酒1大勺盐.1勺蒜头1瓣油少许淀粉1勺白糖1小勺鸡蛋炒双丝的做法食材大...
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蛋丝炒肉丝的做法和图解 好吃的蛋丝炒肉丝家常做法

  • 蛋丝炒肉丝

  • 记得以前在一本食谱上看到过炸鸡丝，颜值很高，刚好家里还有一点点的肉和青椒，然后…然后…就造就了如此赏心悦目的食谱了。用料鸡蛋2只瘦肉青椒少许韭黄少许生姜淀粉料酒生抽盐鸡精食用油蛋丝炒肉丝的做法将食材清洗下，韭黄切段，青椒切丝，生姜切丝；瘦肉用料酒，生抽，鸡精，和淀粉静置...
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炒丝瓜鸡蛋的做法和图解 好吃的炒丝瓜鸡蛋家常做法

  • 炒丝瓜鸡蛋

  • 用料丝瓜一根鸡蛋三个油两勺蒜三瓣盐一勺生抽三勺炒丝瓜鸡蛋的做法1、把丝瓜去皮，皮很硬。2、把丝瓜切片。3、蒜切沫，葱切段，鸡蛋打碎。4、锅热倒油，把鸡蛋炒成块装，盛出。4、锅中再次倒入少许油，油热放入蒜末，葱段，炒香，放入丝瓜炒出汤汁。5、放入鸡蛋，翻炒均匀，放入三勺生抽，继续翻...
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鸡蛋炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋炒丝瓜做法

  • 鸡蛋炒丝瓜

  • 丝瓜是一种营养价值非常高的蔬菜，拥有着大量的维生素C，所以大家在食用丝瓜时可以有效的对抗坏血病，对于各类维生素C缺乏症也可以有效的进行着预防。在健脑美容方面，丝瓜的作用也十分的明显，因为大家在多吃丝瓜的前提下可以让自己皮肤保持着弹性，不仅有美容养颜的效果，祛皱的效果...
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鸡蛋炒丝瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋炒丝瓜家常做法

  • 鸡蛋炒丝瓜

  • 超级快手的一道素菜，食材和做法都很简单，但是味道确是很美味，秘诀在于加了一点点虾皮，让这个菜拥有了另一番滋味。用料丝瓜一根鸡蛋2个葱一根蚝油一勺盐2克油两勺虾皮两勺鸡蛋炒丝瓜的做法丝瓜去皮洗净。去皮的丝瓜切片、小葱切段，鸡蛋打碗里打散。锅里倒油烧热六成倒入蛋液，炒...
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肉丝炒素鸡的做法和图解 好吃的肉丝炒素鸡家常做法

  • 肉丝炒素鸡

  • 用料猪肉丝适量素鸡适量生姜蒜头青椒大红椒玉米淀粉生抽料酒肉丝炒素鸡的做法调料，将猪肉丝加入生抽，玉米淀粉，少量料酒，抓匀。腌制15分钟热锅热油，放入切片素鸡，盐少许。翻遍至金黄色乘出冷锅冷油，放入姜丝，蒜泥爆香。放入腌好的肉丝，炒至变色。放入辣椒。最后将素鸡放入和肉丝混...
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鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)做法

  • 鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)

  • 用料河粉260g瘦肉120g鸡蛋2枚生抽5ml+15ml鸡精1.25g+1.25g小番茄1个油适量鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)的做法准备260g河粉、120g瘦肉切丝、两枚鸡蛋肉丝里加5ml生抽，我不喜欢暗色，所以不想放老抽，味道不会差的再加1.25g鸡精腌制把鸡蛋打匀，加入1.25g鸡精倒入食用油，平底锅薄薄地...
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鸡蛋炒饼丝的做法和图解 好吃的鸡蛋炒饼丝家常做法

  • 鸡蛋炒饼丝

  • 用料鸡蛋1个胡萝卜半根芹菜1根包菜适量木耳适量饼丝1份盐生抽、老抽蚝油鸡精鸡蛋炒饼丝的做法准备食材：鸡蛋、胡萝卜、芹菜、包菜、木耳、饼丝胡萝卜、芹菜、包菜、木耳，切丝备用饼切丝锅里倒入适量的油，先炒鸡蛋，超好之后加入其他配菜炒，放入盐、生抽、老抽、蚝油，炒至7、8分...
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丝瓜炒肉片（或炒鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜炒肉片（或炒鸡蛋）做法

  • 丝瓜炒肉片（或炒鸡蛋）

  • 用料丝瓜1根梅头肉150克丝瓜炒肉片（或炒鸡蛋）的做法【广东丝瓜、棱角丝瓜】去皮滚刀切块，放水里浸泡一下准备中……小贴士1：炒肉片时间：【刀功均匀】2mm薄片大火炒不到1分钟，厚一点3至5分。（重点：看肉的颜色，生肉往往都是红色的，炒熟了的肉片会变成白灰色或？色。）...
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炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）的做法步骤及图解,美味正宗的炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）做法

  • 炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）

  • 用料扁豆角10根鸡蛋3个洋葱半个西红柿1个肉适量醋1勺生抽2勺老抽1.5勺蚝油1勺白胡椒0.5勺料酒1勺盐适量炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）的做法准备配菜，扁豆角切丝，肉切丝，西红柿和洋葱也都切好，鸡蛋打撒。我切了一小块的肉，这是2人份的量。这是用调料腌好的肉丝。注意，腌的时候不要放醋...
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鸡蛋炒肉丝的做法和图解 好吃的鸡蛋炒肉丝家常做法

  • 鸡蛋炒肉丝

  • 用料鸡蛋肉丝鸡蛋炒肉丝的做法肉丝用蛋清拌匀，加点料酒、盐腌一会儿。先炒肉丝后捞出备用。将鸡蛋液略炒一下，再放入肉丝炒匀即可。...
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鸡丝蛋炒饭的做法和图解 好吃的鸡丝蛋炒饭家常做法

  • 鸡丝蛋炒饭

  • 用料米饭碗鸡蛋个1-2叫花鸡1只杏鲍菇一个洋葱一片姜丝少许小米椒半个小葱2根香菜2根盐少许鸡丝蛋炒饭的做法备好食材炒好鸡蛋油.姜丝.洋葱.爆香，杏鲍菇炒出水分鸡丝米饭.鸡蛋.小米椒.文火炒香，小葱.香菜做蛋炒饭，米是真的很重要.粒粒分明...
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蛋炒肉丝的做法和图解 好吃的蛋炒肉丝家常做法

  • 蛋炒肉丝

  • 蛋和肉丝的混合，好吃^^用料鸡蛋2个肉丝150g盐2g蛋炒肉丝的做法鸡蛋、肉丝拌匀加入盐，拌匀再次搅拌均匀大火炒10~15分钟关火，盖上盖子（可用浅盘子代替）15分钟后即可食用食用时别忘了拍张照片！小贴士1.火不宜太大。2.盐太多会影响口味。...
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鸡蛋炒三丝的做法和图解 好吃的鸡蛋炒三丝家常做法

  • 鸡蛋炒三丝

  • 这次女儿幼儿园给家长布置的作业，记录一道宝贝在家最爱吃的一道菜，我第一时间想到的就是这个鸡蛋炒三丝，材料简单，配胡萝卜丝，白萝卜丝，肉丝，鸡肉丝，牛肉丝都可以。用料鸡蛋2只胡萝卜1根土豆1个鸡胸肉1片酱油10克耗油10克鸡蛋炒三丝的做法准备好食材鸡胸肉切丝，放少许酱油腌制胡萝...
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鸡蛋炒茄丝的做法和图解 好吃的鸡蛋炒茄丝家常做法

  • 鸡蛋炒茄丝

  • 用料茄子1个鸡蛋2个青椒1-2个葱半根鸡蛋炒茄丝的做法葱半根切葱花。青椒茄子切丝。鸡蛋两个打散。锅内放油把鸡蛋炒散。另起锅烧油，放入葱花炒香，放入茄丝青椒丝。（如果锅干稍加些热水）加盐，糖（少一些），生抽，耗油调味。炒至茄丝断生，放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。盛盘。小贴士喜欢...
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三丝炒鸡肉的做法和图解 好吃的三丝炒鸡肉家常做法

  • 三丝炒鸡肉

  • 作为一个在伦敦的中国人做饭真的很重要慢慢摸索争取多分享用料胡萝卜1根黄瓜半根西芹一根盐克生抽勺糖油鸡腿2三丝炒鸡肉的做法把鸡腿肉剔下来切成小块用酱油五香粉盐花椒油腌10分钟胡萝卜黄瓜擦丝西芹切成小丁能多小就切多小先炒鸡肉先热锅转小火倒点油鸡肉炒到变色加少...
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鸡肉丝炒饭的做法和图解 好吃的鸡肉丝炒饭家常做法

  • 鸡肉丝炒饭

  • 用料鸡胸肉一块青椒一根蒜三瓣生姜一片葱段少量白糖一小勺淀粉两小勺酱油适量白米饭适量鸡肉丝炒饭的做法将鸡胸肉切丝，生姜切丝，两片葱白段，一勺红烧酱油，两勺土豆淀粉，腌制鸡胸肉，时间随意，将青椒，葱白段切条，蒜切片，干辣椒切段，热锅凉油，油少量，等油热了放入腌制好的鸡肉，用筷子来回...
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